Поиск
ПАРК КУЛЬТУРЫ

ПАРК КУЛЬТУРЫ

Подписчики: 5 687 подписчиков
ID: 67317995

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

park.culture

Описание

Группа Парк Культуры

Классическая йога в Гамбурге. В своей книге «Прояснение йоги. (Йога Дипика)» великий учитель Б.К.С. Айенгар пишет:
«Йога – это вневременная прагматическая наука, разрабатываемая на протяжении тысячелетий и занимающаяся физическим, нравственным, ментальным и духовным благополучием человека в целом.
…объяснение термина йога…
Лишь на действие будь направлен,
от плода же его отвращайся;
пусть плоды тебя не увлекают,
но не будь и бездействием скован.
От привязанностей свободен,
в йоге стоек, свершая деянья,
уравняв неудачу с удачей:
эта ровность зовется йогой.
(Бхагавадгита, II, 47-48, перевод В.С. Семенцова.)
В Катха Упанишаде йога описывается так:
Когда чувства утихомирены, когда ум в покое, когда интеллект не колеблется, тогда, как говорят мудрецы, достигнута высшая ступень. Этот постоянный контроль над чувствами и умом называют йогой. Достигнувший его освобождается от заблуждений.
Патанджали характеризует йогу во втором афоризме первой главы своих Йога Сутр словами читта вритти ниродха, что можно перевести как сдерживание (ниродха) колебаний (вритти) ума (читта), либо как подавление (ниродха) флуктуаций (вритти) сознания (читта). Слово читта означает ум в общем или собирательном смысле и включает три категории: (а) ум (манас, т.е. индивидуальный ум, обладающий спосособностями и возможностями внимания, выбора и отвержения; это колеблющаяся, нерешительная часть ума), (б) разум или рассудок (буддхи, т.е. состояние принятия решения, устанавливающее различия между предметами) и (в) эго (ахамкара, буквально создающее себя, т.е. состояние утверждения: Я знаю).
Слово вритти образовано от санскритского корня врит - поворачиваться, вращаться, катиться. Оно означает ход действия, поведение, способ существования, условие или ментальное состояние.
Йога - это метод успокоения мятущегося ума и направления энергии в конструктивные каналы.
... ум, когда находится под контролем, аккумулирует покой и порождает обильную энергию...
СТУПЕНИ ЙОГИ
Правильные средства столь же важны, как и конечная цель. Патанджали перечисляет эти средства, называя их восемью членами или ступенями йоги на пути духовного поиска. Они таковы:
1.Яма (общие нравственные требования);
2. Нияма (самоочищение посредством дисциплины);
3. Асана (поза);
4. Пранаяма (ритмический контроль дыхания);
5. Пратьяхара (отвлечение и освобождение ума от власти чувств и внешних объектов);
6. Дхарана (концентрация);
7. Дхьяна (медитация);
8. Самадхи (состояние сверхсознания…).
Яма и нияма контролируют страсти и эмоции йога, помогают жить в согласии с ближними.
Асаны сохраняют тело здоровым и сильным, в согласии с природой. В конце концов йог освобождается от телесного сознания. Он подчиняет себе тело, превращая его в подобающее вместилище для души. …
Две следующие, пранаяма и пратьяхара, учат адепта регулировать дыхание и тем самым контролировать ум. Это помогает освободить чувства от порабощения объектами желаний.
…
Более глубокое значение … недоступно пониманию беспокойного ума.
Мой опыт (опыт практики и преподавания йоги Б.К.С. Айенгара, по некоторым источникам, насчитывает более 75 лет, он считался одним из самых выдающихся современных мастеров йоги в мире) привел меня к выводу, что обыкновенному человеку, мужчине или женщине, из любого общества можно достигнуть спокойствия ума, упорно работая над двумя, из восьми ступеней йоги Патанджали, а именно над асанами и пранаямой.»
По вышеуказанным причинам в нашей группе, в первую очередь, преподаются знания и навыки для успешной самостоятельной ежедневной практики самосовершенствования при помощи асан и пранаям.
По четвергам, с 18 до 20 часов, по адресу: Brookdeich 180, 21029 Hamburg.
015756397343 - Эдуард
Будем рады единомышленникам! )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Классическая йога в Гамбурге

★•°Путь Радости и Осознанности°•★. Всем доброго времени суток! Наш канал создан для помощи в прохождении этого трудного этапа в жизни каждого жителя Земли. Сейчас каждый человек стоит перед выбором - обозлиться, потухнуть или сделать эволюционный скачок и пойти вверх, в своё развитие.
👉🏻Развиваясь вместе с нами вы сможете сохранить ясность ума и силу духа, принимать правильные решения в любых ситуациях, не поддаваться общей панике, обрести спокойствие и помочь в этом своим близким, прожить легче этот сложный период.
👉🏻Вы научитесь влиять на свою будущую реальность уже сейчас, пребывая в спокойном состоянии.
👉🏻Вы можете уже сейчас начать менять свою реальность! Наши мысли сегодня формируют наше завтра!
🙌🏻Вместе с вами в этом канале есть мастера - психологи, коучи, биоэнергеты. Мы будем помогать вам пройти этот этап. ❗️Ближайшие месяцы участие, практики будут безоплатные! Не упустите такую возможность❗️ Вы можете попросить индивидуальную сессию и свободный мастер проведёт её для вас! Здесь будут медитации, практики, полезные статьи. Приглашайте в канал своих друзей и знакомых, всех, кто хотел бы пройти этот период максимально легко!
🔅Мы рады всем!!!🔅
Наш Телеграмм канал, где мы проводим практики и медитации для восстановления баланса внутри себя. Присоединяйтесь:
https://t.me/putradosty

★•°Путь Радости и Осознанности°•★

Тайцзи и Цигун от Мастера Юй Вэнь Сюэ. Юй Вэнь Сюэ - Мастер из Китая, практикующий Цигун и Тайцзицюань, приехал в нашу прекрасную расцветающую Казань. Он обучает Цигун и Тайцзи, искусству медитации и врачеванию. Но это описание довольно поверхностно. Мастер владеет многими техниками и благодаря накопленному опыту практик достиг внушительных результатов. Юй Вэнь Сюэ вышел за рамки нашего обычного понимания ведения жизни. К своим 62 годам он не спит ночью, часть которой посвящает медитации, независем от еды. При этом его жизнерадостность и активность прямо поражают. Юй Лаоши занимался более чем у 20 учителей в Китае, на что ушло у него более 35 лет. Мастер ищет себе учеников, готовых обучается в первую очередь спокойствию и умиротворению, через управления своей энергией Ци, через Цигун и владением энергией Ци через практики Тайцзицюань.
#здоровьеблагополучие
#китайскиепрактикиоздоровления
#цигун
#тайцзи
#тайцзицюань
#тайчи
#taichi
#qigong
#health
#chinesepracticeforhealth
#太极拳
#气功
#人体科学

Тайцзи и Цигун от Мастера Юй Вэнь Сюэ

Йога в Тольятти. Намастэ, друзья🙏Меня зовут Элина и я приглашаю Вас посетить мой индивидуальный курс по йоге и медитации в котором Вы узнаете,как избавиться от болезней,болей,стресса и раздражительности 🤪Обретете здоровое тело,дух, гармонию,спокойствие, новых друзей и единомышленников 👣🧘‍♀️🧘‍♂️
Занятия проводятся по адресу: 40 лет победы д.9, офис 108
Действует система скидок🌈
Участникам группы скидка 5️⃣% на абонемент💸
Так же приведи друга и получи скидку 5️⃣% на абонемент 🤗💸

Йога в Тольятти

Глэмпинг Хотча - уютные домики у леса. Наш глэмпинг - это пространство, где вы сможете отдохнуть и наполниться энергией!
5 уютных домиков, чтобы вы отлично отдохнули, выспались, насладились тишиной и спокойствием на природе и отвлеклись от городской суеты!
На территории глэмпинга есть открытая площадка для практик, медитации, йоги, баня, мангалы у каждого домика, уютные места для отдыха, гамаки, фотозоны.
Также мы можем помочь с организацией семейного праздника, романтического ужина, ретрита выходного дня, фотосессии.
Отдыхайте😌Расслабляйтесь🧘Празднуйте🎂 Ну а пейзажи вокруг - это фотостудия под открытым небом!
Хотите красивых фотографий? Приезжайте:)

Глэмпинг Хотча - уютные домики у леса