Поиск
Упражнения по ОФП для фигуристов

Упражнения по ОФП для фигуристов

Подписчики: 760 подписчиков
ID: 117915102

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ofp_figureskating

Фотокросс на АТФе 2015. Фотокросс, соревнования для студентов первого курса. Адаптеры групп будут сообщать темы ежедневно. Всего их 12 (3темы в день). Задача групп - сделать фотографии раскрывающие темы (1тема-1фото).
Для каждой группы свой один фотоальбом. Каждая фотография должна быть подписана. Пример подписи: Понедельник. Задание. Пользоваться фотошопом запрещено и другими фоторедакторами соответственно.
Фотографии оцениваются по трем критериям:
Раскрытие темы.
Креативность, она же оригинальность.
Юмор.
Максимальный балл от одного члена жюри - 15 за каждую фотографию.
Бонусы:
1) за фотографию, на которой будет присутствовать преимущественно вся группа - 10 баллов.
2) за фото, на которой вся группа одета в одежду одного цвета - 10баллов.
3) за фотографии, на которых присутствует символ группы - до 10 баллов.

Фотокросс на АТФе 2015

VELOстудент. Любишь кататься на велосипеде? Любишь квесты? А что, если объединить все вместе?
Мы приглашаем тебя на крутой велоквест!Тебя ждут креативные задания, необычные маршруты и море эмоций :)

VELOстудент

11А класс СШ№11 Выпуск 2012 (Но всё же мы лучш. самые красивые, умные, привлекательные, сексуальные, добрые, нежные, милые, очаровательные, неповторимые, неописуемые, незабываемые, неотразимые, шикарные, ослепительные, страстные, обалденные, сногсшибательные, утончённые, грацозные, весёлые, энергичные, креативные, стильные, любвеобильные, романтичные, разносторонние, сказочные, симпотичные, пылкие, единственные и неповторимые, умопомрачительные, желанные, непредсказуемые, загадочные, гармоничные, отзывчивые, совершенные, изысканые, отпадные, искренние, понимающие, дружелюбные, экстравагантные, искромётные, чистолюбивые, одурманивающие, жизнерадостные, прелестные, улыбчивые, зажигательные, честные, возбуждающие, чистосердечные, целеустремлённые, дивные, бесподобные, лучезарные, ненаглядные, изумительные, САМЫЕ-САМЫЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!забыл ещё - скромные=))
Мы учимся в самом прекрасном классе на свете, а все остальные классы нам завидуют. Ведь это только у нас, после фразы привет, говорят есть курить?. Это только мы, пройдя по классу, можем поцеловать всех. Только мы не любим когда нас выгоняют с урока, потому что в коридоре аська глючит и сеть не ловит!. Только в нашей столовой стреляют так, что хватает на пол столовки. Только у нас что-то болит перед физкультурой, а после все резко проходит. Только у нас Сука! Проебал - звучит гордо! Только на наш ближняк стесняются зайти учителя. Только мы толпой в 24 человека бежим курить на перемене и нас таинственным образом не замечают. Мы гордо называем наш класс ахуенный наш класс, а другие классы завистливо говорят 11А, но всё таки он наш, наш класс, ЗАВИДУЙТЕ НАМ! Мы самые лучшие!!!! и всегда будем такими!!
11-а - самый лучший класс! Мы ЭЛИТА!!!!!!!!
Мы видим множество аналогичных классовых групп, но мы то точно знаем-лучше нашей нету!!!!!
♥МЫ САМЫЕ ЯРКИЕ!!♥
так что: КТО НЕ С НАМИ-ТОТ ПОД НАМИ!!!!
И нам остался год. Всего лишь год. Год домашних заданий... Год оценок... Год прогулов... Год опозданий... Год ссор...пререканий...и т.д. Но надо,чтобы он стал лучшим,потому что последний.

11"А" класс СШ№11 Выпуск 2012 (Но всё же мы лучш

TWINKLY GAMES. Twinkly Game - это командное соревнование (на автомобилях, велосипедах, санках и прочих передвижных средств), целью которой добраться до финиша первым заработая бОльшее количество баллов.
Игра наполнена заданиями, головоломками и вопросами, которые построены логически на протяжении всего соревнования. Победителя определяет такие качества как сообразительность, внимательность, креативность, смелость, умеренная неординарность мышления, желание победить и это далеко не весь список.
В ответ на новую политику ВКонтакте я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами моего авторского права (согласно Бернской Конвенции). Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо мое письменное разрешение.

ОНЛАЙН-МАРАФОН 11-18 лет. Уважаемые Родители и дети , не пройти мимо того, что происходит сейчас в мире! 😷
И это пост не о «масках», «гречке» и прочих словах, которых сейчас слишком много в инфопространстве. ⁉️
Это пост взаимной ПОДДЕРЖКИ! ✊🏻
Молчать о том что наша сфера — творчества, культуры, хореографии приняла на себя огромный удар невозможно. 😞
Мы сейчас видим, что происходит вокруг: отменяются все фестивали и запланированные поездки, прекращаются занятия, все массово уходят на карантин.
И это происходит с нами впервые! В разгар сезона, пика набранной формы! К этому не был готов никто из нас! 🙁
Руководители коллективов, особенно, хореографы оказались в максимальной неопределенности, один на один со всеми этими обстоятельствами!
Руководитель — это прежде всего опора коллектива. ☝🏻поэтому .....
✅ ПЕРЕХОДИМ В ОНЛАЙН МАРАФОН
Конец карантина обещали 5 апреля , и вдруг затишье!
Ни один хореограф ещё месяц назад не мог представить себе такую ситуацию.
И тут - нате!😡
Конечно - огорчение. Конечно - растерянность.
Но хореографы - люди креативные. Они всегда придумают себе новые заботы и приключения сами!😊
Мы очень скучаем по вам и решили продолжать наши занятия и общение в формате онлайн. 😊
Не самый, конечно, удобный формат для танцев. Но все-таки смысл в этом есть.
Так что будем проводить онлайн занятие в период самоизоляции!
Современные технологии спешат на помощь😁
Ведь карантин закончится, а форма сама собой не останется✊🏻
Надеемся вы нас поддержите и попробуете перейти на онлайн формат вместе с нами🙏🏻
Для каждой группы мы разрабатываем задание и публикуем в закрытом сообществе. Результаты выполненной работы ученики размещают в комментариях к нему.
Каждый ученик получает обратную связь от педагога через функцию «ответить».
Таким образом, у нас все структурировано, легко следить, кто выполняет задание, кто делает работу над ошибками и прочее.
✅Итоги ОНЛАЙН- МАРАФОНА:
- СЕРТИФИКАТ участника марафона и отдельные спец призы для активных!
- НОВЫЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ НОМЕР и отработка старого материала.
- ОТЛИЧНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА
Тот факт, что родители так же включены в процесс, как и дети, думаю, только ещё больше сплотит наш коллектив и принесёт пользу в виде более внимательного отношения к нашим занятиям.
Если у вас есть вопросы, с радостью на них отвечу! Кто готов принять участие , ждём обратной связи 😉

ОНЛАЙН-МАРАФОН 11-18 лет