Поиск
P e r m a f r o s t

P e r m a f r o s t

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 193426894

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

permafrost26894

Описание

❄Приветствую вас в вечно зимнем лесу❄

Real Game - Реальная игра с Вашими чувствами.. Надоело справлять Новый год в Бане? Сауне? Или просто за праздничным столом? Пакеты для организации своей реальной игры, помогут найти правильное решение! Здоровый активный отдых, новые ощущения, раскрытие внутренних способностей. Участникам предлагается использовать в равной степени, как умственные, так и физические навыки. Хочешь узнать подробней? Крути ниже:

Real Game - Реальная игра с Вашими чувствами.

Панические атаки и тревога. Дорогие друзья, мы рады приветствовать вас в нашем сообществе, в котором мы будем рассказывать, что такое панические атаки, и что с ними делать.
Вот вы приходите к врачу и жалуетесь, что у вас сердечный приступ и вы это точно знаете, вас проверяют, у вас ничего не находят - вы здоровы! Или же вы вот прямо сейчас умираете, вызываете скорую, скорая едет целых 10 минут, вы все еще не умерли, вас проверяют, и вот вы снова здоровы!
И так может повторяться несколько раз в месяц/неделю, а то и каждый день. Страшно?
Начнем с главного - с названия.
На самом деле у панических атак есть свой профессиональный медицинский термин. И это не всеми нелюбимая ВСД (вегетососудистая дистония), а настоящий диагноз, в МКБ-10 он числится под номером F45 и называется - Соматоформные расстройства.
Обозначение этого сложного названия достаточно простое. Это группа психических заболеваний, которые проявляются через физические симптомы, напоминающие(!) настоящие болезни, но без обнаружения каких-либо физических причин.
В общем, это своего рода физическое выражение психологических проблем.
Подписывайтесь, мы расскажем как перестать бояться.

Панические атаки и тревога

Родитель-антистресс | Семейный психолог. Добро пожаловать!
«Родитель-антистресс» – это про спокойствие. Спокойствие вас и ваших детей.
Вы когда-нибудь задумывались о том, как ваши эмоции, внутреннее состояние влияют на ребенка? Мы знаем, как бывает сложно, когда чувства переполняют, тревога начинает зашкаливать и превращаться в ярость или апатию. И мы верим, что человек способен, через осознанность и поддержку научится справлять с любыми ситуациям.
Наш канал создан для тех, кто хочет победить тревогу и извлечь из неё пользу, кто готов помогать своим детям переживать тревожные состояния.
«Родитель-антистресс» поможет вам, если:
💥 В вашей жизни много стресса.
💥 Вы часто испытываете необоснованный страх.
💥 Вы часто переживаете за себя и своих детей.
💥 Вам хочется контролировать всё вокруг себя.
💥 У вас тревожный ребёнок.
💥 У ребенка сложности с адаптацией в образовательном учреждение.
💥 Ребенок постоянно сидит в телефоне.
💥 Ребенок часто болеет, плохо спит.
Мы научим вас, как через себя помочь своим детям!
Запланированные рубрики канала:
#о_нас – вся информация о ведущих канала.
#Вопрос_ответ – ваши вопросы к нам.
#Упражения_для_детей – методики, игры, практики для занятий с ребёнком.
#Упражения_для_родителей – методики, практики для снятия тревожности и наполнения ресурсами.
#о_тревоге – вся информация о тревоги и тревожных состояний с психологической точки зрения.
#Знатоки_про – статьи, видео известных психологов и психотерапевтов.
#о_детях – информация о детях и детстве глазами психологов.
#о_серьезном – тут мы разбираем важные, глубокие темы.
#о_разном - обо всем в психологии.
‼️Правила нашей группы‼️
📣Запрещено материться.
📣Запрещены оскорбления.
📣Мы вне политики и экономики, мы про психологию, поддержку и взаимопомощь.
📣 Запрещено размещение рекламы и ссылок на сторонние источники без согласования с ведущими.
📣Если у вас есть претензии или предложения, пишите в ЛС.
Контакты для связи:
Ксения https://vk.com/akimok
Юлия https://vk.com/juliapop

Родитель-антистресс | Семейный психолог

Наталья Лукина | Пcихолог. Приветствую вас, дорогие друзья!
Давайте знакомиться!
Меня зовут Наталья Лукина. Я из Москвы и я:
• психолог с 30-летним стажем
• создатель Психологической Мастерской Натальи Лукиной
• автор многочисленных программ и мастер-классов
• член Международной Профессиональной Гильдии психологов-игропрактиков
• ведущая психологической трансформационной игры «Как приручить деньги, счастье и успех»
По данным онлайн журнала Woman Hit вошла в ТОП 10-ти лучших психологов России.
Все мои регалии можно было перечислять долго (ведь я и международный коуч и бизнес-тренер и пр.).
Но важнее всего, что вот уже много лет я помогаю людям избавиться от ТРЕВОГИ, СТРАХОВ И БЕСПОКОЙСТВА и в поиске своего жизненного пути, как дороги к СЧАСТЬЮ!
А в обычной жизни я счастливая женщина, любимая и любящая жена, счастливая многодетная мама 4-х детей и дважды бабушка.
У меня консультируются и учатся люди со всего мира: Россия, Германия, Америка, Япония, Швейцария, Израиль и т.д. Огромное количество людей успешно и результативно прошли мои авторские курсы, программ и вебинары в онлайн и оффлайн режиме. Всех своих клиентов я помню поименно, ценю каждого.
Помимо своей основной рабочей деятельности в наше непРОСТое время я очень стараюсь нести пользу людям, показывая, что добро и СЧАСТЬЕ — это пРОСТо!
Поэтому я веду активную благотворительную деятельность и ряд социальных проектов, которые направлены на сплочение людей и пронизаны идеей взаимопомощи.
По жизни я иду с девизом: МИР ИДЕАЛЕН. СЧАСТЬЕ ЕСТЬ. ЕГО НЕ МОЖЕТ НЕ БЫТЬ. ЕСЛИ ВЫ САМИ СЧАСТЬЕ. СКАЖИ ЖИЗНИ «ДА»!
В жизни важно найти путь к себе, но наиболее важно идти по этому пути, не изменяя себе. И я готова вам в этом помочь!

Наталья Лукина | Пcихолог

Психолог Максим Свиридов. 🔹Помогаю найти своё место в жизни и наладить отношения с собой и другими, достойно справляться с неуправляемыми процессами в жизни.
🔹Для полноценного проявления в жизни человеку необходимо ощутить себя на своём месте. И речь не о том, что нужно «всего лишь» найти подходящую для себя работу, спутника жизни или место обитания - об эти мечты уже разбились жизни множества людей. Место в жизни - это правильно настроенная система взаимоотношений с миром, при которой вы, где и с кем бы вы ни оказались, всегда чувствуете, что находитесь там, где нужно.
🔹У меня хорошо получается работать с теми, кто запутался и хочет найти своё настоящее призвание и цель в работе и в жизни, чтобы чувствовать себя реализовавшимся и ощущать свою ценность.
🔹ТЕХНОЛОГИЯ РАБОТЫ: ➱ Консультации онлайн (Скайп, Телеграм, другое на выбор) ➱ Целостный подход к человеку (работа с человеком как с целым, цельным - на трех уровнях: физическом, психическом и духовном)
🔹ТЕМЫ РАБОТЫ:
➱ поиск своего места в жизни (как увидеть возможности для изменения и улучшения своей жизни)
➱ построение отношений (семья и пара; начало и завершение отношений; ревность, измена, развод; детско-родительские отношения)
➱ психосоматика (эмоции, чувства, кризисы, тревога, стресс, депрессия - их влияние на тело и психику)
➱ мягкая правка тела (определение телесных недугов и их коррекция)
🔹Подробнее о моей работе: https://vk.com/topic-38933883_48853005
🔹Как записаться на консультацию: https://vk.com/topic-38933883_49504918
🔹Подписаться на мой канал в Telegram: https://t.me/harmonyhuman ➱ И несколько цитат напоследок:
🔹Маг не тот, кто обращает свинец в золото, или вызывает бурю. Маг тот, кто может видеть души, спрятанные в теле, и заставить их расцвести.
© Талиесин
🔹Первый тайм мы уже отыграли
И одно лишь сумели понять:
Чтоб тебя на Земле не теряли
Постарайся себя не терять.
© А. Градский
🔹Не ищите опоры ни в чем, кроме как в самих себе: сами светите себе, не опираясь ни на что, кроме как на самих себя.
© Будда
🔹Принятие себя – это суть всей моральной проблемы и воплощение целостного взгляда на жизнь.
© К.Г. Юнг

Психолог Максим Свиридов