Психологическая группа поддержки "Я и Другие"

Описание

Самое время познакомиться собой! Так вышло, что времени в самоизоляции стало много, а чувств еще больше. Сейчас каждый из нас сталкивается с множеством чувств – страхом, ужасом, бессилием, злостью, одиночеством и многими другими. От которых так часто хочется избавиться, избежать и не сталкиваться. Да, сейчас нелегко. Мы предлагаем вам использовать появившееся время для себя, заметить себя, позаботиться о себе и получить поддержку. Мы решили создать психологическую поддерживающую закрытую группу в контакте, где в течение 14 дней будут выкладываться задания. Участие, в которой БЕСПЛАТНО! Задания будут направлены на знакомство вас с самим собой, со своими реакциями и чувствами, которые возникают в период кризиса. На развитие осознанности, поиск ресурсов и опор, как внешних, так и внутренних. Мы предлагаем вам возможность поддержать себя рядом с другими и увидеть, что вы не одни! Формат: - психологический марафон - работа в закрытой группе VK -14 дней - 6 психологических заданий - обратная связь от психологов - начало 20 апреля 2020 Чтобы стать участником нужно написать одному из организаторов: [id42971287|Люба Лыжникова] - практикующий психолог, гештальт - терапевт, специализация «Гештальт-подход в работе с семьей», спецкурс «Гештальт-подход в работе с нарушениями привязанности», специализация «Психология и психотерапия зависимостей». [id71438755|Оля Рябкова] - практикующий психолог, гештальт - терапевт, специалист в области песочной терапии, специализация «Кризисные состояния в клинической практике», «Гештальт-подход в работе с сексуальными нарушениями».