Поиск
В KoпилочкЕ ИдеЙ

В KoпилочкЕ ИдеЙ

Подписчики: 30 подписчиков
ID: 112249963

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

v_kopilochke

Описание

Разные идеи, для Развития ребенка... В Одном месте - ---В KoпилочкЕ ИдеЙ---

Йога с Екатериной Венедиктовой. Меня зовут Катя и я сертифицированный преподаватель хатха йоги в Санкт-Петербурге.
Работаю в крупнейшем йога центре северной столицы – Аштанга Йога Центре. https://yoga108.ru/teachers/venediktova
Если вы только собираетесь узнать, что за йога такая или давно и благостно практикуете, то я с радостью готова помочь вам шагать по пути йоги.

Йога с Екатериной Венедиктовой

Живая Йога как Закон Природы. Основной мой Дар и предназначения - это работа с Вашими телами, я помогаю вам наладить коммуникацию и чувствования Вашего тела, исцелить их через цельность и соединенность всех систем физического тела, ментальных программ и энергетических центров.
Людей нужно привести обратно к их телам. Они ушли слишком далеко в свои головы. Они полностью потеряли укорененность в своем теле.
Они просто висят над своим телом как приведения, они больше не в нем.
Их нужно втянуть обратно из головы и распределить по всему телу.
Когда они в теле, все становится возможным, потому что они живые и чувствующие.
Когда они начнут чувствовать свою энергию, энергию своего тела, они больше не христиане, не индуисты, не мусульмане – они просто человеческие существа.
Они становятся частью животного мира, которому они принадлежат… деревья, животные, птицы.
Они становятся живыми, живущими, и тогда все становится возможным...
В своей работе я использую работающие практики:
- Кундалини Йоги
- Тантры
- Телесно- ориентированная Терапии
- Кинезиотерапию
- более 5 видов йоги:
- Хатха Йога,
- Fly Йога,
- Айенгара Йога,
- Аштанга Йога,
- Перинатальная Йога,
- Йога Терапия,- Нидра Йога.
которые уже много лет помогают людям, быть Счастливыми - исцеляя себя, и своё пространство рядом.

Живая Йога как Закон Природы

Prana yoga in Vienna. Согласно древним текстам йога – это обуздание волнений, присущих уму. Йога несет в себе 8 ступеней (Аштанга-йога), три из которых включает в себя Хатха-йога. В Хатха-йогу входят асаны (работа с телом), пранаяма (работа с дыханием) и пратьяхара (работа с сознанием).
Мы стараемся применить эти древние техники в современных реалиях и работать с ними в том ключе, который позволит нам нормально функционировать в повседневной жизни и реализовывали свои желания и цели.
Основное в практике – это создание осознанного намерения. Парадоксально, но самое сложное в йоге - это встать на коврик… Создайте в себе намерение работать со своим телом и сознанием - заниматься йогой, а остальное случится само собой!

Prana yoga in Vienna

Силовая Йога Абакан. Пауэр Йога (Силовая Йога) - один из самых молодых фитнес-ориентированных стилей, объединяющий в себе движение и статику, расслабление и концентрацию, баланс и дыхательные техники для построения красивого и сильного тела.
Силовая йога создана для тех, кто получает удовольствие от интенсивных физических нагрузок, любит испытывать себя на прочность и не боится трудностей в практике. Она идеальна для спортсменов, занимающихся боевыми искусствами, командными видами спорта, атлетикой, серфингом, бегом, а также для людей, которые уже приобрели отличную физическую форму и не хотят ее потерять.
Несмотря на то, что данное направление имеет несколько уровней сложности, ослабленному и неподготовленному человеку занятия будут даваться с трудом, поэтому перед началом практики необходимо проконсультироваться с опытным инструктором. Решительно не стоит заниматься Пауэр Йогой людям, имеющим травмы позвоночника и проблемы с сердцем.
Фундаментом школы является Аштанга Виньяса йога, жесткая и динамичная методика, предложенная гуру Паттабхи Джойсом в шестидесятых годах прошлого века. Основательница Силовой йоги американка Берилл Бендер Берч некоторое время обучалась у знаменитого мастера, а в 1995 году предложила свой собственный взгляд на йогу, как на инструмент для совершенствования тела, представляющий собой эффективную систему физических упражнений и не уделяющую особого внимания духовному аспекту практики.
Берилл Бендер Берч
Берилл Берч адаптировала методику Паттабхи Джойса, значительно сократила комплексы по времени и дала последовательностям новые названия, понятные для непосвященных американцев. Кроме того, написала книгу под названием «Power Yoga», в которой «разжевала» особенности методики и снабдила читателей ценными практическими рекомендациями.
Такой подход пришелся по душе западному миру и моментально обрел популярность в Штатах, а затем и в Европе.
На сегодняшний день наиболее известными преподавателями в США, кроме самой основательницы, являются Брайан Кест, Бэрон Баптист и Марк Бланшард. Благодаря последнему, Силовая йога обрела верных адептов в лице профессиональных атлетов и американских знаменитостей, в частности Дженифер Лопес, Люси Лью, Энди Гарсиа, Виллема Дэфо и Дженифер Энистон.
Марк Бланшард практикует йогу более тридцати лет, в 90-х годах он начал преподавать, открыл собственную студию и выпустил несколько DVD-дисков с комплексами упражнений Пауэр йоги, которые были признаны американским журналом Fitness лучшими программами данного направления.
Бэрон Баптист в настоящий момент преподает модифицированный стиль Baptiste Power Yoga, представляющий собой адаптированную для ослабленных людей методику, проводит многочисленные лекции и открытые семинары. В ноябре 2009 года этот всемирно известный преподаватель Силовой йоги посетил Россию.
--
artemida Солнце

Силовая Йога Абакан

Новогодний тренинг для преподавателей йоги 2016. Новогодний Тренинга Для Инструкторов Йоги Аштанга Йога Центр Санкт-Петербург январь 2016

Новогодний тренинг для преподавателей йоги 2016