Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
soma_yoga
Описание
Что такое Сома-йога?
Это занятия, которые помогут Вам лучше почувствовать себя и свое тело. Снова открыть возможность изучать тело и овладевать им как в детстве. На занятиях Вы научитесь тренировать свое тело понимая принципы по которым оно существует. Пробуя и наблюдая. Каждое занятие дает новый опыт. Это возможность взглянуть на привычное непривычно. Попробовать новые варианты. Стоять, сидеть, лежать, идти.
В основе занятий лежат различные методики. Но все они служат поиску здоровья и максимальной эффективности при минимальных вложениях сил и времени.
