Описание
Приветствую всех,кто посетил мою группу! Я, Королькова Надежда, приглашаю Вас на свои занятия по Хатха-йоге, а также выездные семинары и йога-туры! В группе Вы можете увидеть фото с наших прошлых семинаров, информацию о будущих, а также расписание занятий в зале.Ну, и конечно,Вы можете задавать вопросы на интересующие Вас темы, оставлять комментарии, делиться впечатлениями...Я буду очень рада общению с Вами!) Йога - это не спорт, где нужно иметь способности и физические данные. Многие асаны, которые мы видим у продвинутых мастеров, просто были естественно развиты.Йога - это средство быстрого и эффективного восстановления организма. Никакого насилия, но дисциплина и правильная работа на ментальном и физическом уровне начинает развивать тело, и оно становится гибким, сильным, красивым и, самое главное,здоровым!!! В общем, таким, каким мы хотим его видеть и чувствовать! Ну, а о других достоинствах йоги Вы узнаете потом, когда сделаете первый шаг в занятиях. Пусть йога поможет Вам познать своё тело и найти путь к душе. Лично мне она помогла, думаю, поможет и Вам!!!
Немного о себе: преподаю йогу более 13 лет, совершенствуя как личную практику, так и принципы работы с практикующими. Прошла обучение на Курсе подготовки преподавателей Аштанга - йога центра (г. Москва), преподавательский курс авторской программы "Овсянка" (г. Томск), семинары Егора Ротова (Айенгар йога), семинар Сергея Агапкина (Свастха йога), семинар Михаила Баранова (Вьяяма йога), семинары по йогатерапии (Артем Фролов), семинары Кали Рэй, Джона Глор и Стефани Уолш (Трай йога), семинар Анатолия Зенченко (Ишвара йога), семинар Алексея Меркулова (Кундалини йога), семинары Ольги Верба (Женская практика йоги), семинары по парной йоге и акро-йоге.
