Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 77207083

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

yaoi_warrior_cats

ПРАКТИКА ЙОГИ С ПАРТНЕРОМ НА ПРИРОДЕ!))). преподает Анна Кабаничий)
по субб. 15-17:00 в ботаническом саду.
в дождливую погоду в скаене.
по средам. 19:30-21:30 в пространстве студии скаена цветной бульвар 30.
запись по тел. 89104842673 анна, или в личку)
Йога с партнером основана на классической хатхе йоге.
Парная йога- это выполнение поз йоги вместе с партнером. Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички.
Йога с партнёром - это техники, направленные на познание своего высшего Я, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков. Главное в парной йоге- настрой на партнера, когда вы с партнером становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей. Йога с партнером имеет некоторые преимущества перед индивидуальными занятиями йогой. Не все упражнения можно выполнить самостоятельно и помощь партнёра оказывается неоценимой - партнёр помогает подержать «дожать» и «дотянуть» вытягиваемые мышцы. Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Занятия проходят весело и вызывают массу положительных эмоций. Работа в паре и в группе вызывает много новых, ранее неизведанных ощущений и впечатлений, помогает лучше познать себя и свои возможности. Занятия Йогой с партнером включают в себя: • упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы; • парные и групповые растяжки, асаны, выполняемые с партнером; • элементы тайского массажа; • дыхательные практики; Парная йога: • развивает тело и сознание; • снимает психологические барьеры контакта; • убирает энергетические блоки; • учит доверять партнеру; • учит взаимодействовать на уровне энергий • открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость; • в женщине открывается мягкость, нежность, женственность; • в мужчине - уверенность, твердость, умение вести за собой;
Все асаны-позы происходят в беспрерывном контакте сознания и тела. Стоя спиной друг к другу, или лицом, мы постоянно поддерживаем друг друга и в различных асанах , корректируем их , что помогает практику сделать более глубокой и точной , развивая доверие в отношениях. Эта возможность расслабиться и побыть в простых и сложных асанах намного дольше чем при индивидуальной практике. Йогой с партнером можно заниматься семейным парам, друзьям, мамам с детьми ( дети после 14 лет) или совершенно ранее не знакомым людям. с любым уровнем подготовки. В практику йоги с партнером входят асаны на баланс для работы мышления и укрепления опорно двигательного аппарата, асаны на коррекцию мышц и позвоночника, асаны на скрутку и растяжку восстанавливающие функцию суставов и обмена веществ, пранаямы- дыхательные упражнения восстанавливающие ЦНС

ПРАКТИКА ЙОГИ С ПАРТНЕРОМ НА ПРИРОДЕ!)))

ЙОГА Смеха. ТРЕНЕР ПО РАДОСТИ🤗Анна Смолкина
🌞🌞🌞
Йога смеха - это
💚Эффективная система оздоровления всего организма;
💚 Дыхательная гимнастика (основана на йоговском дыхании, пранаяма);
💚 ЛФК, во время занятий тратится примерно 350 Ккл;
💚 Эффективный инструмент по избавлению от стресса;
💚Проработка подавленных эмоций и как следствие прилив энергии и снятие телесных блоков;
💚 Тренировка сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ, мягкий внутренний массаж(во время смеха происходит вибрация по всему телу);
💚 Эффективный инструмент по развитию эмоционального интеллекта;
💚 Насыщение крови кислородом, улучшение работоспособности мозга;
💚Очищение лёгких от углекислого газа, мокроты, развитие диафрагмального дыхания;
💚Снижение сахара в крови, нормализация давления;
💚 Выравнивание гормонального фона, во время смеха вырабатывается гормон радости эндорфин и снижается гормон стресса кортизол;
💚Перезагрузка. Расслабление и наполнение энергией;
💚Встреча со своим внутренним ребенком;
💚Радостное настроение на весь день;
🌞🌞🌞
Йога смеха - это мощная техника, которая может поддерживать ваше настроение и принесет пользу организму.
Это система упражнений, когда вы можете смеяться, даже если вам не очень хочется смеяться.
🧡🧡🧡
Основатель доктор физиолог-терапевт из Индии 💜Мадан Катария💚 говорит:
Мы смеемся, не потому что мы счастливы, мы счастливы, потому что каждый день мы смеемся
Десятки тысяч людей по всему миру выполняют упражнения по йоге смеха в домашних условиях со своими семьями и участвуют в онлайн-сессиях йоги смеха в Zoom
🤑🤑🤑
Занятия онлайн-смеха проводятся 4 раза в день.
🌞Всем рады, всех ждём🌞

ЙОГА Смеха

Курс учителей йоги от школы INDIA 2019 I. СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЙ КУРС УЧИТЕЛЕЙ ЙОГИ
ЕДИНСТВЕННЫЙ НА ЮГЕ РОССИИ учительский курс по йоге с полным погружением в настоящую индийскую йогу!
Мы обучаем не просто модной профессии, мы даём истинные знания, которые пришли ИЗ ИНДИИ - РОДИНЫ НАУКИ ЙОГИ. Это значит, что на нашем курсе вы сможете получить разностороннее качественное образование в сфере обучения йоге как древнему искусству, позволяющему привести к здоровому и гармоничному состоянию вас самих и ваших будущих учеников.
НАШ КУРС ПРОДУМАН ДО МЕЛОЧЕЙ.
Обучаясь в самых различных школах йоги России, Запада и Индии, мы создали собственную методику , которая объединяет все ЛУЧШИЕ НАРАБОТКИ, а также включает в себя то, чего мы так и не нашли в других системах обучения - ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПОДХОДА к молодому учителю йоги. Мы работаем с вами, учитывая личностные качества.
УЧИТЕЛЯ НА КУРСЕ - это сертифицированные специалисты, долгое время проходившие обучение в Индии, преподаватели йогатерапии на международных курсах по йоге, востоковеды, которые проводят свои занятия в университетах.
Теперь для того, чтобы научиться классической йоге, вам не нужно ехать в Индию. МЫ ПРИВЕЗЛИ ЭТО ЗНАНИЕ ДЛЯ ВАС. В школе вас будут обучать только лучшие специалисты, только сертифицированные учителя, только дипломированные университетские преподаватели, только те, кто в течение долгого времени посвятили свою жизнь практике и изучению глубинных основ настоящей йоги из Индии.
ЙОГА - ЭТО НЕ МОДА. Наши учительские курсы - ЭТО КАЧЕСТВО. Это грамотные специалисты. Это не инструкторы фитнеса, ЛФК или популярные коучи. ПРОФЕССИЯ УЧИТЕЛЬ ЙОГИ - это ответственная, благодарная и очень интересная деятельность, требующая от вас правильной техники в выполнении асан, глубоких знаний по философии и йогатерапии.
И самое главное - это умение правильно и корректно передавать глубокие знания и практику. Научиться делать асаны - не так сложно, но только УМЕНИЕ ОБУЧАТЬ всем аспектам йоги отличит вас от обычного практика.
ОСОБЕННОСТЬ НАШЕГО КУРСА состоит в том, что мы учим не просто выполнять асаны, а обучаем ГРАМОТНО И ПРОФЕССИОНАЛЬНО ПРЕПОДАВАТЬ НАУКУ ЙОГИ. У нас вы получите системное образование, включающее в себя все наиважнейшие дисциплины, аналогов которым нет в других современных школах.
ДИСЦИПЛИНЫ:
- классическая хатха-йога (статика);
- виньяса-флоу йога (динамика);
- философия йоги и Индии;
- методика преподавания;
- этика преподавания;
- практика ведения занятий;
- отстройка;
- йогатерапия;
- особенности женской практики;
- основы йоги для беременных;
- пранаяма;
- медитация.
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
г. Ростов-на-Дону, пр. Семашко 48е.
Международная школа йоги INDIA
Школа йоги «INDIA»
+7(989) 618-07-89
e-mail: yoga.rostov@gmail.com
Instagram: @musinana8
http://yogaindia.ru/

Курс учителей йоги от школы "INDIA" 2019 I

Центр Гималайской йоги в Красноярске. Курс для йога тичеров в г. Красноярск !!!
Дата проведения: с 15 по 24 июня.
Обучение проводит “Академия Гималайской Йоги”, основанная с благословения Пайлота Бабаджи в 2010 году для тех, кто хочет обучиться древнему искусству йоги от Гималайских Мастеров, и выпустившая более 250 учеников из Украины, России, Латвии, Литвы, Эстонии, Беларуси, Чехии, Америки, Германии. В Академии преподают учителя, прошедшие не один семинар у Пайлота Бабаджи, а также ретриты и семинары у Сати Матаджи. Это учителя йоги с собственным опытом практики йоги от 10 лет и более, профессора педагогики и доктора психологии, работающие с людьми более 20 лет.
Для кого этот курс?
• для тех, кто почувствовал свое предназначение в передаче знаний о йоге;
• для тех, кто только начал свои первые шаги в йоге;
• для тех, кто уже преподает йогу, но чувствует потребность в духовных, истинных знаниях, переданных по цепи ученической преемственности и в личном духовном росте;
• для тех, кому необходима новая специальность с возможностью преподавания в странах Европы, СНГ;
• для тех, кто хочет получить свой собственный духовный опыт, пережив на практике различные глубокие состояния;
• для тех, кто хочет получить персональные практики для ежедневной самостоятельной практики;
• для тех, кто заботится о красоте своего тела и ума, не забывая о сознании и духе;
• для тех, кто хочет открыть в себе сверхспособности и уметь управлять ими, не руководствуясь лишь своим ложным эго;
• для тех, кто готов к бескорыстному служению и дхармичной деятельности, без ожидания результатов
Программа Курса включает в себя большое количество теории и личной практики!
Обучение состоит из 3 этапов образовательной программы, каждая из которых длится 10 дней.
1 ступень – углубленное изучение физиологии и двигательного аппарата человека, кинезитерапия, йога-терапия и терапевтические асаны, отстройка асан, чакры и работа с ними, основа пранаям, личная практика и медитации. Также с этого года в Академии вводится дополнительный предмет “Джйотиш. Йога и астрология”.
2 ступень – изучение древних священных текстов, работа с углубленными дыхательными техниками и крии, работа с осознанностью и личная практика. Обязательная программа: однодневный – трехдневный ретрит и практика молчания, сдача экзаменов.
3 ступень – курс-ретрит повышения квалификации, прохождение личной практики, углубленная система самопознания, рассчитанная на реализацию.
После прохождения 3-х ступеней и сдачи экзаменов выдается сертификат от “Ассоциации Гималайской Йоги Пайлота Бабы” с подписью и Благословением на преподавание Пайлота Бабы и Сати Маты.
В рамках Курса вы обучаетесь не только классическим асанам и пранаямам, но также философии йоги, получая собственный опыт!
Место проведения 1 ступени: Россия,
г. Красноярск
Ведут семинар:
Сати Мата Джи, Захар Джанака, Олеся Компаниченко, Игорь Левковский, Елена Хромушкина.
Стоимость курса (1 ступени) – 450 долларов.
Питание и проживание – ориентировочно 250 долларов (10 дней).
Зарегистрироваться на курс и получить подробную информацию:
т. 8-908-024-79-25 или E-mail: siddha-yoga@rambler.ru

Центр Гималайской йоги в Красноярске

Мы едем в Индию (декабрь 2010 - январь 2011). С . Эта группа создана для клиентов центра Жизнь как чудо и мастера Лилейны Алайя.
Вы просили нас вывезти ВАС в Индию с практиками,тренингами и туристической программой.
Ваше желание исполнено!
Мы едем в Индию на НОВЫЙ ГОД!
Количество мест в группе ограничено - 17 человек.
_______________________________________
ПРОГРАММА
14дн/14н
Ченнай – Ауровиль – Пондичерри – Чидамбарам – Танжавур – Тричи – Мадурай – Канчипурам – Маммаллапурам
_______________________________________
День 01
Прилет в Чинай.
Ночь в отелле Чиная
День 02
После короткого отдыха посещение роскошного Южно-Индийского храмового комплекса Партасарати.
Переезд в Мамаллапурам( 55 км)
День 03
День проводим в Мамаллапураме осмотр храмового комплекса
День 04
Переезд в Пондичерри - союзную территорию, бывшую около полутора веков под юрисдикцией Франции (120 км).
По дороге - экскурсия в «город будущего» Ауровилль с ашрамом Шри Ауробиндо.
Обзорная экскурсия по Пондичерри с посещением церкви Sacred Heart, антикварных и сувенирных магазинов.
Ночь в Пондичерри
День 05
Утром переезд в Танжавур (80 км). По дороге посещение одного из самых древних и знаменитых святынь южной Индии – храма Чидамбарам, посвященного образу Шивы в позе Космического Танца Счастья, с залом Сознания и Золотым Космическим залом.
Ночь в Танжавуре
День 06
Экскурсия в храм Брахадишвары или Большой храм Шивы, включённый ЮНЕСКО в фонд всемирного исторического и культурного наследия с гиганским шивалингамом в алтарной части храма, статуей Нанди из черного гранита перед святилещем Шивы и башней высотой 66м, которую венчает гранитная глыба.
Экскурсия в дворец-музей Сарасвати Махал с коллекцией бронзы и рукописей, многочисленными изображениями танцующего Шивы, Вишну, других богов и богинь.
Переезд в Мадурай (158 км).
Ночь в Мадурай
День 07
Экскурсия в дворец Тирумалай Найяк (1636 г), на территории которого расположен большой сад и музей и осмотр храмового комплекса Минакши - выдающегося образца храмового искусства дравидов.
Посещение текстильного базара.
Вечернее танцевальное представление под сводами храма.
Ночь в Мадурай
День 08
Переезд из . Мадурая в курортный городок Ковелонг рядом с Маммаллапурам.
Ночь в пляжном отеле
День 09
Утром осмотр уникальных храмовых построек эпохи Челукьев, знаменитой скалы с барельефами Покаяние Арджуны и комплекса 5 храмов (братья Пандавы) из цельных гранитных скал, посещение храмов Вишну и Шивы.
Ночь в пляжном отеле
День 10-13- Отдых и практики .
День 14
Поездка в золотой город тысячи храмов - Канчипурам.
Посещение древнейшего в Канчипураме храма в стиле ранней дравидской архитектуры, Храма Шиве с манговым деревом 3500-летнего возраста, храмов богине Парвати и Вишну. Возвращение в Маммаллапурам.
Ночь в пляжном отеле
Включено:
• посадочный авиа перелет Киев-Шарджа-Чинай-Шарджа-Киев
• все трансферы из аэропорта, в аэропорт и по маршруту
• проживание в гестхаузах
• русскоговорящий сопровождающий
Оплачивается отдельно:
• виза40
• страховка
• обеды и ужины
• одноместное проживание
• входные билеты в музеи, право на фото и видео съемку
• чаевые носильщикам и прочие личные расход
СТОИМОСТЬ поездки: 1500 долларов
_______________________________________
Вас ожидают такие тренинги и практики:
- Йога-пранаямы-бодифлекс-различные медитации по утрам
- Расстановки по Б.Хеллингеру
- Женские практики
- Мужские практики
- Техники исполнения желаний
- Арт-терапия
- Ангелотерапия
- Школа соблазна или искусство наслаждения
- Гармонизация мужского и женского начала
- Работа со стихиями
- Телесно-двигательная терапия
ПОЛНОСТЬЮ РАСПИСАННАЯ тренинговая программа будет выложена чуть позже!

Мы едем в Индию (декабрь 2010 - январь 2011). С