Описание
Йога, Дыхательные Практики
Освободись от стресса
Расслабься
Наполни жизнь радостью и блаженством
Вдохни как в детстве полной рудью
БХАСТРИКА ПРАНАЯМА - царица всех дыхательных техник!
Прародительница холотропного дыхания, ребефинг и вайвейшн!
Индивидуальные и групповые занятия.
Йога, Дыхательные техники, БХАСТРИКА ПРАНАЯМА - царица дыхательных техник!
Прародительница холотропного дыхания, ребефинг и вайвейшн!
Индивидуальные и групповые занятия. Регулярно по выходным.
Ссылка на мероприятие: vk.com/bhastrika
Сб - с 10 до 12, студия "RamYoga" на м. Арсенальная, Инженерный переулок, 4Б.
Вс - с 15 до 17, студия "RamYoga" на м. Минская, пр-т Героев Сталинграду, 24 А.
ramyoga.com.ua
Цена 100-200 грн,(2-3ч) возможны абонементы, и скидки.
По всем вопросам пишите: vk.com/zaslavskiy_t_r. Обязательно добавляйтесь в друзья.
Вступайте в мою группу: vk.com/yoga_u_tarasa, чтобы не пропустить предстоящих событий и новостей.
Ближайшее событие: vk.com/bhastrika
О себе:
Йогин. Практик ретритов в темноте. 10 лет личной практики йоги и буддийской медитации.
Обучался и обучаюсь у величайшего мастера Дзогчен (буддизм) современности: Намкая Норбу Ринпоче.
Бхастрика-Пранаяма - прародительница холотропного дыхания, вайвейшн, ребефинг, современных практик нео-тантры.
На занятиях будет небольшая разминка, много Бхастрика-Пранаямы, медитация, йога-нидра (шавасана). Также мы рассмотрим другие дыхательные техники, и сравним тибетский (буддийский) и индийский подходы.
Занятия будут углубленно знакомить вас с философским аспектом Йоги.
Вы узнаете какие виды йоги бывают в Индии и Тибете, в Китае и на западе. Разберетесь в восьмью ступенями Йоги и узнаете о чем говорят древние аутентичные тексты по Йоге, и современные мастера!
При запросе от группы возможны парные практики нео-тантры, т.к. они в своем большинстве построены на Бхастрика Пранаяме!
На занятиях, вы:
* Научитесь задерживать дыхание до 3х минут и более.
* Получите очень интенсивные переживания блаженства и покоя, расширенного, измененного состояния сознания.
* Станете более стрессоустойчивыми и стойкими перед лицом сильных эмоций.
* Проработаете те слои психики, сознания и подсознания, которых нельзя коснуться ни через тело, ни через слова.
* Нырнете очень глубоко во внутрь себя.
* Встретитесь со своими страхами, особенно со страхом смерти.
* Полностью освободитесь от страхов.
* Почувствуете обострение чувств, ваш сексуальный опыт расширится, сексуальные умения многократно возрастут.
* Станете еще более желанной и желанным для противоположного пола.
* Получите совершенно неописуемый, опыт выходящий за рамки обыденного восприятия. Цвета ярче, жизнь вкуснее!
Опыт хорошей Бхастрики будет далеко превосходить, всё или практически всё ощущаемое вами ранее.
Занятия Бхастрикой будут чрезвычайно полезны тем, кто долго находится в каком то травматическом опыте, депрессии, постоянном стрессе и горе.
После занятий вы снова сможете вдохнуть полной грудью и ощутить радость жизни.
Не я исцелю вас, Вы исцелите себя Сами!
Занятия рассчитаны на всех. С любым уровнем подготовки.
Особенно для занимающихся и интересующихся пранаямой, тантрой, подъемом кундалини, и подобными практиками.
В философском вопросе, как Основы я придерживаюсь понимания
Адвайта Веданты, Буддизма, Дзогчен, Тантра, Махамудры, Дао.
Если вам близки эти учения, приходите, вы откроете для себя что-то новое.
Итак ЧТО ВАМ ДАСТ БХАСТРИКА:
1 СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ
2 Проработка Страхов
3 Расширение границ Восприятия
4 Увеличение потенции
5 Узнавание кто Вы на самом деле!
6 Откроете свой смысл жизни!
Вы получите ответы на следующие вопросы:
1. Что такое йога
2. Что такое медитация!
3. 8 ступеней йоги
4. Что такое пранаяма
5. Что такое дхьяны и са
