Поиск
Туризм в Омутнинске

Туризм в Омутнинске

Подписчики: 50 подписчиков
ID: 101500802

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

turizm43

Описание

развитие туризма в образовательной органиазции

Индийский классический танец БХАРАТНАТЬЯМ. Один из древнейших танцев, дошедший до нас из глубины веков.
Натья-йога – так называют индийский танец, потому что многие танцевальные позы повторяют асаны из йоги. Одна из наиболее ярких черт индийского классического танца – жесты рук, своего рода языковой алфавит.
Практика танца проходит по ступенчатой системе и подчиняется принципу «от простого к сложному» и «от медленного к быстрому»
На занятиях вы научитесь гибкости, выносливости, концентрации внимания, артистизму.
Начинать заниматься танцем в стиле Бхаратнатьям можно в любом возрасте, главное – это желание и регулярность.

Индийский классический танец БХАРАТНАТЬЯМ

Студия Пилатеса и Йоги ПРАКТИКА.. Всем, все, всем Привет!!!
Очень хочу познакомить Вас с такими направлениями как Пилатес и Йога!!
Пилатес - специально подобранные упражнения, обязательно соединенные с дыханием, направленные на вытяжение корпуса и укрепление мышечного корсета.
Пилатес - это упражнения со спокойной динамикой в ритме дыхания)
Йога - из этого направления я взяла только асаны ( позы ), которые выполняются статически. Здесь так же дыхание играет ведущую роль.
Йога - направлена на развитие гибкости и подвижности суставов.
Занятия подойдут как для начинающий так и для практикующих. Почти во всех упражнениях есть вариации, которые мы будет выбирать в зависимости от уровня подготовки.
Я стараюсь максимально подробно, интересно и продуктивно изложить материал, что бы выйдя из студии вы со временем могли самостоятельно практиковать занятия!!)
Приходите, буду рада видеть Вас на занятиях!!!

Студия Пилатеса и Йоги "ПРАКТИКА".

FLY YOGA в Кировограде. Человек стал мечтать о радости свободного полёта с того момента, когда увидел птиц.
Всем знакомо ощущение, когда захватывает дух от полёта на качелях. Сегодня почувствовать радость полёта, получить новые возможности для совершенствования собственного тела и ощутить прилив энергии можно на занятиях FLY YOGA. Для этого совершенно необязательно отращивать крылья — достаточно прийти к нам, в центр здоровья «Драйв».
Если вы стремитесь совершенствовать уже имеющиеся навыки, если хотите расширить диапазон ощущений, если вы любите всё новое и необычное — воздушная йога создана специально для вас. Стоит учитывать, что йога в воздухе — не просто увлекательное занятие, но и ощутимая физическая нагрузка. Поэтому она требует определённого уровня физической подготовки.
Всё занятие проводится в гамаках, закрепленных на высоте около одного метра от пола.
В йога-гамаке удобно делать перевернутые позы, а также придумывать новые позиции и расслабляться.
В результате занятий, вы получаете возможность быстрее освоить сложные асаны, связанные с растяжками и грудными прогибами, развить в себе гибкость, силу, растянуть мышцы и позвоночник.
Такие занятия популярны в Канаде, Америке, в Европе и в Индонезии. В Украине это достаточно молодое направление, которое только начинает развиваться.
Занятия без привычной опоры на пол — это новые возможности для самосовершенствования. Секрет воздушной йоги прост — к привычной радости от упражнений добавляются новые ощущения от работы в воздухе.
FLY YOGA - по предварительной записи или наличии свободных мест!

FLY YOGA в Кировограде

Женские практики Belly Dance&Happy Yoga. Дорогие девушки, приглашаю присоединиться к нашему женскому клубу Красоты, Здоровья и Счастья!
Belly Dance&Happy Yoga!
Мы практикуем регулярно 2 раза в месяц по Субботам. Длительность занятий 3 часа.
Время: 15:00-18:00.
Место проведения: Сейчас наше пространство находится возле м. Третьяковкая/Новокузнецкая (точный адрес уточныйте при регистрации).
1 урок (1 час) - Практика восточных танцев (Belly Dance) – укрепляет женское здоровье, придаёт гибкость и подвижность телу, развивает грациозность, красоту и сексуальность.
Мы изучаем базовые элементы, танцевальные связки, оттачиваем технику, изучаем танцевальные постановки и конечно танцуем в удовольствие под зажигательные арабские ритмы!
2 урок (2 часа) Практика хат-ха йоги для женщин.
Пранаямы, мантры. Кундалини Йога.
Йога – это дверь в бесконечный мир гармонии, здоровья и самосовершенствования. Открывайте! Мы вас ждём!
Мы практикуем йогу для глаз, чтобы вы лучше видели красоту этого мира!
Йогу для стоп, чтобы вы твёрдо стояли на этой Земле!
В мягком женском потоке мы глубоко прорабатываем асаны и динамические виньясы, чтобы ваше тело было гибким, крепким и здоровым. На каждом занятии мы делаем упор на укрепление мышц спины, раскрытие тазобедренных суставов, растяжку и раскрытие грудного отдела, с акцентом на особенности женского организма.
Практикуем пранаямы и техники дыхания, поём мантры и медитируем.
Практикуем крии и медитации Кундалини йоги!
Каждое занятие – это волшебство!
А после занятий мы дружной женской компанией собираемся в бани, расслабляемся
и наслаждаемся женским обществом!
Предварительная запись на урок обязательна: Sandra_1982@mail.ru|Sandra_1982@mail.ru] Наталья
Присоединяйтесь к нам, красивым, здоровым и счастливым и живите с девизом и мантрой каждого дня:
I am beautiful
I am healthy
I am happy
I am I am

Женские практики Belly Dance&Happy Yoga

Школа йоги Владимира Калабина (г.Екатеринбург). 14 - 16 октября 2011 года Семинар Владимира Калабина ЙОГА ДЛЯ ДВОИХ. РАСКРЫТИЕ ТОНКИХ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ КАНАЛОВ г.Екатеринбург
Владимир Калабин – один из ведущих специалистов по хатха-йоге на территории России. Опыт личной йогической практики более 20 лет. Создатель авторской системы йоги «Рудый Яр». В его семинарах с удовольствием принимают участие и начинающие, и не имеющие опыта, и те, кто серьезно продвинулся в йоге. Мастер вводит людей в йогу с нуля и формирует устойчивое желание к регулярным углубленным занятиям.
Особенностью авторских систем йоги Владимира Калабина является адаптация йоги к нашему менталитету, пропорциям тела, климату, родовой, генетической памяти, архетипам. При этом йога не сдвигается в сторону фитнеса и остаётся классической. Это по прежнему Хатха-йога, основанная на Йога-сутрах Патанджали.
Будучи одним из самых гибких людей планеты, ведёт занятия Владимир в очень щадящем, индивидуальном по сложности, травмобезопасном режиме. На занятиях
Владимир всегда предлагает промежуточные (подводящие) варианты асан , на которых стоит остановиться практикующему. Тем, кому доступна более продвинутая по гибкости и гипермобильности форма, предлагает следовать за собой в сторону усложнения далее, но лишь до определённого предела, далее демонстрирует очень продвинутые варианты асаны, но уже не предлагает их делать.
За стандартный семинар Владимир передаёт колоссальный массив сжатой информации. После семинара к ученикам приходят навыки, умения, инсайты. Это отмечают практически все обучающиеся.

Школа йоги Владимира Калабина (г.Екатеринбург)