Поиск
Volkswagen Lupo

Volkswagen Lupo

Подписчики: 48 подписчиков
ID: 25270427

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

volkswagen_lupo

Описание

Клубный сайт Фольксваген Лупо

Приручи свою тревогу. Курс 2.1. Программа курса создана на основе научных подходов, доказавших свою эффективность при работе с тревогой и тревожными состояниями: CBT (когнитивно-поведенческая терапия), ACT (терапия принятия и ответственности), CFT (терапия, сфокусированная на сострадании), Mindfulness (практики осознанности).
Курс развивает ключевые навыки для управления тревогой:
- саморегуляция и самопомощь при тревоге, страхе и панических атаках;
- осознанное отношение к своим чувствам и эмоциям;
- умение взаимодействовать с тревожными эмоциональными состояниями;
- преодоление тревожных состояний на пути к своим целям и ценностям.
Чему учит курс:
• Понимать как запускается и поддерживается тревога и паника
• Развивать навыки осознанности для работы с тревожными состояниями
• Работать с тревогой комплексно на 3-х уровнях: ментальном, эмоциональном, телесном
• Изменить тревожное мышление
• Справляться с беспокойством и тревогой в различных ситуациях
• Действовать несмотря на тревогу и страх
• Простым и эффективным техникам самопомощи при тревоге и панике
• Заботливому и бережному отношению к себе и своим эмоциям
Курс является психологическим тренингом и направлен на формирование новых когнитивно-поведенческих навыков и привычек, которые помогают взаимодействовать и справляться со сложными эмоциями и состояниями.

Приручи свою тревогу. Курс 2.1

Школа счастливых отношений с Натальей Семенковой. Все самое интересное об отношениях в семье, с детьми, окружающим миром и с самим собой!
Консультации. Бесплатные материалы. Тренинги.
Какие скрытые мотивы стоят за отношениями мужчины и женщины? Какие проблемы могут ждать пару в совместной жизни? Как повысить самооценку, справиться с тревогой и волнением ,научиться любить и быть любимой.
Ответы на эти и многие другие вопросы Вы найдёте в нашей группе! Присоединяйтесь

Школа счастливых отношений с Натальей Семенковой

Центр Сулакшина. Главная наша идея состоит в том, что стране объективно нужна организация, которая совмещает в себе мозги (научно когнитивный потенциал), совесть (способность понимать ценности, делающие человека человеком, а сообщество - человечеством), профессионализм (достаточный для ответственного анализа происходящего, вычленения причин и проблем, и проектирования-предложения как с этими проблемами справляться), патриотизм как неизъяснимую любовь к своей стране и земле предков, активность в том, чтобы работать напряженно и много, и отдавать свой интеллектуальный продукт власти и обществу. Берите эти идеи и разработки, используйте их – лишь бы жила и крепла страна родная. За славой мы не гонимся, но от известности и возможности самой широкой адресации наших трудов, от коммуникаций не отказываемся.
Правила данной группы ВКонтакте : не размещать информацию, противоречащую законам РФ. Быть взаимовежливыми. Уважаемые пользователи ! К сожалению, в группе запрещены ссылки на видео по причине невозможности проверки всех видеофайлов. А допустить нахождение в группе видеофайлов неизвестного содержания мы тоже не можем. Надеемся на понимание. Спасибо !

Центр Сулакшина

Психолог Екатерина Крымская. Психологическая студия
Екатерины Крымской.
Про жизнь без тревоги и депрессии
О жизни вне /зависимости и созависимости.
О том, как познакомиться с собой и жить свою жизнь.

Психолог Екатерина Крымская

АЛИСА ЧЕСТНЕЙШИНА Жизнь с ДЦП. 🔔Группа Алисы сборов не ведет!
🔅ЧЕСТНЕЙШИНА АЛИСА АЛЕКСЕЕВНА🔅
🎂24.12.2013г.р. 11 лет
Наша Алиса родилась 24.12.13 как и у многих она долгожданный и первый ребенок в семье!
У нашей доченьки ряд диагнозов которые не лечатся одним днем и постоянно требуют финансового вливания.
ДЦП! Синдром Веста, Эпилепсия, дисплазия Т/С ЗПР и многое другое
Соответственно это ежемесячные ежедневные занятия, препараты ПЭТ, консультации врачей и специалистов и так же средства реабилитации которые не очень любят выписывать.
На данном этапе наша семья со всеми расходами справляется самостоятельно!
‼ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
✔АДМИНИСТРАЦИЯ http://vk.com/topic-87031344_31431175
✔ ИСТОРИЯ АЛИСЫ http://vk.com/topic-87031344_31177241
✔ РЕАБИЛИТАЦИЯ 2015год http://vk.com/topic-87031344_31383663
✔ Альбом с документами http://vk.com/album-87031344_211883009
группа создана в марте 2015 года

АЛИСА ЧЕСТНЕЙШИНА Жизнь с ДЦП