Детская йога Сыктывкар

Описание

ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ представляет собой комплекс занятий на основе хатха- йоги, которая создает все условия для гармоничного и грамотного роста. Занятия ДЕТСКОЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ЙОГИ проводятся в игровой форме. Это может быть йога- путешествие, йога- сказка, йога- рассказ об окружающем мире. Регулярные занятия помогут решить ряд проблем с физическим развитием: - Дефицит мышечной массы - Избыточный вес - Искривление позвоночника(кифозы, сколиозы, лордозы) - Коррекция осанки - Отклонения от нормы в развитии грудной клетки - Нарушение координации и двигательных функций, связанные с недостаточностью выносливости и силы - Слабое развитие гибкости - Частые простудные заболевания Кроме этого, детская йога помогает укрепить и развить психические качества: - Гармонизация эмоциональной сферы - Тренировка мышления. развитие памяти - Улучшение концентрации внимания - Повышение настроения - Развитие способности к самоконтролю, управлению своим поведением. На занятиях используется суставная, дыхательная гимнастика, самомассаж, разные техники на расслабление .Кроме этого, регулярная двигательная активность- это профилактика плоскостопия ------------------------------------------ Занятия проводит Ольга Ушакова - дипломированный специалист с опытом работы с детьми более 7 лет.Сертифицированный инструктор детской йоги. Количество деток в группе ограничено до 8 человек. Каждому ребенку уделяется максимум внимания! ____________________________ Занятия проводятся в возрастной группе : 4-7 лет Запись по тел : 8(904)200-15-16 или в сообщениях группы.