Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoga_fly_sumy
Описание
Флай йога, она же Антигравитационная йога или йога в гамаках - это один из лучших способов избавиться от стресса, мышечного и нервного напряжения, а также от болей в спине.
Идея использовать гамак для реабилитации спины после травм пришла американскому танцору Кристоферу Харрисону. Он заметил, что легкие расслабляющие движения в таком гамаке быстро восстанавливают организм.
Йога в гамаках позволяет усовершенствовать практику классической хатха йоги, научиться выполнять асаны продвинутого уровня, а также позволяет научиться правильно распределять нагрузку по всему телу.
Но самое главное достоинство флай йоги - это расслабление и снятие напряжения. Все, кто хоть раз занимался йогой в гамаках, утверждают, что еще никогда не чувствовали такого расслабления ума и тела.
На занятия по флай йоге можно приходить без подготовки, но по предварительной записи ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Максимальное количество человек в группе -7.
Поэтому успейте записаться на ближайшее занятие по телефону: (050) 938 91 01 Андрей
Расписание йога-студии см. доки
Адрес: ул. Заливная 26/1
