Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoga_by_kris
Описание
Любое физическое упражнение на коврике - это ХАТХА-ЙОГА.
Это своеобразная база , подготовка человека на пути к самосовершенствованию.
Классическая йога основана на выполнении асан в статике , в комплексе с дыханием и высокой концентрацией внимания.
