Поиск
ВЕРХ-ЮСЬВА

ВЕРХ-ЮСЬВА

Подписчики: 409 подписчиков
ID: 18839503

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

verch_yusva

Описание

НАШЕ СЕЛО САМОЕ ЛУЧШЕЕ

๑۩۞۩๑Развлекуха๑۩۞۩๑. Развлечение — активная деятельность, в результате осуществления которой человек испытывает удовольствие. Развлечения бывают индивидуальными и групповыми и различаются по количеству участников действа и степени энергозатратности. Развлекательной может считаться любая деятельность, результатом осуществления которой является получение удовольствия. Развлечение - это проведение досуга ( игра , физические упражнения и т.д.);фильмы,музыка,картинки,и тд разного найдете на развлечении.

๑۩۞۩๑Развлекуха๑۩۞۩๑

Психологический кружок Ключ к себе. Цель работы кружка: построение пространства для личностного развития и самопознания в условиях организованной деятельности социально-психологической направленности.
Задачи кружка:
• Способствовать реализации познавательных и развивающих интересов студентов;
• Содействовать познанию студентами себя, своих индивидуально-личностных особенностей;
• Помогать в развитии рефлексивной деятельности как составляющей самосознания в процессе межличностного взаимодействия;
• Оказывать личную и групповую поддержку членам кружка.
Принципы деятельности кружка:
• Добровольность участия;
• Активность;
• Конфиденциальность;
• Взаимопомощь и поддержка членов кружка.
Формы работы кружка: занятия с элементами тренинга, мини-лекции, диагностика, групповые консультации, тематические встречи.
Методы работы кружка: игра, упражнение, беседа, исследование, работа с метафорой, направленная визуализация, ассоциативные методы и т.д.
Организация работы кружка:
• Членами клуба являются студенты Архангельского педагогического колледжа;
• Занятия проводятся согласно плану работы кружка «Ключ к себе» 1 раз в неделю в обоих корпусах (при наличии в учебном расписании свободного времени). Продолжительность одного занятия 45 минут.
Ожидаемые результаты: развитие навыков самопознания, самоконтроля, гармонизация отношений с самим собой и окружающим миром.

Психологический кружок "Ключ к себе"

САМООБОРОНА, TRX. ПРОВОДИМ ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Занятия включают в себя:
~ Психологическую и общефизическую подготовку;
~ Навыки использования подручных средств;
~ Защиту от одного и нескольких противников;
~ Защиту от вооружённого нападения;
~ Элементы акробатики;
~ Упражнения на гибкость, равновесие, управление дыханием.
Занятия снижают вес и укрепляют сердечно-сосудистую систему, развивают грацию и легкость движения.
Расписание тренировок:
Самооборона и TRX взрослые:
Вторник 20:30 - 21:30 ч
Четверг 20:30 - 21:30 ч

САМООБОРОНА, TRX

Студия ФИТНЕС-ВОКАЛА Василины Кукушкиной. 🎙️Педагог по Фитнес-Вокалу
Команда КВН «СОК» Самара
ДЫШИТЕ ГЛУБЖЕ!
Настало время прокачать
ГОЛОС, ДЫХАНИЕ и ТЕЛО!
Вы просто делаете УПРАЖНЕНИЯ для ГОЛОСА, ДЫХАНИЯ и ТЕЛА и ваш голос становится СИЛЬНЕЕ от занятия к занятию.
БОЛЬШЕ СОТНИ УЧЕНИКОВ перестали стесняться петь, научились управлять своим голосом, дыханием и телом, а между делом ПОДТЯНУЛИ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ.
Уже на первом занятии вы удивитесь, как может звучать ваш голос.
Вы можете посетить как групповые занятия, так и индивидуальные занятия для ВЗРОСЛЫХ и ДЕТЕЙ!
✅групповые занятия по актерскому мастерству (первое пробное 400 р. два часа)
✅групповые занятия для детей (первое пробное занятие 400 р. два часа)
✅групповые занятия для взрослых (первое пробное занятие 450 р. два часа)
✅индивидуальное занятие для взрослых
(первое занятие 2000 р. за один час)
✅индивидуальное занятие для детей (первое занятие 1300 р. за 45 мин.)
✅Так же можно заниматься онлайн (первое занятие 1300 р. за один час)
✅записать песню в профессиональной студии
✅подготовить любой вокальный номер к выступлению
Ваш голос заслуживает лучшего, и методика фитнес-вокал поможет вам достичь этого.
Занятия проходят по адресу ул. Ново-садовая 303а (ориентир т/ц Апельсин).
Буду рада Вас видеть🤗

Студия "ФИТНЕС-ВОКАЛА" Василины Кукушкиной

Тренер по Омоложению. Марина Котляр. Приветствую!
Я - Марина Котляр, сертифицированный тренер по омоложению лица.
Мне 50 лет. Занимаюсь по системе омоложения с 16 ноября 2019 года.
У меня нет десятилетней практики йоги или чего-то подобного. Всегда питалась обычно. Стараясь избегать вредностей, но тут уж как получится)) Образ жизни тоже среднестатистический: не гуляю в горах по два часа каждый день, и даже медитировать не умею...
Т.е. я нахожусь в таких же условиях, как и Вы. И по моим результатам Вы можете ориентироваться с большой долей достоверности. Если смогла я, то и у Вас получится!
Выбирая школу для своего обучения, я искала комплексный, системный подход к вопросам омоложения.
Всё в нашем теле взаимосвязано, и нападая на надоедливую морщинку растираниями и упражнениями, мы вряд ли добьёмся стойких результатов. Нужно искать причину и добиваться её устранения.
Именно этим я занимаюсь на индивидуальных занятиях с девочками. И на групповых занятиях много рассказываю и объясняю, чтобы Вы становились более компетентными, и не навредили себе, ненароком, заплутав в море информации в интернете.

Тренер по Омоложению. Марина Котляр