Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoga_oren56
Описание
🙏Приглашаем вас на утренние занятия по целостной йоге! 🙏
Йога —уникальная система, благодаря которой вы обретете совершенное здоровье и научитесь жить в согласии с собой и окружающим миром. Йога — эффективный и продуктивный образ жизни, искусство быть счастливым в любых обстоятельствах. Целостная йога — это не просто система упражнений, это практики, которые комплексно воздействуют на вас: дарят гибкость и выносливость тела, оздоравливают и омолаживают его, дают эмоциональное спокойствие и чистоту ума.
Целостная йога включает в себя:
🌿 асаны (упражнения для тела);
🌿 пранаямы (дыхательные техники);
🌿 медитации (процесс успокоения ума и выхода за его пределы);
🌿 йога-нидру (глубокое расслабление, сон с осознанием).
МЫ ЖДЕМ ВАС:
⏳ Вт 8:45; Чт 8:45; Вс 8:45
