Поиск
Загадочный маршрут

Загадочный маршрут

Подписчики: 92 подписчиков
ID: 212920920

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

poimai29

Описание

Детское ориентирование.

ХатХа-Йога на Советской, 18. ХатХа-йога в центре города.
Данная практика включает в себя физические упражнения — Асаны, дыхательные техники — Пранаямы, расслабление - Шавасану и Йога-нидру и методы концентрации - Дхарану. Подходит для любого человека, желающего как подтянуть свою фигуру, укрепить мышцы, научиться владеть своим телом, так и для тех, кто желает повысить свой иммунитет, научиться больше радоваться в жизни и не зависать в жизненных проблемах.
Для кого эта практика: для всех желающих, кто еще ни разу не пробовал и для тех, кто уже не новичок:)
Возрастных ограничений нет.
Что дают занятия:
- ощущения легкости и пластичности тела;
- по-новому станете дышать, раскрывая и наполняя всю грудную клетку;
- ваше сознание освободится, хотя бы на короткое время, от навязчивых мыслей и желаний, от суеты и бесконечных дел;
- стоит только окунуться в асаны, простые дыхательные методы, и вы ощутите себя на новой волне, поднявшись на которую, легче удержаться на высоте — здоровья, радости, красоты и выносливости;
- осваивая асаны и пранаямы, практикующий ХатХа-йогу постепенно учится регулировать свое дыхание и, растягивая мышцы, наклоняясь, сгибаясь, напрягая мышцы и отдельные органы, подходит к работе с телом осознанно.
Занимаясь йогой, вы обязательно:
- разовьете умение слышать себя, чувствовать, наблюдать за мыслями;
- научитесь прислушиваться к состояниям вашего тела и эмоций;
- узнаете, как эмоциональные состояния влияют на появление блоков и зажатостей в теле;
- поймете, что необходимо делать, чтобы лучше себя чувствовать и расслабляться.
Вы станете более выносливым. Вы сможете уверено решать проблемы, которые приводили вас в отчаяние. Если Вы сможете относиться с почтением и вниманием к себе, Вы сможете открыть и увидеть новые дороги своего мира.
Инструктор - Анна https://vk.com/anya_zuy
Опыт личной практики - 4 года.
Обучаюсь в Новосибирском Аштанга Йога центре на Инструкторском курсе по ХатХа-йоге.
По любым вопросам 8-913-065-6244

ХатХа-Йога на Советской, 18

ХАТХА ЙОГА ДАОССКИЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ Краснодар. Йога – это не просто утренняя гимнастика, йога – это стиль жизни. Занятия йогой – удивительная вещь, которая, несомненно, отразится на всех аспектах Вашей жизни, поможет достичь гармонии тела и души. Не важно, мужчина вы или женщина, какое Ваше физическое состояние и сколько лет Вашему телу – йоге, как и любви, все люди и все возрасты покорны. Йога для НАЧИНАЮЩИХ и практикующих, энергетическая, чакральная, пранаямы. Даосские женские практики Запись на йогу по телефону: 89190417031

ХАТХА ЙОГА ДАОССКИЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ Краснодар

Раджа-йога - оптимальная йога для современной жи. ВНИМАНИЕ! В продажу поступили АБОНЕМЕНТЫ по 2000р за 8 занятий!
Абонементы можно приобрести в нашем офисе по будням до 20.00 =)
Раджа-йога (королевская или царская йога, основана в 3—2 вв. до н.э.) - это йога сознания - наивысшая форма йоги. Она обычно начинается с Хатха-йоги, которая воспитывает в теле здоровье и силу, необходимые, чтобы преодолеть трудности обучения на более высоких ступенях.
Ра́джа-йо́га изначально давалась только царям и хранилась в строжайшей секретности. Сочетает в себе комплекс методов, необходимых для поддержания тела, энергии и ума в благостном состоянии для человека, располагающего ограниченным количеством времени для практики (цари много времени тратили на развлечения и дела государственной важности). Таким образом Раджа-йога очень подходит для жителей современного общества и теперь Царская Йога доступна Вам!
Раджа-йога представляет собой многоступенчатую систему методов, направленных на развитие высших качеств человека, необходимых ему для реализации в повседневной жизни и последующего Освобождения. Практикующий Ра́джа-йо́гу становится хозяином собственной природы, а в конечном итоге — обретает полную независимость от всего внешнего.
Система Раджа-йоги включает в себя не только физические упражнения, но и работу с энергией, пранаяму (дыхательные практики), медитацию, а также комплекс методов, направленных на коррекцию образа жизни.
Что вы получите:
*Здоровое гибкое тело
*Длительный заряд энергии и бодрости
*Умиротворенное и ясное состояние ума
*Освобождение от внутренних страхов и зажимов
*Силу для решения проблем повседневной жизни
*Усиление созидательного потенциала
*Комплекс очистительных практик по работе с телом
Раджа-йога - йога для активных, успешных людей, позволяющая объединить в своей жизни работу и хорошее расслабление. Йога восстанавливает тело, активизирует работу ума, наполняет энергией - и после трудового дня вы обнаруживаете в себе силы веселиться весь вечер! =)
Занятия ведет Владимир Пермяков, мастер-практик, занимающийся йогой с 1993 года. Долгие годы непрерывных усердных занятий позволили ему быть преподавателем в 16 лет и ознакомиться со школой йоги со всех сторон. Владимир учился у многих наставников, одним из которых был Александр Буддревич (Шангор), преподаватель йоги и создатель собственной школы ушу Бодзяабо, а также Елена Перегородина, международный преподаватель по хатха-йоге.
Занятия идут регулярно по понедельникам и средам
Продолжительность - 1,5 часа.
Стоимость - 300р.
С СОБОЙ НЕОБХОДИМО БРАТЬ КОВРИКИ ИЛИ ПЕНКИ.
Адрес: ул.Сурикова, 51, вход с торца, 3й эт., офис 1
Информация: 89045497649
Запись по тел: 89089037584, 89226125968
Количество мест ограничено!
АКЦИЯ: ПРИВЕДИТЕ ДРУЗЕЙ И ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ!

Раджа-йога - оптимальная йога для современной жи

Йога в Минске - клуб Йога Тайм. Хатха-йога в Минске, йога в Минске, курсы по йоге, обучение йоге, занятия по йоге, йога для начинающих, йога для продолжающих, школа йоги, клуб йоги, студия йоги.
Регулярные групповые и индивидуальные занятия по направлениям:
1. Йога для начинающих
2. Медитация и релаксация
3. Йогатерапия позвоночника
4. Йогатерапия репродуктивной системы
5. Йога голоса
6. Йога-нидра
7. Массаж поющими чашами (нада-йога)
8. Тайский массаж
9. Гимнастика для лица
Занятия проходят в утренних, дневных и вечерних (расписание) группах от 5 человек в светлом, уютном и теплом зале. В расписании студии предусмотрены группы, которые подходят для людей любого возраста и любого уровня подготовки (йога для позвоночника, йога репродуктивной системы).
Занятия проходят в мягком релаксационном ключе в соответствии с классическими традициями хатха-йоги. На занятиях используется целостный подход - практика асан, бандх и крий, пранаямы и медитации.
Индивидуальный подбор и консультации по программам хатха-йоги для людей с различными особенностями здоровья.
В студии работают опытные преподаватели с опытом личной практики от 10 лет.
Тел. для справок: МТС: +375 295 001 001
http://yogatime.by

Йога в Минске - клуб Йога Тайм

Йога-тур на Шри-Ланку с Сергеем Барановым. 14 ноября - 28 ноября
Шри-Ланка
Местечко Мерисса
(отсюда мы поедем смотреть на голубых китов)
4 дня (экскурсионная программа) + 9 ночей практика йоги и отдых на побережье
ПЕРЕЛЁТ:
регулярный рейс авиакомпании Emirates
Туда: Санкт-Петербург - Дубай - Коломбо
вылет 14 ноября в 16:35
Обратно: Коломбо - Дубай - Санкт-Петербург
вылет 28 ноября в 02:55
ОТЕЛЬ: проживание в небольшой уютном отеле с завтраками.
ПРАКТИКА:
Два раза в день, на рассвете и ближе к вечеру. Длительность занятий 2-3 часа. В этот раз: виньяса флоу, инь-йога, пранаяма, йога-нидра.
Буду рада ответить на все возникающие вопросы.
Пишите в группе или звоните, мне:
Ульяна 8 (981) 705-05-00
или Сергею 8 (921) 653-99-99

Йога-тур на Шри-Ланку с Сергеем Барановым