Как избежать выгорания, страница 3

Бегущая по волнам 2. Территория счастливых женщин.Я знаю, что я хочу и я повинуюсь себе Александр Грин21 день нашего курса Бегущая по волнам поможет нам познакомиться с самой собой, узнать себя ближе, научиться любить и баловать свои желания и мечты.21 день фишек, техник и практик для того, чтобы избежать усталость, выгорание и хандру.Будем учиться парить, наполняться и быть легкими и радостными.
Территория счастливых женщин. "Я знаю, что я хочу и я повинуюсь себе" Александр Грин 21 день нашего курса "Бегущая по волнам" поможет нам познакомиться с самой собой, узнать...
Тексты для психологов. Став психологом и начав вести блог, я на себе прочувствовала все прелести этого занятия - составить контент-планы постов и сторис, написать посты, придумать сценарии и оформление сторис, сделать красивый визуал, правильно и логично оформить хайлайтсы, таплинк, шапку... И как-то между всеми этими делами нужно успевать вести сессии🤯В начале года я словила эмоциональное выгорание, поняла, что тема злободневная и поэтому я здесь - обращаюсь к вам)Обращаюсь, потому что у меня 10-летний стаж в копирайтинге и редактуре, и я предлагаю делегировать часть задач, чтобы ведение блога приносило удовольствие, а не вызывало внутреннее напряжение и сопротивление.Как я могу вас разгрузить?💧Взять на себя написание постов. Сейчас не нужен ежедневный постинг - одного поста в три дня будет достаточно, итого 10 тысяч рублей = пакет контента из 10 постов на месяц💧Вы можете делегировать мне создание сторис. С вас тема и голосовой комментарий, с какой стороны ее предпочтительно раскрыть, с меня - подборка оформленных сторис с лаконично и понятно донесенной информацией и прописанные тексты, что вам нужно сказать говорящей головой. Итого 25 тысяч рублей = пакет сторис из 8 серий на месяц (2 в неделю будет достаточно, чтобы не перекормить пользой)💧Месячное контент-сопровождение (посты+сторис) 30 тысяч рублей.Итог: 2-3 дня продуктивной работы, и целый месяц у вас не болит голова о ведении блога🔥
Став психологом и начав вести блог, я на себе прочувствовала все "прелести" этого занятия - составить контент-планы постов и сторис, написать посты, придумать сценарии и...
AutoRoom Тонирование автомобилей. Многолетний опыт работы.Качественное тонирование автомобилей лучшими американскими пленками. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Низкие цены, гарантия качества. Для нас важна наша репутация и мнение наших клиентов.Наши услуги:-тонирование-установка ксенона -тонирование фар-автовинил-съёмная тонировка-бронирование фар-автозвук, доп оборудованиеТонировка стекол автомобиля позволяет подчеркнуть индивидуальность вашего авто, придать ему законченный и неповторимый вид, выделить из многих других. Принято считать, что тонировка - это затемнение стекол с помощью напыления какого-либо полимера или оклеивание (тонирование) пленкой. Второй способ - тонировка авто пленкой - получил наибольшее распространение из-за ряда преимуществ: - Во-первых, тонировка стекол защищает водителя от слепящих солнечных лучей или бликов фар встречного транспорта. - Во-вторых, тонирование авто помогает укрыться от посторонних взглядов - не только находящимся в салоне людям, но и ценным вещам, оставленным без присмотра. - В-третьих, тонирование автомобиля обеспечивает дополнительную защиту от воздействия ультрафиолета, нагревания салона и обивки, предупреждая преждевременное выгорание деталей интерьера от солнца. - В-четвертых, в случае аварии тонировочная пленка не дает осколкам разлететься, оберегая тем самым пассажиров от дополнительных травм.
Многолетний опыт работы. Качественное тонирование автомобилей лучшими американскими пленками. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Низкие цены, гарантия качества. Для нас...
Перетяжка салона автомобиля в Севастополе. Во время эксплуатации автомобиля происходит износ не только его деталей и наружных элементов, с течением времени обшивка салона может потерять свой первозданный вид. И причин для этого множество, это могут быть: потёртости разного рода, удары, сколы, трещины и вмятины, следы от сигарет, жирные пятна, погрызы животных, выгорание и выцветание на солнце, срабатывание подушек безопасности. Салон автомобиля, как и сам автомобиль живёт своей жизнью. Часто происходит так, что приобретая автомобиль мы не сильно обращаем внимание на вид его салона, а спустя некоторое время непременно хочется его изменить.Вдохнуть новую жизнь в салон вашего автомобиля поможет перетяжка салона.Профессиональная перетяжка способна преобразить любой автомобиль и сделать его более комфортным. В работе я использую только высококачественные материалы: натуральную кожу, Schweitzer, Nappa, алькантару и другие.В моём ателье Вы можете заказать как полную замену обшивки салона, так и обновление его отдельных элементов.Звоните +7978 882 99 52 и я с радостью обновлю Ваш автомобиль 🚘 😉
Во время эксплуатации автомобиля происходит износ не только его деталей и наружных элементов, с течением времени обшивка салона может потерять свой первозданный вид. И причин...
Профориентолог Анна Кустова. Кем стать? Что сдавать? Куда поступать? Добро пожаловать в сообщество, где ✅️помогут с выбором профессии для ребенка и подбором вариантов учебных заведений;✅️ научат ребенка учиться и уверенно сдавать экзамены;✅️ вы узнаете: как помочь найти ребенку свое место в мире профессий? Как повысить учебную мотивацию у ребенка? Какие они навыки XXI века и чему важно научить наших детей? ✅️ помогут взрослым справиться с эмоциональным выгоранием и найти работу по душе.Я профориентолог, психолог с опытом работы более 16 лет, кандидат психологических наук, партнер Международной школы выбора профессии Пункт Б.В сообществе я буду делиться своим опытом, знаниями и полезными материалами💫Работаю индивидуально и в группах, онлайн и офлайн.Не откладывайте будущее на потом – запишитесь ко мне на консультацию по ссылке https://vk.me/annakustova_profientyology
Кем стать? Что сдавать? Куда поступать? Добро пожаловать в сообщество, где ✅️помогут с выбором профессии для ребенка и подбором вариантов учебных заведений; ✅️ научат...
♕ХЮРРЕМ СУЛТАН-МЕРЬЕМ УЗЕРЛИ♕ВВ-КЕСЕМ♕. ♕Добро пожаловать в группу,посвященнуюзнаменитому турецкому сериалу Великолепный век( Muhtesem Yuzyil) и любимой Хасеки Султана Сулеймана-Хюррем Султан,а так же талантливой актрисе воплотившей ее роль-Мерьем Узерли!!!♕ღ════════════๑♕๑═══════════ღ♕Хюррем Султан-в Европе известная как Роксолана (настоящее имя неизвестно,согласно литературной традиции,имя при рождении Анастасия или Александра Гавриловна Лисовская)-наложница,а затем жена османского султана Сулеймана Кануни,Хасеки,мать султана Селима II.♕ღ════════════๑♕๑═══════════ღ♕Мерьем Сара(Сахра) Узерли-перспективная немецко-турецкая актриса,получившая широкую известность благодаря популярному во всём мире телесериалу Великолепный век (тур. Muhteşem Yüzyıl),в котором Мерьем сыграла роль Хюррем Султан.Родилась 12 августа 1983 года в Германии.С 5 лет играла в театре друга своего отца.Окончив школу в 17 лет поступила в театральную школу искусств Schauspielstudio Erese.В 2010 году приехала в Турцию чтобы попробовать себя в роли Хюрем Султан. До 2013 года Мерьем Узерли снималась в проекте,а позже покинула Турцию из-за синдрома выгорания. 10 февраля 2014 года родила дочь Лару.8 января 2021 года родила дочь Лили Кои.В 2016 году сыграла главную роль Марии в фильме Рана матери.С 2017 году по данный момент играет в образе агента ЦРУ-Сюзи в рейтинговом сериале Мафия не может править миром.♕ღ════════════๑♕๑═══════════ღ♕Участие в проектах:♕— Великолепный век(2011-2014)— Королева ночи(2016)— Материнская рана(2016)— Другая сторона»(2017)— Мафия не может править миром(2017)ღ════════════๑♕๑═══════════ღ♕Последние проекты:♕Другая Сторона (ноябрь 2017) Умник Реджаи(2017)Улей( 2021)ღ════════════๑♕๑═══════════ღ♕Ожидаемые проекты :♕ღ════════════๑♕๑═══════════ღ♕Мы освещаем все проекты и мероприятия Мерьем Узерли !♕ღ════════════๑♕๑═══════════ღ♕Мы-преданные поклонники Мерьем Узерли! ♕ღ════════════๑♕๑═══════════ღ♕Мы безумно всем вам рады.Спасибо,что вы с нами!!!♕ღ════════════๑♕๑═══════════ღ♕Наша группа создана 16 декабря 2016♕
♕Добро пожаловать в группу,посвященную знаменитому турецкому сериалу "Великолепный век"( "Muhtesem Yuzyil") и любимой Хасеки Султана Сулеймана-Хюррем Султан,а так же талантливой...
Онлайн-курс для мастеров маникюра. Полезные гайды бесплатно!Жми кнопку Перейти и бот пришлет информацию. Ты получишь гайды:- Причины отслоек с торца- Чем полезна и опасна кислота в материалах мастера маникюраЧем я полезна для своих учеников?* Учу мастеров как перейти на гель и акригель всего за одну коррекцию. Тонко. Быстро. Без сколов и отслоек (курс Эволюция мастера. Переход на твердые материалы* Меняю мышление бьюти-мастеров. Довожу до целей легко и быстро. Мы учимся работать с ограничивающими убеждениями, которые мешают зарабатывать, избавляемся от манипуляторов, выходим из состояния выгорания и убираем из жизни синдром самозванца (курс Перезапуск)
Полезные гайды бесплатно! Жми кнопку "Перейти" и бот пришлет информацию. Ты получишь гайды: - Причины отслоек с торца - Чем полезна и опасна кислота в материалах мастера...
Выйти из Выгорания и Жить в Радости и Драйве!. Это Сообщество для вас, если:- Вы сейчас ощущаете ступор и тупик, и вы недовольны своей жизнью...- Вы чувствуете, что у вас нет Энергии, Радости и Полноты жизни....- Если Вам кажется, что все так живут, ничего сделать нельзя, и никто не поможет........А вам хочется:- Видеть Смысл и Перспективу своего движения- Жить полноценно, интересно, активно и с удовольствием- Чтобы больше было общения с любимыми людьми, радости творчества, удовлетворения от бизнеса/работы.......тогда, я, Ерлан Кильдибеков, эксперт по выведению из эмоционального выгорания и личного кризиса в жизни, смогу вам помочь.Я знаю, как человеку выйти из эмоционального выгорания, избавиться от хронической усталости, как научиться - не терять, а восполнять Личную Энергию. А также вы получите проверенные стратегии, которые приведут Вас к вашей интересной, активной, радостной Жизни и Удовольствию от Работы или Бизнеса.Также, я помогаю людям найти Своё Призвание и Дело Жизни, которое сделает вас счастливыми.Моя миссия: • Избавить людей от боли, от физических и душевных страданий • Показать Путь к свободной, здоровой, интересной, активной, творческой, долгой и счастливой, гармоничной жизни. • Помочь людям раскрыть максимально свой творческий Потенциал• Обучить навыкам эффективной качественной жизни, благодаря чему - вы станете свободно распоряжаться своим временем, будете использовать каждую минуту своей жизни с пользой и удовольствием для себя, повысите свои доходы и станете более здоровым и весёлым! Присоединяйтесь к сообществу, чтобы не пропустить новую полезную информацию для вас по этой теме.Чтобы не пропустить ничего важного - настройте уведомления о новостях группы за 10 секунд.Для этого сделайте 2 простых шага:ШАГ 1: Под кнопкой Подписаться нажмите на колокольчик Включить уведомленияШАГ 2: нажмите на вот эту ссылку:https://vk.com/app5898182_-149592294#s=969501Готово!))Теперь как только здесь появится новая статья или видео, вы об этом обязательно узнаете))Как? Сверху колокольчик станет красным цветом, а также вам придет сообщение в личку))Ссылка на мой профиль в контакте: https://vk.com/erlan.flow Добавляйтесь в друзья, будем дружить))С уважением и любовью, ваш коуч-реаниматолог Ерлан Кильдибеков, Эксперт по выходу из эмоционального выгорания и личного кризиса. Оживляю Вашу Жизнь!********************************P.S. Приглашение на личную консультацию:Если вы осознали, что у вас есть признаки Эмоционального Выгорания, и вы решили от него реально избавиться навсегда, то приходите ко мне на консультацию. Я, Ерлан Кильдибеков, эксперт по выведению из эмоционального выгорания и построению Вашей активной, интересной Жизни с Удовольствием, помогу вам разобраться в личной встрече - что изменить, чтобы вы перестали выгорать, и что именно вам мешает сделать вашу жизнь живой и интересной, дам реальные практические рекомендации и техники. Пишите в личные сообщения в ВКонтакте, WhatsApp, Skype. Мой личный аккаунт в ВК: https://vk.com/erlan.flowWhatsApp: +77073408870Мой ник в Скайпе-batman.kz Ссылка на поиск в Скайпе: https://join.skype.com/invite/knq7Nz2EII28
Это Сообщество для вас, если: - Вы сейчас ощущаете ступор и тупик, и вы недовольны своей жизнью... - Вы чувствуете, что у вас нет Энергии, Радости и Полноты жизни.... - Если...
#Сrazydog амуниция из биотана. У нас Вы найдете большой ассортимент ошейников и поводков из биотана, уникального и долговечного материала, использующегося на протяжении уже 30 лет в США и Европе для изготовления конской упряжи, снаряжения для собак, спортивной амуниции, в медицинских и армейских целях.Мы предлагаем амуницию для собак из настоящего биотана, производимого компанией BioThane US (США) и приобретаемого через официального дистрибьютора производителя. Биотан представляет собой прочную стропу, покрытую специальным полимером, придающим изделию дополнительные уникальные характеристики. Изделия из биотана: - не растягиваются, не скользят в руке;- не впитывают воду , грязь, запахи;- не замерзают, и даже будучи мокрыми, сохраняют гибкость и эластичность при минусовой температуре;- не гниют;- устойчивы к выгоранию на солнце;- устойчивы к истиранию и изнашиванию;- благодаря своим водоотталкивающим свойствам устойчивы к образованию плесени, грибка и размножению микробов;- не требуют специального ухода, очень легко моются без использования каких-либо моющих средств и не требуют просушки и другого ухода;- имеют сопротивление на разрыв около 450 кг________________________________________________________________________________‼️По вопросам изготовления амуниции для собак обращайтесь, пожалуйста, в сообщения группы или в ЛС Оксане Баутиной http://vk.com/id5812508Заказы принимаются тремя способами:-через группу -через сайт -по телефону: 8(981)103-99-33Доставка возможна почтой или Сдэком
У нас Вы найдете большой ассортимент ошейников и поводков из биотана, уникального и долговечного материала, использующегося на протяжении уже 30 лет в США и Европе для...
Фитнес туры от FITNESS TRAVEL. Фитнес-туры в самых красочных местах 🔥Мы провели более 100 фитнес-туров, которые изменили жизни сотням людей.Направления: Сочи, Красная поляна ДагестанЭльбрус - ЧегемКарелияТурцияЕгипетМурманскТебе это нужно больше остальных, если:- Тебя настигло эмоциональное выгорание и упадок сил- Хочешь узнать как можно иметь стройную фигуру, просто поменяв мышление- Если нужно быстро и качественно перезагрузиться- Если хочешь выйти из вечного круга диета-срыв- Начать кайфовать от себя, своей жизни, своего тела всегда- Если тебе не с кем поехать в отпуск- Ты хочешь познакомится с собой настоящей❗️Расписание туров Расписание фитнес туров на 2025:Январь:Дайвинг на красном море.Египет.16-22 январяАпрель: Весенний Дагестан.Цветение абрикосов в горах 😍21-25 апреляМай:Красная поляна 5-11 маяОлюдениз (даты уточняются)Июнь:Красная поляна 9-15 июняЭльбрус+чегем 16-20 июняИюль:Красная поляна 30 июня - 6 июля (скоро откроется бронирование, горячие даты)Красная поляна 14-20 июляАвгуст:Красная поляна 4-10 августаДагестан 25-29 августаСентябрь:Эльбрус+чегем 8-12 сентябряКрасная поляна 15-21 сентябряОктябрь:Красная поляна 6-12 октябряОлюдениз (даты уточняются)Декабрь:Карелия (даты уточняются))Бронирование осуществляется по ссылке:https://fitnesssochi.ru
Фитнес-туры в самых красочных местах 🔥 Мы провели более 100 фитнес-туров, которые изменили жизни сотням людей. Направления: Сочи, Красная поляна Дагестан Эльбрус - Чегем...
$$$$$ группа людей у которых машина тонированна. ИТАК, ЛЮДИ, которые считают, что ездить в аквариуме - отстой, вступайте в наши ряды, ряды людей с тонироваными авто, УРА!!!!!!!!Итак – зачем же тонировать автомобиль?Затонированные стекла создают уютную, безопасную, здоровую атмосферу. Обеспечивает сниженное оптическое пропускание, из-за этого тонированные стекла защищают от прямых солнечных лучей, так как отражают около 70% тепловых лучей (солнечные блики, эффект зеркала, УФ излучение), вопрепятствуют сильному нагреву салона в жару и помогают удерживать тепло в холод. Высококачественные тонировочные пленки обеспечивают также:* престиж, красивый вид авто - эстетичность;* создают конфиденциальность - сохраняют при этом практически полный обзор;* дают эффект односторонней видимости и не позволяют с улицы осмотреть салон авто, пассажиров и предметы;* сокращают ослепление яркими фарами других автомобилей;* имеют специальное покрытие - устойчивым к царапинам, они хорошо моются;* сохраняют салон от выгорания;* затонированные стекла менее подвержены запотеванию и замерзанию. Тонированное стекло, затонированное специальными пленками, будет дополнительной защитой от осколков; при ударе осколки останутся висеть на пленке. Стекло, тонированное специальными пленками, является дополнительной защитой от осколков; при ударе осколки останутся висеть на пленке. Светопропускание тонированного стекла зависит от цветового оттенка и составляет от 5% (очень темное стекло) до 80% (светлое стекло).
ИТАК, ЛЮДИ, которые считают, что ездить в аквариуме - отстой, вступайте в наши ряды, ряды людей с тонироваными авто, УРА!!!!!!!! Итак – зачем же тонировать...
Доход на любимом деле/Ольга Вилкова. ✅Хотите увеличить доход от своего онлайн-проекта?✅Не знаете как привлекать больше платежеспособных клиентов?✅Не любите и не умеете продавать?✅Поэтому платные клиенты от случая к случаю и, в основном на разовые консультации?Я сама прошла этот путь. Путь, на котором сливается 97% экспертов, пытающихся заработать в интернете.Были моменты, когда накрывал самосаботаж, разочарование и выгорание. Когда хотелось все бросить…Не бросила и вышла на комфортный уровень дохода, который позволил мне уволиться с наемной работы.Поэтому я очень хорошо вас понимаю и могу помочь✅Найти наиболее комфортный для вас способ продвигать свои услуги✅ Создавать свои востребованные качественные программы✅Продавать их элегантно, без впаривания и технических заморочек.✅Обходить подсознательные ограничения и самосаботаж, препятствующие увеличению дохода.✅ Увеличить доход в 2-3 раза или заработать свои первые 50 000 руб.Хотите получить индивидуальный пошаговый план, который поможет вам совершить квантовый скачек в доходах уже в ближайшие 2-3 месяца?Тогда обязательно загляните на мою скайп-сессию.Для моих новых подписчиков первая сессия в подарок.Этот подарок вы можете получить, пройдя по ссылке https://vk.com/app5898182_-104142881#s=568965Воспользуйтесь шансом изменить свою жизнь.
✅Хотите увеличить доход от своего онлайн-проекта? ✅Не знаете как привлекать больше платежеспособных клиентов? ✅Не любите и не умеете продавать? ✅Поэтому платные клиенты от...
Анастасия Седельникова| Работа / Автоматизация. Приветствую🤗Познакомимся?Я два в одном😁1. Мама 👇Знаю, что такое быть в декрете с нехваткой денег и как легко получить выгорание. Когда каждый день, похож на другой и тебе кажется, что никто тебя не понимает. Выход есть! Я могу тебя научить🥰2. Сетевик со стажем, который имеет опыт и знание👇Знаю, что такое 100 страниц в разных соц сетях, блокировки, отказы ... Что такое быть на одном уровне не один год . Спасибо Автоматизации, которая помогает тебе и облегчает твою работу. У нас в команде есть БОТ - РЕКРУТЕР это спасение сетевика🥰🥰🥰Давай вместе работать и получать удовольствие ❤️
Приветствую🤗Познакомимся? Я два в одном😁 1. Мама 👇 Знаю, что такое быть в декрете с нехваткой денег и как легко получить выгорание. Когда каждый день, похож на другой и тебе...
Шум-Гам Квиз в Нижнем Новгороде. Шум-Гам Квиз — это как первый поцелуй, только лучше! Сыграв один раз, точно захочется ещё! Собери команду от 2 до 12 человек и приходи на интерактивную игру с увлекательными вопросами и интересными головоломками! Тебя и твою команду ждут: — Уникальный контентОрда авторов трудится над каждой игрой и днём, и ночью, чтобы каждый вопрос был прямо в сердечко! — Повод для встречи с друзьямиСобирай всех близких в одну дружную команду и проведи время не только весело, но и познавательно! — Горы подарков и отличного настроенияПожалуй, это один из лучших и полезных способов борьбы со скукой и эмоциональным выгоранием! До встречи на игре!
Шум-Гам Квиз — это как первый поцелуй, только лучше! Сыграв один раз, точно захочется ещё! Собери команду от 2 до 12 человек и приходи на интерактивную игру с увлекательными...
НАСТАВНИК ЭКСПЕРТОВ И ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ. Это сообщество для экспертов и предпринимателей, а также для тех кто:- хочет запустить свой инфопродукт- планирует масштабировать свои продукты- планирует продавать на высокие чеки- научиться вести соц.сети без выгорания и с пользой- усилить личный бренд за счет правильного позиционирования- уйти от запусков и выстроить систему продажЯ - Салия Днищева, наставник экспертов, помогаю транслировать экспертность через донесение ценностей в блоге, а также помогаю создавать крутые высокочековые продукты и выстраивать систему продаж. Также я помогаю уже действующим наставникам масштабировать проекты. Более 1,5 лет я вкладываю в свое развитие как эксперта и прошла ТОПовые обучения у лидеров онлайн образования (Мари Афонина, Аяз Шабутдинов, Максим Удод, Александра Митрошина и др.)Всего за год я прошла путь от продаж своих консультаций за 2 т.р. рублей до наставничества стоимостью 100-150 т.р. и как никто другой знаю, как этот путь можно пройти быстрее и эффективней.Мои ученики - это эксперты и наставники в разных нишах, например эзотерики, коучи, психологи, лайк блогеры, юристы, астрологи, бьютимастера. А также предприниматели с действующим оффлайн бизнесом студии красоты, магазины одежды, кондитеры. Познакомиться подробнее с моими кейсами можно познакомиться здесь.Моя миссия - помогаю выйти на доход х2 за счет внедрения ценностей в блоге, а также выстраивания системы продаж.
Это сообщество для экспертов и предпринимателей, а также для тех кто: - хочет запустить свой инфопродукт - планирует масштабировать свои продукты - планирует продавать на...
Выгоранию- «Нет!». Добро пожаловать, педагоги и студенты!Меня зовут Глазкова Анастасия.Данное сообщество направлено на разработку и распространение эффективных методов профилактики эмоционального и профессионального выгорания педагогов начальных классов.Выгорание — часть жизни работающего человека. Мы сталкиваемся с ним естественно во времена отчетов, сдачи проектов и других периодов высокой нагрузки. Но когда таких периодов становится слишком много, из естественной части жизни эмоциональное выгорание превращается в проблему. Работающий человек оказывается в замкнутом кругу: сложности, с которыми он сталкивается, не позволяют ему восстановиться. А попытки продолжать свою работу на том же уровне ведут лишь к ухудшению ситуации. Это приводит к разочарованию в профессии и себе. Мы сами, как специалисты, сталкивались с этими сложностями и поэтому выбрали своей работой именно это направление.
Добро пожаловать, педагоги и студенты! Меня зовут Глазкова Анастасия. Данное сообщество направлено на разработку и распространение эффективных методов профилактики...
Екатерина Борисова| Психолог. Всем привет! Меня зовут Екатерина Борисова и я практикующий психолог и коуч Здесь пишу про то как работать без стрессов и выгоранияЗадать вопрос или записаться на консультацию [club210220235|@borisova_psy]
Всем привет! Меня зовут Екатерина Борисова и я практикующий психолог и коуч Здесь пишу про то как работать без стрессов и выгорания Задать вопрос или записаться на...
Леся Фетисова - N1 в упаковке экспертов. 5 млн. в месяц стабильно с помощью продающей упаковки своей экспертности. По моей авторской методике работает больше 3000 специалистов и экспертов из разных ниш. Мои клиенты упаковывают свои продукты в соцсетях и продают по первому впечатлению.Здесь расскажу вам, как:▫️создать сильную упаковку и стать N1 в своей нише▫️вести блог в соцсетях без Stories 24/7 и выгорания▫️делать деньги на своих знаниях, навыках, опыте, результатах___________________________________Блог в Instagram https://instagram.com/osfetisovaТелеграм-канал Кузница экспертов - самое большое сообщество экспертов https://t.me/+kkMVrkX5fDZlY2Ey___________________________________Meta – компания-владелец Instagram – признана экстремистской организацией в РФ.
5 млн. в месяц стабильно с помощью продающей упаковки своей экспертности. По моей авторской методике работает больше 3000 специалистов и экспертов из разных ниш. Мои клиенты...
Твой Психолог - Мой Личный Коуч. Психологическая помощь. Индивидуальный подход. Используем абсолютно разные методики, способы и направления в консультациях. Вот топ обращений в 2024 году.Выгорание на работеГраницы между работой и личной жизнью становятся всё более размытыми, люди часто испытывают чрезмерный стресс и усталость. (Научим забивать «хрен»)Тревожные расстройстваСобытия последних лет усилили общую тревожность в обществе. (Тут посложнее, но в целом всё о том же, забивать хрен)Депрессия В 2024 году всё больше людей обращаются за помощью именно с этим диагнозом. (Депрессия - вопрос интересный, для начала разберемся, есть ли она вообще у вас)Проблемы в отношенияхПары не могут найти общий язык и часто ссорятся. Партнёры сталкиваются с изменами и не знают, как восстановить доверие. (Тут все просто, быстро разберем, кто есть кто в ваших отношениях, многое для вас откроется, посмОтрите в первую очередь на себя и поймете, что не такой уж вы и Божий одуванчик - как казалось раньше, а ваш партнер гораздо круче, чем вы думали)Личностные кризисы Люди задаются вопросами о своём предназначении и роли в мире. Происходит переоценка профессиональных целей и выбор нового пути. (Это один из самых кайфовых запросов, поищем смыслы - 100% найдем эти смыслы - потеряем и снова найдем, а потом опять потеряем)Наши специалисты быстро погружаются в обстоятельства и уже на первой сессии, возможен ощутимый результат!————————————————————Индивидуальный подход. Быстрая диагностика и помощь в поиске решения сложившейся ситуации.От запросов связанных с личной жизнью до взаимодействия с коллегами на работе. Поможем освободиться от зависимости (алкоголь, наркотики). Вывод из созависимых отношений. Помогаем научиться жить свою жизньМы помогаем тем, кто готов сам себе помогать и действовать.Услуги индивидуального коучинга.А так же:Бизнес-тренинги под запрос и под компанию, построение системы обучения, коучинг, наставничество, посттренинговое сопровождение, полевое сопровождение. (Опыт более 10 лет)Если Вы готовы к изменениям, добро пожаловать! И у вас получится!Входящие звонкиС 10:00 до 18:00 по Самарскому времени (с 9:00 до 17:00 по Московскому.
Психологическая помощь. Индивидуальный подход. Используем абсолютно разные методики, способы и направления в консультациях. Вот топ обращений в 2024 году. Выгорание на...
to chill out. Мы живем в то время, когда в обществе ценится трудолюбие, продуктивность, саморазвитие. Мы подписываемся на странички и аккаунты людей, которые кажутся нам идеальными, ведь они всё успевают и у них всё получается. Мы хотим быть такими, но никак не можем приблизиться к идеалу. В итоге мы начинаем себя критиковать, думая, что тем самым смотивируем себя работать больше и усерднее. Но известно, что все попытки соответствовать идеалу или какой-то роли обречены на провал, потому что порождают неуверенность, тревожность, уныние и сплошное самобичевание. to chill out - это группа, где можно узнать, как двигаться к цели, не нанося вред себе. Душевное здоровье также важно, как и физическое. Мы хотим рассказать тебе: ✨как избежать эмоционального выгорания. ✨как перестать гнаться за результатами, но при этом достигать намеченных целей. ✨как разобраться в себе. ✨как строить здоровые отношения с другими людьми и с самим собой.✨многое другое
Мы живем в то время, когда в обществе ценится трудолюбие, продуктивность, саморазвитие. Мы подписываемся на странички и аккаунты людей, которые кажутся нам "идеальными", ведь...
Луна Ли. Луна Ли (ранее Lilu), она же Лилия Вердиян, занимается вокалом с 6 лет. Её данные увидели и раскрыли наставники Оксана Леурда, Константин Работов и Дэвид Ли Брюэр (первый педагог Beyoncé по вокалу).Талант Луны Ли, её смелость и амбиции дали плоды: на музыкальных конкурсах и проектах певицу замечали как «простые» слушатели, так и звёзды (Ани Лорак, Клава Кока, Рита Дакота, Влад Соколовский, Филипп Киркоров, Лев Лещенко, Игорь Крутой и другие). Луна Ли пела в дуэте с MOT и Andro на частных мероприятиях, где выступали рэп-исполнители — и оба артиста отметили её восхитительный голос.Несмотря на признание, творческий путь Луны Ли не был легким. Случались паузы, остановки, выгорания. Но девушка всё преодолела — и сейчас активно строит карьеру, выпускает песни, которые откликаются аудитории за счёт пронзительной искренности их звучания.Вы могли видеть Луну Ли на ТВ-каналах: на «Карусели» в 2016 — в финале российского отборочного тура «Детского Евровидения»; на МУЗ-ТВ в 2017 — в «Битве талантов»; на НТВ в 2018 — Луна Ли, вместе с Kristina Si, исполнила трек «Тебе не будет больно».Вы могли видеть ролик Луны Ли в соцсети, который набрал более 125.000 просмотров.Вы можете почувствовать, что у Луны Ли действительно есть талант, если послушаете её треки: «Муза», «Апероль», «Ice Tea», «Зачем», «I’m sorry» и новый релиз «Давай не будем».
Луна Ли (ранее Lilu), она же Лилия Вердиян, занимается вокалом с 6 лет. Её данные увидели и раскрыли наставники Оксана Леурда, Константин Работов и Дэвид Ли Брюэр (первый...
43#OPERSTYLE. ✅✅✅Возможно вы замечали такое словосочетание как Опер Style под фотографиями ничем не примечательных кроме бункера (тонировка по кругу в ноль) автомобилей. Хотя ни о каком стиле речи не идёт. Но то, что определённые автомобили называют именно так, это факт❗️Ниже вы можете ознакомиться почему и при каких обстоятельствах высокие автомобили в бункере стали звать именно Опер Стилем. Был на Северном кавказе период, когда на его территории действовало очень активное бандподполье, боевики которого буквально воевали с органами правопорядка. В основном муджаиды, как они себя называют, совершали нападения на городские патрули, подрывали их машины взрывчаткой, обстреливали с автоматов и зачастую это заканчивалось смертью сотрудников полиции, львиную долю которых составляли сотрудники ГИБДД и ППС.🚓 Реже это происходило в отношении сотрудников других структур. Это время, когда на дверные стекла патрульных УАЗиков вешали бронежилеты и когда ГИБДД и ППС лишний раз не останавливали машины, а ночью вообще старались не выезжать в город. Также бандгруппы облагали данью состоятельных людей. Подкидывали им флешки с требованием платить деньги. Суммы достигали десятков миллионов рублей. Было много случаев когда за отказ платить людей просто убивали.☠️ Также в городе нередко совершались убийства политиков, чиновников, и религиозных деятелей, которые носили заказной характер. Часто по сводкам по этим преступлениям, покушениям и убийствам проходили тонированные автомобили. Киллеры имели возможность возить с собой по городу стволы, автоматы, взрывчатку, и не привлекать внимания на светофорах и в пробках. Одним из решений данной проблемы руководством МВД по РД было снять тонировку со всех машин в городе, с привлечением маски-шоу 👺для физической поддержки во время рейдов. Это примерно 2009-2010 года. В период рейдов с маски-шоу, работникам органов негласно было разрешено ездить тонированными. Если человек показывал корочку его отпускали. Тонировка в какой-то степени была необходимостью для них и могла спасти жизнь. 🤕Также она помогала работникам в оперативной работе, при слежке и так далее. В основном работники передвигались на стоковой подвеске в бункере и с разными номерами в багажнике, которые необходимы для конспирации, либо с рамками-шторками, которые одним нажатием кнопки закрывают номера. Рейды по тонировке не прекращались, буквально каждый день спецгруппы выезжали на рейды, раздевали машины, очень много машин. 🚔Любители тонировки, привыкнув ездить в бункере, не представляли себе возможным ездить по другому. Поэтому попавшись на рейд и оставшись без бункера, они тонировались чуть ли не каждый день. Если вы спросите у них, зачем им это нужно, вам ответят что есть много причин. Это уют в тачке, никто не глазеет на вас, а у нас любят это дело. 👐Стоит учитывать и географическое положение региона, где почти постоянно светит солнце, а летом тонировка вообще очень хорошо спасает от жары, от выгорания салона и так далее. На растонированной Приоре (условно) уже не поездишь с громкой музыкой, все смотрят тебе в лицо на светофоре, уже не так уютно в тачке, плюс не очень приятно когда ты едешь на посаженной машине, машина прыгает от неровностей, а вместе с ней и водитель. 🧐Но каждый раз клеить плёнки и каждый раз качать с ментами тоже не дело, это начало надоедать водителям. На этой волне пацаны постепенно начали поднимать свои пузотёрки, либо продали их и пересели на иномарки. 😒Видя как сотрудники органов свободно ездят с тонером, пацаны тоже решили ездить хоть и поднятыми, но с тонировкой. Многие между тонером и посадкой выбрали именно тонер. Вначале такие машины не особо то и останавливали, как было сказано выше, гаишники думали что едет сотрудник, опер. Отсюда и пошло это название Оперские-Бункер, рамки-шторки, спец-сигнал, стробоскопы и полный сток снаружи, вплоть до брызговиков. 👏Спасибо за внимание
✅✅✅Возможно вы замечали такое словосочетание как Опер Style под фотографиями ничем не примечательных кроме бункера (тонировка по кругу в ноль) автомобилей. Хотя ни о каком стиле...
Онлайн-школа Бухгалтер на миллион. Меня зовут Галина Волкова, рада привествовать вас на странице школы. Давайте познакомимся поближе!🔸 Я бухгалтер со стажер более 20 лет 🔸Более 5 лет руковожу собственной бухгалтерской компанией🔸Оборот моей компании за последний год более 24 млн рублей 🔸12 сотрудников в штате 🔸105 клиентов со средним чеком больше 30.000 руб.🔸Собственник и эксперт в школе Бухгалтер на Миллион🔸Выпустила уже больше 2000 учениковОнлайн-школа, которую я создала, помогает бухгалтерам заново полюбить свою профессию и наслаждаться ею 🤗Я сама прошла весь путь от полного выгорания и отвращения от профессии бухгалтер, до свободы в выборе клиентов, рабочего графика и роста дохода в десятки раз! И сейчас моя миссия - помогать другим бухгалтерам менять свои жизни! На этой странице я делюсь полезными материалами, историями наших учениц и важными событиями в школе, которые могут быть интересны вам. 📌 Чтобы сделать первый шаг к изменению вашей жизни, записывайтесь на бесплатный открытый урок 👇https://clck.ru/3Akd74На уроке мы поговорим о том: 🔸Почему бухгалтер одна из лучших профессий🔸Как любому бухгалтеру зарaбатывaть 150+ т.р./мес.🔸Где и как находить клиентов, которые будут покупать🔸Что и как продавать клиентам с большим чеком🔸Как вести клиентов удаленно из любого города🔸Пошаговый план как любому бухгалтеру зарaботaть 1 миллион рублей🔸Почему не получается? 3 основных барьера, которые мешают бухгалтерам достойно зарабатывать на удаленкеДо встречи! 👋
Меня зовут Галина Волкова, рада привествовать вас на странице школы. Давайте познакомимся поближе! 🔸 Я бухгалтер со стажер более 20 лет 🔸Более 5 лет руковожу собственной...
Милена Сокол | Наставник | Эксперт по продажам. Привет! Я Милена, наставник по масштабированию дохода для экспертов и специалистов.Благодаря моему подходу, эксперты понимают как и где искать платежеспособных клиентов и как работать в кайф без выгорания. Записывайтесь на бесплатную диагностическую сессию и получите стратегию дальнейшего развития: https://vk.cc/chXpAW
Привет! Я Милена, наставник по масштабированию дохода для экспертов и специалистов. Благодаря моему подходу, эксперты понимают как и где искать платежеспособных клиентов и как...