Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

коллажи :). калложи это не просто картинки - это набор красивых картин или фото в одной рамки а рамки не обыные которые закажите делаем быстро за 3 -10 минут........хотите закозать пишите в л. сообщения или в группу !!!...........и не думойте что платно все калложи бесплтны!
калложи это не просто картинки - это набор красивых картин или фото в одной рамки а рамки не обыные которые закажите делаем быстро за 3 -10 минут...........
Коллажи с фото. Искусство и развлечения - ТворчествоНедорогой и оригинальный подарок родным,друзьям,и коллегам к дню рождения и другим праздникам!!!останется на долгую память!!!и будет радовать душу))))делаю коллаж с вашими фото на заказ,с различными надписями!
Искусство и развлечения - Творчество Недорогой и оригинальный подарок родным,друзьям,и коллегам к дню рождения и другим праздникам!!!останется на долгую...
Фото-Коллажи для Вашего малыша!. Предлагаю изготовление фотоколлажа для Вашего малыша на различные случаи жизни: Дни рождения, крестины, новый год и прочее... Дизайн и оформление по Вашему желанию, выполним любой каприз Вашего крохи!
Предлагаю изготовление фотоколлажа для Вашего малыша на различные случаи жизни: Дни рождения, крестины, новый год и прочее... Дизайн и оформление по Вашему...
AleksaArt. Обложки. Арты. Коллажи. 💓Всем добро пожаловать в нашу группу)))) Если вы пишите интересный истории и хотите визуализировать их, то вам точно к нам)))) Мы поможем вам показать ваших красивых главных героев, с помощью артов и коллажей описать события в главе или книге, подобрать карточки для всех героев истории. Вы можете приобрести любую свободную работу, или же заказать ее, и мы постараемся быть максимально близко к вашему ТЗ. Заказы по предварительной записи. Срочных заказов не берем. Стоимость заказа: 💰Обложка 700-1200💰Арт 70-120💰Коллаж 60-80 Минимальная стоимость заказа это за работу которую вы покупаете без правок, то есть, мы получили ТЗ, сделали работу, вы приобрели. Все правки, типа: « а можно другой фон попробовать», « а можно с другим мальчиком», « а можно другой цвет» «а можно убрать сумочку с плеча» МОЖНО, но это влияет на стоимость работы. Работа над заказом, это время))) Иногда можно потратить всего пару минут, и результат видно сразу. Иногда уходят часы а изменения почти не заметны. Если итог вам не нравится, вы вправе отказаться от заказа, тогда он отправится на продажу. Мы в праве отказать в заказе, без объяснения причины Стоимость готовой работы всегда указана в посте. Если остались каки-то вопросы, всегда рады вам в сообщениях сообщества, или же в личку) P.S. По желанию вы можете стать доном сообщества. Привилегии для донов: 🎁Один арт в месяц бесплатно 🎁Один коллаж в месяц бесплатно 🎁Минимальная стоимость заказа не зависимо от правок
💓Всем добро пожаловать в нашу группу)))) Если вы пишите интересный истории и хотите визуализировать их, то вам точно к нам)))) Мы поможем вам показать ваших...
Aimer&Bicou | коллажи, баннеры | самиздат. Добавлены прайс и шаблон ТЗ
Добавлены прайс и шаблон ТЗ
Изготовление Аватарок и Коллажей. Вы вступаете в группу, добавляйтесь ко мне в друзья, пишите тему мы с вами договариваемся о том когда будет готово .Вот и все! : )
Вы вступаете в группу, добавляйтесь ко мне в друзья, пишите тему мы с вами договариваемся о том когда будет готово .Вот и все! :...
Давай? Посткроссинг. Привет, друг! 🌿Здесь про: • оформления • коллажи• посткроссинг• дневники и ежедневники • вдохновение и творчество Мой YouTube-канал ✨https://youtube.com/@marine_davayПосткроссинг ✨https://post-crosser.ru/profile/41059/Обмениваюсь письмами и материалами для творчества! Не стесняйтесь предлагать обмены ☺️
Привет, друг! 🌿 Здесь про: • оформления • коллажи • посткроссинг • дневники и ежедневники • вдохновение и творчество Мой YouTube-канал ✨...
Флористические коллажи Шуваловой Ольги. Приглашаю всех кто любит флористические коллажи, технику терра, и всё что связанно с декором интерьера!
Приглашаю всех кто любит флористические коллажи, технику терра, и всё что связанно с декором...

Путешествия на природе

Центр спорта и туризма. Спешите путешествовать! С нами вам доступны любые направления. Мы предлагаем все виды стандартных туров, а так же индивидуальные туры, круизы, групповые и корпоративные туры, пешие и водные туристические маршруты и многое другое...Наш офис:Челябинск, ул. Тимирязева 29, тел.: (351) 263-66-86, 264-60-47
Спешите путешествовать! С нами вам доступны любые направления. Мы предлагаем все виды стандартных туров, а так же индивидуальные туры, круизы, групповые и...
TM-Club. О компанииАвторитетные эксперты в области индивидуального туризма, имеющие опыт работы с VIP-клиентами более 15 лет.Полный спектр услуг в области индивидуального туризма. Бронирование авиабилетов и отелей в любой точке мира, оформление выездных документов, аренда наземного, воздушного и водного транспорта любого класса и многие другие экстра опции. Наши эксперты решают все вопросы по формированию тура, оформлению документов, а также помогают в значительной степени экономить Ваше личное время при организации поездки.Поездки в любую точку земного шара. Как по традиционным маршрутам, так и по программам, индивидуально разработанным согласно пожеланиям клиенту. Благодаря многолетнему опыту и высокому профессионализму наши специалисты выполняют самые сложные и нестандартные заказы.Клиенты. Наши клиенты – это как частные лица, доверяющие нам планирование и организацию своих поездок, так и корпоративные клиенты. В число наших частных клиентов входят владельцы и топ-менеджмент российских и зарубежных компаний, представители экономической, политической и творческой элиты.Приоритеты. Высокий уровень обслуживания и гарантии полной конфиденциальности.
О компании Авторитетные эксперты в области индивидуального туризма, имеющие опыт работы с VIP-клиентами более 15 лет. Полный спектр услуг в области...
Турклуб Вертикаль (ШПЧ). Група туристического клуба Вертикаль школы №654.Созданный в 1978 году по инициативе Евгения Борисовича Федоровского и руководимый им долгие годы, носящий имя исследователя Тунгусского метеорита профессора Леонида Алексеевича Кулика, ставший родоначальником классов эколого-географического профиля, турклуб верен своим традициям. Сотни походов, поколения туристов, прекрасная дружба ребят разных возрастов, радость открытий, эмоции, преодоления, победы...В разные годы в турклубе были разработаны экспедиционные маршруты различной категории сложности в Крым, Хибины, Карелию, на Алтай, Урал, Восточные Саяны, Байкал и Западный Кавказ. Ребята из клуба в походах овладевают техникой лыжного, пешего, горного и водного туризма.
Група туристического клуба "Вертикаль" школы №654. Созданный в 1978 году по инициативе Евгения Борисовича Федоровского и руководимый им долгие годы, носящий...
Водный поход 2к.с. Косьва-Усьва 2014. 9-19 августа 2014Приглашаем пойти по рекам Косьва-Усьва водный поход 2 кс. Маршрут включает в себя- прохождение двух порогов 2-3 кс;- пеший переход 8 км между реками;- постройку катамаранов на дереве;- посещение заброшенной в 2000 году деревни;- красивейшие берега;Ориентировочная стоимость для группы из 8 человек 5000р.
9-19 августа 2014 Приглашаем пойти по рекам Косьва-Усьва водный поход 2 кс. Маршрут включает в себя - прохождение двух порогов 2-3 кс; - пеший переход 8 км...
Прогулки по Неве. Прогулки, вечеринки, торжества и банкеты на комфортабельном теплоходе в акватории Невы.Встречаем рассветы, провожаем закаты, катаемся под разведенными мостами и просто любуемся красотами Северной Столицы.Для экскурсоводов с группами интересные предложения!Открытая палуба под тентом, полностью открытая носовая палуба, два уютных салона и дружелюбная команда во главе с импозантным капитаном примут и вежливо разместят на борту любителей водных прогулок.Для банкетов, вечеринок и просто уютных встреч с друзьями, вместе с вами составим интересное и весьма выгодное меню, подберем индивидуальную программу и построим маршрут.
Прогулки, вечеринки, торжества и банкеты на комфортабельном теплоходе в акватории Невы. Встречаем рассветы, провожаем закаты, катаемся под разведенными...
ЖК Береговой Соседи. О жилом комплексе БереговойЖК Береговой вырастет в районе Филевского парка в ЗАО Москвы. В микрорайоне площадью 31,6 га будут проживать 14 тысяч человек, работать — более 1300. Вокруг — развитая деловая, торговая и образовательная инфраструктура, включая Институт современного искусства, Финансовый университет, УРАО и РГСАИ. Район относится к экологически благоприятным, поблизости много зеленых зон. Дополнительно на территории разобьют рекреационно-культурный парк. За 20 минут пешком отсюда можно добраться до станции метро Фили и МЦК Шелепиха, в планах — открытие маршрута речного такси до Москвы-Сити. Водная прогулка отнимет 10 минут.
О жилом комплексе "Береговой" ЖК "Береговой" вырастет в районе Филевского парка в ЗАО Москвы. В микрорайоне площадью 31,6 га будут проживать 14 тысяч...
Водный поход в Кенозерский заповедник. Приглашаем в водный поход в Архангельскую область по маршруту р. УНДОША - КЕНОЗЕРО - р. ОНЕГА. Посмотрим замечательные памятники деревянного зодчества на Кенозере, а так же хорошо отдохнем. Для связи ICQ 417972402, mail: amure1983@mail.ruОриентировочный день отъезда 5 июля.
Приглашаем в водный поход в Архангельскую область по маршруту р. УНДОША - КЕНОЗЕРО - р. ОНЕГА. Посмотрим замечательные памятники деревянного зодчества на...
КМЖ ВОСТОК НОВОРОССИЙСК. Организуем туристские походы, экскурсии, занятия и мастер-классы для детей, подростков, молодежи и взрослых.Туристско-спортивный комплекс (ТСК), Туристский клуб (ТурКлуб) и Ресурсный центр детско-юношеского туризма (РЦДЮТ) в клубе по месту жительства (КМЖ) Восток города Новороссийска, Краснодарского края.Занятия: скалолазание, пешеходный туризм, велосипедный туризм, водный туризм (на маршрутах и на дистанциях)
Организуем туристские походы, экскурсии, занятия и мастер-классы для детей, подростков, молодежи и взрослых. Туристско-спортивный комплекс (ТСК),...
Tomb Raider. Лара Крофт это самая интересная игра в жанре Adventure,шутер и я как управляющий этой группой советую всем приобрести игру,заразить ею других и самому получить от неё удовольствие 1Часть.Стержень сюжета — поиск таинственного артефакта под названием Сцион (англ. Scion — потомок, отпрыск) по заказу не менее таинственной (и к тому же богатой) мисс Жаклин Натлы. В ходе поисков выясняется, что Сцион, состоящий из трёх соединяющихся талисманов — часть древнего заговора трёх величайших полубогов-правителей античности, в числе которых оказывается и сама Натла, вернувшаяся к жизни после многовекового забвения и задумавшая воскресить с помощью артефакта сгинувшую расу атлантов. В поисках истины главной героине — Ларе Крофт — предстоит побывать в Перу, Греции, Египте, а также на неприметном острове в Атлантическом океане, который на поверку оказывается погребённой под водной толщей Атлантидой 2 часть.Чтобы найти таинственный Кинжал Сианя, по легенде дающий силу дракона своему владельцу, Лара Крофт отправляется в опасное путешествие, маршрут которого пролегает через красивейшие места в мире. Но на пути к артефакту её поджидают не только смертоносные ловушки и таинственные гробницы. Воины-монахи и члены культа тоже охотятся за этим древним оружием, которое может принести им невероятное могущество. Чтобы завладеть этим артефактом, они устраивают заговор против Лары. Сразу же после выхода игра стала раскупаться так быстро, как ни одна другая за всю историю в индустрии 3 часть.Первоначальное место действия — Индия. Здесь, в ходе своего обычного рейда по памятникам прошлого, Лара находит странный артефакт — камень Инфады (англ. Infada Stone) и знакомится с учёным Марком Уиллардом, который рассказывает ей историю артефакта. Камень Инфады — часть древнего полинезийского культа, объектом поклонения которого был метеорит, упавший в Антарктике и спровоцировавший полное изменение климата на планете. Позже, экспедиция Чарльза Дарвина обнаруживает в Антарктике древнее святилище и пять осколков полинезийского метеорита, которые и увозит вместе с собой в Старый свет. Спустя время, вместе с участниками экспедиции, осколки метеорита раскидало по всему миру, а загадочная находка в Антарктике была забыта. В наши дни Уилларду и его компании RX Tech удаётся обнаружить святилище, однако, важнейшие его части — пять осколков метеорита — отсутствуют. Поиски оставшихся четырёх артефактов (помимо уже обнаруженного камня Инфады) и становятся очередным заданием для Лары. 4 The last revelation.В начале игры юная Лара в сопровождении своего наставника — профессора Вернера фон Кроя (Werner Von Croy) отправляется в Камбоджу, где надеется найти таинственный артефакт Ирис (Iris). Однако, в результате несчастного случая, Лара теряет своего наставника, и, дабы сохранить собственную жизнь, ей приходится отказаться от дальнейших поисков. Следующий этап игры переносит игрока на 15 лет вперёд, в Египет, где Лара Крофт обнаруживает древнюю гробницу, в которой когда-то был заключён грозный египетский бог Сет. Она по неосторожности открывает гробницу и выпускает на волю дух божества, в результате чего оказывается втянутой в смертельную гонку со временем, так как именно ей предстоит вернуть дух Сета обратно в могилу до того, как на Земле наступит Апокалипсис. В своих поисках Ларе доведётся побывать в различных уголках Египта и посетить Фарос (Pharos), Храм Исиды (Temple of Isis), Храм Посейдона (Temple of Poseidon) и Дворцы Клеопатры (Cleopatra's Palaces). 5.Сhronicles Игра является непосредственным продолжением игры Tomb Raider: The Last Revelation. Таинственное исчезновение Лары Крофт стало предпосылкой для сюжета новой части игры Tomb Raider: Chronicles. После церемонии прощания на могиле мисс Крофт, несколько друзей собираются вместе в её особняке, чтобы поделиться воспоминаниями о её приключениях, в которых игрок, как раз, и начинает принимать участие. Вас ждут четыре эпизода, содержащих около 13 масштабных оригинальных уровней, место дей
Лара Крофт это самая интересная игра в жанре Adventure,шутер и я как управляющий этой группой советую всем приобрести игру,заразить ею других и самому...
Alcogolition. Группа для членов алкоголиции и наших друзей.Здесь будут обсуждаться разные моменты из нашей жизни, а так же оглашаться различные мероприятия.Давно собирался поведать: что же нужно для вступления в Алкоголицию. Необходимо преодолеть четыре мероприятия (как я их называю, четыре круга ада): 1. Показать себя в городе, при воизлияниях с нами, крепким человеком.2. Посетить с нами одну из наших дач.3. Пройти с нами водный туристический маршрут.4. Съездить с нами в тарасиху на турслёт.Для девушек существует послабление: необходимо пройти хотя бы три пункта на выбор.Алкоголиция предупреждает: черезмерная трезвость вредит вашему душевному здоровью.Вам водка убивает печень!- кричат врачи в глухие уши.Нам пофиг, печень мы подлечим,Нам трезвость убивает душу...
Группа для членов алкоголиции и наших друзей. Здесь будут обсуждаться разные моменты из нашей жизни, а так же оглашаться различные мероприятия. Давно...
Пеше-водный отряд КП. Группа создана для пропаганды туризма, как активного вида отдыха.Мы - команда инструкторов Клуба Приключений, одинаково любящие пешие и водные походы. Но и этого нам мало! Среди нас есть и велосипедисты, и лыжники, и альпинисты. А еще мы играем в лазертаг))Для вас мы придумали ряд пеших, водных и комбинированных маршрутов. Какие-то маршруты уже стали классикой, какие-то еще совсем новые. Приглашаем присоединиться!Не стесняйтесь задавать вопросы, это можно сделать через сообщения группы. И до встречи на маршрутах!
Группа создана для пропаганды туризма, как активного вида отдыха. Мы - команда инструкторов Клуба Приключений, одинаково любящие пешие и водные походы. Но и...
Велопробег Дорога Жизни 2015. Традиционный зимний велопробег, посвященный годовщине полного снятия блокады Ленинграда Расписание велопробега 25 января 2015——————— дорога на старт ——————— 11:00 - Электричка от Финляндского вкз. до ст. Петрокрепость12:05 - Прибытие на ст. Петрокрепость, сбор у музея Дорога Победы——————— основная часть ——————— 12:30 - Торжественная часть. Минута молчания, возложение цветов, групповое фото13:00 - Старт массового велопробега14:30 - Финиш у ст. Ладожское Озеро.——————— возврат в город ——————— 14:49/16:06 - Электрички со ст. Ладожское ОзероВ этом году пробег пройдёт под названием Дорога Победы - Дорога Жизни.Дорога Жизни - единственный путь, который был доступен из заблокированного города. Зимой от Коккорево до Кобоны шла ледовая дорога, летом - водный путь. Дорога Победы - это железная дорога, которую проложили для снабжения Ленинграда после прорыва блокады зимой 1943 года. Она шла от ст. Поляны до Шлиссельбурга, и далее перебиралась на правый берег Невы в районе пос. им. Морозова. У музея Дорога Победы на ст. Петрокрепость начнется наш маршрут.Длина маршрута: 24 км.Подробности: velopiter.spb.ru/club/doroga15.htm
Традиционный зимний велопробег, посвященный годовщине полного снятия блокады Ленинграда Расписание велопробега 25 января 2015 ——————— дорога на старт...

Психическое здоровье и самопомощь

Dr. Arthur Freeman. Доктор Артур Фриман - всемирно известный специалист в области когнитивной поведенческой терапии, клинический психолог, лектор, консультант и терапевт, автор самых продаваемых научных и популярных книг. Он читал лекции в 40 странах на семинарах, в институтах и университетах, больницах, а также на международных встречах - конференциях, съездах. Уникальным событием 2017 года для психотерапевтического и психологического сообщества является семинар Артура Фримана на тему Когнитивная терапия расстройств личности, который пройдет в Санкт-Петербурге 27 и 28 мая!
Доктор Артур Фриман - всемирно известный специалист в области когнитивной поведенческой терапии, клинический психолог, лектор, консультант и терапевт, автор...
COGNITIVE BEHAVIOUR THERAPY. Когнитивно - Поведенческая Терапия. Все кто учился в Оксфордском центре когнитивно-поведенческой терапии, хочет учиться или продолжить осваивать КПТ.И все те, кому интересен данный метод.
Когнитивно - Поведенческая Терапия. Все кто учился в Оксфордском центре когнитивно-поведенческой терапии, хочет учиться или продолжить осваивать КПТ. И все...
Когерентная терапия, реконсолидация памяти. Когерентная терапия (Coherence Therapy или в русскоязычном варианте – терапия согласованности) была разработана в начале 1990-х годов Брюсом Эккером и Лорел Халли и основана на принципах конструктивизма и нейробиологии и предлагает эмпатический, непатологизирующий подход, который может быть использован для решения многих проблем. В основе когерентной терапии лежит принцип когерентности симптомов. Согласно этой точке зрения, любая реакция системы «головной мозг – сознание – тело» является выражением когерентных (согласованных) личностных конструктов (или схем), которые являются не вербально когнитивным знанием, а невербальным (на телесном уровне и уровне эмоций и ощущений) знанием. Принцип когерентности симптомов утверждает, что кажущиеся иррациональными, неконтролируемыми симптомы человека на самом деле являются разумными, убедительными, упорядоченными выражениями существующих у человека конструкций себя и мира. Конечная цель когерентной терапии заключается в том, чтобы клиент осознал, что его симптомы – это просто способы, с помощью которых он пытается либо самоутвердиться, либо защитить себя в своей повседневной жизни. Это согласуется с конструктивистской теорией, согласно которой поведение и опыт формируются частично самим человеком.Реконсолидация памяти - это встроенный в мозг механизм, который позволяет при текущем переживании в корне пересмотреть то, что было усвоено ранее и теперь хранится в памяти.В когерентной терапии - реконсолидации памяти, специфический процесс, который требуется мозгу для полного отучения и аннулирования целевого эмоционального обучения.Этот специфический процесс аннулирования эмоционального обучения был продемонстрирован в более чем 20 исследованиях нейробиологов, и в терапии этот процесс приводит к самому мощному из возможных типов терапевтических изменений, которые мы называем трансформационными изменениями, что является полным развенчанием и аннулированием целевого эмоционального обучения.В терапии это проявляется как внезапное, полное исчезновение симптомов, которые были порождены целевым эмоциональным обучением, и исчезновение дистрессовой реактивации или эго-состояния, порожденного целевым эмоциональным обучением.Основное убеждение, которое порождало эмоциональное расстройство и поведение, ограничивающее жизнь, полностью теряет свою убедительную реальность.
Когерентная терапия (Coherence Therapy или в русскоязычном варианте – терапия согласованности) была разработана в начале 1990-х годов Брюсом Эккером и Лорел...
Психолог Vladimir Pushkarev. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия А.Эллиса ( РЭПТ, ). Консультации онлайн.
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия А.Эллиса ( РЭПТ, ). Консультации онлайн.
ТОМАТИС ТЕРАПИЯ и ЗАНЯТИЯ с ЛОГОПЕДОМ. ПРЕДЛАГАЕМ Томатис терапию!!!!!!ЛЕЧИТ и ПОМОГАЕТ решить:-Психоэмоциональные проблемы -Развитие речи -Поведенческие проблемы -Развитие сенсорного восприятия -Развитие когнитивных функций -Проблемы обучаемости -Коммуникативные проблемы -Задержка моторного развития -Проблемы концентрации внимания -Нарушения фонематического слуха -Детский АУТИЗМ-СДВГА так же возможны занятия с логопедом!!!!
ПРЕДЛАГАЕМ "Томатис терапию"!!!!!! ЛЕЧИТ и ПОМОГАЕТ решить: -Психоэмоциональные проблемы -Развитие речи -Поведенческие проблемы -Развитие сенсорного...
Ваше предназначение и самореализация. ЧТО ВЫ ЗДЕСЬ ПОЛУЧИТЕ:Консультация психолога для вас и ваших близких.Распутываю тех кто запутался.Нахожу тех кто заблудился)Поддерживаю тех, кому ветер судьбы подкинул тяжелые испытания.Обо мне:Специализация - клиническая и консультативная психология.Образование - магистратура. Член ассоциации когнитивно- поведенческих терапевтов России.В работе использую КПТ - подход.Дипломы и сертификаты в открытый доступ не выкладываю, предъявляю по требованию. Их очень много)Подписывайтесь и оставайтесь с нами!
ЧТО ВЫ ЗДЕСЬ ПОЛУЧИТЕ: Консультация психолога для вас и ваших близких. Распутываю тех кто запутался. Нахожу тех кто заблудился) Поддерживаю тех, кому ветер...
Тренинг-семинар Искусство наслаждения или возвращение к своему Я. Любимые друзья!!! Приглашаю ВСЕХ на тренинг:это ПОЗНАНИЕ СЕБЯ,НАВЫКИ НАСЛАЖДЕНИЯ ЖИЗНЬЮ,ЛЕГКОСТЬ ТЕЛА И ДУШИ,МЕДИТАТИВНОЕ СОСТОЯНИЕ,КАЧЕСТВЕННЫЕ МЕЖЛИЧНОСТНЫЕ ОТНОШЕНИЯ,ЗАБОТА О СЕБЕ.Используемый вид терапии: ЭУТИМНАЯ терапия – вид поведенческой психотерапии, ставящий своей целью развитие когнитивных и поведенческих приемов получения удовольствия и достижения хорошего самочувствияЦЕЛЬ тренинга: 1. обучение наслаждению, как способа позитивного восприятия жизни2. развитие когнитивных (познавательных) и поведенческих приемов получения удовольствия и достижения хорошего самочувствия3. научиться заботиться о самих себеОсновные ПРАВИЛА наслаждения:1. ПОЗВОЛЬ себе наслаждаться2. наслаждению ВАЖНО учиться3. наслаждению служит повседневная жизньФУНКЦИИ наслаждения: 1. наслаждение исцеляет2. наслаждение защищает от неприятностей3. люди в хорошем настроении большего достигают в жизни4. способность наслаждаться улучшает межличностные отношенияДАТА И ВРЕМЯ проведения:17 октября с 10 утра до 20 ч. Вы окунетесь в интереснейший мир самопознания и наслаждения жизнью!!! В уютной, домашней , интимной обстановке в небольшой группе людей (максимум 6 человек) . С Вами будет опытный проводник к искусству наслаждения тренер: канд.психол.наук,КИСЛИЦЫНА АННА СЕРГЕЕВНАподробнее: тел.тренера 89047-612-987тел.поддержки 8917-222-08-90оплата до 8 октября: 2000 руб. оплата в день тренинга 2300 руб.Предварительная запись обязательна!
Любимые друзья!!! Приглашаю ВСЕХ на тренинг: это ПОЗНАНИЕ СЕБЯ, НАВЫКИ НАСЛАЖДЕНИЯ ЖИЗНЬЮ, ЛЕГКОСТЬ ТЕЛА И ДУШИ, МЕДИТАТИВНОЕ СОСТОЯНИЕ, КАЧЕСТВЕННЫЕ...
Школа психотерапии.. Обучающие программы. Сферы: психологическое консультирование; экзистенциальная терапия; когнитивно-поведенческая терапия; психодинамическое направление; символдрама; семейная терапия; работа со снами; работа со страхами, депрессиями, травмами, разводами, детско-родительскими отношениями. Супервизорство.
Обучающие программы. Сферы: психологическое консультирование; экзистенциальная терапия; когнитивно-поведенческая терапия; психодинамическое направление;...
КПТ. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)это направление психотерапии, которое базируется на положении о влиянии способа мышления человека на его эмоциональное состояние, поведение и соматические нарушения, состоит в выявлении и коррекции у клиентов иррациональных стратегий мышления, а также помощи им в формировании более адаптативных моделей поведения.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) это направление психотерапии, которое базируется на положении о влиянии способа мышления человека на его эмоциональное...
Реабилитационный центр Доверие74. Реабилитационный центр Доверие74 занимается оказанием анонимной и специализированной помощи людям с различными зависимостями. (Наркомания, алкоголизм, игромания и другие зависимости) Реабилитация зависимых в нашем центре направлена на устранение последствий причин употребления зависимого, формирование его мотивации на здоровый образ жизни. Большое внимание в программе уделяется приобретению зависимым навыков преодоления психологической тяги, предотвращению срыва и рецидива. ☑Помощь в мотивации на реабилитацию☑Своя разработанная уникальная методика в реабилитации зависимых☑ Успешная, всемирно известная методика с элементами программы 12шагов☑Когнитивно-поведенческая терапия☑Полная анонимность без постановки на учет☑Психологическая помощь родственникам☑Обучающие встречи для созависимых👌🏻Индивидуальный подход к каждому🚘Трансфер до центра 🏡Уютный загородный дом👨‍🎓Опытный штат сотрудников.‼Бесплатная консультация‼8-908-816-16-768-908-816-16-63
Реабилитационный центр "Доверие74" занимается оказанием анонимной и специализированной помощи людям с различными зависимостями. (Наркомания, алкоголизм,...
Эффект Бабочки. Привет!Меня зовут Софья.Я клинический психолог. Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП) и Ассоциации РПП-информированных специалистов (АРППС).В этой группе я делюсь полезной информацией и поддержкой.Если вы хотите записаться ко мне на консультацию, напишите пожалуйста в ЛС или телеграмм - psy_sofy
Привет! Меня зовут Софья. Я клинический психолог. Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП) и Ассоциации РПП-информированных специалистов...
Когнитивный диссонанс. Когнитивный диссонанс (от англ. слов: cognitive — «познавательный» и dissonance — «отсутствие гармонии») — состояние индивида, характеризующееся столкновением в его сознании противоречивых знаний, убеждений, поведенческих установок относительно некоторого объекта или явления, при котором из существования одного элемента вытекает отрицание другого, и связанное с этим несоответствием ощущение психологического дискомфорта.
Когнитивный диссонанс (от англ. слов: cognitive — «познавательный» и dissonance — «отсутствие гармонии») — состояние индивида, характеризующееся...

Йога и медитация

Студия йоги АНАХАТА в Белгороде. Студия йоги АНАХАТА находится в центре города и располагается в двух просторных светлых залах, оснащена всем необходимым оборудованием для практики. Занятия проводят профессиональные и опытные преподаватели.Направления занятий:* Хатха-йога* Йога Айенгара* Йога 50+* Йога по методу Культуры движения* Йога и йогатерапия критического выравнивания* Кундалини-йога* Пранаяма и медитация* Йога-нидраЙога не только улучшает самочувствие, физическое состояние, но и способствует снятию психологических и физических зажимов в теле и сознании. Занимаясь йогой, вы научитесь чувствовать свое тело и управлять здоровьем.До встречи на ковриках!Адрес студии: Белгород, ул. Преображенская, 106 (Старый дом быта), 5 этаж, зал - 516, раздевалка - 510.
Студия йоги АНАХАТА находится в центре города и располагается в двух просторных светлых залах, оснащена всем необходимым оборудованием для практики. Занятия...
В поиске гармонии о.Бали март 2015. Компания Gidonna - гид твоих возможностейТвоя реальная возможность совершить незабываемое путешествие.Идет набор в группу желающий посетить о. Бали по УНИКАЛЬНОЙ программе:1. Тебя ждет божественный балийский СПА.2. Лекции по теории йоги.3. Практика йоги на берегу океана, с техниками положительно сказывающимися на бизнесе.4. Медитации под шепот морских волн.5. Практики балийского целителя.6. Посещение уникальных магических мест силы этого острова.7. Посетим плантации кофе, облюбуем просторы рисовых террас.8.Побываем на действующем вулкане, посетим райские, коралловые острова с белоснежными пляжами.9. и конечно же поплаваем с дельфинами В наше нестабильное время хочется дать себе отдохнуть и снять накопившейся стресс. Появилось много вопросов к себе и окружающим, но порой не хватает сил, чтобы их задать. Реальность сковывает твои действия, но это всего лишь усталость, которая рисует твои границы. Ограничивает тебя, твои мысли, твои ощущения и чувства. Ты знаешь, что в тебе есть свет, но неподвластные завесы не дают тебе возможность засветить на всю мощь. Начиная что-то новое, отправляясь туда, где никогда не был, делаешь то, что никогда не делал, целиком отдавая познанию себя – ты выходишь за свои «реальные» до этого момента мнимые возможности, ты создаешь себя сам. Мы приглашаем тебя в удивительное путешествие на о.Бали. Ты увидишь, ощутишь, почувствуешь мир таким, каким раньше ты его не знал. Ты узнаешь обновленным себя, сильным, свободным, вдохновленным. Тебя ждет божественный балийский СПА. Практика йоги на берегу океана, включающая в себя :Асана классы (Аштанга-виньяса йога)Пранаяма классы (дыхательные практики) Все это, а особенно пранаямы положительно сказывается на бизнесе. Медитации под шепот морских волн.Практики балийского целителя помогут очистить организм на энергетическом уровне, снять напряжение, блоки и усталость. Мы посетим уникальные магические места силы этого острова. Это поможет восстановить естественный баланс организма и исполнить твои мечты. Ты обретешь самое главное-гармонию! Самое главное что нас делает красивыми и счастливыми!#Бали #отдыхнабали #отдых #пляж #март #апрель #спа #массаж #целитель #йога #стресс #кризис #деньги #мечта #рай #друзья #активити #дельфины #самолет #пляж #песок #Кута #Нусадуо #Санур #Гили #остров #хочу #могу #еду #хочумогуеду #дети #Gidonna #Gidonnatrip #DonGidon #Gidonnachild #загар #Спб #Москва #NN
Компания Gidonna - гид твоих возможностей Твоя реальная возможность совершить незабываемое путешествие. Идет набор в группу желающий посетить о. Бали по...
ВОЛШЕБНЫЙ ГОЛОС. Звучание в любом виде приносит огромное удовольствие, оздоравливает на физическом плане, наполняет душу и способствует духовному развитию.На занятиях вы:- услышите СВОЙ настоящий голос, почувствуете его силу и глубину;- научитесь им управлять, а значит управлять своим состоянием в различных ситуациях;- освоите дыхательные практики, не только позволяющие красиво и сильно звучать, но и оздоравливающие вас на разных уровнях;- освоите навыки владения голосом из актёрского и ораторского арсенала;- расслабитесь, почувствуете своё тело, научитесь звучать ВСЕМ ТЕЛОМ;- осознаете свой голос как способ творческого выражения своей Души (божествнного Я) в мир;- познакомитесь с сакральными голосовыми практиками из разных духовных традиций;- и многое другое, что кратко не опишешь.Голос становится по-настоящему красивым, когда в нём звучит Душа человека, когда мы говорим или поём из Любви. Только техническая работа с голосом почти бесполезна. Без осознавания и принятия себя и других даже поставленный голос будет сразу выдавать истинное состояние говорящего или поющего человека, его отношение к себе и окружающим. Равно как и в другую сторону - без правильного дыхания, использования резонаторов, умения расслабляться гармоничного звучания тоже не получится. В общем, это двусторонний процесс - изнутри наружу и снаружи внутрь. В процессе работы мы будем опираться на практику йоги, пранаяму, славянские традиционные практики, современные дыхательные психотехнологии, энергетические практики, НЛП, специальные актёрские и вокальные упражнения, авторские методы. Будем исследовать и пробовать новое, чтобы дать возможность зазвучать своей Душе! КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН:8 952 941 8225
Звучание в любом виде приносит огромное удовольствие, оздоравливает на физическом плане, наполняет душу и способствует духовному развитию. На занятиях вы: -...
YOGA ૐ в Почаине.. Каждый вторник 19.30Современная йога -это идеальная практика для того ,чтобы научиться гармонично жить в социуме.Суть состоит в том,чтобы через укрепление тела ,познать себя,найти свое место в этом Мире,установить с ним гармоничные взаимоотношения и наконец почувствовать себя СЧАСТЛИВЫМ!!!!НАЧИНАЕМ заниматься йогой в пространстве Хрустальная Совушка,группа повторникам 19.30.(кол-во мест ограничено)Набор строго по записи 8-9159306111 Ирина«Йога есть прекращение деятельности сознания. (В другом переводе: прекращение суеты ума) Тогда Зритель пребывает в собственной форме» Патанджали.Наши занятия йогой построены на классических принципах йоги ПАТАНДЖАЛИ,состоящей из 8 частей (яма ,нияма, асана ,пранаяма, пратьяхара, дхарана ,дхьяна ,самадхи).
Каждый вторник 19.30 Современная йога -это идеальная практика для того ,чтобы научиться гармонично жить в социуме.Суть состоит в том,чтобы через укрепление...
Школа йоги г.Братска SUNRISE Натальи Хлобыстовой. Добро пожаловать в Школу Йоги Sunrise Натальи Хлобыстовой!Мы проводим групповые, корпоративные и индивидуальные занятия по йоге. Работаем с раннего утра и до позднего вечера. Мы предлагаем:- Классическая Йога (приведет в порядок разум, тело и эмоции).- Йога для детей 5-11 лет (помогает детям развиваться гармонично, быть более дисциплинированными и счастливыми).- Йога для детей на английском 6-12 лет (многостороннее развитие ребенка за счет изучения азов английского в наглядной форме, плюс правильная физическая нагрузка). - Женские практики (научат принимать и любить себя, раскроют скрытый в женщинах потенциал).- Углубленные практики (работа с чакрами, нидра-йога (йогический сон), пранаямы (дыхательные практики), циклическая медитация, динамическая медитация). - Йога для беременных.Помните! Начать заниматься йогой может КАЖДЫЙ! Нам не важно, сколько Вам лет, есть ли у Вас опыт или знания о йоге и т.д. Приходите на Ваше первое занятие и убедитесь, что ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО. Самое главное – это Ваше желание быть здоровыми и красивыми.Мы всегда на связи! Звоните: 8-908-649-15-66✉ Vkontake: vk.com/sunrisebratsk ✉ Odnoklassniki: ok.ru/group/55054649065472 ✉ Facebook: facebook.com/sunrisebratsk ✉ Instagram: instagram.com/sunrisebratsk ✉ Почта: sunrisebratsk@yandex.ruЭнергетик, СК Солнечный, 2 этажЦентральный район, ТКЦ Братск-Арт, 4 этажДобра, света и тепла Вам! С любовью, Школа Йоги Sunrise
Добро пожаловать в Школу Йоги Sunrise Натальи Хлобыстовой! Мы проводим групповые, корпоративные и индивидуальные занятия по йоге. Работаем с раннего утра и...
Школа Осознания - Йога Семикаракорск. Йога 343. У нас есть 7 чакр, 7 тел и 7 миров. Если построить 3D таблицу получим 343 пересечения. Это связи и функции в нашем сознании. Будем прорабатывать их асанами, пранаямами и медитациями. Чем лучше они развиты, тем более объемно и функционально наше сознание.Мы осознаем, очистим, напитаем и исцелим первородной силой творения и жизни, что родилась из любви Шивы и Шакти, свои 7 тел. Научимся контролировать эмоциональную, ментальную и кармическую сферы. Пробудим свободную творческую волю и погрузимся в недвойственный покой души - свою истинную природу и свободу. Сонастроимся с волей Духа.Аштанга-виньяса-йога является динамической практикой йоги, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами, и выполняемых совместно с пранаямой, бандхами и дришти. Во время выполнения практики сохраняется дхьяна.Медитации для развития восприятия энергетических ощущений чакральной системы и тонких тел, контроля и разотождествления со всеми содержаниями сознания (чувства, эмоции, желания, мысли, смыслы), в том числе эго, за счет пробуждения свободной воли, преодоления двойственности (я и мир), освобождения от страданий и выхода в чистое сознание – самадхи, осознания природы души, как любви, свободы и счастья.Энергетические и целительские техники предназначены для увеличения энергоемкости и энергопроводности семи тел, а также их исцеления, за счет приведения в соответствие с душой и Духом.
Йога 343. У нас есть 7 чакр, 7 тел и 7 миров. Если построить 3D таблицу получим 343 пересечения. Это связи и функции в нашем сознании. Будем прорабатывать...
Йога | Гвоздестояние | Ретриты | Спа-девичники. Влюбляю в йогу и в свое тело. Провожу оффлайн, онлайн групповые и индивидуальные практики по направлениям: хатха йога, растяжка, аэройога и стретчинг, пранаяма (дыхательные техники), йога-массаж, гвоздестояние и йога-нидра, организую йога и спа девичники. За плечами 15 лет личной практики, 7 из которых я делюсь опытом и знаниями.
Влюбляю в йогу и в свое тело. Провожу оффлайн, онлайн групповые и индивидуальные практики по направлениям: хатха йога, растяжка, аэройога и стретчинг,...
ЛФК-Йога центр Амитафо. Пермь.. Наш Адрес: 614000, ул. М. Горького, 83Тел.: +7 (342) 254-04-83Занятия Йогой полезны людям любого возраста и пола. Всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме! Еще в глубокой древности люди с помощью Йоги достигали совершенства!Запись на пробное бесплатное занятие по йога-терапии https://vk.com/amitafo?w=app5708398_-33371538Не верьте, если Вам говорят, что Йога – это только гимнастика или только медитация. ЙОГА – ЭТО ГАРМОНИЯ ТЕЛА, ЧУВСТВ И УМА.Йога объединяет человека с его сущностью, которая в православной традиции называется душа.Занятия:- Парная йога- Йога для начинающих- Йога для продолжающих- Йога для студентов- Йога для беременных - Йога для детей- Раджа йогаТренеры:Шадрин Александр АлександровичУникальный специалист в области оздоровления, мануальный терапевт. Специалист по тибетской медицине. Владеет элементами тибетского метода излечения от самых тяжелых болезней, рефлексотерапией и аккупунктурой. Автор научных работ, участник международных конференций. Многократно участвовал в научно-исследовательских экспедициях на Алтай и Кавказ.Руководитель курса по снижению веса и моделированию фигуры «Концлагерь красоты». Врач-эксперт и ведущий телевизионных программ «Лечебный телегид» ГРТК Пермь и «Инструкция по применению» ТК ТНТ.Практикой йоги и йогатерапии занимается уже больше 18 лет. За это время многие из его учеников стали преподавателями йоги и открыли собственные йога центры в Перми, Москве, Санкт – Петербурге.Галина Практикует йогу более 8 лет. Обучалась йоге и сакральным танцам непосредственно у просветленных йогов Индии и Тибета и имеет особые посвящения на ведение занятий для женщин. Специализируется на йоге тибетской и даосской традиции. Это очень мудрая система, в которой практики и упражнения для женщин и мужчин очень отличаются . Галина глубоко и досконально изучила даосскую йогу для женщин. Даосская йога развивает самые сильные женские стороны и дает не только гибкость, но и пластичность, асаны в ней очень гармонично перетекают одна в другую. Специальные дыхательные упражнения помогают женщине еще больше раскрыть женственность и развивают способность управлять своей энергией.Галина имеет квалификацию йога-терапевта, пройдя углубленный курс йогатерапии у Шадрина Александра. Галина постоянно совершенствуется и с радостью делится своими знаниями с учениками. Владеет различными видами восточного и даосского массажа.Ирина ЕвгеньевнаПреподаватель йога-терапии. Занимается йогой более 7 лет. Занятия проходят в спокойном медитативном состоянии с полным погружением в практику.Юрий -Юйша, занимается уже более 15 лет. Преподает Раджа-йогу и Мантра-йогу. ПранаЯма----— система дыхательных упражнений, позволяющих значительно повысить энергетический уровень организма. Прана означает жизненную силу или дыхание поддержания тела. А Яма переводиться как совместное расширения дыхания или самоконтроль для того чтобы продлить состояние или создать его. Используя ПранаЯму мы управляем своим дыханием в Осознавания себя и управляя своими мыслями, а управляя мыслями мы управляем дыханием. Совершая практики с ПранаЯмой мы поднимаем высокий уровень энергии, укрепляя физическое Здоровье и обретаем Ясность ума..🙏.. Положительный эффект от ПранаЯмы, улучшает общее самочувствие и даёт возможность чувствовать себя Счастливым..🔥🙏Мудры и Мантропение — наполняют нас энергией Здоровья, пробуждают психическую силу, укрепляя Иммунитет. Это наука специальных жестов и звуков, - использование которых помогает восстановить Здоровье и войти в состояние Гармонии с окружающей средой.. Это восточные практики , которые оказывают Позитивное воздействие на весь организм человека, связывая его с Источником Космических сил, распределяя энергию в теле по соответствующим каналам. Это проверенные веками
Наш Адрес: 614000, ул. М. Горького, 83 Тел.: +7 (342) 254-04-83 Занятия Йогой полезны людям любого возраста и пола. Всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть...
Viam Vestram VIP. Мой путь и интерес направлений:- Я практикую Рэйки До Сатори (Мастер/Учитель), - Являюсь практикующим Прогрессором Космоэнергетики (Школа Рауфа), - работаю с каналами Зороастризма;- работаю с ТАРО; Скандинавскими Рунами- читаю Хроники Акаши, - работаю с шаманскими практиками; - Практикую Атма Крия Йогу (получила Шактипат);- Изучаю психологию, психотерапию (в т.ч. эзотерические направления);- Изучаю Астрологию (Астрологический центр «ЗНАКИ», преподаватель Сергей Згазинский)Психотерапия. Всегда стараюсь докапаться до истинных причин той или иной ситуации при помощи различных техник. Могу дать Волшебный пинок для Вашего дальнейшего самостоятельного движения по просторам Жизни. О СИСТЕМАХ, КОТОРЫЕ Я ИЗУЧАЮ:РЕЙКИ - одна из древнейших и наиболее известных в настоящее время. Она основана на передаче универсальной жизненной энергии, которая порождает и поддерживает все живое во Вселенной. Метод доктора Микао Усуи - Рейки относится к системе тибетских оздоровительных методов и широко распространён во всём мире (биоэнергокоррекция). В западных странах он известен как метод целебного прикосновения либо ободряющего прикосновения.КОСМОЭНЕРГЕТИКА - не религия и не наука, это знание, позволяющее лучше понимать окружающий мир. Это подвластная любому методика саморазвития. Суть космоэнергетики заключается в освоении методов взаимодействия с информационным полем, а именно «сонастройке» ауры человека на одну или несколько «частот» и обучению работе с ними.Карты ТАРО - система символов, колода из 78 карт, появившаяся предположительно в Средневековье в XIV—XVI веке[1], в наши дни используется преимущественно для гадания. Изображения на картах Таро имеют сложное истолкование с точки зрения астрологии, оккультизма и алхимии, поэтому традиционно Таро связывается с «тайным знанием» и считается загадочным.ХРОНИКИ АКАШИ — теософский эзотерический, а также антропософский термин, описывающий мистическое знание, закодированное в нефизической сфере бытия. Считается, что Хроники содержат в себе весь совокупный и коллективный человеческий опыт и историю возникновения Вселенной. Для определения Хроник Акаши используются образные аналогии с «библиотекой», «вселенским компьютером» или «Разумом Бога». Ситается, что содержащаяся в них информация постоянно обновляется с ходом происходящих в мире событий, однако наряду с данными об истории и фактической реальности там могут быть получены и сведения о возможных будущих событиях, а также вневременные «вечные истины».Атма Крия – это чрезвычайно эффективные йогические практики, которые помимо пользы для физического здоровья приносят благополучие и процветание во все сферы жизни человека, гармонизируют наши отношения со внешним миром и помогают нам начать любить жизнь и окружающих нас людей такими, какие они есть, без условий и ограничений. Атма Крия состоит из техник пранаямы, крии, медитации, мудр, мантр, асан и целительной техники. Эти техники приносят значительную пользу, затрагивая каждый аспект нашей жизни. Они очистят и укрепят ваше физическое тело, иммунную систему, нервную систему и чакры.ШАМАНИЗМ (также шама́нство) — ранняя форма религии, в основании которой лежит вера в общение шамана с ду́хами в состоянии транса («камлание»). Шаманизм связан с магией и тотемизмом.
Мой путь и интерес направлений: - Я практикую Рэйки До Сатори (Мастер/Учитель), - Являюсь практикующим Прогрессором Космоэнергетики (Школа Рауфа), -...
Аквааэробика | Фитнес | Береговое. Приветствую! Меня зовут Марианна и я являюсь сертифицированным инструктором по аквааэробике и йоге в гамаках.Все лето нахожусь в пгт Приморский, хочу делиться полезностями, поэтому собираю группы по - аквааэробике- фитнес йоге Заниматься можем в Береговом, Приморском, на Песчаной Балке.📩 по всем вопросам пишем мне в личные сообщенияО моей деятельности:🔹 диплом НГУ им. П.Ф. Лесгафта - инструктор по аквааэробике🔹 курс Yoga Teacher Training (Тайланд, Чиангмай)🔹 автор программы 'BalanceBody' (тренировка для женщин, основанная на гармоничном сочетании шивананда йоги с мягкой проработкой проблемных зон)🔹 преподаватель направления Fly Yoga (йога в гамаках)B a l a n c e B o d y Y o g a - моя авторская тренировка на ковриках, гармонично сочетающая в себе осознанность и мягкость йогических практик с динамичной проработкой и акцентом на проблемные зоны.Что выполняем на занятии:- пранаямы (дыхательные техники)Используются как метод работы с энергией, как способ концентрации внимания и как средство духовного саморазвития- асаны Особая поза в йоге,положение тела с максимально возможным расслаблением- физиологичные упражнения на приведение в тонус мышц живота#аквааэробика#феодосия#береговое#фитнесбереговое#фитнесфеодосия
Приветствую! Меня зовут Марианна и я являюсь сертифицированным инструктором по аквааэробике и йоге в гамаках. Все лето нахожусь в пгт Приморский, хочу...
Light yoga 42. Йога, массаж в Кемерово. Намасте, дорогие гости!Меня зовут Надежда, я инструктор по йоге и с недавнего времени мастер аюрведического массажа. А что такое Light yoga 42 спросите вы? Базу занятий по йоге составляют комплексы хатха- и виньяса-йоги (телесные практики, выполнение асан), мудра-йога (йога жестов, направление энергии), пранаямы (дыхательные упражнения) и другие разнообразные практики. Курс подходит людям любой комплекции и любого возраста, в общем и целом практически каждому (за исключением людей, имеющих серьезные травмы и болезни, для них необходим индивидуальный подход). На занятиях мы делаем только общедоступные практики, которые позволяют поддерживать здоровье, а также корректировать его и постепенно восстанавливать. Ко всему прочему мы учимся расслабляться и возрождать запас энергии и сил.Не подходят активные тренировки?Ничего страшного, есть другое предложение - можно записаться на массаж и пассивно поработать со своим телом и эмоциями, вы лежите, отдыхаете, а я работаю с вашим телом.Как вам такой вариант? ;)Хотите что-то изменить в своём здоровье? В своём психологическом состоянии?Научиться расслабляться? Light yoga готова помочь. Прийти нельзя отказаться. Где поставить запятую? Каждый решает сам.
Намасте, дорогие гости! Меня зовут Надежда, я инструктор по йоге и с недавнего времени мастер аюрведического массажа. А что такое Light yoga 42 спросите...