Поиск
Смех и горе

Смех и горе

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 83615133

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

samex247

Описание

добавляйте всё самое смешное

Yoga | СОЛНЕЧНАЯ ЙОГА | МУРМАНСК. Солнечная йога для тебя:
☀️соединение души и солнечной энергии
🤸 Асаны (физическая практика)
🦢 Пранаяма (дыхательные упражнения), 🪷Медитация
🎶 мантры (звуковые формулы)
🤞Мудры

Yoga | СОЛНЕЧНАЯ ЙОГА | МУРМАНСК

Аквааэробика | Фитнес | Береговое. Приветствую!
Меня зовут Марианна и я являюсь сертифицированным инструктором по аквааэробике и йоге в гамаках.
Все лето нахожусь в пгт Приморский, хочу делиться полезностями, поэтому собираю группы по
- аквааэробике
- фитнес йоге
Заниматься можем в Береговом, Приморском, на Песчаной Балке.
📩 по всем вопросам пишем мне в личные сообщения
О моей деятельности:
🔹 диплом НГУ им. П.Ф. Лесгафта - инструктор по аквааэробике
🔹 курс Yoga Teacher Training (Тайланд, Чиангмай)
🔹 автор программы 'BalanceBody' (тренировка для женщин, основанная на гармоничном сочетании шивананда йоги с мягкой проработкой проблемных зон)
🔹 преподаватель направления Fly Yoga (йога в гамаках)
B a l a n c e B o d y Y o g a - моя авторская тренировка на ковриках, гармонично сочетающая в себе осознанность и мягкость йогических практик с динамичной проработкой и акцентом на проблемные зоны.
Что выполняем на занятии:
- пранаямы (дыхательные техники)
Используются как метод работы с энергией, как способ концентрации внимания и как средство духовного саморазвития
- асаны
Особая поза в йоге,положение тела с максимально возможным расслаблением
- физиологичные упражнения на приведение в тонус мышц живота
#аквааэробика
#феодосия
#береговое
#фитнесбереговое
#фитнесфеодосия

Аквааэробика | Фитнес | Береговое

ВОСХОЖДЕНИЕ. 🌷Пусть лотос твоего сознания раскроется и ведет тебя по дороге любви❤!
Образовательный проект «Восхождение» – добровольное объединение граждан, сторонников прроекта Восхождение».
Целями проекта Восхождение являются:
- Создание условий для целостного развития личности.
- Создание атмосферы любви, заботы и роста.
- Организация возможности сбора участников и гостей клуба для ЗОЖ-практик.
- Организация и проведение внутриклубных и межклубных социальных акций, направленных на привлечение внимания общества к важности ведения ЗОЖ, возрождения духовных ценностей и примера социального служения.
В программу Клуба входит регулярное изучение и обсуждение материалов о естественном оздоровлении организма и оздоровительные практики йоги, пранаямы...
Эта группа для тех кто задумывается о смысле и ценности человеческой жизни и стремится к счастью, процветанию, развитию, успеху во всех её сферах! Как известно фундаментом всего вышеперечисленного является крепкое здоровье, правильное умонастроение.
Будем рады видеть вас в кругу наших единомышленников!
Чат для общения участников группы Восхождение:
https://vk.me/join/u/wvZZpa2_d6o_4Av0pWfRvzunZvTPJbBeE=
!!!!!Друзья, добро пожаловать в Школу здоровья!!! (Ростов/ Пр.Ворошиловский 40)
Вас ждут оздоровительные практики в зале и На свежем воздухе у родника!!!
!!!!!ПРАКТИКИ В ЗАЛЕ по адресу: пр.Ворошиловский 40 - магазинБага-ПространствоЗОЖ.
Оздоровительная хатха-йога для начинающих, инь-йога, пранаяма, детокс курс, практики с тибетскими поющими чашами, класс гимнастики для лица, танец Мандала, медитативное рисование, еженедельный класс по тайскому йога массажу и др.
Понедельник 18.30
Среда 18.30
Суббота
!!!!! ПРАКТИКИ У РОДНИКА по адресу: ул.Южная 1, родникСурб Хач. Практика виньяса флоу йоги, пранаямы -под небом;
баня, купание в роднике - круглый год!!!
Вторник 6.30
Воскресенье 6.30
!!!! Участие по предварительной записи!!!!
WhatsApp/Тел: 89185031166
!!! Чат участников практик Школа здоровья в VK: https://vk.me/join/g7kuuA6NmyRRIPciKdQtQHfnSw6qslbw138=

"ВОСХОЖДЕНИЕ"

Студия йоги Шакти на Кировке.. Практика йоги:
- Хатха-йога,Крия-йога, Аштанга-виньяса йога, свободная последовательность;
-пранаямы
-медитации
-изучение традиционной философии йоги как образа жизни

Студия йоги "Шакти" на Кировке.

Мистический Йога-тур в Непал. Крийя-тантра в Местах Силы Планеты Земля
Данная программа Евгения Слогодского будет проведена в рамках Йога-тура в Непал, который состоится с 5 по 21 мая, 2012 года
В программе:
Экскурс по мистике Тибетского Буддизма, и воззрениям Бон-по
Настройка участников на образное, анималистическое мироощущение
Знакомство с основными понятиями Маха-крийя-йоги, как важной части Крийя-тантры
Крийя-тантра с Тибетскими чашами
Отличия Тибетских чаш, созданных в рамках Монастырско-гималайской культуры мастерами этого искусства от сувенирных и имитированных чаш, сделанных в Китае и Индии
Методика овладения Звуком и умение им управлять для реализации конкретных задач
Практика динамических асан (упражнения, выполняемые в движении) Гималайской Йоги с Тибетскими чашами
Физиологические, мистические и духовные аспекты работы с Тибетскими чашами,
Оживление (программирование памяти металла) Тибетских чаш для персональной практики Крийя-тантры
Основные аспекты физического и энергетического воздействий с помощью Тибетских чаш для изменения состояния своего здоровья и здоровья окружающих, личной сексуальности и адаптивности в социуме
Активизация мозговой активности с помощью Тибетских чаш и связанная с этим практика Мантра-йоги
Буддийские Танка (рукописные Буддийские иконы)
Отличительные особенности Тибетских Танка от их копий, имитаций и стилизаций
Основы метода изготовления Тибетских Танка, реально несущих позитивные изменения для наблюдателей
Основные образы и сюжеты Танка, идамы (объекты для медитаций в тибетской буддизме), мандалы (священное для буддизма схематическое изображение, используемое в мистических практиках) и другие изображения, которые может использовать в своей практике любой человек
Методики отождествления себя с образами, выполненными на Танка, их смысл, значения и возможности
Обучение навыку вхождения в Танка психологически, ментально, энергетически а так же создание ощущения физического воздействия
Наработка навыка трансляции звуком образа Танка посредством Тибетской чаши
Традиционная гималайская практика Крийя-йоги с использованием Танка
Упражнения, связанные с выходом в Чистую Тантру и Ясный Сон
Использование Танка и Поющих тибетских чаш для достижения состояний сверхглубокой релаксации и дальнейшему погружению в Ясный сон
Основные модели личностного бессмертия, используемые в Тибетском буддизме
Преодоление страхов сомнений и уныния на пути к достижению цели
Йога с Тибетскими чашами
Освоение начальных навыков динамических асан с Тибетскими чашами разного объёма
Двигательный развивающий эффект полушарий головного мозга и их гармонизация с помощью упражнений с Тибетскими чашами
Адаптация вестибулярного аппарата человека к эффективной практике работы с Поющими чашами
Асаны, выполняемые с чашами вдвоём, втроём, вчетвером
Практика Динамической йоги в группе
Основные этапы программы:
Обучение быстрой концентрации на движениях тела и дыхании
Интуитивное медитативное дыхание
Трансмоторное образное медитативное погружение «Гималайская сосна» , помогает войти в образы, раскрывает внутренний потенциал тела
Танцевально трансовая практика «Йога- Единения», координирует дыхание и движение, объединяет участников, раскрепощает движения и внутренний поток энергий
Кульминационный транстанцевальный марафон «Танец ЧАМ», дает возможность пережить разнообразные потоки энергий и образов, для интуитивного формирования нужных в повседневной жизни, оздоравливает и энергетизирует весь организм Активная пранаяма «Звезда Кайлаша», собирает потоки ощущений, очищает сознание, психику и тело, перераспределяет энергию на позитивное мировосприятие и творчество
Программа может меняться и трансформироваться в зависимости от ситуаций и возможностей, связанных с Йога-туром

Мистический Йога-тур в Непал