Описание
Здравствуйте!
Меня зовут Наталья Волкова.
Как психолог работаю на поиск и обретение клиентом ресурсов и опор.
🔆 Вместе с клиентами ищем и находим то хорошее, на что можно опереться, обрести энергию и силы жить дальше, менять свою жизнь к лучшему в ситуациях:
- когда есть постоянные чувства стыда и вины,
- когда были в прошлом были сексуальное и эмоциональное насилие,
- когда есть непрожитые потери и утраты,
- когда есть последствия булинга или пренебрежения либо, наоборот, гиперконтроля и гиперопеки в детстве.
---------------------------------------------------
📀 С КАКИМИ ТЕМАМИ И ЗАПРОСАМИ ВЫ МОЖЕТЕ КО МНЕ ОБРАТИТЬСЯ:
❗с состоянием тревоги и телесными симптомами панических атак, такими, как: - тахикардия, учащенный пульс от мысли "мне некуда деться", " со мною что-то не так ", " это никогда не пройдёт " и т.д.,
- позывы к мочеиспусканию и учащённое мочеиспускание (когда от тревоги хочется в туалет, как при цистите),
- кишечные симптомы (боли и спазмы, бурление в животе от тревожных мыслей и избыточного перенапряжения психики).;,
- с симптомами жара и холода (не климакс и не гормональные всплески) - с жжением ("печёт в груди", "окатывает волной жара") и покалыванием ("мурашки", " ëжики", как-будто лëд прислонили") и т.п.;
❗ с проблемами в отношениях с другими: недопонимание, контроль и тревога, обиды и невозможность найти общий язык с людьми;
❗с проблемами профессионального выбора и выгорания: когда ничего не хочется и не знаешь, кем уже идти работать и каких денег стоишь на рынке труда;
❗с состояниями кризиса и сложностями в принятии решений: не знаю, что делать дальше - куда мне идти, в какую сторону менять свою жизнь;
❗со страхами и фобиями: боязнь летать на самолётах, боязнь пауков, качающихся предметов, лифтов и т. д.;
❗ с утратой и потерей: помогу прожить и отпустить прошлое и идти дальше в жизнь;
❗со "срывами" и "залипанием":
- с заеданием тревоги едой и сладким, с бегством от тревоги в гаджетозависимость, в массу тренингов и дел, - с постоянным заппингом - переключением с канала на канал, со скроллингом, пролистыванием страницы на страницу на экране компьютера):
в процессе встреч помогу Вам сформировать другие, более здоровые привычки, как справляться с тревогой и накопившимся психо-физиологическим напряжением;
❗с жестоким, неконструктивным отношением к себе в котором присутствуют:
- постоянная внутренняя агрессивная критика (самообвинение, самобичевание),
- "незабота" о своём состоянии здоровья,
- нелюбовь к себе вплоть до мысли "лучше бы меня такого никогда и не было бы",
- непринятие особенностей тела и черт характера,
- вечное недовольство собой и обесценивание своих достижений, успехов и "хороших" черт в своей личности,
- аутоагрессия и неумение направлять энергию агрессии в мирное русло: то истерики, то ссоры, то саморазрушающее поведение;
❗с последствиями сексуального насилия, в том числе в детстве и юности;
❗ с последствиями эмоционального и физического насилия в детстве (в том числе булинг в школе, игнорирование и пренебрежение родителями и значимыми людьми).
-----------------------------------------------------
⏳ РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ ПОСЛЕ СЕАНСОВ. 🔆 Спокойное, разумное и отдохнувшее состояние с навыками взрослого человека
🔆 Принятие взвешенных решений из ясного понимания, куда двигаться.
🔆 Выбор наиболее эффективных способов и достижение желаемых результатов.
🔆 Видение, чувствование, ощущение, что выгодно и полезно.
🔆 Более реалистичное видение и ощущение себя в социуме.
🔆 Получение внутренней опоры на с
