Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoga4starters
Описание
Группа посвящена распространению знаний о Йоге, а также объединению и общению всех заинтересованных)
Интернет заполонен ресурсами о йоге и пабликами с околофилософскими высказываниями.
В противовес им хочется создать действительно полезный ресурс с разъяснениями йоги для тех, кому было бы интересно познакомиться с йогой, но присутствуют разные опасения, связанные с кучей мифов о йоге.
Здесь будут рассмотрены основные советы для начинающих, преимущества и недостатки различных стилей йоги, отстройка и травмобезопасность в выполнении основных асан, поступательно, от простого к сложному, рекомендации в личной практике и многие другие вопросы, которые интересуют новичков.
Желаем Вам удачной садханы!
