Яна Назаренко. Персональный тренер. Энергодар

Описание

Многие девушки мечтают о подтянутой спортивной фигуре, но походы в тренажёрный зал не дают желаемых результатов. В чём ошибка и с чего нужно начать? Я помогу Вам достичь желаемого прогресса и сделать Вас красивыми не только снаружи, но и изнутри. Ведь красота - это здоровье! - Провожу персональный тренинг; - Расписываю график тренировок учитывая индивидуальные особенности каждого клиента; - Расписываю питание и просчитываю нужное количество килокалорий и БЖУ (белки, жиры, углеводы) в соответствии с ростом, весом, возрастом и образом жизни; - Расписываю и провожу кардиотренировки. Жду Вас на своих тренировках! Не бойтесь начать меняться. И не верьте мифу о том, что девушка может перекачаться. Ведь это возможно лишь в том случае если девушка будет употреблять фармакологию. При правильном питании и регулярных тренировках Ваше тело не будет "как у мужика", а Вы станете спортивной и подтянутой! *По всем вопросам (включая расценки) обращайтесь в личные сообщения на странице vk.com/revytskaya