Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Креативные подарки по фото от miniMee теперь и в. Креативные подарки, подарки по фото, подарки Воронеж, Minimee, Minimee.ru, картины по фото, футболки по фото.
Креативные подарки, подарки по фото, подарки Воронеж, Minimee, Minimee.ru, картины по фото, футболки по...
Креативное агентство KREATIVNOE AGENTSTVO. КА Kreativnoe agentstvoСъездим за вас в Монголию - 300 рублей + оплата проезда и проживания
КА "Kreativnoe agentstvo" Съездим за вас в Монголию - 300 рублей + оплата проезда и проживания
•Света•Сама нарисовала•. 👋Всем привет! Меня зовут Света, я художница-иллюстратор. 👩‍🎨Вся моя жизнь посвящена изобразительному искусству. ✨Я могу разработать афишу, визитку, стикеры, календарь, открытки, книжные иллюстрации и многое другое.🖼Каждая моя иллюстрация наполнена душевностью, единой айдентикой и любви к пропорциям.🖌️Я работаю в различных стилях и техниках — от минимализма до сложных, детализированных иллюстраций, что позволяет мне адаптировать каждую работу под уникальные требования клиента. Что я создаю: 🎨Авторские открытки, стикеры и многое другое.Что такое Креативный сувенир?🌟Это новая креативная сувенирная продукция, которая заставит Вас поменять свой взгляд на искусство полиграфии.Как я создаю иллюстрации для своей продукции:✍🏻Иллюстрации рисуются в ручную, сканируются и бережно отправляются в печать.❗Помимо продаваемой продукции у меня можно заказать иллюстрацию по своим пожеланиям для использования:🔹Открыток;🔹Наклеек;🔹Календарей;🔹Постеров;🔹Обложек и иллюстраций для книг.✉️ Заинтересованы? Пишите мне в личные сообщения, обсудим ваши идеи и найдем лучшее решение!
👋Всем привет! Меня зовут Света, я художница-иллюстратор. 👩‍🎨Вся моя жизнь посвящена изобразительному искусству. ✨Я могу разработать афишу, визитку,...
Креативное пространство Маяк. Добро пожаловать в наше креативное пространство! В 2021 году наш проект «Создание креативного пространства в закрытом городе моряков-подводников» получил поддержку Фонда культурных инициатив. В рамках его реализации мы планируем проведение разных интересных мероприятий в сфере культуры и искусства. Это мастер – классы по лепке из глины, работе за гончарным кругом, разным техникам живописи, курсы по фотомастерству, встречи с представителями коренных народов Камчатки, знакомство с их культурой и «говорящими» орнаментами и не только…..) Если вы хотите интересно проводить время, ищите новые способы самовыражения и хотите творить – присоединяйтесь к нашему сообществу. Здесь мы будем рассказывать вам о нашей деятельности и, конечно же, размещать информацию о предстоящих событиях. Мы всегда рады сотрудничеству и готовы организовать и провести в нашем пространстве или с использованием наших возможностей любые другие интересные мероприятия для жителей нашего города. Если вы хотите с нами подружиться или поделиться своими идеями и предложениями, напишите нам сообщение здесь или WA 8-914-789-6056 (Анна) Мы будем очень стараться дать вам возможность наполнить жизнь новым творческим опытом и душевным общением!Команда проекта!
Добро пожаловать в наше креативное пространство! В 2021 году наш проект «Создание креативного пространства в закрытом городе моряков-подводников» получил...
~ КРЕАТИВНАЯ МАСТЕРСКАЯ ~ Авторские украшения и . МИЛЫЕ БАРЫШНИ И ИХ ПОКЛОННИКИ! Прелестности, созданные умелыми руками Валентины (KoVa), Юлии (YBogdanovich) и Виктории (kizko) с любовью и теплом, порадуют вас и ваших близких. Здесь вы найдете УКРАШЕНИЯ и ПОДАРКИ РУЧНОЙ РАБОТЫ из шерсти, фетра, дерева, оргстекла, металла, с использованием натуральных камней, оригинальной фурнитуры и применением авторских техник. Всевозможные бусики, серьги, браслеты, кольца и другие аксессуары, игрушки, авторские пластинки ждут своих счастливых обладателей!У нас вы можете приобрести готовые изделия и работы, выполненные по индивидуальному заказу.ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ, необходимо прислать в личные сообщения мастеру ССЫЛКУ на понравившуюся вещь.
МИЛЫЕ БАРЫШНИ И ИХ ПОКЛОННИКИ! Прелестности, созданные умелыми руками Валентины (KoVa), Юлии (YBogdanovich) и Виктории (kizko) с любовью и теплом, порадуют...
Креативная студия LUMIERE. 📢 Креативная студия «LUMIERE» – яркое творческое сообщество, раскрывающее таланты и показывающее их широкой аудитории.✅ Мы:- Танцуем и двигаем это в массы;- Организуем съемки клипов, фотосессии;- Даем дополнительное образование: рисование для детей и для семей, подготовка к школе;- Сотрудничаем с медиа и модельными агентствами;- Всесторонне развиваем людей разных возрастов, учим смело выступать и ценить свою индивидуально;- Постоянно придумываем что-то новое и интересное, а также проводим собственные мероприятия.✅ В нашей команде:- Специалисты по танцам и пластике,- Преподаватели рисования,- Специалисты дошкольной подготовки- Эксперты в области видео и фотографии, маркетинга и рекламы✅ С Нами ты:- Реализуешь себя, как творческая и медийная личность;- Получишь новые знания и навыки, которые помогут тебе в дальнейшем в жизни.Запись на занятия:📱89241949358 (WA, звонок)📮DIRECT
📢 Креативная студия «LUMIERE» – яркое творческое сообщество, раскрывающее таланты и показывающее их широкой аудитории. ✅ Мы: - Танцуем и двигаем это в...
Креативная Творческая Мастерская KRiART. Креативная Творческая Мастерская KRiART Организация праздников согласно самым высоким европейским и мировым стандартам, организация свадеб, впечатляющая даже самых требовательных молодоженов и их гостей, торжества, запоминающиеся на всю жизнь!Позвольте себе в Тот Самый День не думать ни о чём, кроме своего будущего семейного счастья! Разделите свою радость с близкими и родными людьми — вашими гостями и очевидцами рождения новой семьи!Русские и татарские свадьбы.Оригинальный выкуп с Веркой Сердючкойвидеосьемка, фотограф, автомобили, автобусы, ди-джеи, живой вокал звезд татарской и Российской поп-музыки, артисты оригинального жанра и многое другое.Что касается цены - ВСЕ РЕШАЕМО))))Давайте обсудим вашу будущую свадьбу:Телефоны 248-15-55 и 8-919-631-77-00.
Креативная Творческая Мастерская "KRiART" Организация праздников согласно самым высоким европейским и мировым стандартам, организация свадеб,...
▇▇▇ OFFigennaya.com ▇▇▇ - креативные поздравления и etc. Хотите удивить свою вторую половинку необычным подарком?!Качественно записать свой новый хит и тем самым удивить родного человека, сыграть роль в художественном кино или разработать свой личный логотип?!Тогда вам точно к нам!Молодые, энергичные, а, самое главное, креативные люди сделают ваш праздник неповторимым и весёлым!
Хотите удивить свою вторую половинку необычным подарком?! Качественно записать свой новый хит и тем самым удивить родного человека, сыграть роль в...
Hand-made и Креативные идеи. Хочешь что то хорошее? Сделай своими руками
Хочешь что то хорошее? Сделай своими руками
Пилигримы - Стихи, Фото, Музыка, Творчество. здесь можно разместить свое творчество. приветствуются оригинальность и креативность
здесь можно разместить свое творчество. приветствуются оригинальность и креативность
креативная компания И`наче. Мы все делаем Иначе! Иначе, необычнее и так не похоже на все имеющееся!НАДОЕЛА ЗИМА!!! ЭТО ФАКТ!А на улице не понятно, что происходит!!!А уже так хочется СОЛНЫШКА, СВЕТА, ЗЕЛЕНЫХ ЛИСТОЧКОВ, ЦВЕТОВ и ВЕСЕННИХ УЛЫБОК))))УЖЕ ДУШОЙ ПРОСНУВШИМСЯ ОТ ЗИМЫ, ЕЩЕ СПЯЩИМ, ЖЕЛАЮЩИМ ВДОХНУТЬ ВЕСЕННЕЙ СВЕЖЕСТИ, УВИДЕТЬ, ЧТО ДЕРЕВЬЯ УЖЕ В ЗЕЛЕНИ И ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!!ЗАЯВЛЯЕМ!!!не смотря ни на что, 8го МАРТА МЫ ЗАПУСКАЕМ ВЕСНУ! Вечеринка-запуск будет по совершенно новой разработанной концепции времепровождения и едапоглащения! Мы ее называем Еда через увлечение или развлечение через еду!!! Начнется все около 17:00, а закончиться официально в 21:00!!! Если вы, конечно, не пожелаете остаться!!!)))место ЗАПУСКА: Трубная пл. д 2 ресторан ИЛЬ ПАТИОВ приключенческо-вечерний талон входит целый комплекс:-Горячее-Закуски и салаты-Десерт-Коктели-Подарки-и конечно же развлечения!!!И ЕЩЕ ТАААКАОЕ!!!!Вы бы знали!!!!Стоимость талона-1500 р.По всем интересующим вопросам можете звонить на номер 8-926-105-88-85, 8-916-146-40-54 ПЕРЕЗВОНИМ! Ну, если вы не у бабушки в Урюпинске))
Мы все делаем Иначе! Иначе, необычнее и так не похоже на все имеющееся! НАДОЕЛА ЗИМА!!! ЭТО ФАКТ! А на улице не понятно, что происходит!!! А уже так...
КрАсИвЫе И КрЕаТиВнЫе ФеНеЧкИ, И РиСуНкИ))))). очень интересная группа подписываемся)
очень интересная группа подписываемся)

Путешествия на природе

Гербалайф. Гербалайф - международная компания прямых продаж, которая предлагает полезные продукты для правильного сбалансированного здорового питания, контроля веса, ...Гербалайф (Herbalife) – все для похудения, здоровья и красоты. Программа ShapeWorks – похудеть без голода. Чай и таблетки для похудения.На сайте www.optishape.ru вы можете познакомиться с индустрией Wellness и МЛМ, продуктами Гербалайф (Herbalife), узнать что такое сбалансированное и ...Компания Гербалайф уже 30 лет предлагает продукты для похудения, контроля веса и отличного самочувствия.Программы питания Herbalife - это программы контроля веса и улучшения самочувствия, которые с 1980 года выбрали десятки миллионов людей в 73 странах мира. Все продукты Гербалайф созданы исключительно на натуральной основе. Они не содержат гормонов, лекарств и синтетических веществ.Уровень витаминов и минералов во всех продуктах Гербалайф тщательно сбалансирован и употребляющий их человек не будет страдать от их недостатка или избытка. Исследования показали, что при потреблении продуктов Herbalife в организме не происходит накопление минералов или каких-либо иных веществ, все они утилизируются в соответствии с потребностями организма.Программы питания компании Гербалайф и целевые БАДы помогут вам изменить привычки питания и сохранить здоровый образ жизни, снизят тяготение к жирному, жареному, соленому и сладкому.На нашем сайте вы можете познакомиться с целевыми программами питания Herbalife по разным направлениям.Наши консультанты Herbalife научат вас, как похудеть, или набрать вес, как сохранить идеальный вес и оптимальный энергетический тонус.Вопросы похудания всегда волновали и мужчин и женщин. Однако огромное количество диет и походов к специалистам-диетологам не решает эту проблему, потому что нет волшебных таблеток для быстрого похудения навсегда. Скорректировать, стабилизировать или набрать вес возможно только при правильной сбалансированной системе питания и строгому следованию ей. Потому что правильно похудеть и сохранить при этом хорошее самочувствие, возможно только обладая знаниями как это сделать правильно.Программы коррекции веса разработаны специально для того, чтобы:- Помочь вам сбросить избыточный вес или набрать недостающий вес и в дальнейшем поддерживать его, сохраняя при этом полноценное питание организма на клеточном уровне.- Обеспечить вам хорошее самочувствие и избежать постоянного чувства голода при снижении веса.- Помочь вам сбросить не только килограммы, но и сантиметры.- Позволить вам сочетать оздоровление с привычной едой.- Быть простой и удобной в использовании.Почти все из нас живут в условиях неблагоприятной экологии, стрессов и привычек, которые не способствуют самочувствию и продолжительности жизни. И единственное, что мы точно при желании можем поменять - это наше питание. Белки, жиры, углеводы, минеральные соли и витамины, аминокислоты, микроэлементы, омега 3, фолиевая кислота, витамин B - это только часть составляющих пищи, которые необходимы для жизни. Наши продукты идеально удовлетворяют потребность организма в этих питательных элементах.Одно из основных отличий клеточного питания состоит в учете того факта, что правильный учет питательный веществ в диете - это полдела. Организм должен быть способен переварить и, что еще более важно, эффективно усвоить все поступившие в него питательные вещества. Именно с учетом этого фактора, составлены целевые программы питания Herbalife: для активного долголетия, для поддержания правильной работы сердца и сосудов, для пищеварительной системы, для мужчин и женщин, питание для спортсменов, программа питания для поддержания защитных сил организма. Вы можете выбрать любую из них и не ошибетесь.Концепт правильного питания, который дарит людям красоту, энергию и долголетие сегодня доступен всем. И от того, какое решение вы примите, зависит ваша красота и качество жизни.Мы желаем вам великолепного самочув
Гербалайф - международная компания прямых продаж, которая предлагает полезные продукты для правильного сбалансированного здорового питания, контроля веса,...
ИРП | Сухой паёк | Омск. Сухпайки Армии России – лучший выбор в качестве питания в поход, еды на дачу, еды на охоту и рыбалку. Еда в походе и сухпаёк – это просто и удобно.
Сухпайки Армии России – лучший выбор в качестве питания в поход, еды на дачу, еды на охоту и рыбалку. Еда в походе и сухпаёк – это просто и...
Дом охотника и рыбака. Сдам в аренду 2 этажный домик расположенный на берегу озера. От Балахты 7 км, от Красноярска 160 км. ОписаниеДом охотника и рыбака – это комфортное размещение и незабываемые впечатления от отдыха на природе. Идеальное место для любителей охоты и рыбалки, так как в данном озере есть рыба( хариус, карп, форель), в 2 км протекает река Чулым и охотничьи угодья( зверя разного много). Данный дом имеет 5 спальных мест( 10 человек) постельное белье предоставляется.На придомовой территории есть возможность посидеть с друзьями в беседке, сходить в баню, приготовить шашлык на мангале и поиграть в активные игры. Весело будет и детям и взрослым! Отдых надолго останется в вашей памяти и в скором времени вам обязательно захочется вернуться в это место вновь...Питание:В доме есть кухонная зона полностью оборудованная всем необходимым для приготовления пищи.Чем заняться:Ловля рыбы.Охота на зверя.Беседка с мангалами.Поход за ягодой и грибами. Парилка в бане. Если у Вас есть вопросы, звоните +79135504848
Сдам в аренду 2 этажный домик расположенный на берегу озера. От Балахты 7 км, от Красноярска 160 км. Описание Дом охотника и рыбака – это комфортное...
Доставка свежих и вкусных продуктов Стерлитамак. «Гречка» — это интернет-проект по доставке продуктов питания по оптовым ценам на дом или в офис.Мы гарантируем высокое качество на всех этапах: от заказа на сайте до получения продуктов дома или в офисе. Нам важно, что вы едите и мы тщательно выбираем наших поставщиков, чтобы на ваш стол попали только самые свежие, самые вкусные и самые качественные продукты.Как заказать продукты онлайн?1) Оформите заказ на нашем сайте grechkamag.ru,2) Мы со знанием дела отобрали самые свежие продукты и бережно их упакуем,3) Доставим ваши покупки в указанное время и место.Звоните+7 987 490 10 10 Не тратьте свое время на походы по магазинам, лучше подарите его своим близким!
«Гречка» — это интернет-проект по доставке продуктов питания по оптовым ценам на дом или в офис. Мы гарантируем высокое качество на всех этапах: от заказа...
Экскурсионные туры в Крым ! Горячие туры. Экскурсионные туры в Крым ! СТАРТ 2024 !тур в Крым с экскурсиями тур В КрымЦена тура на семь ночей 21000 руб. В стоимость тура входит проживание питание трансфер до экскурсии а также вход в музеи походы в горы Судак Новый Свет Феодосия Орджоникидзе белая Скала
Экскурсионные туры в Крым ! СТАРТ 2024 ! тур в Крым с экскурсиями тур В Крым Цена тура на семь ночей 21000 руб. В стоимость тура входит проживание питание...
26-27 марта 2016 Спелеовыходные в пещере Млынки. СПЕЛЕО ВЫХОДНЫЕ ВАЖНО:Ребята, собираемся группой 15-18 человекюНо Вы можете приехать на своей машине - ограничений по колличеству людей в Млынках нет!Делимся на группы - ЗДОРОВЬЕ и ЭКСТРИМ!Берем детей от 7-8 лет, жен, мужей, друзей, родителей, бабушек, дедушек и дом. животных)))Напоминаю:МЛЫНКИ - это горизонтальная гипсовая карстовая пещера в Тернопольской области с суммарной длиной ходов ~32км.- Пещера необорудована, т.е. в ней нет освещения и по ходам мы будем продвигаться чаще в позициях отличных от привычных.- Лазим с налобными фонариками под руководством профессиональных спелеологов.- Запланировано 3 похода под землю по 3-4 часа.- Выезжаем вечером в пятницу и приезжаем утром в понедельник.- Живём в хорошем домике с печкой, туалетом и душем, спим на больших двухярусных нарах. -Еду нам готовит повар, так что будет вкусно.-Пиво и т.п. покупаем на себя сами, но очень большая просьба НЕ злоупотреблять градусами и кол-вом!!!-Температура в пещере +10 круглый год, но это совсем не холодно, потому что мы будем активно двигаться. - Одевать рекомендую лёгкие штаны и футболку или гольф, а наверх комбинезон (комбез выдаётся на месте).Итак, подитожим ЭКИПИРОВКУ:- спальник (можно взять в аренду на месте)- налобный фонарик(можно взять в аренду на месте)- рукавицы (лучше строительные) и наколенники - по желанию- свободная спортивная одежда- обувь с НЕскользкой подошвой- шлепанцы- шапка/бандана- личные вещи (душ набор и т.п.)- гитара, гармошка, бубен и рояль - по желанию)----------------------------------------ОРИЕНТИРОВОЧНЫЙ ПЛАН ПОЕЗДКИ:ПЯТНИЦА 25.0321:00 Выезд из Киева поездом 143КСУББОТА 26.034:24 Прибытие в Тернополь 4:30-5:00 Отправление на микроавтобусе в Залесье !!!!!7:00 Приезд в Залесье, завтрак, выдача снаряжения, деление на группы9:00 Первое погружение13:00 Обед и небольшой отдых15:00 Второе погружение19:00 Ужин20:00 Культ программа, крепкий сонВОСКРЕСЕНЬЕ 27.038:00 Подъём, завтрак9:30 Третья экскурсия 13:00 Обед, сборы, освобождение домика15:00 Отправление на микроавтобусе в Тернополь17:00 Тернополь:рюкзаки -в камеру хранения, а мы -на прогулку по городу.19:00 Ужин в ресторане Старый Млын 22:12 Выезд из Тернополя поезд 143Лили 30.03 00:22 поезд 081или 30.03 01:16 поезд 050ПОНЕДЕЛЬНИК 30.036:12 Прибытие в Киевили 7:73 поезд 081или 7:15 поезд 050---------------------------------------Приблизительная стоимость поездки800-850 грн Внимание: стоимость может быть скорректирована в большую сторону если не набереться 15 чел в автобус! (В чем я сомневаюсь;)) или в связи с тенденцией повышения цен на всё. В стоимость входит:- проезд микроавтобусом Тернополь-Залесье и обратно - питание (завтрак, обед, ужин, завтрак, обед);- проживание;- работа спелеологов;- прокат снаряжения;В стоимость не входит:- ж/д билеты до Тернополя и обратно (250грн. в обе стороны);- ужин в музее-ресторане Старый Млын или любом другом.Организатор:Ирина ГореловаTEL/viber 067-326-30-88SKYPE iryny.goryelovaMAIL i.v.gorelova@gmail.com
СПЕЛЕО ВЫХОДНЫЕ ВАЖНО: Ребята, собираемся группой 15-18 человекю Но Вы можете приехать на своей машине - ограничений по колличеству людей в Млынках нет!...
Туры Лучезаровых. 1-10 Дней. Все включено:Проживание в комфортных номерах3-х разовое питаниеНасыщенная программа (лекции, мастер-классы, семинары),Посещения бани,Заплыв на каяках/СкалолазаниеУтренняя йогаМоре, пляж, солнце,Вечерние выступления музыкантов,Экскурсии в сопровождении опытных гидов,Походы по местам Силы.
1-10 Дней. Все включено: Проживание в комфортных номерах 3-х разовое питание Насыщенная программа (лекции, мастер-классы, семинары), Посещения бани, Заплыв...
Food Time - Доставка сбалансированного питания. Food Time - это сервис по доставке готового сбалансированного питания на весь день.Полноценное полезное питание по цене недорогого бизнес-ланча.Мы поможем, если Вы ставите перед собой цель по набору мышечной массы или снижению веса.Вам больше не нужно ломать голову, что приготовить, из каких продуктов и в каком их сочетании. Не нужно тратить время на походы по продуктовым магазинам, приготовление, подсчет калорий и питательных веществ, а тем более на погружение в вопросы диетологии. Все это Food Time возьмёт на себя! Вы заказываете готовое питание в Food Time, а в замен получаете прогресс в физическом развитии и огромное количество свободного ВРЕМЕНИ, которое можно использовать на то, что для Вас важно - семью, бизнес, тренировки!Осуществляем доставку по г. Екатеринбургу, В.Пышме, Березовскому.
"Food Time" - это сервис по доставке готового сбалансированного питания на весь день. Полноценное полезное питание по цене недорогого бизнес-ланча. Мы...
БебиМаг. Доставка детского питания и продуктов. www.БебиМаг.рф: доставка детского питания и продуктов питания на дом по Самаре.Доставка осуществляется по городу Самара в рабочии дни недели:- доставка в текущий день (заказ оформлен до 9.30) или на следующий день (заказ оформлен после 9.30)- с понедельника по пятницу, с 10.00 до 22.00Суббота и воскресенье: выходной.Стандартные сроки доставки 1 день, если товар есть в наличии.Подробно о условии доставки и районах можно прочитать на странице: http://бебимаг.рф/page_3.htmlВсе вопросы и консультации по телефонам:-8 (846) 9-909-772 или +7-9272-609-772 Мегафон/-8 (846) 2-494-777 или +7-9626-09-47-77 /Билайн/- на почту: bebimag@bk.ru-сообщения в нашей группе.Покупая детские товары в интернет-магазине БебиМаг вы не тратите время и силы на изматывающие походы по магазинам ища нужный продукт на бесконечных полках, а потом стоите в очереди на кассе, сэкономьте время, забудьте о пробках, … так как Вам привезут заказ по Самаре бесплатно!Потратьте своё время на что-то для Вас по-настоящему важное - пусть необходимый товар приедет сам!Наш интернет-магазин основан в 2011 году.
www.БебиМаг.рф: доставка детского питания и продуктов питания на дом по Самаре. Доставка осуществляется по городу Самара в рабочии дни недели: - доставка в...
Женский лагерь Путь к себе. Женский лагерь Путь к себе - проходит в живописнейшем месте Форосский дикий пляж. В окружении гор и чистейшего моря будем сливаться с природой, отслеживать свои эмоциональные состояния, физические возможности, успокаивать мысли. Насыщенная программа не даст скучать - вас ожидают интересные занятия, оздоровительные практики, новые знания и походы в самые интересные места. Ну и конечно же здоровое полноценное сырое питание от магазина мастерской Ладный - составленное авторское меню на основе аюрведы и сбалансированного сочетания продуктов.
Женский лагерь "Путь к себе" - проходит в живописнейшем месте Форосский дикий пляж. В окружении гор и чистейшего моря будем сливаться с природой, отслеживать...
Турклуб Под солнцем. Наполни свое сердце воспоминаниями!Мы поможем организовать:✅ Однодневные мероприятия✅ Походы выходного дня✅ Сплавы✅ Походы✅ Верёвочную полосу препятствий✅ Живописные маршруты, экскурсии✅ Тимбилдинги✅ Активности на стоянке✅ Учебно-тренировочные занятия на местности✅ Велотуры✅ КвестыВкладываем душу в каждый поход:👍 Команда опытных инструкторов👍Живописные и тщательно разработанные маршруты👍Безопасность👍Вкусное походное питание👍Авторские программыМы работаем с группами любого возраста – от детей до взрослых. Наши мероприятия проходят в Ленинградской, Новгородской областях, Санкт-Петербурге, а также по запросу в Москве и других регионах. Готовы к новым приключениям? Турклуб Под солнцем ждёт вас! 🌞
Наполни свое сердце воспоминаниями! Мы поможем организовать: ✅ Однодневные мероприятия ✅ Походы выходного дня ✅ Сплавы ✅ Походы ✅ Верёвочную полосу...
Психолог | Коуч - Нутрициолог Елена Оглезнева. Почему тебе нужно именно ко мне на программу по снижению веса? Первый и самый главный аргумент - я это сделала сама и помогу тебе🙋‍♀️- без голодовок- без подсчёта калорий - без изнурительных тренеровок🙅‍♀️Много раз пробовала и ничего не получается, вес возвращается в два раза быстрее?Надоело считать калории и носить с собой набор баночек, для того чтобы есть 5 раз вдень?А может поднимаясь на 3 этаж, ты мечтаешь о лифте, потому что тебя одолевает одышка?Ты стала задумываться о том, что лишний вес влияет на твое здоровье, стала замечать что болят суставы, скачет давление, все чаще болит голова ? Ты перестала любоваться своим отражением в зеркале, все реже фотографируешься, а на общем фото стараешься спрятаться за подруг?А поход в магазин за обновкой, так это вообще отдельная тема. Как эти продавцы умеют поднять давление предлагая бесформенный мешок, в котором ты выглядишь лет на несколько старше?А сколько раз пыталась записаться на фитнесс и тебя в лучшем случае хватало на месяц, потому что абонемент куплен ?Если ты узнала себя хотя бы в одном из пунктов, тогда нам однозначно нужно познакомиться поближе!Моя программа отличается от других тем, что тебе не надо мучить себя в спортзалах, ты не будешь голодать, не будешь считать калории ты будешь есть и худеть! А еще , я покажу тебе 1 волшебное упражнение (это точно не физическое упражнение😉), выполняя которое хотя бы не менее 10 минут в день, ты увидишь насколько меняется твоя жизнь 👌 и это только самое начало пути☺️Не веришь? Приходи и попробуй!Тебя отделяет от твоей мечты только один шаг! Добавляйся в группу и жди приглашения на мою программу😉Ты сама удивишься тому, что это так легко и просто, а, главное, без стрессов и изнурительных тренировок!
Почему тебе нужно именно ко мне на программу по снижению веса? Первый и самый главный аргумент - я это сделала сама и помогу тебе🙋‍♀️ - без голодовок - без...

Психическое здоровье и самопомощь

ЭкоВкус. Проект ЭкоВкус – ваш персональный проводник в мир здорового образа жизни, который поможет раскрыть потенциал вашего организма и достичь гармонии с самим собой. Наша миссия – улучшить ваше здоровье и качество жизни, предоставляя комплексный подход к заботе о себе.Продукт проекта на первом этапе реализации (2025 г.): комплексная онлайн платформа, сопровождающая вас на всех этапах жизни. Мы предлагаем индивидуальные программы на основе глубокого анализа вашего организма: микробиомы, генетики и биохимии. С нами вы получите доступ к постоянно обновляющемуся контенту, можете начать в любое время и отслеживать свои достижения через передовые технологии, такие как AI-консультант и 3D-модель вашего тела. Наши инновационные инструменты помогут вам видеть свой прогресс и оставаться мотивированными. Погружайтесь в мир здорового образа жизни вместе с мировыми экспертами, участвуйте в международных конференциях и живых встречах, которые наполнят вашу жизнь энергией и здоровьем. Превратите заботу о себе в увлекательное и вдохновляющее путешествие с ЭкоВкус!Наши партнеры: Stanford University University of South FloridaУниверситет ИТМОИнновационный центр “СКОЛКОВО”ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России ООО ГЕРОФАРМ АО Вку́свиллЕлена ШемелинаПавел Солдаткин Олег Зингилевский (@zingilevskiiy)Основатель: Пяйт Софья Дмитриевна
Проект "ЭкоВкус" – ваш персональный проводник в мир здорового образа жизни, который поможет раскрыть потенциал вашего организма и достичь гармонии с самим...
Будь здоров - всегда здоров!. Все дети разные. Среди них есть шалунишки и скромники, румяные крепыши и хрупкие дюймовочки, физики и лирики, любители шумных развлечений и активных игр и тихони, часами сидящие над книжкой. И, конечно, у всех у них свои потребности, в том числе в витаминах и минералах. Но существует и классика жанра — это незаменимые полезные вещества, которых не хватает большинству детей, независимо от возраста, региона проживания и образа жизни. Именно такой классикой на все времена специалисты считают БАД Юниор Нео линии Классик Хит от компании Vision.Вас очень не хватаетПо результатам исследований, только три процента российских выпускников абсолютно здоровы! То есть, по человеку на класс, причем довольно большой класс. За последние десять лет в три раза выросло количество расстройств сердечно-сосудистой системы, а заболевания органов пищеварения заняли печальное первое место среди хронических болезней.Одна из главных причин этой грустной статистики — нехватка витаминов, основного строительного материала для детского здоровья. Ведь в период активного роста ребенку нужно почти столько же витаминов, сколько взрослому человеку! Проблемы со зрением и осанкой, костной тканью (остеопороз) и зубной эмалью (кариес), нервной системой, иммунитетом — все это тоже следствие нехватки витаминов, макро- и микроэлементов.К сожалению, даже соответствующий набор правильных продуктов и сбалансированное меню не смогут исправить ситуацию. Да, сейчас даже зимой в магазине можно купить клубнику, молодой картофель, спаржу и зеленый салат, но большинство даров теплиц почти лишены полезных веществ. А хранение и тепловая обработка практически превращают их в «пустышку», уничтожая от 25 до 100% витаминов.Собранные с одной цельюСамые любимые достойны самого лучшего, именно поэтому специалисты компании Vision выпустили на рынок обновленную версию популярного мультивитаминного детского комплекса Юниор+, Юниор Нео. Неоформула стала еще более мощной и эффективной. Удивительно вкусные и полезные «шоколадки» — это неоценимая поддержка организму, золотой минимум для отличного здоровья. В баночке Юниор Нео — хорошее настроение и легкий характер, бодрость и пятерки, здоровый румянец и спортивные достижения.Магний — поддержка сердца и борьба со стрессами.Марганец — улучшает работу нервной системы, обладает антиоксидантными свойствами.Экстракт лимонной цедры, богатый витамином С — это защита от инфекций.Витамин РР — здоровая нервная система.Витамин Е — защита от свободных радикалов.Железо — профилактика анемии.Цинк — здоровая кожа и крепкий иммунитет.Бета-каротин — отличное зрение.Витамин В6 — регуляция обмена белков, жиров и углеводов. Особенно эффективен в сочетании с фолиевой кислотой.Витамин В9 (фолиевая кислота) — нормальная работа кроветворной, пищеварительной и нервной систем.Витамин В2 — здоровая и красивая кожа.Витамин В1 — крепкие мышцы, хороший аппетит, любознательность.Витамин В12 — хорошая память, внимательность, энергия, высокая работоспособность.Медь — участвует в процессах кроветворения.Хром — уменьшает тревожность и снимает усталость.Витамин D3 — здоровая осанка, крепкие кости и зубы.Компоненты БАД Юниор Нео дополняют и усиливают действие друг друга, делая продукт действительно незаменимой классикой детского здоровья. Укрепляя детское здоровье сейчас, мы делаем вклад, «проценты» от которого будут работать на них всю взрослую жизнь.
Все дети разные. Среди них есть шалунишки и скромники, румяные крепыши и хрупкие дюймовочки, физики и лирики, любители шумных развлечений и активных игр и...
Денис Гафиуллин | Фитнес | Тренер. Меня зовут Денис Гафиуллин.Я фитнес-тренер, специалист по модификации образа жизни, психолог-консультант в обрасти тревожно-фобических расстройств и неврозов. - более 1200 учеников, которые добились результата и смогли его сохранить!- Научились управлять своим пищевым поведением без диет и жестких ограничений- Стали двигаться свободно и без боли- Сделали фитнес частью своей жизни- Восполнили недостаток энергии- Перестали упарываться в зале, а результаты улучшились- Стали эффективней, уверенней в бизнесе и жизни- Обрели тело моделиЯ убежден в том, что только при комплексном подходе к здоровью, человек может получить качественный и устойчивый результат.Фитнес - это не про гантельки в зале поднимать. Фитнес - это про жизнь!P.S. Денис ГафиуллинТелу достаточно от 30 минут в день, чтобы быть здоровым, подвижным и чувствовать себя комфортно в своем теле. Считаю своей миссией дать людям уверенность, знание и положительный опыт, что через работу со своим телом, образом жизни, привычками, мы меняемся в лучшую сторону во всех аспектах жизни. Делаем ее полноценной, яркой, наполненной и более свободной!ОБРАЗОВАНИЕ:- Высшее спортивное педагогическое образование (ВятГУ).- «Fitness & Science Academy». Нутрициология и спортивная диетология.- Институт практической психологии. (2020-2022 г.)- Университет образовательной медицины. Специалист по модификации образа жизни. (Москва, 2020-2022 г.)- Школа эмоционального интеллекта и психотерапии. Терапия тревожно-фобических расстройств. (Москва, 2023-2024 г.)СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:- Участник шоу на первом канале «Русский ниндзя»- Полуфиналист спортивного шоу на ТНТ «Золото Геленджика»- КМС по Армейскому рукопашному бою- Участник всероссийского забега с препятствиями в формате Ninja «Арена Героев»- Призёр всероссийских экстремальных забегов с препятствиями по пересечённой местности «Гонка Героев»Наименование организации: Индивидуальный предприниматель Гафиуллин Денис ЭльмировичИНН: 431006808653ОГРНИП: 32443 00000 21563
Меня зовут Денис Гафиуллин. Я фитнес-тренер, специалист по модификации образа жизни, психолог-консультант в обрасти тревожно-фобических расстройств и...
Психолог Дондо Юлия. Я знаю, как болезненно разочарование в отношениях с партнером. Планы на спокойную и счастливую жизнь сменяют раздражение и тревога. А романтичные инстаграмные грёзы растворяются в тоске и апатии. От кризисов можно бежать, их можно стараться не замечать и даже жить в них десятилетиями. А можно выгодно использовать для своего роста и дальнейшего развития отношений.Кризисы дают возможность для важных осознаний и перестройки жизни, они выводят нас на качественно новые отношения как с собой, так и с партнером. И неважно, возьмете вы курс на укрепление отношений или выхода из них (решать только вам!) успешное преодоление кризиса - это всегда шаг вперед.Открою секрет - крепкие семьи создаются из неидеальных людей. А так как все мы разные, то единого рецепта счастья нет. Но есть психологические модели и концепты, помогающие отделить здоровые процессы от нездоровых. И есть психотерапия, помогающая восстановить и оздоровить личность и ее отношения, если в них обнаружены неэффективные процессы.Если в ваших отношениях что-то пошло не так и вы готовы с этим разбираться, то я приглашаю вас на предварительную встречу. На ней мы проведем анализ ваших отношений, посмотрим какие процессы дают сбой и что можно с этим сделать. Первая встреча бесплатная, но количество мест ограничено.Используйте кризис с выгодой!
Я знаю, как болезненно разочарование в отношениях с партнером. Планы на спокойную и счастливую жизнь сменяют раздражение и тревога. А романтичные...
Холотропное Дыхание™ в Москве с Н.Згонниковой. ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ™ В МОСКВЕ С СЕРТИФИЦИРОВАННЫМИ ПРАКТИКАМИ МЕЖДУНАРОДНОГО ТРАНСПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА ГРОФА В РОССИИ (Grof Transpersonal Training Russia): Наталией Згонниковой и др.О нас:мы объединяем прекрасных людей и создаем возможности для целительных холотропных путешествий вглубь себя в поддерживающей, безопасной и теплой атмосфере с намерением, чтобы жизнь каждого стала лучше, как он это понимает. Мы предлагаем дружественное и поддерживающее пространство для каждого, кто готов отправиться в Холотропное путешествие вглубь себя и не имеет для этого противопоказаний (ознакомиться с противопоказаниями к практике Холотропного Дыхания™ можно в разделе Обсуждения ниже). Мы оказываем уважительное сопровождение и недирективную поддержку столько, сколько необходимо, чтобы ваше путешествие было полным, безопасным и целительным.Холотропное Дыхание™ - мощный метод современной психотерапии и самоисследования, разработанный выдающимися трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Метод использует целительный потенциал психики, который становится доступным в неординарных (холотропных) состояниях сознания и высоко эффективен при работе с депрессиями, невротическими и психосоматическими расстройствами, в проживании кризисных и стрессовых состояний, в случае сложностей в межличностных отношениях, для раскрытия творческих способностей и внутренних ресурсов, развития интуиции, в практике глубинного самоисследования и улучшения качества жизни в целом.В Холотропном Дыхании™ сочетание ускоренного дыхания, побуждающей музыки, направленной работы с телом и интеграции переживаний с помощью художественного выражения , групповой и\или индивидуальной работы, позволяет войти в контакт с глубинным целительным потенциалом психики. Холотропное Дыхание™ - это самостоятельный метод, который отличается от других дыхательных методов наличием всесторонней теоретической схемы, основанной на десятилетиях исследований холотропных состояний сознания и прочно связанной с трансперсональной психологией и новой парадигмой в науке. Он является торговой маркой, права на которую принадлежат трансперсональному тренингу Грофа(Grof Tranpersonal Training),которым в настоящие время руководит Тев Спаркс(Tav Sparks). Право на проведения семинаров по холотропному дыханию имеют люди, прошедшие обучение и получившие сертификат Международного Трансперсонального тренинга Грофа.
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ™ В МОСКВЕ С СЕРТИФИЦИРОВАННЫМИ ПРАКТИКАМИ МЕЖДУНАРОДНОГО ТРАНСПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА ГРОФА В РОССИИ (Grof Transpersonal Training Russia):...
МАЛЕНЬКАЯ ВИТАЛИНА НУЖДАЕТСЯ В ВАШЕЙ ПОМОЩИ!!!. АРТЕМЕНКОВА ВИТАЛИНА 11 ЛЕТ******************************************Диагноз: ТУБЕРОЗНЫЙ СКЛЕРОЗ, СТРУКТУРНАЯ ФОКАЛЬНАЯ ЭПИЛЕПСИЯ С ФОКАЛЬНЫМИ МОТОРНЫМИ ПРИСТУПАМИ,МНОЖЕСТВЕННЫЕ РАБДОМИОМЫ СЕРДЦА, ПОЛИКИСТОЗ ПОЧЕК, СУБЭПЕНДИМАЛЬНЫЕ ГИГАНТОКЛЕТОЧНЫЕ АСТРАЦИТОМЫ БОКОВЫХ ЖЕЛУДОЧКОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА, АНГИОМИОЛИПОМА ПРАВОЙ ПОЧКИ.Сопутствующие диагнозы: Инфантильные спазмы (синдром Веста), Пиелоэктозия слева, Вторичный пиелонефрит острое течение, ХПБ 2 степени, Артериальная гипертензия, Ангиопатия сетчатки, Врожденный стридор, Анемия, Гипотонус, Спленомегалия, Гиперметропический астигматизм, увеличение печени, гипотрафия червя мозжечка, кальцинаты в почках, умеренная гидроцефалия. Гиперметропия высокой степени. Стертые аффективные расстройства. ******************************************Туберозный склероз, или синдром Бурневиля - Прингля — редкое генетическое заболевание, при котором во множестве органов и тканей образуются доброкачественные опухоли. Полисистемный характер нарушений порождает широкий спектр симптомов — повреждения мозга могут вызвать эпилепсию, снижение интеллекта; поражаются внутренние органы — почки, сердце, лёгкие; характерные новообразования кожи лица и глазного дна.У нашей дочери это заболевание. Обследования и лекарства стоят очень дорого, наша семья не в силах все это оплачивать... Прошу у вас помощи и поддержки!
АРТЕМЕНКОВА ВИТАЛИНА 11 ЛЕТ ****************************************** Диагноз: ТУБЕРОЗНЫЙ СКЛЕРОЗ, СТРУКТУРНАЯ ФОКАЛЬНАЯ ЭПИЛЕПСИЯ С ФОКАЛЬНЫМИ МОТОРНЫМИ...
Психолог Красноярск Онлайн Марина Скворцова. Приветствую гостей и подписчиков сообщества! Меня зовут Скворцова Марина, я психолог-практик, проводник лучших изменений в вас самих и в вашей жизни 💖В личной жизни я жена и мама двоих мальчишек 👨‍👩‍👦‍👦 Здесь пишу в основном по вдохновению, как о жизни, так и о любимой профессии 😊В психологии я более 10 лет. По основному образованию я информатик-психолог (СФУ), также прошла длительную 3,5-летнюю программу подготовки по психологическому консультированию и психотерапии по методу символдрамы.Кроме того, регулярно повышаю квалификацию, изучая как современные, так и проверенные временем подходы:✳ арт-терапия✳ терапия мыслеполя✳ фокусинг✳ системные расстановки и др.В каких темах я могу вам помочь:🔆Самооценка. Тема собственной ценности, уверенности в себе, понимания и принятия себя. Поиск внутреннего баланса.🔆Отношения в семейной системе - с родителями, детьми, родовыми программами и посланиями.🔆Отношения Мужчина - Женщина. Одиночество. Работаю как индивидуально, так и с парами. Созависимость, эмоциональная зависимость, расставание, абьюзивные токсичные отношения🔆Преодоление сложных эмоциональных состояний: депрессивные и тревожные состояния, гнев, стыд, вина, тоска, стыд и др.❌С чем и кем я не работаю:- С детьми и подростками- С зависимостями- С людьми, имеющими тяжёлые личностные расстройства, а также органические патологии головного мозга.Исходя из своей натуры, я больше рациональный психолог). Я умею работать с чувствами и не «уплывать», на меня можно опереться, когда градус зашкаливает.Вся работа соответствует этическому кодексу психолога, соблюдаются такие важные аспекты, как:✅ конфиденциальность✅ безоценочность✅ действия во благо✅ проверенные и безопасные методики✅ прямота и открытостьЕщё один важный принцип - не делать за клиента то, что он может сделать сам. Вы не будете ходить ко мне годами. Стараюсь давать максимально, чтобы дальше корабль плыл сам. Хотя, ситуации бывают разные, когда-то нужна длительная терапия, но это, скорее, исключение.Подписывайтесь, чтобы получать полезную информацию и быть в курсе скидок и специальных предложений для подписчиков😀О форматах работы тут: https://vk.com/topic-72455815_32444101Сеансы проводятся:- очно в Красноярске: Взлетная, 5, стр. 1- по скайпу (с видео или без), логин ms-skvortsova- в чате во ВКонтакте, личка https://vk.com/ms_skvortsova - по телефону (Viber, WhatsApp), 8-913-560-20-33.По всем вопросам пишите в личку https://vk.com/ms_skvortsova, я отвечаю в течение одного-двух часов, или звоните 8-913-560-20-33
Приветствую гостей и подписчиков сообщества! Меня зовут Скворцова Марина, я психолог-практик, проводник лучших изменений в вас самих и в вашей жизни 💖 В...
Алматы без потрясений. Региональный проект «Алматы без потрясений». Это совместный проект Национального Общества Красного Полумесяца РК и Американского Красного Креста (при поддержке компании «Шеврон»). Основной задачей проекта является обучение, по крайней мере, одного человека в каждой семье в г.Алматы. Тренинги направлены на распространение информации и приобретение навыков поведения до, во время и после землетрясения. Понимание того, что такое землетрясение, и что происходит во время него, важно для подготовки. Быть подготовленным означает предпринять три действия, которые каждый из нас должен сделать самостоятельно или вместе с семьей: составить план, собрать тревожный чемоданчик и пройти тренинг по подготовке. Правильное поведение во время толчков может спасти вашу жизнь и жизнь людей оказавшихся поблизости. Кроме того, важно знать как себя вести в первые часы, дни и даже недели после толчков. За период реализации проекта было обучено 20214 человек , было проведено 412 тренингов.
Региональный проект «Алматы без потрясений». Это совместный проект Национального Общества Красного Полумесяца РК и Американского Красного Креста (при...
Врач-невролог| Мингалев В.А. Здравствуйте, меня зовут Мингалев Виталий| Врач-невролог ✅ Веду частный прием в г. Оренбург в центре Доктор плюс ✅ Консультирую онлайн на Docma.ru и СпросиВрача ✅ Являюсь приверженцем EMB - доказательной медицины. Не ставлю диагноз остеохондроз, ВСД.✅️ Специализируюсь на головной боли - мигрень, головная боль напряжения и др. Тревожно-депссивных расстройства, депрессивные эпизоды.✅️ Владею техниками для лечения хронической мигрени - Ботулинотерапии и применение моноклональных антителВ моей сообществе вы найдете качественную, достоверную и актуальную информацию про неврологические заболевания их лечение и профилактику.Для записи на очную консультацию: 43-40-42Место работы:- ГАУЗ Оренбургская РБ неврологическое отделение, г.Оренбург, Нежинское шоссе 4. Номер лицензии №ЛО-59-01-002689
Здравствуйте, меня зовут Мингалев Виталий| Врач-невролог ✅ Веду частный прием в г. Оренбург в центре "Доктор плюс" ✅ Консультирую онлайн на Docma.ru и...
★★★★★★★★★★★★★ Мы против наркотиков ★★★★★★★★★★★★★. Группа людей которые против любого вида наркотиков..........Ежедневно от наркотиков погибают 80 человек. Неумолима и детская статистика – наркотическими расстройствами страдают более 140 тысяч детей и подростков. В наше время наркотики при желании можно достать в любом городе и даже деревне. По официальной статистике, в России сегодня употребляют наркотики 6 миллионов (!) человек, пробовали их хотя бы единожды 15 миллионов... Страшные цифры! Почему же так происходит и как остановить смертоносную заразу, что ежедневно уносит жизни молодых людей, которых попросту лишили будущего? По той же официальной статистике, более 90 процентов впервые попробовавших наркотик становятся зависимыми. То есть из 10 человек 9 подсаживаются на иглу и с каждым днем начинают терять человеческий облик, становясь даже хуже животных. Потому что, как мы знаем, четвероногие братья едят, лишь когда голодны, и живут в реальном мире. Момент, когда колешься не для того, чтобы стало хорошо, а чтобы не было плохо, наступает очень быстро. Об этом следует помнить всем, кто бездумно «ведется» на уговоры торговцев смертью. Официальная статистика в отношении наркомании очень тревожна. В течение последних 6 лет распространенность наркомании среди подростков увеличилась в 10 раз, число больных подростков в Санкт-Петербурге в 1,8 раза выше, чем в России и в 2,6 раза выше, чем
Группа людей которые против любого вида наркотиков.......... Ежедневно от наркотиков погибают 80 человек. Неумолима и детская статистика – наркотическими...
Психолог Евгения Широкова Калуга • Онлайн. За 1 сеанс снимаю состояния злости, страха, обиды, безысходности, помогаю решить проблемы и разногласия с мужем и ребенком.Привет! Меня зовут Евгения Широкова. Я психолог, руководитель психологического центра. В работе использую инновационные методы психологии и кинезиологии.Особенность этих методов - быстрый результат за короткий срок.Для вашего удобства:• Мега комфортный кабинет в центре города• Чай, кофе, сладости, пледы и подушечки• Работа онлайн и оффлайнС какими запросами работаю:• Наладить отношения с мужем, любимым мужчиной. Выйти из кризиса отношений или пережить развод, расставание или потерю. Вернуть в отношения теплоту и сексуальную близость.Наладить отношения с детьми, разобрать причины капризного, агрессивного, тревожного поведения, подобрать методы коррекции.• Найти себя, свой путь. Понять, что я хочу, повысить самооценку, справиться с депрессией и апатией.• Преодолеть личностный кризис. Справиться с тревогой, волнением и страхом, гнетущими переживаниями и долгими обидами.• Улучшить самочувствие - работа с психосоматикой, определение причины болезни и лучшего способа ее лечения. Кинезиологическая диагностика с помощью мануально-мышечного тестирования, индивидуальный подбор витаминов и минералов для устранения дефицитов, точный подбор противовирусного средства и программы восстановления после болезни.Получите профессиональную поддержку, восстановите ресурсы и откройте для себя новые возможности!В широком смысле изучаю психологию с 2000 года, консультирую с 2017 года.Записаться на прием по телефону и через мессенджеры по номеру: +7(910)510-99-66
За 1 сеанс снимаю состояния злости, страха, обиды, безысходности, помогаю решить проблемы и разногласия с мужем и ребенком. Привет! Меня зовут Евгения...
proSVET| Психоаналитическая терапия. В психотерапевтическом диалоге мы работаем над тем, чтобы приблизиться к боли. Однако это делается для того, чтобы затем оставить ее позади.Ф. СкэрдерудПриветствую. Вы находитесь на странице практикующего психотерапевта Балабановой Елизаветы. Моя работа - это психотерапия с человеческим лицом, где каждый может прикоснуться к неизведанным глубинам собственного бессознательного. Путешествие в себя - уникальный и непредсказуемый опыт, в котором диалог психоаналитика и клиента способствует глубинным внутриличностным трансформациям.Психоанализ и аналитическая психология - один из наиболее эффективных методов психотерапии. В отличие от краткосрочной симптоматической терапии, мы работаем не столько с симптомом, сколько с его причиной, постепенно преобразовывая и улучшая качество жизни пациента, способствуя восстановлению целостности его личности. ==Сферы:== - Страхи, фобии, неврозы, навязчивые состояния. - Депрессивные расстройства, тревожные расстройства. - Внутренняя пустота. - Взаимоотношения в семье, с родителями и супругами. - Конфликты, трудности в общении. - Работа с травмой. - Нарушения пищевого поведения. - Контакт с реальностью. - Психогенеалогическая контекстуальная терапия. - Контакт с телом, нарушения образа тела. - Арт-терапия, работа с метафорическими ассоциативными картами. - Психосоматические расстройства. - Психологическое сопровождение беременности и консультирование молодых мам. Уважаемые посетители! Обращаю внимание на то, что я не занимаюсь детским консультированием. Работаю индивидуально со взрослыми и подростками старше 15-ти лет.==Профессиональная подготовка:==- Член РО ЕКПП-Россия (Европейская конфедерация психоаналитической психотерапии), член правления УРААПП, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги;- Преподаватель кафедры клинической психологии УГМУ;- Уральская государственная медицинская академия, специальность Клиническая психология, специализация Патопсихологическая диагностика, психотерапия.- Профессиональная переподготовка на базе УГМУ, специализация аналитическая психология, психоанализ.- Повышение квалификации от ЕКПП Техника анализа: психоаналитическое консультирование;- Постоянный участник и докладчик обучающих мероприятий и конференций МААП, УРААПП, ПЛПП, ЕКПП.Личный тренинговый анализ — с 2007 г., групповые и индивидуальные супервизии у специалистов ЕКПП — с 2010 г.
В психотерапевтическом диалоге мы работаем над тем, чтобы приблизиться к боли. Однако это делается для того, чтобы затем оставить ее позади. Ф. Скэрдеруд...

Йога и медитация

Седьмое небо Донецк. В нашей студии проводятся занятия по йоге, в которых выполняются асаны, пранаямы, медитативные упражнения, элементы энергетических практик (цигун)🙏🏻Проводятся дружеские встречи, во время которых участники проходят различные практики самопознания и саморазвития, а также мастерклассы по рукоделию, рисованию и творчеству🎨🧺📿🎶🤝🏻К вашим услугам предлагаем так же фотозону, тематика которой периодически меняется. Вы можете записаться на фотосет со своим фотографом или с рекомендованным нами📸💃👫
В нашей студии проводятся занятия по йоге, в которых выполняются асаны, пранаямы, медитативные упражнения, элементы энергетических практик (цигун)🙏🏻...
Кундалини Йога в Альметьевске. Йога в переводе - это союз индивидуального, единичного сознания с Бесконечным сознанием.Кундалини йога – это традиция передаваемая Золотой цепью учителей и учеников, восходящая в Бесконечное, учение практиковавшееся и передаваемое просветленными душами в течение многих тысячелетий.Техники Кундалини Йоги представляют собой руководство по работе с сознанием человека.Йога изучает различные измерения, глубину, природу и потенциал человеческого существа. Это технология пробуждения вашей осознанности, которая ведет вас к вашему изначальному Я.Кундалини йога – это интегрированный сплав различных йогических практик, включающих в себя динамические и статические упражнения, пранаямы, работу с мантрами и мудрами, медитации и релаксации.Это учение предназначено для активного человека, имеющего семью, работу, учебу и не отказывающегося от жизни в мире. Именно поэтому Кундалини йога получила огромную популярность на западе.Поклонниками этого учения являются многие голливудские звезды, например, Мадонна, Дэвид Духовны, Сил, Синди Кроуфорд и многие другие.
Йога в переводе - это союз индивидуального, единичного сознания с Бесконечным сознанием. Кундалини йога – это традиция передаваемая Золотой цепью учителей и...
Йога студия ЙОЖ. Намасте, мой дорогой друг! 🙏Рады приветствовать тебя в замечательном пространстве йога студии ЙОЖ!У нас ты найдешь йогу по своему вкусу, мы объединили самые основные и востребованные направления йоги, которые помогут тебе обрести физическое здоровье и духовное равновесие!Мы оборудовали уютный зал для тренировок и составили расписание, в котором каждый найдёт своё удобное время для занятий. Опытные инструкторы помогут тебе выстроить эффективную практику йоги в соответствии с возможностями твоего тела, а также поддержат на пути становления и совершенствования твоего нового образа жизни- жизни в стиле йоги! С радостью приглашаем тебя на наши тренировки по адресу: г. Дмитров, ул. Школьная, 2, 3-ий этаж.✏️ Онлайн-запись на практику:https://t.me/yozhwithbotЗдоровье тела и души, а также прекрасное настроение гарантированно ждут тебя!Коллектив йога студии ЙОЖ नमस्ते
Намасте, мой дорогой друг! 🙏 Рады приветствовать тебя в замечательном пространстве йога студии "ЙОЖ"! У нас ты найдешь йогу по своему вкусу, мы объединили...
Йога с Маргаритой Поваренкиной. Тихвин. Эта страничка посвящена студии йоге, которую организовала и проводит выпускница Петербургская школа йоги Поток странствий Маргарита Поваренкина, по оригинальной годами отработанной методике YogaFlow System в городе Тихвин. * Занятия по хатха-йоге продолжительностью 1,5 часа и представляют собой практику связок-движений (виньяс), положений тела (асан) и дыхательных упражнений (пранаямы). В группах для продвинутых учеников практикуются более высоких ступеней хатха-йоги. Преподавание хатха-йоги идёт на трёх основных курсах: для начинающих, продолжающих и для детей.*Скорее всего, вы придёте в группу, в которой уже прошли первые занятия. Пусть это вас не смущает.*Занятия проходят по расписанию:Для начинающих: понедельник, среда, пятница -утро 8,00;вечер 19.30.Для продолжающих:вторник, четверг -вечер 19.30;золотой возраст(60+)вторник, четверг 09.30* Телефон для записи и дополнительной информации: 8(921) 3581214Адрес: г.Тихвин, коммунальный квартал, 13
Эта страничка посвящена студии йоге, которую организовала и проводит выпускница "Петербургская школа йоги Поток странствий" Маргарита Поваренкина, по...
Мантра йога в Коломне с Дмитрием Легковым. Мантра (от санскр. «манас» — ум, «тра» — очищать) — это звук или энергетическая вибрация, очищающая ум.Мантра-йога это процесс достижения совершенства через воспевание звуков мантр. Мантры представляют собой сочетание звука, частоты и ритма. Обычно мантры составлены на древнем языке, являющемся прародителем всех языков на нашей планете – санскрите.Кроме того, для успешного произнесения и воспевания мантр необходимо уметь правильно дышать и концентрировать свой ум в процессе произнесения.Всему этому вы можете научиться, занимаясь с преподавателем.Что входит в программу занятия начального уровня:- обучение дыхательным техникам – пранаямам, способствующим очищению и воспеванию мантр- практика внимательного воспевания, длительная медитация на звук, результатом которой является ощущение блаженства- йога-нидра, или йога сновидений. Короткая сессия в конце занятия с целью окончательного очищения от накопившихся эмоций, страхов и негативных впечатлений.Занятия будут проводиться по субботам, в 15 часов.Для записи на занятие позвоните 8 915 041 67 76Мы встречаемся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина 3А, второй этаж, ЦВК «Энергия Жизни»
Мантра (от санскр. «манас» — ум, «тра» — очищать) — это звук или энергетическая вибрация, очищающая ум. Мантра-йога это процесс достижения совершенства через...
Йога для беременных, Гималайская Йога Кронштадт. Кундалини-Йога школы Йоги Бхаджана для взрослых любого уровня подготовкинаши инструменты: АСАНЫ (позы), КРИЙИ (комплексы упражнений), МЕДИТАЦИИ (концентрации ума), ПРАНАЯМЫ (дыхательные упражнения), МАНТРЫ (особые слова для специального настроя) и, конечно, беседы о высоком )))******************************************Игровая йога для детей от 5 до 99 летмы играем в йогов, развиваем тело, ум, дух и душу как взрослые, но в легкой, доступной форме постоянной игры******************************************Кундалини-Йога для беременных и восстановление после родовзанимаемся мы по-разному: от часа до трех, это зависит от вашего настроя, лунного дня и прочих важных факторов. На занятии мы выполняем асаны и крийи - работаем с телом и духом, делаем пранаямы и медитации-учимся дышать за двоих, быть стойкими, деятельными и чуткими. Мы выходим на связь с малышком, чувствуем, общаемся. Конечно, расслабляемся. Также я рассказываю много про питание, гигиену, режим беременной с точки зрения аюрведы, траволечения и прочего. И еще мы затрагиваем темы взаимоотношений с мужем, родственниками...******************************************Йога-доула - информационная, психологическая поддержка в беременности и в родах- консультации пары при подготовке к осознанному зачатию, очищение и подготовка тела, ума и духа к зачатию;- ведение беременности: занятия йогой, аюрведический массаж, йоговские секреты, психологическая поддержка и многое другое;- поддержка и помощь в родах: психологический настрой, техники естественного обезболивания и др.- помощь сразу после родов и в течение 40 дней после: уход за ребенком, чуткое грудное вскармливание, правильный настрой папочки, своевременный отдых и специальное восстановление мамочки.НАШЕ ОБЩЕНИЕ может быть НА ОДНУ ВСТРЕЧУ-КОНСУЛЬТАЦИЮ, где я постараюсь сразу помочь решить все имеющиеся проблемы, а может длиться ВЕСЬ ВОЛШЕБНЫЙ ПЕРИОД СТАНОВЛЕНИЯ РОДИТЕЛЯМИ и тогда мы сможем глубоко проработать все нюансы этого счастливого времени)******************************************Консультации по здоровому образу жизни, восстановлению здоровья с точки зрения АЮРВЕДЫ, ТРАВОЛЕЧЕНИЯ, СЛАВЯНСКИХ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК******************************************СЕЙЧАС, помимо индивидуальных и групповых занятий, Кундалини-йогу для взрослых и по перинатальной йоге я веду по СКАЙПУ. это дает возможность заниматься удаленно, в любом городе, без потери времени на дорогу.*****************************************Ведущая: Ксения Велесова http://vk.com/veleszenia Преподает Кундалини йогу с 2012 года, Кундалини йогу для беременных с 2013. Училась в Ришикеше (Индия), Москве и Санкт-Петербурге у зарубежных Учителей из Индии, Израиля, Мексики, Франции, Германии и США, а также у многих российских Учителей. Обладает сертификатом прподавателя Кундалини йоги, йога – доулы (помощница в ведении беременности и родов), преподавателя Childplay yoga (детская игровая йога) . В настоящее время проходит обучение на акушерку в Акушерском колледже Санкт-Петербурга, изучает аюрведу и траволечение.ЗАНЯТИЯ В КРОНШТАДТЕ ПРОВОДЯТСЯ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ8 921 355 38 49 КсенияПреподаватель - Велесова Ксения / Hardhyan Kaur http://vk.com/id1972924
Кундалини-Йога школы Йоги Бхаджана для взрослых любого уровня подготовки наши инструменты: АСАНЫ (позы), КРИЙИ (комплексы упражнений), МЕДИТАЦИИ...
Школа танца и йоги Wake Up, Дивногорск. Наши направления:Break Dance Для мальчиков, девочек и взрослых с 6 до ... лет. На наших занятиях дети раскрывают свой творческий потенциал, обретают физическую силу и выносливость, гибкость тела и ума. Специфика брейк-данса помогает почувствовать себя увереннее в обществе, развивая свою уникальность. Так же, у нас отличная команда;) All Styles Для девочек и мальчиков с 6 лет. Командный стиль танцев разных хип-хоп направлений: LOCKING, Popping, House и другие. Dance Kids Занятия для самых маленьких танцоров 4-6 лет. Йога Работа с СОСТОЯНИЕМ покоя, гармонии через физическое тело. Направления йоги: Ха-тХа йога, Пранаямы (дыхательные практики), йога Нидра, медитации. Работа с психосоматикой. Здоровье, молодость и гибкость тела. Тренерский состав: Максим Сочный Тренер направлений Break Dance, йога. Опыт преподавания более 6 лет, танцор - 11 лет. Полина Клеймёнова Тренер направлений All Styles, Dance Kids. Опыт преподавания более 4 лет, танцор - 10 лет. Сейчас занятия проходят на свежем воздухе и в ФСЦ. С октября у нас открывается свой зал для тренировок в центре города. С октября дополнительно откроются направления: All Styles для взрослых (16-120), Школа Молодого Тела. Вся информация по телефонам: +7 933 337 21 76 +7 950 433 81 12
Наши направления: Break Dance Для мальчиков, девочек и взрослых с 6 до ... лет. На наших занятиях дети раскрывают свой творческий потенциал, обретают...
КУНДАЛИНИ-ЙОГА АСТРАХАНЬ. САТ НАМ! КУНДАЛИНИ ЙОГА В АСТРАХАНИ!ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!Кундалини-йога - это высокоразвитая технология: • генерирования энергии и очищения подсознания;• поднятие энергии Кундалини;• достижение одновременного физического, ментального и духовного равновесия;• изменения и усиления человеком своего сияния;• подключения к универсальному духовному потоку и неисчерпаемому источнику творческой энергии.Кундалини-йога включает в себя выполнение динамических упражнений – крий (Шакти-йога), статических упражнений – асан (Хатха-йога), дыхательных практик (пранаяма), медитации (Раджа-йога), мантры (Джаппа-йога).«Если мир вокруг вас потускнел, если у вас есть проблемы во взаимоотношениях, если вдруг не идёт бизнес, болит позвоночник, суставы, замучила депрессия... нет цели…Приходите... пробуйте... почувствуйте...»Занятия проводит Алексей Сальников, учитель Кундалини-йоги школы «Amrit Nam Sarovar» Йоги Бхаджана (KRI – Kundalini Research Institute). Тел. 8903-378-5960.
САТ НАМ! КУНДАЛИНИ ЙОГА В АСТРАХАНИ! ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! Кундалини-йога - это высокоразвитая технология: • генерирования энергии и очищения...
Йога в Клину студия AllReal. запись по тел. 8 (962) 998-81-89Цены от 150рублей/часЛитейная,20(МЕДСТЕКЛО);Основная группа студии - http://vk.com/allrealartсайт- www.allrealart.ruцены от 150 рублейно всю подробную информацию лучше узнать по телефону 89629988189ХАТХА-ЙОГАНачальная ступень йогиЭто хатха-йога, следуя которой, ты учишься управлять своим телом с помощью асан и дыханием с помощью пранаямы. Этот процесс работы с телом и сознанием позволяет физически, ментально и морально подготовиться к глубоким медитациям и наработать основные навыки медитаций. Хатха-йога учит быть собранным внутри и расслабленным снаружи (в теле).Что дает практика хатха-йоги:• правильное дыхание и связки упражнений закладывают основу физического здоровья;• выстраивается мышечный корсет тела;• прорабатываются суставы, развивается их гибкость;• снимается избыточное давление с межпозвонковых дисков;• улучшается капиллярное кровообращение, кровообращения во внутренних органах и системах;• повышается иммунитет (простудные заболевания и грипп переносятся гораздо легче).
запись по тел. 8 (962) 998-81-89 Цены от 150рублей/час Литейная,20(МЕДСТЕКЛО); Основная группа студии - http://vk.com/allrealart сайт- www.allrealart.ru...
Раджа Йога в Астрахани. В Индии людям, стремящимся к посвящению в науку, называемую Раджа-йога, когда они обращаются к учителям-йогам за наставлениями, преподают ряд уроков, имеющих целью просветить их относительно природы их истинной сущности и передать им часть тайного знания, при помощи которого они могут развить в себе сознание своего истинного «Я». Кроме того, им объясняют, каким образом они могут преодолеть ошибочное и несовершенное знание о себе самих.Пока стремящийся к посвящению не овладел этими первоначальными знаниями или по крайней мере пока эта истина не запечаталась в его сознании, дальнейшие сведения не даются ему. Йоги утверждают, что пока человек не пробудился и не осознал своей действительной сущности, он не способен понимать источник своих сил и не способен чувствовать в себе самом действия той Воли, сила которой лежит в основе всего того, чему учит Раджа-йога. Построение здорового тела – одна из важнейших задач на этом пути для адепта йоги.Человечество всегда искало средство борьбы с болезнями. Лучшим решением этого вопроса выступает сама природа, ведь самые действенные методы излечения болезней подсмотрены у нее самой!На сегодняшний день йоговский метод лечения остаётся единственной полной системой естественного излечения от болезней. Он содержит в себе рекомендации лечения, исключает возможность рецидивов, поднимает общий тонус тела и предусматривает безлекарственную профилактику и поддержание здоровья.Методы йоги: асаны, мудры, пранаямы и т.д., - таким путём, что рецидивы болезней тела исключаются! Этим и объясняется ведущая роль йоги среди всех систем лечения. Этот метод, развитый нашими предками и мудрецами, является неоценимым сокровищем для человечества.Существуют простые практические приёмы как для пятилетних детей, так и для 80-летних старцев. Практика этих простых упражнений сохраняет здоровье, продлевает молодость, излечивает болезни и отдаляет смерть.Безусловно, необходим особый подход к каждому человеку - организм уникален как своей природой, так и её нарушениями.Поэтому, составление индивидуальной терапевтической программы изменяет жизнь и открывает путь к радости совершенного здоровья:- узнайте о себе как можно больше: индивидуальная ведическая конституция;- руководствуйтесь знаниями: как каждый телесный тип проявляет себя в разные сезоны года (адаптация), в стрессовых ситуациях, при приёме любимой пищи, общении с друзьями;- умейте регулировать своё состояние: всегда и везде через йоговские позы, контроль дыхания и медитацию.Занимайтесь с учителем (если Вам посчастливилось встретить Такового).Успехов Вам на этом прекрасном пути!!!
В Индии людям, стремящимся к посвящению в науку, называемую Раджа-йога, когда они обращаются к учителям-йогам за наставлениями, преподают ряд уроков, имеющих...
Универсальная йога. Зеленоград.. Универсальная йога. Школа Андрея Лаппы  Универсальная йога – система, разработанная Андреем Лаппой на основе многолетнего опыта личной практики и глубокого изучения традиционных методов и основных известных стилей йоги. Среди множества переводов и определений слова «йога» Андрей Лаппа главными считает три: Единение, Контроль, Равновесие. Универсальная йога как система воплощает в себе именно эти принципы. Под универсальностью здесь подразумевается не уравнивающий всех практикующих, одинаковый ко всем подход. Напротив, это метод, позволяющий на основе системы создавать индивидуальные последовательности практик, подобранные под каждого конкретного практикующего.  Йога Андрея Лаппы строится на принципе гармоничного развития физической структуры с совершенствованием её различных аспектов: · статической силы · статической выносливости · динамической силы · динамической выносливости · растяжки · координации · реакции  Одним из открытий Андрея Лаппы в области асан стала разработка комплексов, воздействующих на все направления подвижности суставов.  В своём методе Андрей Лаппа отталкивается от знания базовых взаимосвязей между всеми уровнями человеческого существа – физическим, психическим, ментальным, волевым, энергетическим и др. Исходя из той стадии развития, на которой в данный момент находится каждый уровень практикующего, можно подобрать конкретные практики для дальнейшего гармоничного развития каждого из них.  «Универсальный стиль – это живая наука. Я не верю в то, что кто-то сказал последнее слово в технологии йоги, в предписания учителей, которые даны раз и навсегда. До тех пор пока живы мыслящие существа, пока у них есть интуиция, процесс развития не закончится. Понимая общий механизм, вы можете сделать со своей практикой все, что угодно». Андрей Лаппа  Для комплексной работы на всех уровнях в системе Универсальной йоги используются основные йогические (физические, ментальные, энергетические) техники: · асаны (статические положения)  · виньясы (динамические связки) · пранаямы (различные ритмы дыхания) · бандхи (мышечные замки) · дришти (фиксация взгляда) · мантры (концентрация, контроль ума).  Результатом такой комплексной практики является достижение абсолютного физического здоровья, эмоционального подъёма, энергетической наполняемости, духовного равновесия, психологического контроля и сознательного отношения к собственной жизни.
Универсальная йога. Школа Андрея Лаппы   Универсальная йога – система, разработанная Андреем Лаппой на основе многолетнего опыта личной практики и глубокого...
Выездной тур в Грузию Полный RELAX. Выездной тренинг Полный RELAX Батуми, Грузия, 3-12 июля. Боли в спине, хронические головные боли, усталость и истощение? Если вам это давно знакомо и вы не знаете, как избавиться от этих симптомов, возможно, вы подвержены длительному стрессу и ваш организм уже не справляется с нагрузкой. Сидячий образ жизни, проблемы на работе и в личной жизни, постоянное напряжение и стремление все успеть приводят к переутомлению, физическому и моральному истощению. Потому что мы не умеем правильно отдыхать и расслабляться. Симптомы стресса: На уровне психики:- постоянное беспокойство (кажется, что-то забыли, не доделали, не успеете). - беспричинная тревога (ждете плохих событий, кажется, что скоро случится беда). - неудовлетворенность жизнью (ничего не радует, ничего не устраивает, все не то). - раздражительность (все бесит, все достало, вспыхиваете по мелочам). - подавленность (нет сил, нет энергии, ничего не хочется). . На уровне тела:. - истощение организма (вялость, бессилие). - нет сексуального желания. - напряжение в мышцах (деревянное тело). - зажимы, блоки (стреляет в спине, гудят ноги). - сложно концентрироваться на чем-то одном. - головокружение. - повышенная потливость. - постоянная сонливость.На уровне поведения:. - постоянно опаздываете. - переедание или потеря аппетита (расстройство пищевого поведения). - страх принимать решения. - контроль над всем происходящем. - частые ссоры с коллегами и близкими. - трудности в засыпании, бессонница, Проработать эти симптомы можно с помощью специальных психологических и телесных практик. В йоге это пранаямы, медитации, асаны.Всех желающих приглашаем на выездную программу ПОЛНЫЙ RELAX. Будем восстанавливать тело и психику после длительного стресса. В программу входит: - перелет(Казань-Батуми), проживание в отеле, завтрак ☕- ежедневные утренние занятия йогой на берегу моря 🧘‍♀- ежедневные психологические практики, обучение расслаблению и тренировка стрессоустойчивости 💪 - дружная компания единомышленников, новые знакомства и куча положительных эмоций 😊- новая страна, смена обстановки, новые впечатления.А также, подробно разберем и разучим пранаямы(особые дыхательные упражнения в йоге) для релаксации, избавления от стресса и успокоения ума и знаменитый комплекс Сурья Намаскар(приветствие солнца) в разных вариациях. Данные комплексы и пранаямы вы, при желании, сможете использовать после того, как вернетесь из отпуска, для поддержания спокойствия и избавления от стресса в повседневной жизни. Ум станет спокойнее, повысится стрессоустойчивость, расправятся плечи, станет легче дышать. Откроются внутренние ресурсы, сформируется позитивное восприятие действительности и окружающих людей. Это не просто отдых, это полное освобождение от стресса, избавление от негативных барьеров и психологических проблем. Ведущие - инструктор йоги Диляра и психолог Полина Хабибуллина😃Ну, что? Кого записать? Кто готов готов к полному релаксу 😉#йогаказань #йогавказани #йогановички #йогадлявсех #йогадляначинающих #йогаонлайн #йогатур #выезднойтренинг #грузия
Выездной тренинг "Полный RELAX" Батуми, Грузия, 3-12 июля. Боли в спине, хронические головные боли, усталость и истощение? Если вам это давно знакомо и вы...