Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Репетиторские услуги // Подготовка к ЕГЭ. Внеклассная школа обучения и всестороннего воспитания детей рада предложить Вам свои услуги!Опыт работы репетиторов от 2х до 16 лет.Репетиторство по всем предметам:- математика- алгебра- геометрия- физика- химия- биология- история- обществознание- русский язык- иностранные языки и др.Помощь в решении проблем воспитания ребенка, психологические консультации.Написание курсовых и дипломных работ, контрольных и рефератов, подготовка презентаций и многое другое.Путь к знаниям будет светел!
Внеклассная школа обучения и всестороннего воспитания детей рада предложить Вам свои услуги! Опыт работы репетиторов от 2х до 16 лет. Репетиторство по всем...
Умный подход к здоровью и заработку.. Помощь в решении трёх основных проблем: еда, здоровье, деньги.
Помощь в решении трёх основных проблем: еда, здоровье, деньги.
Центр Поддержки Леста Игры. Номер заявления для Роскомнадзора: № 4945293424Уважаемые игроки. Специалисты Центра поддержки всегда готовы ответить на ваши вопросы и помочь в решении проблем. Обратиться к нам вы можете через официальный сайт Центра поддержки. Перейдите по ссылке ниже, выберите нужную игру и расскажите в заявке, с какими сложностями вы столкнулись. Спасибо, что играете в наши игры.
Номер заявления для Роскомнадзора: № 4945293424 Уважаемые игроки. Специалисты Центра поддержки всегда готовы ответить на ваши вопросы и помочь в решении...
Спроси у Власти | Народный контроль |Пенза. Народный контроль – пензенское сообщество по решению проблем. Если с Вами несправедливо поступили, и Вы не хотите с этим мириться, пишите нам! Мы ждём Ваших жалоб и предложений и будем искать ответов у чиновников и специалистов... Город должен знать!Сообщить о проблеме: https://vk.com/im?media=&sel=-180506836/Мы не только говорим о проблемах города, мы добиваемся их решения!ВАЖНО: все фото, присланные нам в личные сообщения, группа народный контроль в праве использовать в публикации к постам.
Народный контроль – пензенское сообщество по решению проблем. Если с Вами несправедливо поступили, и Вы не хотите с этим мириться, пишите нам! Мы ждём Ваших...
Первая школа/. Учиться и работать - это два моих перманентных состояния. Моей главной задачей является помочь детям адаптироваться в обществе, стать терпимее друг к другу, а главное – помочь им раскрыться творчески, ведь в каждом из них спрятана личность, требующая уважения. ✔️Диагностика сформированности навыков учебной деятельности ✔️развивающие занятия с детьми по подготовке к школе. ✔️итоговая диагностика готовности детей к школе ✔️Содействую развитию творчески одаренных детей. ✔️консультирование родителей при решении проблем детского развития
Учиться и работать - это два моих перманентных состояния. Моей главной задачей является помочь детям адаптироваться в обществе, стать терпимее друг к...
EVA-КЛИНИК | Ухта. Приветствуем Вас на официальной странице Медицинского эстетического центра EVA-КЛИНИК в г.Ухта!Мы предлагаем современные методики в области медицинской косметологии для сохранения и совершенствования Вашей естественной красоты!Мы предлагаем комплексный и многоэтапный подход к решению проблем с волосами и кожей головы, мы используем программы прошедшие клинические испытания, доказавшие свою эффективность!Основные направления работы нашей Клиники:• Трихология• Косметология• ДерматологияПодробнее о методах лечения можно ознакомиться в соответствующих рубриках нашей группы.Лицензия на медицинскую деятельность№ ЛО-11-01-002245 от 02.09.2019Наш адрес: Ухта, Проспект Ленина, 57e-mail: a-klinik.uhta@mail.ruПишите нам в сообщения сообщества или звоните по телефону: +7 (912) 940-75-77С удовольствием ответим на все вопросы!
Приветствуем Вас на официальной странице Медицинского эстетического центра EVA-КЛИНИК в г.Ухта! Мы предлагаем современные методики в области медицинской...
HONEY GLOW - творческая мастерская. HONEY GLOW - это место, где вы найдете неповторимые и уникальные изделия, созданные с любовью и тщательным вниманием к деталям.Наш ассортимент включает в себя прекрасные свечи, изготовленные из натурального пчелиного воска. Эти свечи не только создадут уютную атмосферу в вашем доме, но и наполнят его нежным медовым ароматом, природным и теплым.Также в нашей мастерской вы обнаружите разнообразное ароматическое мыло, которое не только эффективно очищает кожу, но и превращает процесс ухода за собой в настоящий релакс. Наше мыло создано из натуральных ингредиентов с любовью к деталям.Кроме того, мы предлагаем удивительные сумочки из бисера, которые станут неотъемлемой частью вашего стиля. Каждая сумочка уникальна и является произведением искусства, отражая в себе творческий подход и умение мастера.
HONEY GLOW - это место, где вы найдете неповторимые и уникальные изделия, созданные с любовью и тщательным вниманием к деталям. Наш ассортимент включает в...
Английский: Трудные буквы - творческий подход. Обучающий курс по запоминанию трудных английских букв, которые дети часто путают, с использованием аудио-визуальных и кинестетических каналов восприятия.Дети запечатлевают образ буквы со звучанием её в английском слове.Запоминают забавную рифму к слову и создают свою интерактивную карточку с применением разнообразных изобразительное техник: пластилинографии, красок, мелков, штампов.! А также дети знакомятся с повседневными разговорными фразами на английском.
Обучающий курс по запоминанию трудных английских букв, которые дети часто путают, с использованием аудио-визуальных и кинестетических каналов восприятия....
Творческая мастерская Подарки Дорогим Людям. 🎁 Дарите радость своим близким с творческой мастерской Подарки дорогим людям! 🎨Ищете уникальный подарок для особенного человека? Наша мастерская создает уникальные подарки, наполненные теплом и индивидуальностью! !!!Что мы предлагаем: 🌟 Ручная работа с любовью и творчеством. 🎨 Уникальные и оригинальные идеи для подарков. 💡Индивидуальный подход к каждому заказу. 📦Быстрая доставка по всей стране.Отмечайте особенные моменты жизни с нашей помощью! Подарите исключительные эмоции и удивление от Подарки дорогим людям.
🎁 Дарите радость своим близким с творческой мастерской "Подарки дорогим людям"! 🎨Ищете уникальный подарок для особенного человека? Наша мастерская создает...
mono.log | творческое объединение. Творческое объединение «mono.log».............Основными целями творческого объединения являются:- Развитие и поддержание творческих способностей начинающих литераторов, исполнителей, музыкантов и композиторов;- Содействие в решении проблем, связанных с публикацией и изданием их собственных произведений (для литераторов), созданием и презентацией музыкальных альбомов (для композиторов и исполнителей);- Организация и проведение литературно-музыкальных мероприятий, благотворительных и иных концертов с участием членов творческого объединения.На творческое объединение возлагаются следующие задачи:- Оказание консультативной помощи в вопросах творческого совершенствования молодых исполнителей, поэтов и прозаиков;- Издание литературной газеты (Создание и ведение информационного блога, в котором будет доступна информация о творческой жизни молодежи в г. Запорожье);- Содействие в публикациях в СМИ, литературных альманахах и иных изданиях;- Организация литературно-музыкальных мероприятий;- Активное участие в литературной жизни Запорожья, творческой жизни объединения и театра.
Творческое объединение «mono.log» ............. Основными целями творческого объединения являются: - Развитие и поддержание творческих способностей...
РосДиплом - помощь студентам и школьникам!. Регистрация в РКН № 5051563723C 2002 года мы помогаем учиться без проблем и подбираем только проверенных экспертов - репетиторов.Более 100 000 — студентов и школьников обратились к нам и остались довольныБолее 4 000 — дипломированных репетиторов работают с нами.Профессиональный и индивидуальный подход к каждому клиенту - гарантируем! Для участников группы мы предоставляем ХОРОШИЕ скидки!
Регистрация в РКН № 5051563723 C 2002 года мы помогаем учиться без проблем и подбираем только проверенных экспертов - репетиторов. Более 100 000 —...

Путешествия на природе

Санкт-Петербург. Знакомство с родным городом. Данный проект предназначен для объединения родных и друзей, детей и взрослых на базе творческого изучения нашего города.Будут составлены анонсы о планируемых темах прогулок, маршрутах и необходимой информации.Более детальные данные, истории и факты я приготовлю для самой встречи.Информация будет адаптирована для детского восприятия и, соответственно, прогулки не будут нагружены большим количеством достопримечательностей. (Предположительно, это будет 2-3 места, в дальнейшем с заходом в музей, храм, парк - 1 место за раз). В летнее время планируется водная прогулка и расширение охвата изучения до пригородов.По результатам наших совместных экскурсий будут подведены резюме и составлены фотоотчеты.Наряду с этим, будут представлены творческие работы ребят по заданной теме: рисунки, стихотворения и другое (фото и видео).Для участия в планируемом мероприятии необходимо сообщить мне в личные сообщения.Надеюсь, мы вместе обогатимся интересными фото, удивительными знаниями и чудесными воспоминаниями о наших совместных встречах.
Данный проект предназначен для объединения родных и друзей, детей и взрослых на базе творческого изучения нашего города. Будут составлены анонсы о...
Мобильный секретарь 0999. Звоните - поможем!. Уникальная КРУГЛОСУТОЧНАЯ ЕДИНАЯ СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА доступна для абонентов МегаФон, МТС, SkyLink, БиЛайн, TELE2, доступная по т. 0999. Полная информация по движению поездов, наличию и стоимость билетов.Кроме того в перечень услуг входит:- информация об организациях (телефоны, адреса, актуальный режим работы);- расписание движения авиа-, ж/д-, авто- и водного транспорта, информация об изменениях в расписании, а также о наличии и стоимости проезда, бронирование билетов;- репертуар театров, концертных залов, кинотеатров, ночных клубов, заказ билетов на мероприятия;- телефонные коды городов и индексы России и стран мира;- юридическая консультация квалифицированного специалиста;- прием объявлений частного характера в газеты Санкт-Петербурга идругих регионов России;- поиск энциклопедической информации по Вашему запросу;- поиск интересующих Вас товаров и услуг;- помощь на дорогах: сориентируем по Вашему маршруту и пробкам на дорогах, вызовем механика, мобильный шиномонтаж, эвакуатор;- прогноз погоды в городах России и мира.Перечисленные выше сервисы являются наиболее популярными, однако, это далеко не весь спектр услуг, которые мы можем Вам предложить.Более того, консультанты службы 0999 могут предоставить информацию удобным для Вас способом: в режиме реального времени, с помощью SMS, по факсу или по электронной почте.
Уникальная КРУГЛОСУТОЧНАЯ ЕДИНАЯ СПРАВОЧНАЯ СЛУЖБА доступна для абонентов "МегаФон", "МТС", "SkyLink", "БиЛайн", "TELE2", доступная по т. 0999. Полная...
Майское ДЕРЖАвие на Угре. ИЗМЕНЕНИЯ В ПРОГРАММЕ!! Друзья, внимание! Майский сплав в этом году должен был состояться на р. Держа, но будет проходить на р. Угра в 9-10-11 числах! Почему вторые, а не первые майские- будет потеплее). Не пропустите! С сайта нареку.ру : Река Угра, протекающая по Смоленской и Калужской областям популярна у водных туристов для походов на байдарках и сплава по реке на разных плавсредствах. Однако имя этой реки стало известно задолго до того, как турпоходы на байдарках стали популярны в СССР. Именно здесь происходило знаменитое Стояние на Угре, окончательно освободившее Русь от татаро-монгольского ига. За несколько веков до этого именно здесь азиатские орды ворвались в центр Руси, уничтожая все на своем пути. Место их переправы через реку до сих пор сохранило название Батыев брод.Уже в двадцатом веке, в 1942-43 годах, Угра на два года стала рубежом между Россией и наступающей на ее просторы кровавой европейской цивилизацией. Берега реки до сих пор хранят следы жестоких сражений и пользуются популярностью как у красных следопытов, так и у черных копателей. В верхнем течении в реке обитают приличного размера щуки, рыбалка от Знаменки до устья Вори может представлять интерес. Где: р. Угра Калужской области, на участке от п. Угра до д. ЗнаменкаКогда: 9-10-11 мая 2014 года. Всё это выходные дни. Как: 9 мая, в 6-30 общий сбор на заправке BP на Минском шоссе в 3,3 км от МКАДа ( перед съездом на Одинцово). Можно ехать и по Киевке, получается на 20 км ближе, но движение от Малоярославца до Юхнова и дальше до Угры будет более медленным чем по трассе М-1, по этому разница снивелируется. 11-30 прибытие в п.Угра к автомосту через р. Угра , начало сбора байдарок, в это время водители отгоняют машины к д. Знаменка, и на такси либо попутных средствах возращаются обратно. 13 -30 При благоприятном стечении обстоятельств - отплытие, при неблагоприятном -14-00) В любом случае, в этот день необходимо пройти д. Волокочаны, затем д. Полуовчинки в лесах после этих деревень найти и встать на хорошую стоянку( лучше всего не доходя немного д. Полнышево, но это будем смотреть по ситуации). Время в пути 3-4 часа10 мая - Дневка. Купаемся, загораем, делаем баню, культурно отдыхаем. 11 мая - отбытие в 13-14, остается 2-3 часа хода, в 14-15 часов в у памятника Стоянию на Угре 1480 г. ( автомост у д. Знаменка). Сбор байдарок. Отбытие в Москву.На чём: Приветствуются любые плавсредства, именуемые байдарка, которые у вас есть, вы возьмете в аренду или у знакомых, купите. Маршрут около 31 км. Тематика сплава - Аристократы! Соответствующее облачение в добровольно-принудительном порядке! Каждому выучить хотя бы по одному стихотворению, лучше по два!!
ИЗМЕНЕНИЯ В ПРОГРАММЕ!! Друзья, внимание! Майский сплав в этом году должен был состояться на р. Держа, но будет проходить на р. Угра в 9-10-11 числах!...
Турбаза Корсар. Вашему вниманию представляем турбазу «Корсар», на острове Ольхон, поселок Хужир. На территории турбазы находится 6 домиков (летний вариант), баня, столовая, детская площадка, каминная с теннисным столом, «мягкой зоной» и уголком для отдыха, стоянка для машин, территория палаточного городка, двухэтажная беседка, а также один большой 2-этажный теплый дом. В домиках расположены кровати, тумбочки, прихожая, столик и стулья, размещение от 2-х до 6-ти человек. Баня, включает в себя: комнату отдыха, парилку и комнату общего пользования. Расселение людей возможно, как в домики, так и в палаточный городок.Наши повара всегда будут радовать Вас русской кухней. Здесь Вы можете попробовать не только, предлагаемое меню, но и заказать что-нибудь на свой вкус. Также к Вашему распоряжению прокат велосипедов на суточные и часовые поездки. Туристические маршруты на квадрациклах, автомобиле и катере на «Хоббой», «Теплые озера» и другие, популярные для острова маршруты. А также настольный теннис, бадминтон, нарды и «Банька по вызову». «Банька по вызову» - это возможность с удовольствием попариться на берегу Байкала. Незабываемые прогулки на катере по Байкалу, вокруг Ольхона и более дальние расстояния, проводятся каждый день. Проживание с человека без питания 600 р./сутки, с питанием 2 - разовым 1100 р/сутки (завтрак, ужин), с питанием 3 - разовым 1200 р/сутки (завтрак, обед, ужин).Вашему вниманию представлены, следующие услуги:1. Прокат велосипедов (80 р./час, 500 р./день);2. Баня (600 р./час до 6 человек):3. «Баня по вызову» (на колесах,1000 р./час);4. Бадминтон (50 р./час);5. Настольный теннис (100 р./час);6. Нарды (50 р./час);7. Автомобильные маршруты: Мыс «Хоббой» (конец острова Ольхон) 600 р./чел. (10.00 -17.00); Идеба - Шара - Нур - Ялга (грязевое озеро, теплый залив) 600р /чел. (10.00 – 17.00); Куруканская стена - Халзаны – Шара - Нур – Ялга-Смотровая вышка 1000 р./чел. (10.00 – 17.00):До парома 1500 р./чел.Возможны маршруты, составленные по собственному желанию.8. Водные маршруты:Остров «Огой» и святые источники 1450 р./чел.(11.00 – 18.30);Мыс «Хоббой» 1800 р./чел. (11.00 – 18.00);Вечерняя прогулка по островкам Байкала 650 р./чел. (20.00 – 22.00);Остров «Замогой» (лежбище нерп) 2350 р./чел. (12.00 – 15.00) и (18.00 -21.00);Остров «Чивыркуй» 10000 р./чел. (2 суток);Вечерняя рыбалка 2000 р./чел. (20.00 - 22.30).А также у нас Вы можете приобрести:1. Питание (завтраки, обеды и ужины);2. Омуль холодного, горячего копчения, свежий, соленый, омуль на углях.3. Курица в «тандыре»;4. Алкоголь;5. Прохладительные напитки;6. Кальян.Цены на продукцию уточнять у администратора, также цены на дополнительные услуги, могут быть изменены в зависимости от сезона. Вся дополнительная информация по телефону:8-914-883-75-27
Вашему вниманию представляем турбазу «Корсар», на острове Ольхон, поселок Хужир. На территории турбазы находится 6 домиков (летний вариант), баня, столовая,...
АПАЧИ . Клуб водного туризма и рыбалки.. Сообщество любителей водного туризма, рыбалки, походов.Гребные лодки, байдарки, каяки, пакрафты, моторные лодки, яхты, катера.Рыбаки, туристы, походники, экстремалы-водники.Если узнали себя, присоединяйтесь! Организуем совместные водные маршруты. Делимся местами, ловим рыбу, отдыхаем у костра, варим уху!
Сообщество любителей водного туризма, рыбалки, походов. Гребные лодки, байдарки, каяки, пакрафты, моторные лодки, яхты, катера. Рыбаки, туристы, походники,...
Тарбеевская судоверфь 365 лет !. В 2019 Тарбеевской казенной судоверфи 365 лет ! Образованная по Указу Царя Алексея Михайловича от 5 июня 1659 года , судоверфь являлась родоначальницей массового судостроения на Руси. Парусно-гребные струги пригодные для морского хода строились на верфи , а потом сплавлялись по рекам Воронеж и Дон для походов донских казаков оборонявших южные рубежи Руси. Летом каждого года нами проводится водный историко-краеведческий поход по маршруту Торбеево- Азов, желающих пройти дорогой предков, приглашаем в нашу группу !
В 2019 Тарбеевской казенной судоверфи 365 лет ! Образованная по Указу Царя Алексея Михайловича от 5 июня 1659 года , судоверфь являлась родоначальницей...
ОФ.ГРУППА ТУРИСТКОГО КОМПЛЕКСА МАНЖЕРОК. Туристский комплекс «Манжерок» основан в 1990 году. Находится на 469 км Чуйского тракта, в сосновом лесу на берегу живописной и стремительной реки Катунь. «Манжерок» является одним из опытных туроператоров России в сфере организации маршрутов с активными способами передвижения и имеет более 42 конных, лыжных, горнолыжных, водных, пешеходных, автомобильных, рыболовных маршрутов по Горному Алтаю и соседним аймакам Монголии.Туристский комплекс «Манжерок» предлагает Вам радиальные маршруты - проживание на территории туркомплекса с разнообразной экскурсионной программой.Уютно здесь и молодежным студенческим группам, школьникам. Мы предлагаем Вам интересные приключения на выходные дни и во время каникул по различным уголкам Горного Алтая.Туристский комплекс «Манжерок» это один из самых лучших вариантов встречи Нового Года, Рождества, 23 февраля, 8 марта и других праздников. Вас ожидает увлекательная программа, конкурсы, дискотека и живая музыка, а также доброе отношение к гостям и высокое качество обслуживания.Развлечения и спорт: экскурсии, рафтинг, дискотека, прокат инвентаря.Оздоровительный комплекс: русская баня, оздоровительный массаж, фитобочка, фитообертывание.Туристский комплекс «Манжерок» располагает хорошими возможностями для проведения банкетов, семинаров, совещаний и торжеств. Проведение деловой встречи на живописном берегу Катуни дает возможность не только для делового общения, но и для неформальных встреч, в ходе которых можно решить достаточно сложные производственные проблемы.
Туристский комплекс «Манжерок» основан в 1990 году. Находится на 469 км Чуйского тракта, в сосновом лесу на берегу живописной и стремительной реки Катунь....
ТурКлуб РЖД БАРХАТНЫЙ ПУТЬ. Туристический клуб РЖД Бархатный путь создан в 2013 году на базе РОСПРОФЖЕЛ в Эксплуатационном локомотивном депо Барнаул, ТЧ-7.Основными направлениями деятельности являются:- организация пеших, водных, вело- и др. маршрутов;- участие в туристско-спортивных соревнованиях;- организация походов выходного дня и экскурсий;- пропаганда здорового образа жизни среди членов профсоюза и их семей;- и др.
Туристический клуб РЖД "Бархатный путь" создан в 2013 году на базе РОСПРОФЖЕЛ в Эксплуатационном локомотивном депо Барнаул, ТЧ-7. Основными направлениями...
сплав в Карелии - Нурмис-Суна. Друзья! Скоро август - последний месяц, когда можно посетить красивейшие просторы республики Карелия не замерзнув, и даже искупавшись на фоне великолепной природы!!! В связи с этим объявляется сплав по одному из популярных, несложных маршрутов от оз. Вендюрское до пос. Гирвас. Что нас ждет -великолепная природа, большие Сиги, несложные пороги! Все на покорение Карелии! Будет классно!Когда - предположительно 5-12 августа 2013г. сплавных дней около 6 на данном маршруте, все остальное будет зависеть от нащих желаний. Если кто может но со сдвигом +- 3 дня пожалуйста- все обсуждаемо!Как- выезжаем ( предположительно 5 августа) в 5 -6 утра из Москвы к пос. Гирвас. Возможно к ночи будем в п. Гирвас, в окрестностях или в самом поселке ночуем. Нет - ночуем где-то по дороге и в первой половине дня 6 августа будем в Гирвасе. Оставляем машины, снимаем газель которая нас с вещами отвозит к месту стапеля - оз. Вендюрское. Оттуда до пос. Гирвас около 5 дней чистого хода. Само собой закладываем какие то дни на дневку, какие-то на непредвиденные обстоятельства. Предварительно - 12-13 августа в п. Гирвас. Возращаемся в Питер- Москву.Друзья кто не может, но у кого есть знакомые, желающие присоединиться к этому вояжу - приглашайте их.Тематика сплава - водные туристы, воображающие себя опытными водными туристами)))
Друзья! Скоро август - последний месяц, когда можно посетить красивейшие просторы республики Карелия не замерзнув, и даже искупавшись на фоне великолепной...
Мapшpут 24 Нижний Новгород. Отправления с 5.00 до 8.00 (ЗКПД 4), рабочие дни: через каждые 8-10 мин.С 8.20 до 19.00 (рабочие дни) через каждые 10-15 мин.С 19.00 до 20.40 (рабочие дни) каждые 15-25 мин.Последний рейс: 20.40 из ЗКПД 4 (ежедневно)Отправление первого рейса с В.Печер - в 6.30 в рабочие дни.В выходные и праздничные дни - с 6.00 с конечной остановки ЗКПД 4 с интервалом 12-20 мин.Путь следования маршрута:ЗКПД 4 - пр.Кораблестроителей - ул.Старая Канава - ул.Сутырина - пер.Союзный - ул.Коминтерна -ул.Бурнаковская - ул.Карла Маркса - ул.Самаркандская - ул.Керченская - Канавинский мост - Нижневолжская набережная - пл.Минина - ул.Минина - пл.Сенная - ул.Родионова - Казанское шоссе - ул.Лопатина - ул.Касьянова - Верхние ПечерыОстановки на пути следования:ЗКПД 4;ЖК Корабли;7 микрорайон;ул.Гаугеля;ул.Стрелковая;Сормовский Универсам (пр.Кораблестроителей);ул.Баренца;ст.Починки;Мост;пер.Котельный;ул.Фурманова;ул.Ногина;ул.Бугристая;Союзный пр.;пл.Славы (пер.Союзный);ул.Баррикад;ул.Исполкома (в сторону В.Печер);центр Сормова;ТРЦ Золотая Миля (в сторону ЗКПД-4);Дарьино;Спортивная (стадион Старт);ст.Варя;Гипермаркет Наш;Рынок Бурнаковский;м/р Бурнаковский;4 микрорайон Мещерское Озеро;Микрорайон Мещерское Озеро (ул.Пролетарская);ул.Карла Маркса (Школа 176);ФОК Мещерский - По требованию;Микрорайон Седьмое Небо;ТРЦ Седьмое Небо - ст.метро Стрелка;Стадион Нижний НовгородНижневолжская Набережная;Речной вокзал;ул.Рождественская (Скоба);пл.Минина;Водная академия;ул.Семашко - По требованию;Технический университет;ГИТО (Институт травматологии и ортопедии);пл.Сенная (Канатная дорога);Автостанция Сенная (в сторону В.Печер);ул.Донецкая;ул.Фруктовая;Объединение Маяк;Медвежья Долина (ТРЦ Ганза);ул.Родионова;ТРЦ Фантастика (Больница им.Семашко);ул.Деловая (Станция переливания крови);ТЦ Лента (Тубдиспансер);Подновье (пересечение с ул.Бринского);Казанское шоссе;ул.Лопатина;Поликлиника;ТРЦ Индиго (ул.Касьянова)Верхние Печеры Тех.Университет (Академическая)Стоимость проезда на маршруте - 30 рублей, наличным и безналичным расчетом
Отправления с 5.00 до 8.00 (ЗКПД 4), рабочие дни: через каждые 8-10 мин. С 8.20 до 19.00 (рабочие дни) через каждые 10-15 мин. С 19.00 до 20.40 (рабочие...
Сплав Дністром!!!. День І19:00 Виїзд з Івано-Франківська - Переїзд до с. Стігла на березі Дністра. Стігла – це ворота до того, що зветься Дністровським каньйоном.- Ознайомлення з правилами техніки безпеки; майстер–клас по володінню веслом.(Катамаран виготовлено із високоякісних матеріалів. Кожна гондола складається із двох секцій. Вантажопідйомність балонів – до 6 тонн. Учасникам надаються рятувальні жилети. Речі учасників поміщаються у спеціальних сумках, що захищає їх від «випадання та намокання». Катамаран комплектується аптечкою).-ВечеряДень ІІ- Сніданок. Перед початком водної частини маршруту поснідати варто ґрунтовно.(Зверніть увагу на захист від сонця – головний убір, крем від засмаги, одяг, що захищає шкіру від сонячних опіків. І не забудьте про господарські рукавички – захист рук від мозолів та обвітрення).- Останні налаштування… Вихід на воду… Швидка течія, ідилічні пейзажі, унікальні урочища – краще з того, що є на Дністрі, є саме тут.- Екскурсія до старовинного печерного храму XV ст. в с. Стінка.- Сплав до Космиринського водоспаду. Тут час не тільки зупинився, а й вперто відмовляється рухатися куди небудь. Фієсту ми проводимо, купаючись у водоспаді.- Обід- До вечора – сплав ідилічним Дністром. Захід сонця зустрічаємо з оглядової точки з висоти пташиного польоту. Звідси Дністер виглядає зовсім іншим.- Вечеря, вогнище, посиденьки з легендами, піснями та хорошим настроєм. Програма нічого вар’єте «Русалка Дністровська»- Ночівля поблизу села Нижній Возилів.День ІІІВи прокидалися колись від мелодій кози–волинки? Ще той будильник.У Возилові – своя, ексклюзивна серія водоспадів. Несамовито добре почати день купанням у водоспаді. Або принаймні почистити біля нього зуби.- Сніданок. Збори, початок водної частини подорожі. Мандруємо поміж неторканими цивілізацією берегами.- Водоспад поблизу Монастирка... та не вигадала людина ще слів, щоб це описати! Або принаймні я їх не знаю. Якби знімати кліп на knockin' on heaven's door, то от де вони, ворота до раю! Бракує лишень святого з ключами. Мабуть, в нього від(за)гул.- Сплав до руїн Раковецької фортеці.Кожен сприймає цю фортецю по своєму. Хоча б тому, що самої фортеці майже не залишилося, і в роботу вступає фантазія – хтось уявляє її середньовічним форпостом, а в когось довколишші вали всіяні кривавими трупами. Адже всі ми по різному дивимося на світ, чи не так?-Обід.- Завершення водної частини подорожі в с. Устечко.17:30 повернення до Івано-ФранківськаВартість сплаву: 550/450 грн. з людини (група 6-11/12 і більше чол.)У вартість входить:- екскурсійно – транспортне обслуговування по прогамі(трансфер: Івано-Франківськ – Стігла; Устечко – Івано- Франківськ);- прокат водного спорядження ( катамаран, весло, рятувальний жилет );- харчування (2 сніданки, 2 обіди, 2 вечері);- страхування.У вартість не входить: - проїзд Львів - Івано-Франківськ – Львів;Додатково:Прокат- 1 Ночівля (2-місний намет, спальник, каремат ) – 20 грн.
День І 19:00 Виїзд з Івано-Франківська - Переїзд до с. Стігла на березі Дністра. Стігла – це ворота до того, що зветься Дністровським каньйоном. -...

Психическое здоровье и самопомощь

Психологическая помощь. Здравствуйте, уважаемые участники и гости группы!Я психолог, психотерапевт по методу символдрамы и когнитивно-поведенческой терапииКогнитивно-поведенческая терапия - это одно из ведущих направлений современной краткосрочной психотерапии, основой которой является идея о том, что причиной психологических расстройств служат дисфункциональные паттерны мышления и поведения. Среднее количество сеансов - от 10 и больше, в зависимости от сложности запроса, множественности задач, требующих решения.Символдрама, основана на аналитическом подходе и помогает прорабатывать внутриличностные конфликты, глубинные проблемы. Среднее количество сеансов - от 50 и больше.В каких вопросах я могу Вам помочь?1. Психотерапия тревоги: невротические тревожные состояния, панические атаки, депрессивный синдром.2. Психотерапия заниженной самооценки, неуверенности.3. Психотерапия супружеских конфликтов.4. Психотерапия перфекционизма, прокрастинации (бездействия, откладывания на потом).5. Психотерапия кризисных состояний, посттравматического стресса (личностные кризисы, измена, развод, горе, утрата и другие психотравмы).6. Психокоррекция эмоциональных нарушений (раздражительности, импульсивности).7. Психокоррекция эмоциональной зависимости, созависимости, алкогольной зависимости.8. Психокоррекция в сфере психосоматики.9. Диагностика и психокоррекция детей и подростков.10. Целеполагание, проблема выбора.
Здравствуйте, уважаемые участники и гости группы! Я психолог, психотерапевт по методу символдрамы и когнитивно-поведенческой терапии...
РЭПТ, REBT, когнитивная терапия. Цель сообщества объединить людей интересующихся или практикующих РЭП терапию.Выкладывайте материалы.Задавайте друг другу вопросы.Обсуждайте темы.Все это в рамках РЭП парадигмы.
Цель сообщества объединить людей интересующихся или практикующих РЭП терапию. Выкладывайте материалы. Задавайте друг другу вопросы. Обсуждайте темы. Все...
Психологическая консультация. Рада приветствовать Вас в группе!Меня зовут Оксана Анатольевна Куковицкая 📱т.+7 904 898 45 98 я дипломированный психолог, специалист когнитивно-поведенческой терапии, семейной психологии, арт-терапии и метафорическим картам, медицинской психологии и консультированию.Провожу индивидуальные психологические консультации, групповые тренинги, работаю с парами (Онлайн — любой город, очно — г.Ачинск, Назарово, Красноярск, Красноярский край).Безусловное и неотъемлемое правило в группе — доброжелательное, уважительное, общение в культурной форме.Подробнее Правила группыhttps://vk.com/topic-161025509_36783413 На страницах моего сообщества я буду делиться темами по психологии. Темами, которые интересуют меня с профессиональной точки зрения. Надеюсь они будут интересны и Вам. Они позволят найти ответы на Ваши важные вопросы и самое главное жить счастливо! Если Вы не найдете ответы сами, можно записаться на консультацию.Вы можете обратиться ко мне написавличное сообщение и по телефону 8 904 898 45 98 viber, WatsAppЕсли необходима анонимная помощь в группе, тогда напишите мне сообщение с пометкойанонимно и я размещу вашу историю.Обязательное условие:состоять в нашей группеПодробнее о консультации в теме - ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮhttps://vk.com/topic-161025509_36784257
Рада приветствовать Вас в группе! Меня зовут Оксана Анатольевна Куковицкая 📱т.+7 904 898 45 98 я дипломированный психолог, специалист...
Томатис терапия в Одессе. Слуховая терапия по методу Томатиса.Коррекция нарушений речи, памяти, внимания, поведенческих нарушений.В терапии используется фильтрованная на разных частотах музыка Моцарта, Григорианские песнопения, вальсы.Выбор программы и план аудиотренировок определяются сертифицированным Томатис-терапевтом и зависят от выявленных нарушений онтогенеза ребенка.ЭЛЕКТРОННОЕ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ СОЗДАЕТ ЭФФЕКТ ТОМАТИСУстройства ТОМАТИС предназначены для создания уникального перцептивного звукового контраста. Этот эффект вызывает сокращение и расслабление мышц среднего уха. Внезапный переход от низких частот к высоким частотам вызывает сокращение мышц среднего уха, которые участвуют не только в защитном акустическом рефлексе, но также в ориентировочной реакции. Что в свою очередь активизирует все структуры центральной нервной системы.
Слуховая терапия по методу Томатиса. Коррекция нарушений речи, памяти, внимания, поведенческих нарушений. В терапии используется фильтрованная на разных...
Терапия образов. Река и лодка...большая жизнь и путешествие-трансформация вашего мира... (лодка звучит - включите аудио ниже)Терапия образов – это одно из направлений психотерапии, базирующееся на принципах глубинной психологии, в котором используется особый метод работы с воображением, для того чтобы сделать наглядными бессознательные желания человека, его фантазии, конфликты и механизмы защиты.Такая терапия способствует их переработке как на символическом уровне, так и в ходе психотерапевтической беседы. В основе метода лежит теоретическая база психоанализа. Терапия образов создал выдающийся немецкий психотерапевт Ханскарл Лёйнер (1919-1996).Метод обладает рядом преимуществ, которые выгодно отличают его от других направлений психотерапии:-Терапия образов использует особый метод работы с воображением. Воображение – это доступный каждому психический процесс, которому не нужно специально учиться, ведь всем знакомы грезы наяву, мечтание с закрытыми глазами;-экологичность метода заключается в том, что в образе и последующем обсуждении клиент работает с тем материалом, к которому он внутренне готов;-метод позволяет достичь существенных результатов за сравнительно короткое время за счет того, что работа с образами позволяет обойти сопротивление, на преодоление которого в других направлениях уходит много времени;-метод использует язык образов – самую раннюю форму мышления, что позволяет осуществлять глубинную проработку на ранних стадиях развития, вплоть до пренатальных, где язык слов не работает;-терапия образов успешно сочетает преимущества богатого спектра психотерапевтических техник, занимающих полярное положение: классического и юнгианского анализа, поведенческой психотерапии, гуманистической психологии и аутотренинга.Сегодня терапия образов широко распространена и официально признана системой медицинского страхования ряда европейских стран.Контактная информация в Томске:Алексей: сот. 89234207547 skype - nativus11grachch@mail.ruПредварительная запись на терапию или сеансы ознакомления
Река и лодка...большая жизнь и путешествие-трансформация вашего мира... (лодка "звучит" - включите аудио ниже) Терапия образов – это одно из направлений...
Медицинский центр София, работаем с 2005 года. Центр «София» начал работу в 2005 г. по инициативе врачей-психиатров-психотерапевтов Ольги Юрьевны Уваровской и Олега Замильевича Хайретдинова при организационно-методическом содействии главного психотерапевта министерства здравоохранения Самарской области Владимира Сергеевича Баранова.Создание и существование Центра стало возможным при длительной всесторонней помощи и моральной поддержке мецената Юрия Васильевича Уваровского.Основным правилом работы Центра стало оказание высококвалифицированной помощи в достойных и комфортных условиях. Для реализации такого подхода мы приглашали работать в Центре наиболее грамотных и опытных специалистов, а также самых перспективных заинтересованных и креативных молодых коллег. Обязательным условием сотрудничества являются уверенность в глубокой порядочности специалиста и его способность работать в гуманистическом стиле с непременным уважением и вниманием к каждому клиенту и пациенту.С первых дней оформились два основных направления работы: 1) оказание практической помощи в области психологии, психотерапии и психиатрии и 2) образовательные программы по различным направлениям современной психотерапии, психокоррекции, антропософской медицины.В разные годы в Центре работали (многие продолжают работать); главный психотерапевт министерства здравоохранения Самарской области Владимир Сергеевич Баранов, главный детский психиатр министерства здравоохранения Самарской области Олег Замильевич Хайретдинов; врачи-психотерапевты Юлия Викторовна Подсытник, Артем Сергеевич Гришин, Алексей Михайлович Зотов, Екатерина Васильевна Боброва; врачи-психиатры Юлия Александровна Муракаева, Максим Сергеевич Степаньков, Сергей Леонидович Налетов; врач-психиатр-нарколог и психотерапевт Андрей Николаевич Еркаев; психологи Дмитрий Александрович Борисов, Ольга Валерьевна Шапатина, Наталья Евгеньевна Спивакова, Алла Владимировна Сорокина, Елена Владимировна Овчинникова, Светлана Николаевна Мешалкина.В течение ряда лет Центр сотрудничал со специалистами антропософского направления: врачами-гомеопатами Стеллой Викторовной Звонниковой, Натальей Кирилловной Воронцовой, Гаврилишиным Алексеем Васильевичем; эвритмистом Еленой Анатольевной Уваровой; художественными терапевтами Еленой Александровной Рубцовой и Александром Михайловичем Цвеликом.Образовательная работа началась с семинара по введению в антропософскую медицину Дениса Викторовича Кошечкина (Санкт-Петербург) и Андрея Аркадьевича Локтева (Москва). В последующем уникальные семинары антропософской тематики проводили Катрин Штудер-Зенн (Швейцария), Гунтер Гепхардт (Германия), КнутХумбройх (Германия), Екатерина Натановна Шляхтер (Санкт-Петербург).С 2006 года на базе Центра формируется Самарское представительство Института интегративной семейной терапии (директор – Марина Александровна Бебчук, Москва), основными фундаментальными учебными программами являются «Базовый курс по системной семейной и супружеской терапии (консультированию)» и «Краткосрочная системная терапия по Б.Хеллингеру».За прошедшие годы запомнились яркие авторские образовательные проекты Института:— «Психодрама на столе: работа с игрушками в индивидуальной, групповой и семейной терапии» (Игорь Любитов, Москва);— «Мифодрама и отдельные психодраматические техники» (Игорь Любитов);— «Работа с зависимостями и созависимостью» (Игорь Любитов);— «Нейропсихологическая коррекция» (Светлана Покровская, Москва);— «Нарративный подход в семейном консультировании» (Екатерина Жикова, Москва);— «Краткосрочная терапия, сфокусированная на решении (BSFT)» (Анна Маричева, Москва);— «Гештальт-терапия тревожных расстройств» (Елена Петрова, Санкт-Петербург);— «Когнитивно-поведенческая терапия» (Надежда Кузнецова, Новосибирск);— «Супружеская терапия» (Александр Черников, Москва);— «Перинатальная психология» (Екатерина Платонова-Ракитина, Москва);— «Телесно-ориентированная терапия» (Венера Нигматуллина, Москва).
Центр «София» начал работу в 2005 г. по инициативе врачей-психиатров-психотерапевтов Ольги Юрьевны Уваровской и Олега Замильевича Хайретдинова при...
Психиатр, психотерапевт - Суворова Мария. Основные направления моей работы:-депрессия, тревога, фобии;-панические атаки, страх смерти;-семейные конфликты, расставание, развод;-одиночество, отчуждение, потеря смысла жизни;-зависимости: игровая, пищевая, любовная, сексуальная;-неуверенность в себе, синдром выгорания,-хронической усталости, недостаток энергии.Психотерапевтические подходы, которые я использую в своей практике: -Арт-терапия -психокатализ -когнитивно-поведенческая психотерапия-Гештальт-терапияТакже оказываю краткосрочное консультирование (одна или две консультации психотерапевта)Постоянно прохожу личную терапию и супервизию.Наш адрес : г.Йошкар-ола, ул. Машиностроителей 8-в . тел 8-917-070-41-94E-mail: panaceja2015@yandex.ru
Основные направления моей работы: -депрессия, тревога, фобии; -панические атаки, страх смерти; -семейные конфликты, расставание, развод; -одиночество,...
Настя волнуется раз. Личный блог когнитивно-поведенческого терапевта.Мой телеграмм канал: https://t.me/NastaVolnyetsaRazКонтакты для записи: Тг: @AnastasAndreevaPsYОнлайн запись: https://dikidi.ru/psypolyclinic?p=1.pi-mi&o=11&m=3125346
Личный блог когнитивно-поведенческого терапевта. Мой телеграмм канал: https://t.me/NastaVolnyetsaRaz Контакты для записи: Тг: @AnastasAndreevaPsY Онлайн...
Курс профилактики депрессии ВЕСНА. Вы являетесь участником/цей группы по прохождению онлайн-программы профилактики депрессии, которая состоится с 18 апреля по 13 июня.Программа профилактики по самопомощи основана на принципах и техниках когнитивно-поведенческой терапии, являющейся доказательным методом профилактики и лечения депрессии.Программа включает в себя 16 занятий (2 занятия в неделю), состоящих из лекций, практических заданий и дополнительных материалов для изучения, которые будут выкладываться в этой закрытой группе. В неделю на прослушивание лекций и выполнение заданий вы будете тратить не больше 1 часа.Программа не является заменой психотерапевтического или медикаментозного лечения. В случае, если вы нуждаетесь в помощи специалистов, организаторы исследования могут порекомендовать вам места для оказания профессиональной помощи.
Вы являетесь участником/цей группы по прохождению онлайн-программы профилактики депрессии, которая состоится с 18 апреля по 13 июня. Программа профилактики...
Инклюзивный детский центр Мы в домике. Инклюзивный центр коррекции и развития детей с ОВЗ- Бесплатная консультация со специалистом- Интенсивные и регулярные занятия- Психологическая помощь для родителей📌ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ 🔻✔ Нейрокоррекция✔ Сенсомоторная коррекция✔ Поведенческая терапия✔ Сенсорная интеграция✔ DIR Floortime✔ АВА-терапия✔ Логопедия✔ Дефектология✔ Логоритмика✔ Логомасссаж✔ Социально-бытовая ориентировка✔ Адаптивная физическая культура✔ Кинезиология✔ Игровая терапия✔ Арт-терапия💁‍♀️Индивидуальные и групповые занятия👩‍👦Занятия Мама и Малыш
Инклюзивный центр коррекции и развития детей с ОВЗ - Бесплатная консультация со специалистом - Интенсивные и регулярные занятия - Психологическая помощь для...
Психологический кабинет Анастасии Хигер. Меня зовут Анастасия Хигер. Я медицинский психолог, психотерапевт. Опыт работы с 2001 года. Работаю в когнитивно-поведенческом направлении психотерапии. Индивидуальные консультации, очный и онлайн прием, групповая психотерапия, семейная психотерапия, тренинги, лекции, семинары.
Меня зовут Анастасия Хигер. Я медицинский психолог, психотерапевт. Опыт работы с 2001 года. Работаю в когнитивно-поведенческом направлении психотерапии....
Терапия настроения. Меня зовут Светлана Волкова. Я системный семейный и когнитивно-поведенческий психолог,коуч.Более 15 лет я консультирую и провожу тренинги. Индивидуальное и групповое консультированиеВ моей копилке тренингов есть программы для развития женщин, по коучингу, бизнес-тренинги, тренинги по телесно-ориентированной психотерапии.
Меня зовут Светлана Волкова. Я системный семейный и когнитивно-поведенческий психолог,коуч. Более 15 лет я консультирую и провожу тренинги. Индивидуальное и...

Йога и медитация

Центр интегративной детской нейропсихологии. ● Нейропсихологическое сопровождение детей (3-5, 5-12)● Метод замещающего онтогенеза● Сенсорная интеграция● Арт-терапия● Музыкальные погружения● Мозжечковая стимуляция BALAMETRICS● Нейропсихологическая диагностика● Особая йога (синдром Дауна, аутизм, ДЦП и др.)● Сенсорные интенсивы ежемесячно● Песочная терапия● Логопед, дефектолог● Skype-консультации для иногородних● Игровая терапия● Терапия рук● Курс «Эмоциональный интеллект»Развивающие и коррекционные программы для детей с 2-х лет. - Ваш ребенок гиперактивен или наоборот медлителен- он отвлекается на уроках и при выполнении домашнего задания- он плохо усваивает учебный материал- у Вашего ребенка имеются нарушения моторики и координации- имеют место быть психосоматические расстройства (энурез, тики, нарушение сна)- ему поставлен диагноз ЗПР, ЗПРР, СДВГ, ММД, моторная или сенсорная алалия- Вы хотите правильно подготовить ребенка к школе - Вас беспокоит его поведение.тел. 8-903-345-99-11 Занятия проходят по адресу: г. Чебоксары, ул. Асламаса, 32
● Нейропсихологическое сопровождение детей (3-5, 5-12) ● Метод замещающего онтогенеза ● Сенсорная интеграция ● Арт-терапия ● Музыкальные погружения ●...
YogaProf Семинар Инга Яхней. Этот уникальный практический курс предназначен для начинающих практиков и опытных учителей для повышения мастерства корректировки практики йоги и пилатеса. Йога сутры описывают идеальные асаны, как удобные и устойчивые. В дополнение к практике асан, обучение искусству корректировки позы приближает нас к достижению описанному Патанджали о том, какой асана должна быть. Знание корректировки асан полезно для улучшения вашей личной практике и является фундаментальной частью работы грамотного учителя йоги. Квалифицированные корректировки происходят на различных уровнях, включая физический, энергетический и ментальный уровни. Этот семинар – как искусство корректировки позиций, рассчитан на все этих уровни, охватывает различные методики, в том числе и физические изменения, словесные сигналы, а также другие методы. Мы ориентируемся на развитие сознания и интеллекта, а так же рассматриваем отдельные органы, части тела в разнообразие в асанах, которые позволят улучшать ваше обучение и углублять свою практику. Участники познакомятся с инструментами регулировок для асан йоги, а на второй день пилатеса. Вы приобретете опыт и уверенность в корректировке , а так же — опыт в постройке полсдеовательностей
Этот уникальный практический курс предназначен для начинающих практиков и опытных учителей для повышения мастерства корректировки практики йоги и пилатеса....
Йога с Евгенией Пироговой. Добро пожаловать в мир йоги!✨Рада приветствовать Вас!Меня зовут Евгения Пирогова, я преподаватель йоги.Более 15 лет в практике.В результате моей работы, Вы сможете:🌸 Восстановить эмоциональный фон, успокоить психику и укрепить нервную систему;🌸 Развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни;🌸 Улучшить качество сна; 🌸 Улучшить память, мышление, концентрацию внимания;🌸 Привести мысли в порядок и выстроить жизненные приоритеты;🌸 Продлить молодость;🌸 Улучшить работу иммунной системы;🌸 Укрепить физическое здоровье;🌸 Справиться с болями в теле;🌸 Улучшить осанку;🌸 Обрести баланс не только в теле, но и в жизни;🌸 Снизить вес и придать телу рельефность;🌸 Повысить гибкость и эластичность мышц. ✨ Буду рада провести Вас в мир гармонии души и тела, даже если Вы никогда не занимались йогой!✨
Добро пожаловать в мир йоги!✨ Рада приветствовать Вас! Меня зовут Евгения Пирогова, я преподаватель йоги. Более 15 лет в практике. В результате моей...
Тантрические тексты и манускрипты. Переводы, комментарии и подробные объяснения к тантрическим текстам и манускриптам. Переводы Тантр и комментариев к ним с санскрита и тибетского языков, а также с китайского и японского.В данной группе содержатся тайные тексты тибетского буддизма Ваджраяны, а также кашмирского Шиваизма и Шактизма.Просьба всем, кто хочет вступить в группу сначала написать администрации группы.В группе будут представлены переводы таких тантр как: Гухьясамаджа, Чакрасамвара, Калачакра, Хеваджра и тд, а также объяснения по 6 йогам Наропы и 6 йогам Нигумы (йога ветров, йога сна, йога иллюзорного тела, йога переноса и йога иллюзорного тепла - туммо).
Переводы, комментарии и подробные объяснения к тантрическим текстам и манускриптам. Переводы Тантр и комментариев к ним с санскрита и тибетского языков, а...
Детская Йога в Костроме. Что Йога даёт нашим детям : ⭐️укрепление всего тела;⭐️улучшение координации;⭐️правильное дыхание ;⭐️осознанное расслабление и восстановление сил ;⭐️Практика для сбалансированной работы нервной системы;⭐️учимся чувствовать своё тело ;⭐️адаптация асан йоги в практике с детьми в различных состояниях;⭐️помощь ребёнку в любом состоянии достичь максимально возможного и полного развития.Каждому ребёнку можно и нужно практиковать йогу, вне зависимости от физического состояния.Групповые и индивидуальные занятия с детьми от 4-15 лет.Индивидуальные и mini - группы с детьми с РАС, ДЦП и СД.Телефон: 89610087705, Оксана
Что Йога даёт нашим детям : ⭐️укрепление всего тела; ⭐️улучшение координации; ⭐️правильное дыхание ; ⭐️осознанное...
студия йоги АТМА. Студия йоги АТМА находится в историческом центре центе города, на ул. Спиридоновка (это 7-10 мин.пешком от станции метро Тверская или Пушкинская). АТМА в философской системе индуизма - это «Истинное Я». В противоположность маленькому эгоистическому «я», которое человек считает самим собой, «Истинное Я» нераздельно со всем миром, безгранично и бессмертно. Когда человек поднимается над «я», «мое», «мне», он соединяется со своей истинной природой и становится свободным. Это и есть путь Йоги. Занятия йогой в Студии Атма это:- Чистота сознания- Похудение и поддержание тонуса мышц- Красивое, подтянутое тело в любом возрасте- Развитие гибкости и выносливости- Повышение устойчивости к стрессовым ситуациям- Терапия для позвоночника и суставов- Повышение иммунитета- Свежесть и молодость- Улучшение духовного состояния и взаимоотношений с людьми
Студия йоги "АТМА" находится в историческом центре центе города, на ул. Спиридоновка (это 7-10 мин.пешком от станции метро Тверская или Пушкинская). АТМА в...
Телесная терапия - Лакомство для души. Данная группа представляет 7-модульный тренинг телесных практик.Этот тренинг поможет Вам+ управлять своими эмоциями, временем, жизнью+ счастливо воспитать своих детей и улучшить отношения с родителями+ создать и развить теплые отношения с любимым человекомВ программе:Работа с блоками - телесное раскрепощение - улучшение самочувствия и снаЛичные границы - безопасность и доверие миру - чувство нужности и уверенности - легко говорить «да» и «нет»Сила воли - смело принимать решения - правильно использовать силу - не бояться её проявлятьЛюбовь и сексуальность - принятие своего тела, себя как женщины/мужчины - баланс любви и чувственности - семейные ролиСоциум - выражать и отстаивать собственное мнение - своя уникальность и самооценка - умение работать в команде
Данная группа представляет 7-модульный тренинг телесных практик. Этот тренинг поможет Вам + управлять своими эмоциями, временем, жизнью + счастливо воспитать...
Fly&Fit. Фитнес в гамаках г. Железногорск. На своих тренировках мы используем специализированное подвесное устройство - шелковый гамак. Тренировки основаны на техниках AntyGravity и Аэройоги.AntiGravity - это комплексная фитнес - методика, разработанная для улучшения общего состояния здоровья и физической подвижности с помощью интересных, доставляющих удовольствие упражнений. Аэройога - это хатха-йога, перенесенная на гамак. Практика строится в мягких переходах из одной асаны в другую. Комбинируется работа на коврике и в гамаке. Подходит как для начинающих, так и для уверенных практиков йоги или гамака.Занятия проходят в студии фитнеса и танца Фреш на Ленинградском проспекте 55Г (Центр отдыха Вокруг света). Записывайтесь в л.с. тренеру или Viber 8-913-569-6887 или 8-913-597-4060Стоимость занятия 400 рублей. Абонемент на 8 занятий - 2600, на 12 занятий - 3600 рублей. Ответы на интересующие Вас вопросы (противопоказания, форма одежды) - в ОБСУЖДЕНИЯХ группы. Если будут дополнительные вопросы - пишите тренеру.
На своих тренировках мы используем специализированное подвесное устройство - шелковый гамак. Тренировки основаны на техниках AntyGravity и Аэройоги....
Relaxing Sounds. Relaxing sounds and music for yoga, spa, study, work, meditation and restful sleep. Sounds of the forest, sea, city, rain, wind with mesmerizing landscapes and much more.We strive to find the perfect sounds of nature, calm music and combine them into something more. We create videos for relaxation from the hustle and bustle of everyday life. So that everyone can be emotionally unloaded. Also on our channel there are playlists for sleeping for every taste.Videos are sorted into thematic playlists for your convenience. There is also a separate selection, in which all videos are with a black background. This is especially for those who include sleep clips on TV.Thank you for visiting our group. Have a nice day and good night.____________________________Расслабляющие звуки и музыка для йоги, спа, учебы, работы, медитации и спокойного сна. Звуки леса, моря, города, дождя, ветра с завораживающими пейзажами и многое другое.Мы стремимся подобрать идеальные звуки природы, спокойную музыку и объединить их во что-то большее. Мы создаем видео для отдыха от повседневной суеты. Чтобы каждый мог эмоционально разгрузиться. Так же на нашем канале есть плейлисты для сна на любой вкус.Видео рассортировано по тематическим плейлистам для вашего удобства. Так же есть отдельная подборка, в которой все видео с черным фоном. Это сделано специально для тех, кто включает клипы для сна на телевизоре.Спасибо, что посетили нашу группу. Хорошего вам дня и спокойной ночи.
Relaxing sounds and music for yoga, spa, study, work, meditation and restful sleep. Sounds of the forest, sea, city, rain, wind with mesmerizing landscapes...
Бесплатный онлайн-интенсив Йога-трансформация. Это страница закрытого сообщества участников бесплатного интенсива Йога-трансформация Здесь я буду открывать доступ к видео-занятиям, проводить эфиры, здесь мы будем делиться впечатлениями от практики и задавать вопросы.Интенсив придуман специально для начинающих, а также для тех, кто хочет возобновить практику. В течение 3 дней я буду пошагово знакомить Вас с йогой.Благодаря интенсиву, выпознакомитесь или возобновите практику йоги сделаете свои первые шаги для красивого и здорового телавнедрите в свою жизнь новые полезные привычкиузнаете как можно управлять временемвыстроите режим сна и подъемовнастроите питьевой режимрасстанетесь с нервным голодомощутите приток энергии и бодростьсделаете первые шаги в сторону контроля своих эмоций с помощью йоги⠀Интенсив подходит для людей с любым уровнем подготовки. У вас получится даже, если вы никогда не занимались йогой, растяжкой и спортом.Если вы хотите больше узнать о моей йога-студии, то добро пожаловать на страницы в социальных сетях! Буду очень рада! tps://vk.com/yoga2dancehttps://www.instagram.com/yogatodance/
Это страница закрытого сообщества участников бесплатного интенсива "Йога-трансформация" Здесь я буду открывать доступ к видео-занятиям, проводить эфиры,...
ЖЕНСКИЙ ОНЛАЙН ЙОГА - КЛУБ. ЖЕНСКИЙ ОНЛАЙН ЙОГА - КЛУБ приглашает всех женщин без ограничений, которые хотят улучшить своё здоровье и стать более счастливыми. Мы будем общаться с единомышленницами, делиться опытом, получать поддержку в трудную минуту, делиться радостью, получать новые знания и просто приятно проводить время, не выходя из дома и не тратя время и деньги на проезд.Все практики проводятся на стуле перед экраном компьютера. В программе: гимнастика для оздоровления и укрепления интимных мышц, йога для лица, даосские и славянские энергетические практики, медитации, древние практики и обряды для улучшения различных аспектов жизни.Встречи проходят по средам с 19.00 до 20.00 в скайпе (возможны изменения в расписании).Оплата: взнос-благодарность за занятие в удобном для Вас размере:-карта Приватбанка (Украина) 5168 7553 9134 3171, -карта Сбербанка (Россия) 4276 8801 4361 7722 (Полякова Елена).
ЖЕНСКИЙ ОНЛАЙН ЙОГА - КЛУБ приглашает всех женщин без ограничений, которые хотят улучшить своё здоровье и стать более счастливыми. Мы будем общаться с...
Центр Йоги и отдыха в Сочи. Цели и задачи.Центр создан для возможности соединить приятный отдых на берегу теплого моря в субтропическом климате с эффективными практиками Йоги. Это способствует быстрому восстановлению сил, приобретению хорошей физической формы и самочувствия, ощущению эмоционального комфорта.Субтропический климат, море и горы благоприятно влияют на организм человека. Вместе с эффективными занятиями Йогой результат просто отличный.Я часто рассказывал на своих занятиях об эффекте суперкомпенсации. Например, когда человек выполняет какую-либо умственную или физическую работу наступает момент усталости. Эта усталость сигнализирует о том, что в организме произошли определенные разрушения: например если говорить о мышцах - то рвутся волокна, отмирают клетки. Затем человек начинает отдыхать: организм восстанавливает то, что было разрушено, но не до прежнего уровня, а немного больше, с запасом. Затем снова нагрузка и разрушение и снова восстановление до еще более прочного уровня. Так улучшается тренированность организма (и разума тоже, если человек испытывает регулярные умственные нагрузки). Если не работать над собой, то не будет никаких разрушений и восстановления тоже. Но если работать над собой усиленно, так, что организм до следующего раза просто не успевает восстановиться, то результатов развития можно долго не увидеть, несмотря на тяжелый труд. В редких случаях может возникать деградация, истощение, упадок сил. Так вот, в результате того, что вышеописанные климатические и природные факторы значительно улучшают способность к регенерации, эффективность занятий может увеличиваться намного. Это может дать скачек в развитии, в иных условия потребовавшем бы намного больше времени и усилий.Иногда организм не может преодолеть определенную проблему, например застарелую травму или болезнь, из-за того, что в какой-то части тела или органе процесс восстановления проходит медленнее. чем процесс разрушения или почти одинаково по скорости. В этом случае временами могут наступать улучшения, а временами - ухудшения состояния. Однако если попасть в благоприятные внешние условия и грамотно построить внутреннюю работу, скорость восстановления может намного опередить процессы разрушения и организм получит импульс, толчок движения вперед. Это может помочь справиться с какой-либо проблемой и состояние останется стабильно хорошим даже после того, как человек вернется к своему привычному образу жизни. К примеру, для того, чтобы автомобиль преодолел какое-либо препятствие, например для того, чтобы выехать из ямы, нужны усилия, но когда он ужевыехал - на поддержание движения энергии нужно намного меньше.
Цели и задачи. Центр создан для возможности соединить приятный отдых на берегу теплого моря в субтропическом климате с эффективными практиками Йоги. Это...