Поиск
VPol'ze

VPol'ze

Подписчики: 103 подписчиков
ID: 96486170

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

v_polze

Описание

Полезный журнал о самом важном!

Йога-центр Y108. Занимайтесь йогой с удовольствием и пользой с первого урока.
Йога-центр Y108 это:
- Быстрое обучение новичков независимо от уровня подготовки.
- Комфорт и легкость, занятия с удовольствием с первого урока.
- Расслабляющая растяжка после тяжелого рабочего дня. Без травм и напряжений.
- Здоровое, гибкое, подтянутое тело.
- Консультации психолога, йогатерапевта.
- Опытные сертифицированные преподаватели.
✅Выбирай направление:
- хатха-йога
- йогатерапия - здоровый позвоночник и суставы
- шпагат
- дыхательные практики, пранаяма, йога-нидра
✅Выбирай свой формат занятий:
- персональные занятия с любым тренером
- индивидуальная работа с йогатерапевтом
- практика онлайн
- группы для начинающих
Вступайте в наш клуб.
Получайте удовольствие от практики!

Йога-центр Y108

Самоисцеление через славянские практики.. Самоисцеление — способность организма человека восстанавливать сбалансированную работу всех своих систем после любого патологического нарушения.
Для человека любое «заболевание» - это набор симптомов (боль, зуд, тошнота, слабость, раздражительность и т.п.), которые мешают «нормальной» жизни. Подавляя симптомы, человек облегчает страдания, восстанавливает трудоспособность, улучшает качество жизни, но при этом прописывает в организм свои алгоритмы функционирования - алгоритмы, в которых целью воздействия становится не восстановление сбалансированной работы всех систем организма, а сглаживание, притупление неприятной симптоматики. Инструментом в этих новых алгоритмах служат не собственные возможности нашего организма, а внешнее вмешательство.
Человек перестает быть самовосстанавливающейся, самодостаточной системой. Однако программы, обеспечивающие способность организма к самостоятельному существованию, невозможно стереть из генетического кода. К ним просто затрудняется доступ.
Для обнародования и обсуждения практик, позволяющих вернуть человеческий организм к самостоятельным программам адаптации и восстановления функционирования, создана эта группа.

Самоисцеление через славянские практики.

Фитнес-йога-танцы Хуторок туса. Микс фитнеса, элементов танцев, гимнастики, йоги, дыхательных и расслабляющих техник для лучшего осознания своего тела, поднятия настроения, укрепления мышц, развитие гибкости и многое другое, восстановление себя после родов или подготовка к ним или для всех тех, кто хочет ПРОСТО ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК весело легко и главное ЭФФЕКТИВНО. Приглашаются все!!!! понедельник, четверг, суббота
место встречи ХУТОР Нового Ступино
начало в 10-30, 1 час занятия
стоимость 250 р.
С собой коврик для йоги, удобная одежда

Фитнес-йога-танцы Хуторок туса

славянская йога. Ярга –ХОРОВОД это прямой и кратчайший путь успокоения ума, восстановления своего Здоровья, осознания своей изначальной сути, божественного предназначения.
Природа сотворила все условия для глубокой практики - постижение истинного «Я». Наша задача состоит лишь в том, чтобы не сопротивляться этому удивительному процессу.
На занятиях акцент делается на УКЛАДКАХ НАШЕГО ТЕЛА, которые приводят нас к природному состоянию - физическому, ментальному и душевному ЛАДУ:
основные принципы Ярга-ХОРОВОД
работа с Живой(дыхания для накопления жизненной МОЧИ)
РОВНОВЕСИЕ, ДОВЕРИЕ ОКРУЖАЮЩИМ КТО НАХОДИТСЯ В ХОРОВОДЕ.
СЛАВЯНСКИЕ МАНТРОПЕНИЯ МИРОТВОРЧЕСКИЙ СОН ПОД целительную музыку и работа со звуком)
коллективные практики усиления, накопления и трансформации энергии жизни
Возраст и уровень подготовки значения не имеют.
Хоровод – это не только круг, его круговая композиция (подобие солнца) и движение по ходу солнца (хождение за солнцем – «посолонь») берут свое начало из старинных языческих обрядов и игрищ славян, поклонявшихся могущественному богу Солнца — Яриле.
Важность русских хороводов для нашей народности столь велика, что сложно назвать другой элемент национальной культуры, неизменно игравший на протяжении многих веков такую огромную роль. Занимая в жизни русского народа три годовые эпохи: весну, лето и осень, - хороводы отражают особенные черты нашей народности — самобытность, радость, творческую силу и восторг. И, несомненно, хоровод — это своеобразный символ красоты – красоты движения, красоты окружающего мира и, наконец, красоты человеческой.ГДЕ ПРОСЛАВЛЯЮТ СВОЙ РОД ОБРАЩАЯСЬ К ПРИроДЕ А ЗНАЧИТ К ВСЕВЫШНЕМУ!ПРИЗЫВАЯ БОГИНЮ ЛАДУ ДЛЯ НАЛАДКИ НАШЕЙ ДУШИ ВЫМЕТАЯ СОР ИЗ НУТРИ.Эти Хороводы - не спорт!
В них не надо быстрее, выше, сильнее, хотя и тело мощно тренируется-правится при хождении в них. Правятся суставы, связки; ладятся мышцы; уходят зажимы, напряжения...
Хоровод - это движение рука в руку, принятие и передача силы. Распутывание петель и заломов, возникающих в хороводе, не через логику, а через само движение хоровода Жизни
Ярга – это славянская йога, система самосовершенствования Духа, Души и Тела, направленная на постижение своей изначальной сути.
ЯР – свет, ГА – путь, движение, то есть «ЯРГА» - это буквально означает Путь ЯСНЫ, путь освобождения, очиЩЕНИЯ,ЕДИНСТВО С ЦЕЛЫМ.
ПУТЬ ЯСНЫ ДАЕТ ЯСНОЕ МЫШЛЕНИЕ,ЯСНОЕ ВИДИНЬЕ,ЯСНОЕ СЛЫШАНЬЕ.ЯСНОМОЛВИЕ.....
Путь К ЯСНОСТИ И ПОНИМАНИЮ ЧТО ДУХ, ДУША ,ТЕЛО неделимы, поэтому система Ярга направлена на создание благоприятных условий в нашем теле и в окружающем пространстве для духовного совершенствования.
Все проблемы, страдания и недуги, с которыми сталкивается современный человек, проявляются из-за «болезни ума» - излишнего перенапряжения, беспокойства и суеты, которую навязывает нынешний ритм жизни.
А хаос ума в свою очередь проецируется на наше тело, проявляясь в болезнях, и на внешний мир, вызывая различные проблемные ситуации жизни.

славянская йога

Живые уроки йоги. Институт Елены Литвиновой. Основные правила йоги📝
⠀
✅Не бойтесь быть новичком. Не волнуйтесь, если не все будет получаться с первого раза. Буквально через несколько занятий вы войдете в свой ритм, научитесь правильно дышать и запомните асаны.
✅Время. Практиковать йогу лучше всего утром, когда просыпается природа, на голодный желудок, после того, как вы приняли прохладный душ. Если вы можете заниматься только днем или вечером, оптимальными будут занятия через 3 - 4 часа после приема пищи.
✅Дыхание. Вдох и выдох должны быть примерно одинаковыми по времени. При вдохе немного выталкивайте свой живот, а при выдохе подтягивайте его внутрь.
⠀
ЙОГА - это ЛЕГКО и ПРОСТО!💖

Живые уроки йоги. Институт Елены Литвиновой