Женские круги, практики,микр. Южный, Всеволожск

Описание

🧘🏻‍♀️Женские практики, чакральные техники, специальные крии, для проработки и наполнения энергетических центров. Индивидуальная, групповая практика по йоге для начинающих и продолжающих. 🧘🏻‍♀️Адаптирую практику для разного уровня подготовки. 🧘🏻‍♀️Все практики, советы и рекомендации, которые я даю, я пропустила через себя и свою жизнь.Всегда живые и уникальные, различные блоки и элементы из йогатерапии, йога в гамаках. Исходя из своего опыта, я буду делиться с вами своими знаниями, навыками, наблюдениями и впечатлениями! 🧘🏻‍♀️Знание правил травмобезопасности, анатомии и физиологии человека. 🧘🏻‍♀️Техника дыхания(Пранаяма) 🧘🏻‍♀️Безопасная отстройка асан Виньяса Флоу 🧘🏻‍♀️Техника осознанного расслабления ( йога-нидра, шавасана) 🧘🏻‍♀️Медитация 🧘🏻‍♀️Метафорические карты, лечение натуральными камнями. Надеюсь страничка Вам придёт по душе!💖 ☎️Для записи на занятие можно звонить: +7 921-792-83-98, с удовольствием вам всё расскажу про практики! Добро пожаловать! Ваша Таня🙏🏻 📍Всеволожск, ул. Центральная д.4, подъезд 3