Поиск
9 ор РХБЗ

9 ор РХБЗ

Подписчики: 44 подписчиков
ID: 56295335

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

zarhbz9rota

Описание

Кто не был тот будет,кто был не забудет!!!

Фан клуб | Природа Зарисовка | Природа Зарисовки. | Природа | Природа Зарисовка | Природа Зарисовки | Звуки Природы | Красивая природа | Красоты Природы | Релаксация | Медитация | Музыка для сна | Музыка для души | Музыка для медитаций | Музыка для детей | Музыка для Йоги | музыка для релаксации | музыка для учебы | музыка для обучения |
Nature | Nature Sketching | Sounds of Nature | Beautiful nature | Beauty of Nature | Relaxation | Meditation | Music for sleeping | Music for the soul | Meditation Music | Music for children | Music for Yoga | music for relaxation | music for study | music for learning | ASMR | Relax | Nature | Sounds of nature | Beautiful nature | Beauty of Nature | Relaxation | Meditation | Music for sleeping | ambient music | relax music | chill out | chillout relax | MUSIC | LOUNGE |

Фан клуб | Природа Зарисовка | Природа Зарисовки

Йога в Тангомании. Йога развивает гибкость и силу, способность сохранять устойчивое равновесие и чувство уверенности в себе, и одновременно улучшает состояние сердечнососудистой системы, повышает иммунитет и оптимизирует функционирование органов. Занятия активизируют поток универсальной жизненной энергии в организме, что способствует улучшению здоровья и повышению жизнеспособности организма. Все это необходимо для того, чтобы жить полноценной жизнью, а навыки, приобретенные на занятиях, помогут лучше контролировать свое тело и мышцы, что прекрасно скажется на занятиях спортом и танцами, в частности, танго.
Приглашаем в группы йоги!
https://vk.com/yogatsoy
Преподаватель: Марина Цой
Регулярные уроки в пятницу в 20:00 и
воскресенье - 12:30
Прайога с Дмитрием Антонюком по понедельникам и средам в 18:45
Соматика с Еленой Кадыровой в субботу в 13:45
Также принимаются заявки на индивидуальные занятия, записаться можно у администратора Тангомании по e-mail или телефону.
Для занятий просим иметь при себе удобную одежду, не стесняющую движений.
Стоимость: по действующим абонементам Тангомании.
Танцевальный центр «Тангомания»
ул.Чайковского, д.26, офисный центр, центральный вход, 2 этаж.
e-mail: tango@tangomania.ru тел.: +7(812) 655-6305, +7(901) 373-1934.

Йога в Тангомании

YogaProf Семинар Инга Яхней. Этот уникальный практический курс предназначен для начинающих практиков и опытных учителей для повышения мастерства корректировки практики йоги и пилатеса. Йога сутры описывают идеальные асаны, как удобные и устойчивые.
В дополнение к практике асан, обучение искусству корректировки позы приближает нас к достижению описанному Патанджали о том, какой асана должна быть. Знание корректировки асан полезно для улучшения вашей личной практике и является фундаментальной частью работы грамотного учителя йоги.
Квалифицированные корректировки происходят на различных уровнях, включая физический, энергетический и ментальный уровни. Этот семинар – как искусство корректировки позиций, рассчитан на все этих уровни, охватывает различные методики, в том числе и физические изменения, словесные сигналы, а также другие методы.
Мы ориентируемся на развитие сознания и интеллекта, а так же рассматриваем отдельные органы, части тела в разнообразие в асанах, которые позволят улучшать ваше обучение и углублять свою практику. Участники познакомятся с инструментами регулировок для асан йоги, а на второй день пилатеса. Вы приобретете опыт и уверенность в корректировке , а так же — опыт в постройке полсдеовательностей

YogaProf Семинар Инга Яхней

Йога в Новосибирске/Прасолова Маргарита. В зависимости от Ваших целей подберу подходящую программу занятий
🔆мягкую практику для расслабления и растяжки
🔆интенсивную практику по протоколу Табата для проработки проблемных зон
🔆высокоинтенсивную интервальную практику для увеличения силы и выносливости
🔆йогатерапия заболеваний позвоночника и ортопедических проблем
❕❕❕Для 👵👴 пенсионеров тоже есть предложение: мягкая практика для улучшения подвижности позвоночника и суставов.
И конечно же хорошее настроение после практики для всех!!!
Вступайте в группу и записывайтесь на занятия
☎89930259180
#йога #йога_новосибирск #здоровье #изменисебя

Йога в Новосибирске/Прасолова Маргарита

Кундалини Йога. Очень часто люди задают вопрос о том, что особенного может им дать Кундалини Йога, чего они не получат, практикуя другие виды йоги. Я решила составить развернутый ответ на эту очень важную для понимания тему. Итак, в Кундалини йоге существуют тысячи комплексов упражнений, крии. Из них вы можете выбрать те, которые проработают именно ваши физические недуги.
Например:
* комплексы для почек
* для желудочно-кишечного тракта
* комплексы для укрепления иммунной системы
* эндокринной системы, которая, является регулятором деятельности всего организма в целом.
* все упражнения способствуют улучшению кровотока, усиленному снабжению кровью всех органов. Поэтому уже через месяц-два вы почувствуете значительные улучшения физического состояния.
Возможно, это будет выражаться в том, что у вас прекратятся те или иные хронические боли, появится больше энергии, тонуса в теле, жизненных сил.
Обращаю ваше внимание на то, что в этом виде йоги, как вероятно ни в одном другом, мы работаем с психикой, с сознанием и подсознанием.
Наши обиды, злость, гнев, страхи, прошлые отношения, привязанности – к еде, к курению, алкоголю, или же к ощущениям – например ожидание похвалы, признания – все это вещи, которые глубоко укоренились в нашей голове в виде паттернов, и чтобы их преодолеть нужно много энергии, которая перестроила бы привычные модели мышления, а значит и поведения. Вот именно эту энергию мы и генерируем с помощью Кундалини Йоги. И со временем окружающие вас люди заметят, что вы стали другим, да и вы поймете, что переходите на другой уровень бытия, где вы чувствуете себя намного лучше и счастливее.
Кундалини Йога – йога домохозяина. Она не призывает нас уходить из социума, сидеть под пальмой в набедренной повязке и жить на подаяния. Наоборот. Она создана для того, чтобы мы смогли улучшить нашу жизнь в нашем окружении – более эффективно взаимодействовать с миром и с нашими близкими людьми. Мы учимся понимать и принимать себя и других такими, какие есть – здесь и сейчас, в данную минуту, в этом огромном городе, на прекрасной планете Земля.

Кундалини Йога