Описание
Разумной достаточно (Sapienti sat)
Сообщество направлено на повышение психологической грамотности современной женщины и входит в проект "Человек и стресс" http://chelovekistress.ru/.
Цель: повысить уровень психологической безопасности женщины с помощью просветительных материалов, включающих теоретические знания и практические рекомендации, для помощи выхода из травмирующих стрессовых ситуаций.
Концепция.
Тридцать лет работы психологом-консультантом убедили меня в том, что многим клиенткам для решения психологических проблем не достает той самой психологической грамотности.
• Некоторым не хватает базовых знаний о том «почему это со мной происходит?», «почему я так себя чувствую?», «почему я снова так себя веду?»…
• Некоторые устали метаться между выбором альтернатив…
• Некоторые потерялись в суете будней…
• Некоторым сложно принять реальность и отпустить прошлое…
• Некоторым страшно сделать первый шаг…
Для того, чтобы вернуть себе самостоятельность в принятии решений и последующих действиях, недостаточно «держаться за юбку» специалиста или перескакивать с одного тематического форума на другой в поисках информации.
У каждой из нас имеются собственные ресурсы, которые необходимо обнаружить и разбудить, а после – направить к успеху.
Этой цели и посвящен данный проект «Разумной достаточно». Считайте материалы, размещенные на этой площадке, базовыми рекомендациями, этакой азбукой психологической грамотности. Я верю в женский интеллект и в способность к самоанализу, а также в самодисциплину и стремление к самоуважению.
Материалы статей и предложенные программы коррекции помогут «увидеть» путь из тупика. Надеюсь, вы сможете пройти его самостоятельно. Все рекомендации созданы на основе рабочих психологических концепций, методик и техник (с указанием источника информации), авторскими являются лишь мои примеры из частной практики.
Возможно, некоторым из вас, в силу уникальности проблемной ситуации, будет сложно изучать материал в одиночку, возникнет потребность «нырнуть глубже», разобраться в психологических ловушках с реальным специалистом, тогда – смело обращайтесь ко мне напрямую: https://vk.com/l_dvoryashina (Людмила Дворяшина). На индивидуальных консультациях мы пройдем этот путь вместе.
И, тем не менее, после пройденных программ, вы будете способны «говорить на одном языке» с любым психологом, что позволит посвятить время индивидуальных консультаций исключительно вашей уникальной проблеме.
В будущем, я планирую создать клуб на базе сообщества, где участницы смогут встречаться для обсуждения предложенных материалов, их эффективности, бета-тестирования, а также для проведения групповых мероприятий и обмена личным опытом.
Повышение уровня психологической грамотности современной женщины заложено в концепцию сообщества «Разумной достаточно» и я уверена, что участницы укрепят чувство безопасности, вернут уверенность, повысят самооценку, найдут кратчайший путь к успеху и сохранят ресурсы для долгой жизни в здравом уме и твердой памяти.
Присоединяйтесь!:
