Поиск
Вяжем вместе!

Вяжем вместе!

Подписчики: 811 подписчиков
ID: 139056948

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

vyajem_vmeste

Описание

Вяжу на заказ, создаю МК по вязанию, провожу вязальные марафоны!

Бэби-йога Birthlight с Ольгой Чичериной. Простые движения, на которых основывается бэби-йога (массаж и движения) до сих пор передаются из поколения в поколение во многих частях мира. В основу практик и детского массажа, используемых Birthlight , заложены родительские обычаи племен лесных индейцев Амазонии и принципы индийского детского массажа , которые были адаптированы , отвечая требованиям современных детей в западном мире. Разработанная в Birthlight бэби-йога включает в себя различные направления йоги, объединенные между собой общим принципом осознанности и жизнерадостности.
Эти практики помогают родителям легко находить путь к взаимопониманию со своими маленькими детьми, радоваться друг другу, жить в гармонии друг с другом и извлекать максимум пользы для здоровья.
Комбинация простых движений и прикосновений, звуки, голос – самый лучший стимулятор развития из тех, что можно предложить детям с самого рождения. Йога с малышами базируется на принципах ненасилия , спокойного наблюдения, самосознания, уважения, принятия и сострадания, так как именно эти качества нужны родителям в первые годы жизни ребенка.
Главная идея Birthlight беби йоги – упражнения делаются не Для малышей , а Вместе с ними. Ведь родители и малыши это единое целое. Совместные практики поддерживают и укрепляют связь между мамой и малышом прежде всего, а также между папой и малышом, а иногда и между бабушками и другими опекунами, назначенными родителями, и малышами. Благодаря совместным занятиям гармонизируются отношения на всех стадиях развития посредством расслабления, осознанного дыхания, понимания эмоций и положительной реакции на стрессы.
Расписание занятий:
Клуб развития Ключи, ул. Ак. Королева, 15,
тел. +7 (351) 222-12-20
вторник и четверг 11.45-12.45
Йога-студия Намасте, ул. Труда, 64 а,
тел. +7 (902) 893-20-86
понедельник и пятница 10.30-11.30

Бэби-йога Birthlight с Ольгой Чичериной

Кундалини йога Иваново. ✨Береги тело, развивай душу 💖✨
✨Если Бог узнаёт, что вы умеете расслабляться, он вас полюбит.✨
Йоги Бхаджан
✨ Путь Сердца — это вмещение в себя принципов Любви и Тишины.
ЧТО ТАКОЕ КУНДАЛИНИ ЙОГА?
Нужно заниматься кундалини, чтобы ответить на этот вопрос. Но есть два основных ответа.
Люблю слова и, кажется, они меня тоже, но уверена, что не все в этой жизни можно словами объяснить. Например, вопрос «Что такое кундалини-йога» всегда заставал меня врасплох. Убеждена: чтобы понять кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана, ею нужно ЗАНИМАТЬСЯ. Только через личную практику можно понять, как 30 минут с руками над головой и распевания мантр на незнакомом языке могут сделать человека счастливым и дать опыт переживания связи с бесконечностью.
Мы все разные, но если кундалини-йога вам подходит, вряд ли у вас останутся вопросы, вы поймете это с первого же занятия. И все-таки знакомые будут вас спрашивать – что же такое кундалини-йога? Как отвечать? Учение настолько многогранно, что ответить можно очень по-разному. Предлагаю два варианта, в зависимости от того, кто спрашивает.
Для материалистов
Кундалини йога – метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции. Регулярная практика кундалини-йоги через работу с телом, дыханием, вниманием естественным образом высвобождает блоки из подсознания человека, помогая отпустить травмы прошлого, беспокойства о будущем и больше присутствовать в «здесь и сейчас».
За счет техник по гармонизации работы эндокринной системы, кундалини-йога высоко эффективна в работе с восстановлением от наркотических, пищевых, алкогольных зависимостей.
Через движение, дыхание, техники медитации кундалини-йога укрепляет нервную, иммунную, эндокринную системы, улучшает кровообращение внутренних органов, циркуляцию лимфатической жидкости, служит профилактикой и немедицинским способом восстановления от стресса. Словом – приносит только пользу.
Кундалини-йога одна из самых удобных техник для человека, живущего в современном мире, когда каждая минута на счету. Крийи (комплексы упражнений) и медитации длятся 3, 7, 11, 31 или 62 минуты и вы можете выбирать удобную для вас продолжительность без ущерба для результата.
Для ищущих
Одно из значений слова «йога» – «союз». Разные виды йоги используют разные инструменты и техники, чтобы достичь состояния единства в этом двойственном мире. Кто-то идет через чтение священных текстов (гьян-йога), кто-то через работу с телом (хатха-йога), кто-то через служение другим (карма-йога), а кундалини-йога работает напрямую с пробуждением творческой энергии человека –энергии кундалини.
В каждом человеке есть огромная сила, потенциал, энергия, которую необходимо «раскрутить». Для этого нужно очистить энергетические каналы в теле и тогда энергия начнет подниматься естественно. Когда открывается источник энергии, человек испытывает опыт переживания своей истинной природы и воодушевление. Его восприятие и осознанность усиливаются. Жизнь становится более счастливой. Стимулируется истинный потенциал.
В практике кундалини-йоги для мягкого поднятия энергии мы используем крийи (комплексы упражнений), пранаямы (дыхание), мантры (звук), мудры (положения рук), бандхи (энергетические замки), медитации, знание о правильном питании, ишнаан (гидротерапия), танцы (Бангара), киртан (пение), нумерология (наука о воздействии чисел на судьбу), Сат Нам Расаян (наука исцеления Истиной), Белая Тантра (наука взаимоотношений мужского и женского начал) и многое другое.

Кундалини йога Иваново

Йога-тур Волшебный город Абхазия 5-15 сентября. С 05 по 15 сентября 2014года в Абхазии в живописном местечке Лидзава, на берегу Черного моря, среди гор и редких сосен будет проходить йога-тур Волшебный город. Наш йога-тур подходит как для мужчин, так и для женщин, для тех, кто хочет получить новое качество жизни,кто хочет почувствовать себя обновленными и полным сил человеком, почувствовать присутствие удачи и научиться интуитивно находить свой наиболее гармоничный и быстрый путь к цели, получить энергию и поддержку вселенной для воплощения своих истинных желаний в реальности , очистить и успокоить свой ум и обрести состояние цельности – то состояние, которое является условием для процветания, кто заинтересован в укреплении и очищении психики, оздоровлении и омоложении организма. кто хочет пробудить ресурсы организма, усилить имунитет, очистить кровь, вывести токсины, улучшить кровообращение, укрепить сосуды. Чтобы активировать имунную систему, нужно ее разблокировать. В конечном итоге вы почувствуете себя обновленными, полными сил и надежд человеком. Для тех, кто хочет перевести биологические часы на 10 лет назад и почувствовать себя помолодевшим (можете сделать диагностику до и после). Участие в йога-туре доступно людям с нулевым уровнем подготовки и не требует наличия гибкости, растяжки и умения заворачиваться в сложные позы с непроизносимыми названиями.
Наш тренинг для тех людей, у кого есть четкое зачем, для тех, кто действительно хочет получить впечатляющие результаты, кто берет на себя ответственность за те результаты, которые хочет получить, кто готов быть осознанным в своих желаниях.
Наш тренинг не подходит тем, кто:
Тем, кто ориентирован на пляжный отдых и не готов динамично развиваться;
Тем, кто принимает или принимал наркотики;
Тем, кто принимает алкоголь и психотропные препараты;
Тем, кто перенес полостные опрерации в ближайшие полгода;
Тем, кто не готов к работе и не готов впустить позитивные перемены в свою жизнь. Что мы будем делать на этом тренинге
•Будем заниматься практикой кундалини йоги 2 раза в день. В практику входят динамические ассаны и пранаямы, привлекающие успех и процветание, практики настройки всех систем тела, укрепления нервной и эндокринной систем, практики и медитации, ведущие к удаче и процветанию, практики потоковых состояний;
•Все упражнения тренинга будут для вас простыми и доступными, учитель всегда поможет правильно выполнять практику.
•Вы получите поддержку и понимание группы, вам будут рады и вас будут принимать такими, какие вы есть.
•Днем будут проходить занятия и медитации по изучению доступа к своим ресурсам, снятие ограничений для процветания;
•Вам предстоят поездки по самым красивейшим местам, вы сможете опуститься в пещеру и подняться к молочным водопадам, проехаться верхом на смирных лошадках по самшитовым лесам и съездить к термальным источникам.
•Включены три экскурсии. Занятия йогой у 48-метрового водопада рядом с ледником, Экскурсия в пещеры и Новоафонский монастырь, Верховая экскурсия к водопаду и крепости 10 века.
•Возможен поход в баню с эвкалиптовыми вениками. Вы сможете восстановить легочные альвеолы, избавиться от шлаков в легких и вдохнуть полной грудью.

Йога-тур "Волшебный город" Абхазия 5-15 сентября

Solo-йога г.Ульяновск/Онлайн. Самое сложное в йоге - это расстелить коврик ©
🌍Йога в зале и онлайн
🧘‍♀️Метод Айенгара
🌱Делаем тело здоровым
🙏Снимаем стресс
Что делаем на занятиях:
- укрепляем мышцы
- восстанавливаем позвоночник
- улучшаем гибкость
- успокаиваем и дисциплинируем ум
- учимся владеть дыханием
Чего НЕ делаем:
- не поем мантры
- не жжем благовония
- не отвлекаемся от практики

Solo-йога г.Ульяновск/Онлайн

Йога в Кургане. Мягкая йога в Кургане!
О мягкой йоге Метод включает в себя:
- очень плавный, мягкий старт, одновременно дающий почувствовать ощутимые результаты уже после первых занятий;
- мягкое, ненасильственное снятие болевых ощущений, если они есть, в том числе неболевую растяжку;
- изучение принципов здорового и энергоэффективного функционирования опорно-двигательного аппарата.познания его и пользования им, также способствует экономии и умножению сил.
В практике мягкой йоги используются дополнительные приспособления: фитбол, кирпичи, ленты, опора, что дает возможность аккуратно подготовить свое тело к вытяжению.
Телефон для справок: 8-919-588-88-77

Йога в Кургане