Поиск
Официальный собор пресвятого Xibo

Официальный собор пресвятого Xibo

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 140452436

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

xibos

Описание

Группа Xibo56 от twitch.tv @Twitch.tv - https://www.twitch.tv/xibo56

FamilyFit | Одесса, Фонтанка. Занятия проходят:
в с. Фонтанка, Дом культуры.
Пн, Ср, Пт - 08:40 фитнес*
Пн, Ср, Пт - 09:00 йога
Вт, Чт - 19:00, 20:00 йога
Сб - 09:00 йога
Пн, Ср, Пт - 20:00 фитнес*
*фитбол, функциональная тренировка
Одесса, ул. Сахарова, 20 Амиго Лэнд
Пн, Пт - 20:00
Тело - это храм души.
Оно служит вам всю вашу жизнь, не прося ничего взамен. Не любящий свое тело не в состоянии ни почувствовать, ни увидеть собственную красоту и радость.
Ухаживайте за своим телом, любите его.
И помните, что самое важное в занятиях йогой и спортом - не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься!
Сертифицированный инструктор по йоге и фитнесу
Ледовская Евгения
тел.: +380 50 347 2840

FamilyFit | Одесса, Фонтанка

Кундалини йога в Волгограде с Оксаной Кравченко. эта группа для всех, кто стремится совершенствоваться, кому надоело спать, кто хочет осознанно строить свою жизнь и наслаждаться любовью и счастьем существования.
Друзья, отвечаю на вопросы об обучении.
Принадлежу к Российской школе Кундалини Йоги под руководством Карта Синга Кхальса - нашего любимого Учителя и Мастера. Закончила ДВА уровня Международного тренинга для преподавателей, продолжаю учиться у Карта Сингха, и всей команды 10 Учителей школы Амрит нам Саровар,продолжаю работать в школе АНС. Школа представляет международную организацию, созданную Йоги Бхаджаном -KRI- The Kundalini Research Institute и все преподаватели, получившие сертификат включаются в международный список-представление инструкторов КЙ. Можно учиться у кого угодно, но если в сертификате указано и KRI, то автоматически вы входите в Институт.
В настоящее время у нас в городе уже существует целая КОМАНДА ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ, закончивших часть ступеней обучения в АНС и продолжающих учиться. Экзамены в школе сданы,но главные экзамены - В НАШЕЙ ЖИЗНИ. !:*)
КУНДАЛИНИ ЙОГА - это целый мир и вся Вселенная !Это древние знания, дающие Свободу и Силу. Силу быть собой, любить, быть здоровым и счастливым. Человек не может быть счастлив без Бога в сердце. И тех, кто ищет в йоге только фитнесс и удовлетворение эго вынуждена разочаровать. Вы обретёте новую жизнь, новое восприятие, поменяются ваше мироощущение, ваши приоритеты и ценности. и вы поймёте - Вы прекрасны! Прекрасны, несмотря ни на что - ни на социальное положение, ни на физические возможности,ни на то, что внушает Вам ваше окружение.Вы -драгоценность в глазах Бога. Вся жизнь - это йога, Йога- это вся жизнь!
И это удивительное чувство.
В чём отличие,спросите Вы , от других видов йоги?
В воздействии, времени и результатах. Любой другой вид йоги - как слайды, последовательно сменяющие друг друга. КЙ - это голограмма.Йоги Бхаджан :Кундалини йога - йога осознанности.Нет такого человека, который не имел бы врождённой склонности к такой осознанности. Ни одного.Это вопрос времени. В йоге всё обстоит так : 12 лет практики Хатха йоги плюс 6 лет Раджа йоги плюс 3 года Мантра йоги плюс 1 год Лайя йоги эквивалентнопо по эффекту году занятий Кундалини йогой.Это не мои слова.....это из писаний. Трудность в том, что Кундалини йогу невозможно изучить без учителя. Её невозможно изучить по книгам. Она передаётся непосредственно от души учителя. Именно поэтому Кундалини йогу называют также золотым путём или золотой нитью
Асаны, медитации, пранаямы,мантры - практика выстроена очень точно так, чтобы дать телу выносливость, гибкость и силу, сознанию - ясность, душе - гармонию и свет любви. Легко не будет ! Обещаю.Но результат стоит усилий.

Кундалини йога в Волгограде с Оксаной Кравченко

ВСЕМИРНЫЙ ЙОГА ЦЕНТР. Занятия Йогой полезны людям любого возраста и пола. Всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме!
Что такое Йога?
Йога – это совершенная система, которая существует тысячи лет.
Еще в глубокой древности люди с помощью Йоги достигали совершенства!
Как это происходит?
Человек состоит из трех частей:
ТЕЛО, ЧУВСТВО, УМ.
Все мы неоднократно слышали слово «НАСТРОЙ» и даже знаем, что оно означает. Когда есть настрой, все отлично получается. А как этого достичь никто и не подозревает!
Настрой - Нас Трое: тело, чувство и ум! Мы в гармонии.
Тело – здорово, чувства – позитивны, ум – спокоен.
Йога начинает Вас совершенствовать с тела. С помощью различных упражнений, проверенных веками (в йоге они называются асаны), Ваше тело оздоравливается, а мышцы приобретают гибкость и эластичность. Йога развивает координацию в пределах структуры мышц, что ведет к большей общей силе.
Когда тело не отвлекает болью и усталостью, можно начинать радоваться жизни! Приходят положительные эмоции!
Йога учит чувствовать себя. Наше тело знает ВСЕ: и прошлое, и настоящее, и будущее. Нужно только дать себе возможность почувствовать его. Отсюда возникают предчувствие и интуиция. Вы обретаете способность чувствовать не только себя, но и других людей, предугадывать их желания.
А что происходит с умом?
Когда тело здорово, чувства позитивны, ему не о чем волноваться!
Возможность реализовать задуманное – признак здоровой психики и крепкого организма. Если мечты не сбываются, значит, не хватает сил и энергии. Йога увеличивает наши силы во много раз! Поэтому мы можем действовать более успешно, добиваться результата даже тогда, когда кажется, что весь мир против нас.
Не верьте, если Вам говорят, что Йога – это только гимнастика или только медитация.
ЙОГА – ЭТО ГАРМОНИЯ ТЕЛА, ЧУВСТВ И УМА.
Йога объединяет человека с его сущностью, которая в православной традиции называется душа.
Мы находимся в Перми!!!
На улице Горького, 83
дом быта Изумруд (3 этаж)
2-105-104, 216-56-23
89222417061
____________
ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА ВСТУПЛЕНИЕ В НАШ КЛУБ — УБЕДИТЕСЬ В ТОМ, ЧТО ВАША СТРАНИЦА ОТКРЫТА ДЛЯ СВОБОДНОГО ПРОСМОТРА
ЕСЛИ ВЫ ПОДАВАЛИ ЗАЯВКУ НА ВСТУПЛЕНИЕ, НО В ГРУППУ ТАК И НЕ ПОПАЛИ — ПРОБУЙТЕ ОТПРАВИТЬ ПОВТОРНУЮ ЗАЯВКУ ИЛИ ПИШИТЕ СОЗДАТЕЛЮ ГРУППЫ.

ВСЕМИРНЫЙ ЙОГА ЦЕНТР

11 СЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ЙОГИ В РОССИИ В Agapkin Yoga Station. День Йоги — это отличный повод начать заниматься йогой или перейти на новый уровень практики.
В этот день, 11 сентября, в Agapkin Yoga Station состоятся бесплатные практико-теоретические занятия по основным направлениям. Наши преподаватели поделятся своими знаниями и ответят на вопросы по практике. А также в этот день специальные СКИДКИ на абонементы!
Программа:
12:00-13:00 Практико-теоретическое занятие по Техно-Асане. На занятии Вы узнаете и получите возможность попробовать, как за счет сочетания практик асан с биомеханической стимуляцией на специальной платформе-тренажере безопасно и эффективно увеличить гибкость, силу и выносливость организма в короткие сроки.
13:00-14:00 Женская йога и йога для беременных. В ходе занятия будут рассмотрены техники профилактики и терапии заболеваний женской репродуктивной системы, позволяющие улучшить внутреннее состояние, лучше разобраться в своем организме, снизить болевые ощущения при ПМС, а также грамотно подготовить свой организм к зачатию, вынашиванию ребенка, родам и послеродовому периоду.
14:00-15:00 Свастха-йога. На занятии вы сможете ознакомиться с мягким, но одновременно мощным стилем созданным А.Г.Моханом, одним из последних учеников великого Т.Кришнамачарьи. Будет рассмотрена концепция виньяс в традиции Т.Кришнамачарьи, подготавливающие и компенсирующие асаны, силовые комплексы и комплексы на растяжение, базовые пранаямы, бандхи и мудры.
Приглашаем всех желающих принять участие в занятиях, посвященных Дню Йоги в России

11 СЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ЙОГИ В РОССИИ В Agapkin Yoga Station

Детская йога в Ростове-на-Дону. Гармоничное развитие тела и духа, обретение эмоционального спокойствия, настрой на позитивный лад – это основные цели йоги, достичь которых могут не только взрослые люди. Детский возраст также не является помехой для занятий йогой, наоборот, посещение Центра йоги очень желательно и маленьким детям. Возраст здесь не является строгим ограничением, а поскольку организм ребенка растет, то есть еще развивается, то важно повернуть это развитие в уместное, правильное русло. На занятиях детской йогой применяются смешанные практики, основные из них – это хатха йога и фитнес-йога. По мере взросления инструкторы меняют подходы, учитывая физические, психологические, а также физиологические особенности ребенка. Благодаря такой особенности детская йога представляет собой интересный курс, где совмещаются:
Тщательно проработанная система упражнений – это определенный набор асан, которые способствуют концентрации внимания, регулируют работу нервной системы;
Специальные релаксирующие и дыхательные техники, направленные на улучшение работы внутренних органов, что способствует правильному, здоровому развитию организма детей;
Непринужденное общение с инструктором, обсуждение интересных историй о животных, людях, путешествиях, что способствует развитию мышления, формированию определенного мировоззрения, мироощущения.
Безусловно, многие родители тщательным образом продумывают свой шаг, решая, в каком возрасте отдавать своего малыша на йогу. Колебания здесь вполне уместны, поскольку детская йога включает некоторые аспекты, идущие вразрез с природными особенностями детского сознания. Из-за этого очень важно, чтобы с ребенком занимался опытный инструктор, причем специалист должен не просто владеть определенными техниками йоги, а уметь общаться на языке своего «ученика», правильно налаживать духовный контакт. Созданная сильная эмоциональная связь между учителем и учеником делает занятия детской йогой более увлекательными. Подбор асан тоже осуществляется, исходя из возрастных особенностей ребенка, они более легкие, простые для понимания, не требующие особых физических усилий.
Если говорить конкретно, то занятия йогой среди детей младшего возраста больше напоминают собой игру. Поскольку ребенок активен, хорошо воспринимает все советы, инструктор учит его, используя понятные формулировки. Например, вместо названий асанов в детской йоге характерны сравнительные наименования: инструктор называет позы, сравнивая их с животными. Школьники занимаются, осваивая позы, развивающие гибкость, поддерживающие правильную осанку. Еще один аспект занятий – это привитие дисциплины, что особенно важно, если ребенок неусидчив, гиперактивен, неуравновешен. После занятий йогой школьник готов к восприятию новой информации, он меньше устает на уроках, лучше отдыхает. Когда речь идет о йоге среди подростков, то здесь подход к занятиям тоже меняется. На первый план выходят релаксирующие и медитативные техники, позволяющие подростку обрести уверенность, победить негативные мысли, сосредоточиться, чтобы обрести душевное равновесие. Дополнением здесь идут динамические позы, поддерживающие форму. Эффект от занятий в Центре йоги у детей колоссальный: у них улучшается осанка за счет укрепления мышц спины, развивается координация движений, повышается гибкость тела. При всем этом дети не чувствуют сильного утомления, у них не пропадает интерес к йоге, а наоборот, появляется оптимальный выход избавления от негативной энергии.

Детская йога в Ростове-на-Дону