Поиск
Владимирский Союз Садоводов

Владимирский Союз Садоводов

Подписчики: 57 подписчиков
ID: 116864521

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

vlad_sadovodi

Wellness-здоровый образ жизни!. *Система естественного снижения веса
*поддержания формы, спорт питание
*укрепление иммунитета
*детское здоровье

Wellness-здоровый образ жизни!

КУНДАЛИНИ ЙОГА. Кундалини Йога - это йога осознанности, пробуждения жизненной силы, осознание своего потенциала.
Это учение пришло из глубины веков, объединившее многие виды йогических практик.
Регулярно практикуя Кундалини йогу, Вы получите:
на физическом уровне:
• оздоровление всех систем организма: нервной, лимфатической, эндокринной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, выводящей, репродуктивной
• укрепление скелета и мышц, развитие гибкости и подвижности
• восстановление правильных пропорций тела, снижение веса при его избыточности и наоборот
• улучшение внешнего вида и омоложение: очищение кожи, укрепление волос, блеск глаз
• укрепление иммунитета и повышение сопротивляемости организма болезням
• повышение способности переносить жару и холод, преодолевать боль и стрессовые нагрузки
• способность быстро расслабляться и восстанавливать силы
• умение концентрироваться на решении поставленных задач, сохранять спокойствие и эффективно работать
на духовном уровне:
• контроль над разрушающими эмоциями
• более высокий уровень осознанности
• самообладание и душевное равновесие
• ментальное спокойствие и остановка колебаний ума
• уверенность и доброжелательность
• развитие творческих способностей
• ощущение единства со всем миром

КУНДАЛИНИ ЙОГА

Гунфу - древнее искусство оздоровления и боя - в Казани. Восстановление и укрепление здоровья и спортивное развитие по уникальным техникам северотибетской школы гунфу Тигр-Дракон.
Гунфу (или кунг-фу, как часто говорят в нашей стране) - это древняя восточная система оздоровления человека.
Это:
- суставная и дыхательная гимнастики;
- исправление осанки;
- укрепление иммунитета;
- искусство свободного боя.
В Казань приехал мастер школы гунфу Эмиль Кулубаев. Эмиль Бакашевич - чемпион СССР по рукопашному бою и боевому самбо, трехкратный чемпион Киргизии по каратэ, 103 боя без поражений. Имеет более чем 20-летний опыт работы тренером.
Группы занимаются по оздоровительным и боевым направлениям. Первое (оздоровительное) направление включает в себя такие техники, как йога, цигун, тай-чи и другие. Время занятий: среда в 20.00. Продолжительность одного занятия - 2 часа.
Также можно заниматься индивидуально.
Контакты:
Тренер Эмиль Кулубаев 89053196034
Администратор группы Диана Галлямова 89063299521

Гунфу - древнее искусство оздоровления и боя - в Казани

Мед в Омске. Баночка витаминов! (Для взрослых и детей)
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета
1. Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки, они прекрасно поддерживают иммунитет), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавить 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 г мёда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
2. 200 г кураги, 200 г чернослива, 200 г инжира, 200 г грецких орехов, 200 г изюма, 200 г мёда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь мёдом и коньяком. Положить банку и поставить в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке

Мед в Омске

Фотохроники Прошлого. ✔ Итак, вам повезло и вы попали не на очередной псевдоисторический канал, где админ будет заваливать вас ретро-фоточками, которые он заботливо скопировал у другого админа.
🕮 Здесь всё будет иначе. Мы с вами не просто будем смотреть винтажные картинки, мы будем расширять свой кругозор. В каждом посте вы сможете узнавать что-то новое, интересное и/или цепляющее.
PS Говорят, история повторяется. Но это не точно. Давайте посмотрим вместе через призму отпечатков прошлого из мировых фотоархивов!

Фотохроники Прошлого