Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
phanganlove
Описание
Путешествие к себе, остров Панган, Таиланд, 15 - 22 октября 2018
Что нас ждёт в путешествии?
- Ежедневные утренние занятия йогой, включающие в себя: пранаямы, энергетические и физические упражнения для здоровья тела и духа.
- Inner Dance – это не "танец" в его привычном понимании, это глубокая практика медитации, самопознания и самоисцеления через музыку.
- Циклическая медитация - динамическая практика медитации с соблюдением естественного природного принципа цикличности, заменяющая до 6 часов сна.
- Исследование внешнего мира - увлекательные экскурсии по острову и за его пределами, посещение соседних островов и национального морского заповедника.
- Возвращение к себе - развитие осознанности с дыханием или медитация Анапанасати, Ошо-Медитации, Кали-медитации помогут лучше узнать себя и встретиться с собой.
- Расслабление и перезагрузка - свободное время на море для перезагрузки тела и ума, в котором мы будем сонастраиваться с энергетикой острова и наслаждаться им.
- Тайские массажи и сауна - посещение сауны, тайские массажи или даже пилинг рыбками - всё это будет доступно каждому во время проведения нашего путешествия.
- Исцеляющие сеансы Рейки - универсальная жизненная энергия, с помощью которой происходит исцеление на физическом, психическом и духовном уровнях.
- Ecstatic Dance - практика спонтанного танца возвращает нам свободное и подвижное тело, учит чувствовать и интуитивно реагировать на его потребности.
