Поиск
Столярно-творческая мастерская

Столярно-творческая мастерская

Подписчики: 420 подписчиков
ID: 73165257

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

wooden.leg34

Описание

Моё хобби!

БЭБИ-ЙОГА в Калининском и Центральном районах. Наша группа рассчитана на мамочек с малышами от3-х до 12-ми месяцев,проживающих в Калининском и Центральном районах СПб.
Что же такое бэби-йога?
Бэби-Йога – это комплекс простых упражнений для малышей,их мам и пап.Эти упражнения учат родителей правильно обращаться с малышами,контролировать и направлять развитие малыша.
Это установление доверительных и непринужденных отношений между мамой и малышом.
В программе занятий:
• комплекс плавных и простых упражнений для детей, с учетом возрастных особенностей их развития, налаживающие и улучшающие работу всех систем организма ребенка,
• обязательное Ваше, родительское, участие в выполнении упражнений с детьми и серия облегченных асан йоги, которые помогут Вам снять мышечное и нервное напряжение, а недавно родившим женщинам - быстрее восстановиться после родов;
• совместная релаксация, которая научит Вас расслабляться в присутствии ребенка и других людей, в любое время и в любом месте, а также применять это умение по отношению к Вашим детям.

БЭБИ-ЙОГА в Калининском и Центральном районах

Студия йоги и тайского массажа SHAKTI. Мы приглашаем вас ощутить живую энергию йоги, попробовать ее на вкус, и если понравится — окунуться в нее. Йога не наркотик, не секта и не религия. Йога — это то, что делает жизнь интереснее, насыщеннее и легче, через тело вдыхая в душу мир, свет и любовь.
Также в нашей студии вы можете ощутить на себе всю прелесть тайского массажа.
Традиционный тайский массаж -
*это древняя целительная практика, позволяющая оздоровить внутренние органы и нервную систему, повысить общий энергетический уровень организма, замедлить возрастные изменения, избавиться от стресса, тревожности, достичь ясности ума, развить самосознание, повысить самооценку и самоуважение
*это возможность заметно улучшить своё физическое и эмоциональное состояние уже после первого сеанса
*это, наконец, безопасный и проверенный способ привлечь в свою жизнь позитивные перемены.

Студия йоги и тайского массажа "SHAKTI"

Йога в воде MOON. 💧 Вода - источник жизни на Земле и является идеальной средой для занятий йогой.
💯 Практика релаксации на воде помогает справиться с тревогами и обрести гармонию с собой и окружающим миром.
Длительность тренировки: 1 час
В дополнении, после тренировки у Вас есть возможность поситить:
5 видов саун: Липовая сауна, Соляная сауна, Кедровая сауна, Фито-сауна, Хамам.
Русские бани! Соляная и Снежная комната с настоящим снегом! А также, джакузи и контрастные дорожки Кнейпа.
В бассейнах используется пресная вода, с имитацией морской воды. На занятиях присутствует дополнительное оборудование для полного расслабления. Погружение в воду позволит воссоединиться с водной стихией в полной мере.
Главные плюсы тренировок йоги в воде в том, что они максимально мягко и эффективно позволяют:
➕ бороться со стрессовыми состояниями и депрессией, снять психологические и физиологические зажимы с личности и организма
➕ повысить гибкость и эластичность мышц
➕ развитию дыхательных возможностей в гораздо большей степени, чем занятия на суше
➕ улучшить работу иммунной системы и усилить сопротивляемость организма
➕ предупредить развитие артрита
➕ улучшить осанку, исправить сколиоз
➕ укрепить нервную систему
➕ привести мысли в порядок и выставить жизненные приоритеты
➕ справиться с болями в пояснично-крестцовом отделе
➕ избавиться от отложений солей;
➕ выработать способность удерживать равновесие, правильно распределяя нагрузку тела на костно-мышечный каркас
➕ вернуть упругость дряблой коже
➕ снизить вес и придать телу рельефность
➕ продлить молодость
Занимаясь йогой в воде, мы извлекаем максимум пользы
и удовольствия и от йоги, и от целительного пребывания в водной стихии.
‼️Противопоказания: эпилепсия и
проблемы с кожным покровом на теле.

Йога в воде MOON

Тайский йога - массаж. Тайский йога-массаж даёт глубокое расслабление и освобождение от стресса, хорошее самочувствие и бодрость, освобождение естественного тока энергии в теле, улучшение обмена веществ; увеличение гибкости и диапазона движений тела; замедление возрастных изменений. Гармонизация тела и души. ВЫ МОЖЕТЕ ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ , написав в личку. С 10.00 до 21.00.

Тайский йога - массаж

ФИТНЕС-ЙОГА. В современном мире мы живем под прессингом ежедневных стрессов, постоянных надо бежать и я опаздываю.. Мы не замечаем красоту мира, который нас окружает, радость сопереживания с близкими и дорогими нам людьми, порою в этой суматохе дней мы даже теряем себя...
Йога помогает через работу над телом (которое становится сильнее, стройнее, гармоничнее) стать более спокойным человеком, уверенным в себе, здоровым и, что на мой взгляд наиболее важно, счастливым! А ведь так хочется, проходя по улице видеть как можно больше счастливых и улыбающихся лиц ;)
Занятия будут проходить в районе ст. М. Гагарина
ул. Ганны, 20А, (от автовокзала через дорогу, 5 мин от метро пешком)
первое занятие 1 февраля,
время занятий пн 20.00-21.00 пт 20.00-21.00
Буду рада всех видеть! Приглашайте своих друзей!

ФИТНЕС-ЙОГА