Поиск
Шпагат + УПРАЖНЕНИЯ для РАСТЯЖКИ

Шпагат + УПРАЖНЕНИЯ для РАСТЯЖКИ

Подписчики: 177 подписчиков
ID: 94186870

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

shpagat2018

Описание

Уроки

ЛФК Автово. Дата создания: 7 января 2008 года
История выступлений:
*зима 2008 - основание команды, тренировки
*лето 2008 - однодневные турниры
*осень 2008 - 1 круг ПФПЛ 8*8 (7 место)
*весна 2009 - 2 круг ПФПЛ 8*8 (13 место)
*осень 2009-весна 2010 - Народный футбол 8*8
*зима 2010-2011 - зимний кубок ПАЛФ 8*8 (выход в плейофф)
*зима 2011 - Non-Stop Cup 6*6 на 4 команды (1 и 2 места)
*весна 2011 - Кубок Ole Promo 8*8 (групповой этап, 8е место в группе)
*весна-лето 2011 - 1й сезон ПЛЧ 6*6 на 16 команд (3е место Высший див, 4е место ЛЧ)
*осень 2011 - 2й сезон ПЛЧ (4е место Высший див)
*зима 2012 - Non-Stop Cup 6*6 на 4 команды (2е место)
*весна 2012 - 3й сезон ПЛЧ (8е место Высший див)
*лето 2012 - однодневный турнир ПЛЧ (2е место)
*осень 2012 - 4й сезон ПЛЧ (4е место ЛЧ, 6е место Высший див)
*зима 2012-2013 - однодневный турнир Estadio 5*5 (1е место), Ваня Рашевский - лучший бомбардир турнира
*зима-весна 2013 - зимний чемпионат ПЛЧ 5*5 (4е место)
*весна 2013 - Red Cup ПЛЧ (2е место)
*весна 2013 - 5й сезон ПЛЧ (Автово-1 - 1е место Высший Дивизион, 4е место ЛЧ; Автово-2 - 2е место Южный дивизион; Ваня Рашевский - лучший бомбардир ЛЧ, Руслан Самсонов - лучший ассистент Высшей лиги)
*лето 2013 - Летний кубок ПЛЧ (2е место)
*осень 2013 - 6й сезон ПЛЧ (Автово-1 - 4е место ЛЧ; Автово-2 - 2е место Южный дивизион, Стас Жуков - лучший вратарь Южного дива, Андрей Васильев - лучший бомбардир Южного дива)
*ноябрь 2013 - I однодневка ПЛЧ на 6 команд, Автово - 4е место
*декабрь 2013 - II однодневка ПЛЧ на 12 команд, Автово-2 - 3е место, Евгений Завода - лучший вратарь турнира
*зима 2014 - II зимний чемпионат ПЛЧ (Автово-1 - 3е место 1го дивизиона, Леха Ранд - лучший защитник дивизиона)
*весна 2014 - 7й сезон ПЛЧ (Автово - 2е место в Высшем дивизионе, 3е место в ЛЧ)
*осень 2014 - 8й сезон ПЛЧ (Автово - обладатель Кубка лиги, Миша Галков - лучший бомбардир Высшего дивизиона)
*зима 2014/2015 - III Зимний чемпионат, Автово - 5-е место в Первом диве, Автово-2 - 8-е место во Втором диве
*весна 2015 - 9й сезон ПЛЧ 6*6, Народный футбол 8*8 (Автово - 1-е место в Первом дивизионе)

ЛФК Автово

Ѽ~Ѽ~ѼРАНЕТКИѼ~Ѽ~Ѽ. Аня Руднева
Аня родилась в московской семье в 1990 году, 11 января. С детства была любознательным, активным и интересующимся всем ребенком.
С детства было много увлечений, но самым серьезным из них была музыка. Она долго искала свой инструмент, начиная от скрипки, фортепьяно, и остановилась на гитаре. Окончила музыкальную школу по классу гитары. Дома она играла для своего удовольствия, а серьезный путь в музыкальном творчестве у нее начался, после того, как она вошла в состав группы «Ранетки», присоединившись к Огурцовой Евгении, Щелковой Наталье, Козловой Валерии, и несколько позже к ним в группу пришла Третьякова Елена.
Аня сама пишет тексты к песням для группы. Источником своего вдохновения считает любовь, и с ее слов многие из своих песен просвещает своему молодому человеку.
________________________________________
Елена Третьякова
По рождению Третьякова Елена является иностранкой, так как родилась в небольшом польском городке Легницы в семье военных.
Детство же Лены прошло в Москве, куда переехала ее семья. Девушка с детства могла похвастаться различными увлечениями в области спорта. У нее есть даже спортивные достижения в области женского футбола и боевых единоборств (кикбоксинг). Дверь в мир музыки открыл для нее старший брат, который показал ей основные аккорды игры на гитаре. Путь в большую музыку для нее начался после того, как, прочитав объявление в сети Интернет, она успешно прошла кастинг и стала участницей, недавно сформированной группой «Ранетки».
________________________________________
Валерия Козлова
Валерия Козлова родилась в Москве. Еще с детства родители заметили ее подвижность, и, развивая ее способности, отдали ее в танцевальный ансамбль.Благодаря своему детскому увлечению Лера отлично держится на сцене. Несмотря на то, что многие пророчили ей танцевальную карьеру, все сложилось несколько иначе. А началось все с того, что Лера, кроме танцев увлеклась музыкой и вокалом, и даже несколько лет успешно выступала в составе хора, играя там на барабане. Решающим событием стало создание вместе со своими подругами: Огурцовой Евгенией, Щелковой Наталье, Рудневой Анной, - рок-группы «Ранетки». Лера стала вокалисткой, при чем необычное сочетание вокала и ударных, что способствовало дополнительному интересу к группе.
Как на сцене, так и в жизни Лера очень яркий эмоциональный человек и ее неординарность проявляется во всем, начиная от одежды, хотя и предпочитает она розовый цвет, и, заканчивая манерой выступления и умением держаться на сцене.
________________________________________
Наташа Щелкова
Родилась Наташа в обычной московской семье в 1989 году утром 6 апреля. Девочка обладает различными талантами, часто у нее появляются новые увлечения.
Так в детстве довольно успешно занималась фигурным катанием под руководством прославленного фигуриста И. Авербуха. В занятии фигурным катанием достигла определенных успехов. Хотя на тренировки уходило большое количество времени и сил – это не помешало ей серьезно заниматься музыкой, благодаря чему она самостоятельно обучилась игре на соло-гитаре.
________________________________________
Женя Огурцова
С раннего детства начала увлекаться музыкой, поступила в музыкальную школу и окончила ее по классу фортепьяно с отличием. Является разносторонне развитым и одаренным человеком, сдав выпускные экзамены экстерном. Так же увлекается спортом, предпочитая зимние виды, в частности сноуборд, на котором очень хорошо катается. Не смотря на свой юный возраст, она является без условным лидером группы, ведь именно ей в голову пришла идея о создании девчачьей рок-группы. Эту идею она блестяще воплотила в жизнь, пригласив туда своих подруг: Козлову Валерию, Рудневу Анну, Щелкову Наталью, а позже к ним присоединилась Третьякова Елена.

Ѽ~Ѽ~ѼРАНЕТКИѼ~Ѽ~Ѽ

Играть в баскетбол (Тверь Зима 12-13). Всем желающим поиграть в зимнем сезоне в баскетбол в Твери предлагается посещать
Дом Спорта Юность.
Каждую субботу на баскетбольной площадке в Доме Спорта Юность будут проходить игры и тренировки.
Продолжительность 2 часа.
Стоимость 200 руб.
Группа 10-15 человек.
Для записи вступайте в группу и пишите в личку руководству!
Точное время начала будет зависеть от расписания зала и публиковаться за неделю.
Дом Спорта Юность.
Адрес: Тверь, Санкт-Петербургское шоссе, 95.

Играть в баскетбол (Тверь Зима 12-13)

ЖФК ROCKY г. Москва. Женская любительская футбольная команда ROCKY г. Москва
Основана 1 июля 2020 года
Те самые с цитатами
Instagram @rocky_rocky_d
#будьлучшесебявчерашнего

ЖФК ROCKY г. Москва

Выпуск 2019 ТиМПЛТЛДиГС ЧГИФК (СКЗВС 2015-2019). Страница группы направления подготовки 49.03.01 Физическая культура, профиль Спортивная тренировка (сложно-координационные зимние виды спорта) 2015-2019 гг. обучения

Выпуск 2019 ТиМПЛТЛДиГС ЧГИФК (СКЗВС 2015-2019)