Поиск
🌞В ожидании солнца🌞

🌞В ожидании солнца🌞

Подписчики: 83 подписчиков
ID: 98454104

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

zey_ker98454104

Сила & Баланс. Поездки и семинары обучением серфингу и йоге.
Занятия проходят под руководством опытного серфера, автора тренировочной методики Сила&Баланс - Пак Феликса www.felikspak.com
Феликс Пак серфер и мастер йоги, призер соревнований по серфингу, еще в 2004 году открыл первую русскую школу серфинга, c 2009 по 2014 год был первым президентом Федерации серфинга России и организатором первых первых Чемпионатов России по серфингу.
В программу тренировок входят: йога - теоретические занятия и практика, серфинг - теория, занятия на воде.
КУРС СИЛА & БАЛАНС основан на базе традиционных техник хатха йоги, соединенных в уникальную методику тренировки тела и ума в условиях повышеных физических нагрузок. Он разработан специально для того, чтобы научить мышцы, связки и суставы работать с полной отдачей, легкие и внутренние системы переносить напряжения рационально используя внутренний ресурс, а ум, справляться с нагрузками, сохраняя осознанность в самых непредсказуемых ситуациях.
Теория:
• Cистема дыхания;
• Способы увеличения эластичности грудного отдела и легких;
• Влияние изменения привычного баланса кислорода в легких;
• Система работы с позвоночником и устранение очагов боли;
• Система работы с суставами;
• Повышение выносливости и расслабление в условиях повышенной физической нагрузки;
• Влияние упражнений на ментальные колебания;
• Энергитические замки;
• Устранение психических паттернов;
• Способы очищения от токсинов;
• Способы повышения скорости регенирации организма;
• Техники концентрации и объемного внимания;
• Концентрация и медитация;
Практика:
• Асаны
• Пранаяма
• Динамические последовательности
• Силовые упражнения
• Комплексная растяжка
• Бандхи – энергетические замки
• Концентрация и развитие внутренней тишины
• Медитация
Занятий проводятся в форме интенсивного семинара.
Участники получат глубокие знания и эфективный алгоритм работы для повышения качества тренировок.
Сочетание серфинга и йоги замечательно дополнят друг друга и помогут открыть путь к настоящему счастью!
www.felikspak.com

Сила & Баланс

НАУЧНАЯ ЙОГА. Группа посвящена уникальным исследованиям, экспедициям и тренинг-семинарам по изучению и освоению научной йоги по авторской методике профессора СПбГУ Р.С. Минвалеева!
Информация на сайтах:
https://www.faraon-tv.com/contents.php?id=192
https://www.tapasyoga.ru/
Telegram НАУЧНАЯ ЙОГА: t.me/tapasyoga
Руководителем, организатором научных экспедиций: «Эльбрус», «Гималаи», «Тибет», «Пиренеи», «Соловки», «Русский Север» выступает Киностудия «ФАРАОН» во главе с основателем и Ген.директором - Ириной Архиповой в рамках её авторского проекта «В поисках утраченных знаний», направленного на поддержку науки.
Научный руководитель экспедиций профессор СПбГУ, к.б.н. Ринад Минвалеев - российский физиолог и популяризатор физиологического подхода к традиционным системам оздоровления, таких, как индийская йога, тибетская практика Туммо (повышение холодоустойчивости), аюрведа и здоровое питание!
Р.С. Минвалеев - автор книг «Очерки прикладной физиологии», «Вся правда о диетах», «Как похудеть без вреда для здоровья». Учёный уделяет большое внимание научно обоснованным оздоровительным методикам.
👉 ЗАПИСЬ на мероприятия:
по тел. +7(921)937-37-87 или e-mail: physiologia@bk.ru
#НаучнаяЙога #ФизиологияЙоги #Туммо #ЙогаТуммо #ЙогаСПб #РинадМинвалеев #ИринаАрхипова #Здоровье #Семинары #Наука #Йога #КиностудияФараон #ФараонТВ #Иммунитет #Аюрведа #ВебинарыСПб #СеминарыСПб #НаукаВыживать #ЛечениеХолодом #Пранаямы #ПравильноеДыхание #Холод #НаукаРулит

НАУЧНАЯ ЙОГА

Kali Ray Tri Yoga центр. В Киеве открыт Центр Кали Рей Трай Йоги
Трай Йога объединяет весь спектр практик йоги. Аспект Хатха Йоги называется Трай Йога Прасара, что дословно переводится как «течь без мыслей». Последовательности практики представляют собой точную синхронизацию тела, дыхания и концентрации (асаны, пранаямы и мудры), позволяя потоку праны проявится изнутри, тем самым гармонизируя тело, ум и дух.
«Все творение находится в потоке...Поток универсален... нам лишь нужно найти способ с ним соединиться». Калиджи
Калиджи — всемирно признанная мастер йоги (йогини), полностью посвятила свою жизнь йоге, ежедневно преподавая Трай Йогу в течение последних 30 лет. Благодаря криявати сиддхи (энергии кундалини, которая проявляется в виде хатха йоги) Калиджи создала доступный и понятный каждому метод Трай Йоги. Она полностью систематизировала асану, пранаяму и дхарану (концентрацию) от базового до 7 уровня. Более 1000 мудр появились через руки Калиджи.
Сегодня Трай Йога преподается в более чем 30 странах мира. Калиджи регулярно выступает в роли главного спикера на международных конференциях по йоге. Ее мастерство и мудрость, вдохновили множество людей по всему миру.
Сертифицированные преподаватели Трай Йоги проводят занятия с утра до вечера каждый день!
Запись в группы:
Анна Логвинова, тел.: 050 352 67 56
Ирина Евченко, тел.: 050 444 55 28
Анна Клименко, тел.: 067 657 17 43
triyogakiev@gmail.com
Подробная информация на сайтах: www.tri-yoga.com.ua www.triyoga.com

Kali Ray Tri Yoga центр

Йога в Звёздном с Татьяной Кираной. Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Я преподаю йогу.
У меня биологическое образование (1997) и образование тренер-преподаватель (2016). Закончила Международный Открытый Йога Университет (2022) и являюсь сертифицированным преподавателем школы Открытой йоги.
Практикую йогу 6 лет, преподаю с 2019 года.
На данный момент продолжаю обучение в МОЙУ
Приглашаю вас на практики йоги, которые проходят в Звёздном.
Сделайте шаг на встречу здоровью, красоте и свободе!
И Вселенная сделает тысячу шагов навстречу и откует свои тайны!
Не теряйте время – изучайте йогу! Познавайте себя, познавайте мир, открывайте новые возможности в жизни, растите интеллектуально и духовно, всесторонне развивайте себя, добивайтесь успеха во всех сферах жизни, становитесь лучшими из лучших, мечтайте и достигайте.
Изучаю и практикую более 20 видов йоги.
Специализация:
Хатха-йога (статическая йога);
Крия-йога (динамическая медитация);
Пранаяма-йога (работа с дыханием);
Мантра-йога (работа со звуковыми вибрациями, с голосом).

Йога в Звёздном с Татьяной Кираной

Kundalini Yoga~Йога для ЖИЗНИ ( Астана). Кундалини Йога - древнейшая научная система самосовершенствования. Кундалини - это символическое обозначение безграничного потенциала человеческого существа, йога - наука, система. Таким образом, Кундалини Йога - это наука о раскрытии бескрайних возможностей человека. Это наука о человеке и для человека. Что за потенциал, что за возможности? Возможности самоисцеления на многих уровнях и духовного роста. Уникальна она своей доступностью любому, кто готов приложить минимальные усилия и потратить немного времени на практику. Для того чтобы заниматься Кундалини Йогой не требуется какой-то специальной подготовки, подготовка происходит в процессе практики. Также не нужно многолетних усилий в ожидании результатов - эффект можно почувствовать на первом же занятии. Как и любая система, она состоит из нескольких, гармонично сочетаемых, элементов: поз ( асана ), особых способов дыхания ( пранаяма ), звуковых вибраций ( мантра ), жестов ( мудра ) а также мышечных замков ( бандха ), и определенных видов концентрации.

Kundalini Yoga~Йога для ЖИЗНИ ( Астана)