Йога в Спб | Аштанга йога с Тумановым Иваном

Описание

Привет! Меня зовут Туманов Иван, я провожу регулярные классы по Аштанга йоге в Санкт-Петербурге. Это традиционный вид йоги, распространенный во всем мире. Занятие проходит в динамичном стиле. Последовательность асан (статических поз), связывающих виньяс (динамических движений между асанами) и особого способа дыхания способствует повышенной концентрации и появлению жара, что приводит к детоксикации всего тела! Прорабатываются внутренние и внешние мышечные слои. Тело раскрывается, ум успокаивается. Уходит лишний вес. Стимулируются внутренние органы, что способствует их правильной работе. Более подробно обо мне, практике и и результате систематических занятий вы можете прочитать здесь https://vk.com/board166787543 Для записи на занятие можно написать в лс преподавателю Занятия проходят по адресу: Санкт-Петербург, м. Чернышевская ул. Кирочная 19, вход рядом с аркой "Бон тур", 3 этаж Стоимость занятий: Абонемент на 5 занятий - 2200р Абонемент на 10 занятий - 4000р Разовое - 500р Индивидуальное - 1800р Буду рад видеть вас на своих занятиях!