Йогазарядка

Описание

Занятия йогой на природе. Бесплатно. *** Зову всех, кто: - кто хочет узнать, в чем суть йоги - кто страдает от хронической усталости - кому не хватает физической нагрузки - кто хочет восстановить гармонию с собой - кто хочет сесть на шпагат ;) Моя цель - стимулировать интерес к йоге как к средству оздоровления и пропаганда йогических асан в качестве утренней зарядки. Я активно адаптирую класс к уровню физической подготовки присутствующих, но и вы будьте готовы выкладываться на 100%. После моих занятий вам будет очень хорошо :) *** Формат занятий: 1,5 часа. Улан-Удэ. Время и день недели обговариваем заранее в зависимости от метеоусловий. ____ Обо мне: independentirina.com. Практикую йогу с 2007 года, даю групповые и частные уроки с осени 2014 года. Посвящение в "преподаватели" получила на Филиппинах.