Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
psynevroz
Описание
Приветствую , если вам нужна помощь и поддержка при панических атаках и симптомах тревоги , добро пожаловать в группу ❤️🙏
Цель группы
🌞здесь поддержать друг друга
🌞подсказать или оказать помощь
🌞выговориться
https://panicheskayaataka.ru/
Описание группы
🟢Добавить можно всех желающих
🟢Говорить можно обо всем тревога/ПА
🟢Можно получить помощь если у меня сейчас паническая атака,симптомы
🟢Можно пожаловаться как устали от тревоги/ПА
🟢Можно спросить совета
🟢Можно поддержать друг друга
Правила группы
❌Запрещено здесь обсуждать -
⛔️Обстановка Россия/Украина
Симптомы тревоги/ПА
Какие симптомы невроза, тревоги, панических атак ?
#СИМПТОМЫ (более 4-х говорит о данной проблеме:
Голова, шея:
- #Ощущение головокружения
- #Ощущение кома в горле
- #Нарушение зрения или слуха
- #Головные боли
- #Лёгкость в голове
- #Ощущение дереализации (чувство нереальности окружающего)
- #Ощущение деперсонализации (собственные действия воспринимаются при со стороны и сопровождаются ощущением невозможности управлять ими)
Мысли при панической атаке:
- #Страх смерти
- #Спутанность мыслей
- #Страх сойти с ума
- #Снижение произвольности мышления
- #Страх совершить неконтролируемый поступок
#Дыхание:
- #Ощущение нехватки воздуха
- #Затрудненное дыхание
- #Удушье
- #Одышка
#Сердце:
- #Сердцебиение
- #Перебои в работе
- #Учащённый пульс
- #Боли в области сердца
Симптомы в желудочно-кишечном тракте:
- #Тошнота
- #Рвота
- #Боли в животе
- #Дискомфорт в животе
- #Расстройство стула
Если вы прошли обследование у профильного врача - вам подтвердили что вы здоровы , а у вас происходят такие симптомы- то это проявление невроза/тревоги/па/всд !
Подпишись на наши социальные сети - помощь, поддержка, рекомендации
Группа Одноклассники = https://ok.ru/group/70000001965518
Группа Вконтакте = https://vk.com/psynevroz
Яндекс-Дзен = https://dzen.ru/psynevrozeva
Наш сайт = https://panicheskayaataka.ru
Группа в телеграмм
https://t.me/psynevrozeva
Наш канал в youtube=
https://www.youtube.com/@psy_nevroz_eva
Записаться на консультацию к психологу = https://t.me/psy_nevroz_eva
