Поиск
Йога - Центр "Аюрведа" в Черкассах

Йога - Центр "Аюрведа" в Черкассах

Подписчики: 110 подписчиков
ID: 75241650

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

yoga_centre_ayurveda

Описание

ЙОГА – ЭТО КУЛЬТУРА ЗАБОТЫ О СЕБЕ (А.Г.Сафронов).

Сертификационный инструкторский курс по хатха йо. СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС ПО ХАТХА ЙОГЕ ДЛЯ ОПЫТНЫХ ПРАКТИКОВ С СЕРГЕЕМ СИДОРЦОВЫМ
ВНИМАНИЕ! КУРС БУДЕТ ПРОХОДИТЬ 4-5 МАРТА 2013 г! Данный семинар направлен на систематизацию, углубление и проверку знаний по 8-ми ступеням Хатха-йоги по Патанджали - Яма, Нияма, Шаткарма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна, Самадхи. Мы пройдемся по всем ключевым понятиям, терминам, определениям Хатха-йоги, а также по ключевым практикам и последовательностям, которых касались на семинарах «Йога физического тела», «Йога пранического тела» и «Йога ментального тела».
Семинар будет полезен практикам, которые хотят систематизировать знания Хатха-йоги, а также желающим стать инструктором йоги и собственно инструкторам.
Сергей Сидорцов:
Один из ведущих специалистов по Хатха-йоге в СНГ. Практикует йогу более 20 лет, с 2002 г. состоит в традиции великого индийского мастера Йоги Шри Девархая Бабаджи. Ученик известного индийского мастера Йоги — Гуруджи Дэв Даса Махараджа. За 12 лет провел более 100 семинаров по йоге. Основатель Черниговской Школы Хатха-Йоги —www.yogasattva.ru. Инициатор создания ряда йога-центров в СНГ. Автор и разработчик тренировочных программ разного уровня сложности по асанам, пранаяме и медитативным техникам. Автор книг: «Йога восьми кругов: сетовый тренинг», «Интегральный тренинг», «Сила сопричастности: энергия новой эпохи».
ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ СЕМИНАРА:
Участвовать в данном курсе могут те, кто прошел предварительную подготовку на семинарах «Йога физического тела», «Йога пранического тела» и «Йога ментального тела».
ВОПРОСЫ К КУРСУ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ В ЭТОЙ ГРУППЕ НИЖЕ ВИДЕОЗАПИСЕЙ.
СЕРТИФИКАЦИЯ:
По результатам прохождения данного курса возможно (но не обязательно!) получение сертификата инструктора ШКОЛЫ ПРАКТИЧЕСКОЙ ЙОГИ СЕРГЕЯ СИДОРЦОВА (ЧЕРНИГОВСКОЙ ТЕХНОЛОГИЧЕСКОЙ ЛИНИИ ХАТХА-ЙОГИ И ИНТЕГРАЛЬНОГО ТРЕНИНГА) - Инструктор Хатха-йоги 1 ступени». Для этого необходимо будет в течение семинара успешно отвечать на вопросы по курсу.
Сертификация - по желанию! Для получения вопросов для подготовки к курсу – обращайтесь с запросом на ryba108@mail.ru
РАСПИСАНИЕ:
4 И 5 марта расписание занятий будет следующим:
10:00 - 12:30 семинар
12:30 - 13:00 перерыв на чай
13:00 - 16:00 семинар
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:
центр йоги Практика г. Чебоксары, ул. Текстильщиков, д.8
РЕГИСТРАЦИЯ:
Предварительная регистрация обязательна! Стоимость семинара - 4000 руб.
Вопросы и регистрация по почте: tbe@yandex.ru или по тел.: 89033458349
Внимание!!! Для иногородних, по вопросам проживания, обращаться заранее к организаторам курсов в центр йоги Практика по тел. 89033458349 или по адресу tbe@yandex.ru

Сертификационный инструкторский курс по хатха йо

Уютная йога-студия «Practica». Добро пожаловать в новую студию Йога-практика - пространство для ценителей йоги. Атмосфера уюта и комфорта создает ощущение домашней теплоты.
Профессиональные, внимательные преподаватели помогут вам подобрать занятия , в зависимости от того, какой результата вы ожидаете. Позвольте йоге быть в Вашей жизни, и она подарит Вам здоровье, красоту и гармонию!
В нашей группе вы всегда сможете посмотреть актуальное расписание на текущую неделю и записаться на занятие on-line.
В студии представлены различные направления :
- Хатха-йога
- Аштанга- йога
- Айенгар йога
- Шивананда йога
- Йога для начинающих
- Йога в гамаках
- Пилатес в гамаках
- Пилатес
- Здоровая спина
-Йога-терапия
- Йога для беременных
- Женская йога
- Детская йога 3-7 лет.
- Йога для школьников
- Мамин клуб
- Дао-йога
- Пранаяма
- Медитации
- Йога-Нидра
- Индивидуальные занятия
Подберите стиль йоги и получите занятие без оплаты!

Уютная йога-студия «Practica»

Галина Менжинская на фестивале Yoga Flow& Family. От раскрытия дыхания - к пранаяме и медитации.
Этот семинар для тех, кто хочет понять связь Дыхание- Энергия - Сознание.
В программе семинара:
- Важность правильного дыхания.
- Условия безопасного и эффективного выполнения пранаямы с технической, физиологической и духовной сторон.
Как посредством простых дыхательных упражнений освободить и раскрыть свое дыхание и душу.
Как с помощью дыхания достичь покоя и гармонии в своей внутренней вселенной.
Как соединяться с Духом - источником Сознания и Энергии с помощью молитвы, мантры и медитации.

Галина Менжинская на фестивале Yoga Flow& Family

ЙОГА ТОЛЬЯТТИ. НАБОР НОВЫХ ГРУПП ПО ЙОГЕ АЙЕНГАРА! В комплекс будут включены все три составляющие успешного занятия йогой:1. физический комплекс (асаны) гармонизация и оздоровление тела 2. практики дыхания (пранаяма) 3. медитация (очищение сознания)
ВСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ : 61-94-36.
Также индивидуальный подход к каждому клиенту, составление индивидуальных практик, возможны персональные тренировки.

ЙОГА ТОЛЬЯТТИ

Хатха йога для тебя). Совместные занятия хатха йогой для всех желающих открыть гармонию в себе и в окружающем нас мире.
Занятия на бесплатной основе
При себе желательно(для вашего же удобства) иметь карематы)
Занятия проводятся на 13 ст. Фонтана
График плавающий, будет уточнятся в группе
Хатха‑йога.
Для развития необходимо физическое, психическое и умственное здоровье, и именно оно составляет главную цель хатха‑йоги. Фактически, ее считают первой частью раджа йоги, поскольку без предварительной практики хатха‑йоги раджа йога становится весьма трудной.
Ха означает «луна», а тха – «солнце». «Йога» означает соединение. Таким образом, хатха‑йога – это гармония между лунным и солнечным аспектами нашего бытия. Правая ноздря связана с солнечным аспектом; левая – с лунным. Луна управляет умственными функциями, - солнце контролирует жизненные и физические функции. Этот основополагающий принцип йоги применим к каждому человеку. Две ноздри имеют более глубокую связь с течением праны в нашем существе. Именно это течение, в конечном счете, влияет на умственные и физические функции. Если преобладает лунный поток, человек склонен много думать,если солнечный - предрасположен к экстравертности и физической деятельности. В течение дня у нас чередуются периоды большей умственной или большей физической активности. Это естественный процесс. Однако, для совершенного умственного и физического равновесия солнечный поток должен доминировать в сумме около 12 часов в сутки, а лунный поток – другие 12 часов. Это гарантирует уравновешенность личности, без излишней экстравертности или интровертности. Такая уравновешенность необходима для хатха‑йоги и составляет ее основную цель. Также равновесие ведет к физическому и душевному здоровью.
«Физическое тело подобно необожжённому кувшину, который разваливается, если его наполнить водой. Когда кувшин обожжён, он становится достаточно прочным, чтобы вмещать воду. Точно так же и тело становится сильным, когда его обжигают или закаливают огнем йоги (хатха или гхатастха)».(Гхеранда Самхита гл. 1:8)
Основные практики хатха‑йоги можно разделить на несколько групп:
-Шаткармы предназначены, в основном, для очищения тела. Многие болезни вызываются накоплением токсинов в организме. Эти практики составляют первый шаг к удалению таких отходов и загрязнений.
-Асаны – это физические позы, позволяющие направлять потоками энергии в теле, устранять энергетические блоки и пр.
-Пранаяма- контроль дыхания.
-Мудры – это особые положения тела или частей тела, которые вызывают более глубокие физиологические, психические и умственные изменения в человеческом существе.
-Бандхи представляют собой физические захваты, выполняющие ту же функцию.
Основополагающей целью хатха‑йоги является здоровье. здоровье можно определить как сочетание сопротивляемости инфекциям, отсутствия болезней, физической и умственной выносливости, гибкости ума и тела, психологической уравновешенности, совершенной координации и прекрасного состояния всех органов, мышц и нервов организма, а также их управления нервными центрами головного и спинного мозга, наряду с совершенным функционированием пранического тела.
Хатха‑йога приводит к таким результатам за относительно короткий период регулярных занятий. Но важно понимать, что здоровье тела и ума – это не цель, а средство для достижения более высоких состояний сознания. Цель хатха‑йоги – развитие крепкого, сильного, здорового тела, поскольку отсутствие этого ресурса сильно ограничивает устремления и действия человека.
Хатха‑йога обеспечивает свободное течение праны по каналам тела, в результате чего физическое тело автоматически становится здоровым и восприимчивым к высшим вибрациям. Ум и прана тесно связаны друг с другом, и потому, если праническое тело настроено, ум автоматически приходит в состояние гармонии до определенной степени.
Некоторые системы развития игнорируют этот аспект, но если музыкант хочет сы

Хатха йога для тебя)