Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoganaya
Описание
Йога для позвоночника – это уникальный способ оздоровления спины. Она не только превосходно помогает справится с сильной болью в спине, но также является средством профилактики для всего опорно-двигательного аппарата. Многие люди в Санкт Петербурге страдают болями в спине и шее из-за плохого качества воды и вымывания кальция из позвоночника. Вследствие этого вас не только болит спина, но вы ощущаете себя плохо, вяло и с плохим настроением. Йога позвоночника позволит за 2 дня научиться избавиться от болей в спине, шее,головных болей и общей хронической усталости! Вы сможете жить с радостью и на 100% каждый день!
ЙогаНайя - это йога методология, задачей которой является индивидуализация практики, как самостоятельной так и в группе. Интегрируя основные принципы практики йога-асан (Айенгар, Аштанга, Пауэр, Анусара и т.п.) и знание как распознать особенности и потребности конкретного человека позволит нам эффективно адаптировать практику даже в обычном йога классе.
