Школа ЙОГИ и ЦИГУН

Описание

Принимает людей на 1-й год обучения. ДК Строителей ул. Осипенко 18. Каждое воскресенье с 9 до 12 тел. 23-11-87 Изучаются и практически осваиваются: - Суставно – мышечная гимнастика, развитие гибкости, силы, координации движений, Системы дыхания ЙОГИ И ЦИГУН - Асаны, пранаямы, техники ЦИГУН, объединенные техники, работа с энергетикой тела - Развитие мышления и принципы использования разума и сознания в реальной жизни - Правила и законы поведения в социуме и на природе, умение жить в гармонии с окружающим миром - Основы самоцеления и психорегуляции - Гигиена, закаливание, рациональное питание и очищение организма