Йога в Вологде

Описание

Намасте! Приветствуем Вас в группе любителей йоги! Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, с любым вероисповеданием и мировоззрением. Мы хотим поддержать всех, кто откладывает занятия йогой только потому, что считает себя слишком старым или недостаточно гибким, слишком толстым или худым, слишком уставшим, больным или слабым. Йога может предложить что-то каждому... Чем полезны регулярные занятия йогой? * Повышение гибкости всего тела * Улучшение смазки хрящей и суставов * Массаж внутренних органов * Комплексная очистка от токсинов * Тонус мышц * Концентрация внимания и душевное равновесие * Красивая осанка, улучшение пластики, гармонизация движений * Укрепление иммунной системы * Сокращение запасов подкожного жира * Восстановление повреждённой мускулатуры спины и конечностей * Предотвращение хрупкости костей и, как следствие, повторения травм * Помогает обрести душевную гармонию, избавится от стрессов Мы практикуем йогу здесь: Клуб "Fitness Life" Зосимовская,53а тел/ф 76-73-73, 8-921-722-32-22 (Татьяна) В нашем клубе с утра до вечера для вас всегда есть время. Нам удалось создать домашнюю атмосферу уюта и теплоты. Комфортный зал c различным оборудованием, вкусный чай и расслабляющая сауна после занятий- все это помогает отключится от городской суеты.