Йогатерапия и йога (Пушкин, онлайн)

Описание

Занятия по йогатерапии ( понедельник) и йоге (пятница) по утрам в 10.00 (онлайн и в зале). г. Пушкин бульвар Алексея Толстого 50/1). Йогатерапия - последовательная, четкая методика работы, как с отдельными проблемами в теле, так и в целом настрой всего организма на гармоничный лад. Йога - сочетание различных видов хатха йоги, в статике, динамике, практике различных ступеней йоги: асаны, пранаяма, пратьяхара, медитация. Направленная на повышение качества жизни, радости , изобильности, успешности в своем понимании. Индивидуальные занятия по обозначенным направлениям Добро пожаловать.