Описание
🔵Немного обо мне:
Меня зовут Александра, я дипломированный психолог и практикующий гештальт-терапевт.
Практический опыт работы с клиентами в индивидуальной терапии с 2019 года. Так же веду терапевтические группы.
-На регулярной основе посещаю личную терапию с 2019 года.
-Супервизерские и интервизерские группы.
-Постоянно повышаю квалификацию (можно посмотреть в фотоальбоме «Мое образование»).
🔵Семейное положение:
замужем, есть два сына.
🔵Категория клиентов: 18+
🔵С какими запросами ко мне можно приходить:
1. Я чувствую себя одиноко, кажется, что никто меня не понимает.
2. Я не понимаю собственных эмоций, кажется, что мое тело и голова это совершенно разные субстанции.
3. Тема утраты: расставание, потеря близкого человека, утрата ценностей, утрата привычного ритма жизни. Когда старое уже в прошлом, а нового еще нет.
4. Я постоянно тревожусь, у меня есть большой страх за себя, свою жизнь, хотя объективных причин на то нет.
5. Мне сложно в общении с другими людьми, мне очень хотелось бы общаться, но я не понимаю, что делаю не так.
6. Проблема самооценки и самоценности, мне кажется, что я хуже остальных, все время в себе сомневаюсь.
7. Синдром самозванца. Я не могу назвать цену которую я действительно достоин, поэтому соглашаюсь на меньшее, выгораю и меня ничего не радует.
8. Сложности в отношении с партнером.
9. Давление родственников, я чувствую, что я живу так как хотят они, и не понимаю как хочу я. Или понимаю, но не могу это внести в свою жизнь из-за различных переживаний.
10. Я не умею говорить людям «нет» и часто подстраиваюсь под их сценарий.
11. Я не понимаю, что я хочу и что мне нравится.
13. Я не знаю какой выбор мне совершить (сложности в принятии решений).
14. Иногда меня посещают навязчивые мысли, сопровождающие суицидальным контекстом.
15. Депрессивное состояние. Я не нахожу в этой жизни ничего радостного и замечательного.
Если ни один запрос вам не походит или вы не знаете как его сформулировать, можете обратиться ко мне и я постараюсь проконсультировать вас в этом вопросе. Если я пойму, что я не компетентна и с такими вопросами не работаю, могу посоветовать свою коллегу.
🔵В своей работе я опираюсь на следующие убеждения:
✔Конфиденциальность. Все что будет сказано во время сессии остаётся только в ее пределах.
✔Доверие и принятие. Если вы пришли ко мне на терапию, вы уже априори смелый и сильный человек, который хочет что-то в себе изменить или понять себя ещё глубже. Поэтому вопрос прихода в терапию-это выбор сильных людей, которых я всегда буду поддерживать!
✔Совместная работа. Психологическая терапия - это процесс, который выполняется вместе с клиентом, но не вместо клиента. Цель моей работы помочь обрести авторство над собственной жизнью.
✔Конечность. Моя цель научить вас опираться в жизни на самого себя, ведь главная задача терапии- это научиться обходиться без терапии.
✔Работаю с клиентами бережно, стараюсь прочувствовать всю суть запроса , помочь пережить те или иные события, принять клиента со всех его сторон.
🔵Форма работы:
✔заочно (предпочтительнее вотсап, но можно рассмотреть и другие мессенджеры с видео связью).
