Поиск
Парк Юность

Парк Юность

Подписчики: 408 подписчиков
ID: 123692347

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

park_yunost

Описание

Городской парк культуры и отдыха "Юность" г. Апшеронск

Путешествуй со мной. Ребята срочно ищу желающих совершать вылазки, поездки, походы на природу , на весь день, да, да, вы не ослышались , на весь день, это может быть, что угодно.
Я могу предложить поехать в зимний волшебный лес и гулять там весь день на снегоступах, я могу предложить поехать на весеннию Куперлю с заброской на аэроглиссере, катере, я могу предложить поездку на каяках по реке возле Павловского водохранилище. Вступайте в группу , жду только тех кто болеет природой , активный, выносливый, смелый.

Путешествуй со мной

AF SPORT. ЗАНЯТИЯ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ
ВРЕМЯ: ПН, СР, ПТ с 19.30 до 20.30 (по предварительной записи)
МЕСТО: Сад им. Баумана (от м. Курская, 10 мин. пешком, ул. Старая Басманная, д.15). Площадка расположена на основной территории сада.
Геолокация:
https://goo.gl/maps/T1n2RMH87JbEmpR38
СТОИМОСТЬ: 400 р. (50% скидка по промокоду)
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ: Георгий Хачатуров - Мастер Спорта, стаж 16 лет. (Биатлон, Полиатлон, Многоборье)
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ:
WhatsApp +7 (925) 743 70 09 Георгий
Подписывайся на наш Instagram: https://instagram.com/aflowsport
Функциональные тренировки - это комплекс упражнений, направленный на развитие всех мышечных групп, улучшение координации движений, укрепление сухожилий, сердечно сосудистой системы и сохранение физического здоровье организма.
Функциональные тренировки включают как силовые, так и кардио упражнения: приседания, выпады, отталкивания, выпрыгивания, тяги, скручивания и другие.
Главное отличие от других тренировок в том, что при работе с тренажёром TRX создаётся много степеней свободы, так как опора не постоянная, поэтому большое количество мышц включается в работу, даже те которые обычно мало задействованы.
Плюсы:
1. Нет нагрузки на суставы, работа с собственным весом, можно заниматься при легких травмах и реабилитироваться.
2. Значительно увеличиваются силовые показатели, при этом мышечная масса сильно не растет как при занятиях с весами, скорее тело выглядит более жилистым.
3. Интересно заниматься, так как большое разнообразие упражнений от самых простых до супер сложных, поэтому подходит для любого возраста и любого уровня подготовки.
4. Через несколько месяцев занятий вы начнёте лучше понимать свой организм и хорошо владеть телом. (Станете более подвижными, быстрыми и выносливыми).
5. Заниматься можно в любом парке на спортивной площадке.
Волейбол, Футбол, Баскетбол
Походы, <img class=emoji src=/emoji/e/f09f8f83e2808de29982.png alt=🏃‍♂️>Подготовка к Гонке Героев, Reebok Стань человеком.
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ:
Георгий Хачатуров
Стаж занятий - 16 лет Мастер Спорта (Биатлон, Полиатлон, Многоборье, Валейбол)
*Высшее образование: Российский Государственный Университет Физической Культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ)
*Достижения: участник Чемпионата Мира по Летнему биатлону (Румыния 2015 г), участник Чемпионата Европы по зимнему Биатлону (Тюмень 2016 г), призёр Международных соревнований по многоборью ГТО среди стран членов ОДКБ, победитель всероссийского фестиваля вузов физической культуры.
Призёр чемпионата Кировской области по Волейболу.

Лена, пошли гулять!. Группа для тех, кто готов составить мне компанию в прогулке, поездке или походе. Лайкайте пост, который заинтересовал, пишите комментарий, в беседу сообщества или в личку, и договоримся о месте встречи. Если вы хотите в какой-то ближайших выходной поехать в место, которое есть у меня в списке желаний, тоже пишите, это вполне может из дальних планов переместиться в ближние. Предложения о других местах тоже принимаются.
Список мест, куда хотелось бы попасть:
- Экотропа вокруг озера Хепоярви,
- подвесные мосты и минеральный источник на р. Тигода (Трубников Бор),
- полуостров Лиханиеми под Выборгом, район п. Гвардейское под Выборгом;
- Музей стрит-арта, маршрут Аленка (музей временно приостановил деятельность),
- Пушгоры золотой осенью,
- Тропа Южного берега летом,
- маршруты вдоль р.Оредеж (Поселок, Белогорка, Сиверская, Рождествено, деревня старообрядцев Лампово, Борщовские пещеры),
- Большая Валдайская тропа,
- Зимний парк Миллкрик во Всеволожске,
- долина зайцев в Карелии,
- Валаам, Коневец, Мандроги.
Также с интересом схожу на спектакль, балет, в музей или приличный бар. Или поеду на музыкальный фестиваль в поле, лес, можно с палаткой.
Где была неоднократно, но с удовольствием погуляю еще:
- экотропы на Колтушских высотах и лесные озера Воейково,
- набережная Невы от Финляндского вокзала до района Дыбенко - Ломоносовская,
- парк Сергиевка и Мордвиновские дубы.
- парк Александрия и Нижняя дорога,
и да, Никола-Ленивец в Калужской области)
И еще хочу фото в Ч/Б кафе и со всеми питерскими сфинксами.

Лена, пошли гулять!

Спортивный туризм для инвалидов. С 22 по 25 октября 2014 года в Челябинске прошло заседание комиссии по созданию нового вида спорта Спортивный туризм инвалидов. Среди членов комиссии распределены обязанности.В ноябре - декабре Зайцев А.В. и Тихонов Г.Г. поедут в Москву работать по регистрации учредительных документов.Сейчас готовим первый зимний поход в ранге Всероссийского с элементами соревнований на комбинированном этапе. Район проведения - Южный Урал, гора Таганай или Откликной камень. Февраль 2015. Команда Восхождение предоставляет разборный чум (в пос. Медный постоянный чум остается на месте для размещения туристов-инвалидов по программе повседневной работы), снегоход, спецспальники, сани для транспортировки инвалидов-колясочников и с трудом передвигающихся, т.к. протяженность маршрута - более 15 км. Продолжительность похода и соревнований - 4-6 дней. А.Гоголев готовит группу вконтакте, где будет располагаться информация о событиях в области туризма инвалидов. Моя задача: собирать технические новинки по любому виду туризма, оценивать их безопасность, надежность, простоту или сложность применения и изготовления, дешевизну, возможность и место массового изготовления, соблюдение авторских прав (при необходимости), использование новых видов снаряжения, оборудования, экипировки в походах, на соревнованиях, в повседневной жизни. Поиск инженерных и изобретательских талантов, добровольных помощников по сбору и систематизации информации по техническому творчеству туристов (ТТТ).

Спортивный туризм для инвалидов

Спелеопоход в Воронцовские пещеры. Поход на зимние каникулы

Спелеопоход в Воронцовские пещеры