Поиск
Мозговой штурм | Клуб интеллекта

Мозговой штурм | Клуб интеллекта

Подписчики: 75 подписчиков
ID: 147614288

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

smileshturm

Бэби-йога Birthlight с Ольгой Чичериной. Простые движения, на которых основывается бэби-йога (массаж и движения) до сих пор передаются из поколения в поколение во многих частях мира. В основу практик и детского массажа, используемых Birthlight , заложены родительские обычаи племен лесных индейцев Амазонии и принципы индийского детского массажа , которые были адаптированы , отвечая требованиям современных детей в западном мире. Разработанная в Birthlight бэби-йога включает в себя различные направления йоги, объединенные между собой общим принципом осознанности и жизнерадостности.
Эти практики помогают родителям легко находить путь к взаимопониманию со своими маленькими детьми, радоваться друг другу, жить в гармонии друг с другом и извлекать максимум пользы для здоровья.
Комбинация простых движений и прикосновений, звуки, голос – самый лучший стимулятор развития из тех, что можно предложить детям с самого рождения. Йога с малышами базируется на принципах ненасилия , спокойного наблюдения, самосознания, уважения, принятия и сострадания, так как именно эти качества нужны родителям в первые годы жизни ребенка.
Главная идея Birthlight беби йоги – упражнения делаются не Для малышей , а Вместе с ними. Ведь родители и малыши это единое целое. Совместные практики поддерживают и укрепляют связь между мамой и малышом прежде всего, а также между папой и малышом, а иногда и между бабушками и другими опекунами, назначенными родителями, и малышами. Благодаря совместным занятиям гармонизируются отношения на всех стадиях развития посредством расслабления, осознанного дыхания, понимания эмоций и положительной реакции на стрессы.
Расписание занятий:
Клуб развития Ключи, ул. Ак. Королева, 15,
тел. +7 (351) 222-12-20
вторник и четверг 11.45-12.45
Йога-студия Намасте, ул. Труда, 64 а,
тел. +7 (902) 893-20-86
понедельник и пятница 10.30-11.30

Бэби-йога Birthlight с Ольгой Чичериной

• ЭТО • школа танца Александра Могилева. •ЭТО• школа танца Александра Могилева.
Сильнейшие педагоги страны!
Учимся танцевать легко и уверенно!
1000 довольных учеников!
Занятия проходят в центре Москвы, 7 минут от м.Павелецкая.
•ЭТО• — школа современного танца.
Наш ДЗЕН: dzen.ru/etodance

• ЭТО • школа танца Александра Могилева

Йога клуб ЭРА ВОДОЛЕЯ. Занимайтесь с нами из дома!
https://aquarianageyoga.online/
Абсолютное пространство просветления
В нашем клубе происходит соединение древних практик с потребностями личности нового времени. Программы занятий разработаны для естественной настройки здоровья и решения конкретных жизненных задач современного человека.
Мы поможем Вам открыть в себе скрытые способности, развить интуитивность, которая поможет даже в условиях внешнего стресса добиваться уравновешенности собственного сознания и генерации положительной энергии на пути к собственному благополучию и процветанию.

Йога клуб ЭРА ВОДОЛЕЯ

ЙОГА. СЕКРЕТЫ ОМОЛОЖЕНИЯ!!!. Люди хотят быть более здоровыми и счастливыми, и я помогаю им в этом, отвечая на вопросы, преподавая йогу, цигун и дзен, проводя выездные тренинги. (Левшинов А.А.)
Йога является древневосточной философской системой, направленной на укрепление здоровья и лечение заболеваний. Кроме того, это система упражнений, которая помогает организму не стареть, бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс.

ЙОГА. СЕКРЕТЫ ОМОЛОЖЕНИЯ!!!

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL 2023. Вводный курс онлайн-программы по йоге для женского здоровья Well Woman (Россия) 12-14 учебных часов.
Ведущие преподаватели: Франсуаза Фридман, Белинда Стейплхёрст
На курсе вас ждет смесь теории и практики, а также время для обсуждения. Все вебинары будут записаны и будут доступны для просмотра после завершения курса. Пожалуйста, включайте свою видеокамеру для участия в вебинарах, чтобы вас видели преподаватели и другие участники. В конце вводного курса не будет экзамена, но мы ожидаем, что все студенты будут присутствовать на всех вебинарах.
Введение в фазы и циклы жизни женщины.
Принципы, цели и ключевые элементы йоги для женского здоровья Birthlight. Йога для целостного подхода к женскому здоровью на протяжении всех жизненных циклов. Соответствие потребностям женщин с помощью адаптаций и комбинаций классической западной йоги и исследованию Индийской и шаманской традиций йоги.
Обзор ключевых элементов подхода Birthlight к женскому благополучию через демонстрацию последовательности для преподавания.
Что такое кор в йоге для женского здоровья Well Woman? Как он должен ощущаться на практике?
Ключевые элементы и здоровое функционирование кора. Подход Birthlight к кору. Укрепление слабых мышц и снятие напряжения с зажатых мышц: как понять, что делать, когда и в какой последовательности?
Знакомство с изометрическими практиками Birthlight
Основы анатомии для женской йоги
Экспериментальная анатомия трех диафрагм и оптимальное выравнивание позвоночника и таза относительно друг друга в разных позах.
Тонус блуждающего нерва
Обзор блуждающего нерва и поливагальной системы, и ее ключевой роли в обеспечении благополучия. Практики для улучшения тонуса блуждающего нерва. Йога как активное повышение тонуса: практическая сессия женской йоги для демонстрации радости в движении.
Йога для достижения расслабления: Примеры восстанавливающей практики йоги, включающей дыхание и звук.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (1)
Как разобрать асаны йоги на составные части и предложить элементы и последовательности в разных плоскостях для любого уровня физической подготовки, и предложить практики для профилактики и облегчения состояний, которые затрагивают одновременно физический, эмоциональный и ментальный план.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (2)
Интерактивная сессия для исследования потенциала отдельных асан для улучшения женского благополучия, и как предложить их в виде последовательностей.
Преподавание женской йоги в группах или индивидуально
Ключевые элементы женской йоги. Как оценить потребности и создать терапевтические программы для женщин. Искусство активного слушания. Наблюдение. Оценка практики. Саморефлексия/ведение дневника.

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL 2023