Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yogapervomay
Описание
О йоге, йогатерапии, здоровом образе жизни.
Обо мне:
Прохорова Дина. Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Окончила курс обучения Аштанга йога центр @ Agapkin yoga station г. Москва. Прошла обучение и имею диплом школы ITM (International Thai Massagge School of Chang Mai) по тайскому массажу, г. Чиангмай, Тайланд.
Диплом курса йогатерапии под руководством Артема Фролова г. Санкт-Петербург. Сертифицированный йогатерапевт. Практикую с 2009 г.
Приглашаю Вас на занятия хатха йогой. Занятия проходят в мини-группах 8-10 человек с возможностью уделить всем практикующим максимальное внимание, в зале по адресу:
ул. Первомайская , 154 здание стадиона Локомотив , 1 этаж .
Программа подходит людям любого возраста и адаптируется для любого уровня подготовки.
Занятие проходит в мягком релаксационном ключе в классической традиции хатха-йоги. В обучении используется целостный подход дыхательных практик, асан, расслабление в конце практики.
Так же, если у вас есть проблемы, боли в спине, шее хочу предложить индивидуальные занятия по Йогатерапии, которые помогут улучшить состояние позвоночника и ощущения комфорта в целом. В основе йогатерапии лежат самые простые асаны из хатха-йоги, которые помогут справиться с проблемами спины, остеохондрозом, укрепить мышечный корсет. Идеально подходит для людей пожилого возраста в том числе.
Расписание:
Вторник и 19.00
Четверг 18.30
Продолжительность 1,5 часа
Стоимость занятия:
Первое занятие 300 р 400 р. Разовое
Абонемент 4 занятия в месяц -1200р 8 занятий в месяц - 2200р
Отвечу на ваши вопросы по телефону 8-913-902-28-62. Дина.
