Поиск
Спортивный туризм в школе № 534

Спортивный туризм в школе № 534

Подписчики: 71 подписчиков
ID: 172174485

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

tur534

ॐ ДЕТСКАЯ ЙОГА ॐ BABY YOGA ॐ КРАСНОДАР. Идет набор в ГРУППЫ по ДЕТСКОЙ ЙОГЕ!
◉ МЛАДШАЯ группа (3-6 лет)
◉ СРЕДНЯЯ группа (6-12 лет)
◉ ВРОСЛАЯ группа (от 12 лет и старше).
В данную группу также приглашаются родители для совместной практики с детьми!
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ:
۞ BABY YOGA - индивидуальные занятия с грудничками и их мамами.
۞ СЕМЕЙНАЯ ЙОГА - занятия со всей семьей сразу!!!
✔ Первые занятия в СЕНТЯБРЕ!!!
✐ Спешите записаться!!!
✔ Предварительная запись обязательна!!!
☎ 8 (964) 922-39-81, Дарья

ॐ ДЕТСКАЯ ЙОГА ॐ BABY YOGA ॐ КРАСНОДАР

Студия йоги «ИО» · Тверь · iostudio.yoga. 🔶 Создаем новую йога-культуру в самом сердце Твери 🔶
Cтудия йоги на главной пешеходной улице города, скрытая от городской суеты за сенью деревьев. Современное пространство на втором этаже с одним залом для практики, просторной зоной отдыха с видом на улицу, мужской и женской раздевалками и магазином с тем, что делает практику не только удобной, но и красивой.
Йога в ИО - это не просто пассивная растяжка и расслабление, а инструмент для всестороннего развития тела и внимания. Для нас каждое занятие особенное, мы за йогу, которая работает — и на ковре, и в жизни.
🧠 Обучение йоге с нуля и развитие практики для гостей с опытом.
Наши направления: Хатха йога, Виньяса йога, Медитация, Йога дыхания, Силовая йога, Здоровая спина.
Работаем с пятью уровнями:
начальный / базовый / углублённый / продвинутый / любой
⏱️ Длительность занятий приближена к международному стандарту - 1 час 20 минут. Достаточно времени, чтобы не спешить, глубоко включиться и пройти полный цикл практики — от настройки через активную фазу к глубокой релаксации.
🌞 Мы организовали первый в Твери масштабный День йоги и продолжаем с любовью развивать йогу в городе.
📲 Подписывайтесь, чтобы получать качественные видео для самостоятельной практики и быть в курсе обновлений и специальных предложений.

Студия йоги «ИО» · Тверь · iostudio.yoga

Йога в Черноморском. Занятия йогой в пгт.Черноморском.
Открыт набор на групповые и индивидуальные занятия.
Первое занятие БЕСПЛАТНО!

Йога в Черноморском

Йога ॐ online| Первое занятие в подарок 🎁!. Оnline тренировки для всех желающих

Йога ॐ online| Первое занятие в подарок 🎁!

Курс Йога+ранние подъемы 2-й поток. Привет, мои дорогие друзья.
Если вы уже ооочень давно мечтаете рано вставать по утрам, и начинать свой день с йоги...то значит мой курс для вас.
На нем мы именно этим и будем заниматься:
✴️ Будем учиться рано вставать
✴️ Будем наслаждаться своим утром. Да-да, именно наслаждаться. Я расскажу, как именно мы это сделаем.
✴️ Будем начинать свое утро с йоги.
✴️ И будем работать над регулярностью наших занятий, потому что это очень важно - именно регулярность
✴️ А еще мы будем учиться любить себя-любить, нежить, баловать, лелеять, относиться к себе с любовью, заботой, нежностью и терпением.
Будем осуществлять мягкие перемены в своей жизни.
🍁И немного подробностей.
Курс стартует в это воскресенье 14 октября в 9.00 и будет длиться 10 дней.
🍁Программа:
🎻 14 октября 9.00 - вводный вебинар
На нем я расскажу, как именно мы будем рано вставать и в чем секрет успеха. Как мы будем заниматься йогой и в чем секрет регулярности.
И поговорим о любви к себе, о важности этого, и я дам несколько прекрасных упражнений на любовь к себе.
Длительность вебинара- 1-1,5 часа. Его можно будет посмотреть в записи , если не сможете онлайн.
🎻 15-23 октября - у нас каждый день будут мини-уроки по йоге в видео-формате. Они будут в закрытой группе. Вы познакомитесь с основными асанами йоги и научитесь выстраивать последовательности. У вас будет материал для самостоятельной практики дома.
🎻 У нас будут домашние задания, которые помогут вам иначе взглянуть на свою жизнь и на себя. И вы начнёте любить и ценить себя больше.
🎻 У нас будет общий чат, и в нем очень тёплая атмосфера. Это второй поток курса, первый прошёл ооочень душевно.
Этот чат- поддержка на пути к вашим изменениям.
А еще мы будем писать отчёты. Это поможет более осознанно работать над своими изменениями.

Курс "Йога+ранние подъемы" 2-й поток