Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Экспресс-курс Вдохновение (2 поток). Наш хэштег: #рисуй_легко_скетчингЗдесь вы найдете вдохновение, мотивацию, поддержку и общение!Расписание:Понедельник - только задание на деньВторник - обсуждение+задание на деньСреда - полезности+задание на деньЧетверг - история искусств+задание на деньПятница - обсуждение+задание на деньСуббота - МК+задание на деньВоскресенье - только задание на день
Наш хэштег: #рисуй_легко_скетчинг Здесь вы найдете вдохновение, мотивацию, поддержку и общение! Расписание: Понедельник - только задание на день Вторник -...
ВДОХНОВЕНИЕ. Интересная подборка мастер-классов по изобразительному и декоративно-прикладному искусству
Интересная подборка мастер-классов по изобразительному и декоративно-прикладному...
• быть светом •. ...однажды я поняла: изменить весь мир мне не по силам, но измениться самой и преобразить жизнь вот тут на трёх метрах вокруг себя — вполне. • . ݁₊ ⊹ . ݁ ˖ . ݁₊ ⊹ . ݁ ˖ . ݁₊ ⊹ . ݁ • Доброго времени суток, дорогие!Меня зовут Наталья, моя деятельность связана с различного рода рисованием и рукоделием.А эта страничка — мой неспешный блог, где я делюсь тем, что мне близко: • о вере в Бога и православной жизни в современном мире;• о преображении не только снаружи, но и внутри;• о творчестве и рукоделии;• о бесконечном вдохновении всем тем, что рядом. • . ݁₊ ⊹ . ݁ ˖ . ݁₊ ⊹ . ݁ ˖ . ݁₊ ⊹ . ݁ • Мои работы с хештегами #нло_рисование и #нло_рукоделие , а также вещи в разделе товаров вы всегда можете приобрести, написав мне [id278687431|@natalia_nlo] • . ݁₊ ⊹ . ݁ ˖ . ݁₊ ⊹ . ݁ ˖ . ݁₊ ⊹ . ݁ • Пусть этот блог станет для вас приятным местом вдохновения, где среди моих заметок о жизни и творчестве вы найдёте что-то своё, близкое сердцу. Каждой душе рада, каждого приветствую🤍
...однажды я поняла: изменить весь мир мне не по силам, но измениться самой и преобразить жизнь вот тут на трёх метрах вокруг себя — вполне. • . ݁₊ ⊹ . ݁ ˖...
心のアート (Kokoro no Āto). **心のアート**Здесь мы собираем самые захватывающие и живописные фотографии сексуальных девушек и косплейных образов. Каждый пост — это уникальная история, наполненная яркими эмоциями и творческим самовыражением. 👘 Погружайтесь в искусство косплея, где каждое наряжение, каждая деталь рассказывает о культуре, персонажах и фантазии. Мы поддерживаем таланты, делимся вдохновением и создаем сообщество любителей прекрасного.🌸 Присоединяйтесь к нам, чтобы наслаждаться эстетикой, находить новые идеи для косплея и обсуждать любимых персонажей. Делитесь своим творчеством и вдохновляйтесь работами других участников!🎌 Будьте частью нашего сообщества, где красота и искусство встречаются в одном месте!
**心のアート** Здесь мы собираем самые захватывающие и живописные фотографии сексуальных девушек и косплейных образов. Каждый пост — это уникальная история,...
через призму эскапизма. мир скучен. самое время придумать свой.сообщество для лиц, готовых делиться своим взглядом на обыденные вещи, которые кажутся им волшебными.ради искусства. для вдохновения.
мир скучен. самое время придумать свой. сообщество для лиц, готовых делиться своим взглядом на обыденные вещи, которые кажутся им волшебными. ради...
Вдохновение в душу. Личная поэзия, поэзия знаменитейших поэтов мира. Разные тематики: искусство, любовь, философская лирика, патриотизм и другие.В этом беспощадном мире, так много зла и так мало добра. Я, создатель этого сообщества, хочу донести до каждого, что поэзия, выступающая в роли романтики, это нечто иное как чувство патриотизма к самому себе и родине, но и чувство любви к окружающему, ведь в каждом человеке должна присутствовать маленькая доля романтической искры, которая должна проявляться со временем и не заблуждаться, где-то там, далеко-далеко, внутри души...Есть мимолетное вдохновение, которые вы пытаетесь уловить и гонитесь за ним, есть душевное вдохновение, которые с вами всегда рядом.
Личная поэзия, поэзия знаменитейших поэтов мира. Разные тематики: искусство, любовь, философская лирика, патриотизм и другие. В этом беспощадном мире, так...
ВДОХНОВЕНИЕ- коллектив бального танца. Танцевальный коллектив ВДОХНОВЕНИЕ г. Грязи.30 летний опыт работы в области хореографии, под бессменным руководством Татьяны Николаевны Успешной. Для жителей Липецкой области, города Грязи и Грязинского района. Кто живет искусством или стремиться развить свой талант в области хореографии. Для Вас:- бальный танец( спортивно-бальный) (вальс, танго, румба, джайв, ча-ча-ча,самба, пасадобль)- народно - сценический( греческий- Сиртаки, Еврейский, Русский-народный,Чардаш,Ирландский многое другое)- танц- модернИ многое другое, для того, что бы Ваша жизнь и жизнь ваших детей стала насыщенной, культурной, интересной!
Танцевальный коллектив "ВДОХНОВЕНИЕ" г. Грязи. 30 летний опыт работы в области хореографии, под бессменным руководством Татьяны Николаевны Успешной....
Вдохновение.. В этой группе будут публиковаться рассказы , музыка , арты и все что связано с искусством .
В этой группе будут публиковаться рассказы , музыка , арты и все что связано с искусством...
Inspiration, вдохновение. Если вы любите искусство так же как я и все с ним связанное,если вы творческий человек, ведь все люди немного творческие (неважно что вы делаете - пишите стихи, рисуете или поете, или вы очень любите кино и хорошо в нем разбираетесь), если вы хотите обмениваться опытом с другими людьми, а не сидеть каждый со своим компом, присоединятесь. ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ!!!
Если вы любите искусство так же как я и все с ним связанное,если вы творческий человек, ведь все люди немного творческие (неважно что вы делаете - пишите...
Танцевальный Спортивный Клуб Вдохновение. Бальные танцы – это чудесный мир, мир ярких впечатлений и эмоций!Для взрослых школа танцев – это отличное хобби.Для детей – место встречи друзей и серьёзный спорт.Клуб спортивного танца «Вдохновение» поможет окунуться Вам в загадочный мир танца,стать красивыми, жизнерадостными, грациозными и уверенными в себе,независимо от возраста, танцевального опыта и способностей.Мы обучаем танцам детей и взрослых, помогаем овладетьтанцевальными навыками от уровня начинающихдо высочайших ступеней мастерства.Вы будете учиться танцевать под руководством профессиональныхпреподавателей, обладающих теоретическими знаниями и практическими навыками в сфере танцевального искусства,имеющих большой опыт работы с детьми и взрослыми разного уровня подготовки.В программе занятий 10 танцев.Европейские (стандарт): Венский вальс, Медленный вальс,Квикстеп, Медленный фокстрот, Танго. Латиноамериканские (латина): Самба, Ча-ча-ча, Джайв,Румба, Пасодобль.В нашей школе танцев мы также рады видеть молодоженов - мы поможем Вам поставить свадебный танец, чтобы сделать Ваше торжество неповторимым изапоминающимся.Человек любого возраста, приходящий заниматься в наш клуб, обязательно найдет для себя танцы по душе, возможность безграничного совершенствования и приобретет множество новых знакомств.Танцуйте с нами!!!Наш адрес:ул. Прогрессивная 3агимназия №57тел.: 0637229944e-mail:vdohnovenie.dp@gmail.com
Бальные танцы – это чудесный мир, мир ярких впечатлений и эмоций! Для взрослых школа танцев – это отличное хобби. Для детей – место встречи друзей и...
Медведь творит.... Открой для себя мир искусства через мой блог! 🦄 Шаги на пути к мечте, учебная эстетика, вдохновение для вашего творческого пути.Марафонец SYTYD
Открой для себя мир искусства через мой блог! 🦄 Шаги на пути к мечте, учебная эстетика, вдохновение для вашего творческого пути. Марафонец...
Образцовый ансамбль танца Вдохновение. Группа коллектива Вдохновение.Вот уже много лет ансамбль танца Вдохновение радует зрителей своими танцами.Руководитель - Жагорникова Татьяна Викторовна - профессиональная балерина, отдавшая работе в театре 25 лет своей жизни. После ухода из большого танца, Татьяна решила обучать искусству танца детей.Так появился ансамбль Вдохновение. И начались годы работы с детьми и их родителями, участие во всевозможных конкурсах и фестивалях. победы и поражения, создания имени. Сейчас ансамбль носит звание Образцовый, выступает на множестве сценах. На протяжении многих лет Вдохновение сотрудничает с Анной Карповой - танцором знаменитого на Северо-Западе России, а также на территории Норвегии, Финляндии, Швеции и ряда других стран, театра танца Стелларис. Участники ансамбля посещали мастер-классы и работали на одной сцене со Стелларисом.Сейчас коллектив работает на базе ДК Первомайского и выступает на разных площадках. Ежегодно коллектив ансамбля принимает участие в празднованиях главных событи на различных площадках города и области
Группа коллектива "Вдохновение". Вот уже много лет ансамбль танца "Вдохновение" радует зрителей своими танцами. Руководитель - Жагорникова Татьяна Викторовна...

Путешествия на природе

Туризм. Активный отдых. Рыбалка.. Природа Мурманской области открывает чудесные возможности для активного отдыха всем, кто хочет быть приятно удивлен разнообразием предложений и неповторимой атмосферой Кольского края. Туристская компания «Арктик Сафари» предлагает Вам уникальную возможность окунуться в первозданную природу и культуру Севера.«Арктик Сафари» - команда единомышленников, специалистов в области природно-ориентированного активного туризма, которая с 2004 года занимается разработкой и организацией туристических программ в Мурманской области. Наши знания Кольского Севера объединены в индивидуальные программы путешествий, подходящие как новичкам, так и профессионалам.Путешествие можно организовать в любой день и в любое удобное для Вас время. Мы ответственно подходим к Вашим пожеланиям и берем на себя все заботы. Вас ждет незабываемый отдых, эмоции от которого захочется ощущать снова и снова!
Природа Мурманской области открывает чудесные возможности для активного отдыха всем, кто хочет быть приятно удивлен разнообразием предложений и неповторимой...
Видео\фотосъёмка в дикой природе. Любители съёмок диких животных и птиц, присоединяйтесь.Здесь мы будем обсуждать и выкладывать свои работы, а так же знакомится о метадах видео и фотосъёмки в дикой природе, методы маскировки, изготовление скрадков и т. д.
Любители съёмок диких животных и птиц, присоединяйтесь. Здесь мы будем обсуждать и выкладывать свои работы, а так же знакомится о метадах видео и фотосъёмки...
Любители отдыха на ДИКОЙ ПРИРОДЕ.(ДИКАРИ).. Группа тех кто любит :Еду из костра,песни под гитару,водку и секс на природе,ночевки в палатках,походы,сплавы по рекам,рыбалку и охоту.Вобщем для тех кто приезжая домой с ПРИРОДЫ грязный ,голодный искусаный комарами чувствует себя отдохнувшим.
Группа тех кто любит :Еду из костра,песни под гитару,водку и секс на природе,ночевки в палатках,походы,сплавы по рекам,рыбалку и охоту.Вобщем для тех кто...
Сельский туризм Чувашии-Зеленая усадьба. Гостиница, ресторан, бани на дровах, СПА,беседки и мангалы,банкеты и сватьбы,тепличное хозяйство, зоопарк птиц, активный отдых на природе.
Гостиница, ресторан, бани на дровах, СПА,беседки и мангалы,банкеты и сватьбы,тепличное хозяйство, зоопарк птиц, активный отдых на...
Удивительно красочный мир дикой природы.... В этой группе можно найти множество разных прикольных видео о животных,можете познакомиться с такими людьми, которых в жизни никогда бы не увидели и все такое...
В этой группе можно найти множество разных прикольных видео о животных,можете познакомиться с такими людьми, которых в жизни никогда бы не увидели и все...
Большая речка. Туризм, рыбалка, охота.. Любители активного отдыха на дикой природе, присоединяйтесь!Bolshaya-rechka@mail.ru
Любители активного отдыха на дикой природе, присоединяйтесь! Bolshaya-rechka@mail.ru
Кабинет Выживание в дикой природе. Руководитель урока:Професор Клавдеран Дамблдор(Владислав Кузминчюк)
Руководитель урока:Професор Клавдеран Дамблдор(Владислав Кузминчюк)
Возрождение Дикой Женщины. Я Есть Дикая Женщина. Я - та, по которой Ты так тоскуешь, Дорогая. По которой Ты так скучаешь, которую Ты так зовешь и ищешь, по которой Ты воешь безмолвно ночами, по которой твои рыдания и крики отчаяния. Ты – та, что задыхается в цепях зависимости и неволи. Ты – та, которая позволила себя унижать. Ты – та, которая идет наперекор своей Магии и Дикости. Я - та, что иду по лесу, как по Дому… Падаю в поле, в цветы, вдыхая острый запах сухой травы… Я - та, которая может бежать под дождем обнаженной… Я могу себе позволить все, но знаю, что границы лишь в одном – запрещаю себе то, чего не хочу… Я - та, что сгорает от Любви в слиянии с Мужчиной и та, что возрождается вновь в его сильных руках… Я – радость, наполняющая пространство своим звонким смехом… Я - та, которая поет и танцует тогда, когда чувствует в этом неодолимую потребность… Я – вызов условностям, я – Воин Свободы и Жрица Любви. Я – сама беззащитность, но в этом моя Сила. Я смело вступаю на территорию нового, если туда зовет мое Сердце. Я творю то, что рисует Душа в моих Мечтах. Я вдохновляюсь каждым мигом дня и ночи. Я питаюсь Свободой, наполняюсь дикостью природной силы, погружаюсь в свою Мистическую непредсказуемость.И потому Я – Тайна. Непостижимая ничьим умом. Потому, что я и есть ничья. И одновременно я – твоя, Дорогая. Я – Твой Дар, который принадлежит Тебе по праву Богини. Меня нельзя завоевать, познать, погубить, унизить, заставить замолчать… Можно лишь почувствовать и мечтать обо мне. Я – Ведьма, я – Свобода Природы, Я – Любовь и Я – Твоя Жизнь, по которой Ты тоскуешь… Я уже иду к Тебе, прими меня, почувствуй… Я уже здесь, в Твоем поиске, в Твоем зове./Нина Сумирэ/
Я Есть Дикая Женщина. Я - та, по которой Ты так тоскуешь, Дорогая. По которой Ты так скучаешь, которую Ты так зовешь и ищешь, по которой Ты воешь безмолвно...
Дикий туризм в Омске Счастливые люди. Эта группа для тех кто не представляет своей жизни без отдыха на природе, рыбалки, охоты или туризма! А ведь и в Омской области красот не мало! ;) Так кто мешает.... толь10 % из вас видели хотя бы половину красот нашей малой родины! Знакомьтесь общайтесь! Строите планы о однодневных вылазках или недельных походах, сплавах, восхождениях! Находите или делитесь полезной информацией! Выкладывайте свои или смотрите отчеты других участников! Наше счастье в наших руках! Так что вперед....... к вершине!
Эта группа для тех кто не представляет своей жизни без отдыха на природе, рыбалки, охоты или туризма! А ведь и в Омской области красот не мало! ;) Так кто...
RoMario: Путешествия, туризм. Мы путешествуем по удивительным местам приморья и не только.Если вы любите природу, горы, воду, свободу, здоровый образ жизни, то присоединяйтесь.Будем собираться дружной компанией и выбираться в походы.
Мы путешествуем по удивительным местам приморья и не только. Если вы любите природу, горы, воду, свободу, здоровый образ жизни, то присоединяйтесь. Будем...
Туризм и путешествие от А до Я.. Группа volgatravel для любителей туризма и путешествий.Если Вы любите природу, рыбалку, охоту, купаться - в общем проводить активно свое свободное время и выходные,то вы попали именно в такое сообщество. В сообществе мы будем выкладывать интересные и красивые фотографии красивых и незабываемых мест, будем рады если вы будете делиться своими фотографиями и впечатлениями о своем путешествии.А также мы будем публиковать интересные специальные предложения от партнёров.Мы поможем Вам определиться с отдыхом как в России так и за границей, а вы делитесь с нами своими впечатлениями.
Группа volgatravel для любителей туризма и путешествий. Если Вы любите природу, рыбалку, охоту, купаться - в общем проводить активно свое свободное время и...

Психическое здоровье и самопомощь

Статус | Институт консультирования и тренинга. Институт консультирования и тренинга «Статус» основан в 1998 году.Преподаватели института более 10 лет проходят терапевтическую и обучающую программу при институте консультирования и психотерапии «Гармония» (г. Санкт-Петербург) и имеют огромный опыт работы за плечами.Наша миссия заключается в:🌱 подготовке специалистов🌱 оказании психологических услуг🌱 создании психологического сообществаМы готовы к сотрудничеству🤝🏻Поможем. Научим.
Институт консультирования и тренинга «Статус» основан в 1998 году. Преподаватели института более 10 лет проходят терапевтическую и обучающую программу при...
Отделение гуманистической психологии, психотерапии и беатотерапии. ВТОРОЕ ВЫСШЕЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕИНСТИТУТ ПСИХОЛОГИИ И ПЕДАГОГИКИОТДЕЛЕНИЕ ГУМАНИСТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ, ПСИХОТЕРАПИИ И БЕАТОТЕРАПИИСтуденты отделения получают целостное психологическое образование: * Изучают современные направления психотерапии и психологического консультирования; * Овладевают классическими и оригинальными методами психодиагностики; * Проходят практику в различных психологических центрах и клиниках Москвы; * Приобретают уникальный опыт самонаблюдения, профессионального и личностного роста; Обучаются у ведущих преподавателей факультета психологии МГУ им. Ломоносова. Особое внимание уделяется изучению теории и практики психологической работы со здоровыми людьми, овладению техниками и приемами профилактической психотерапии, а также психологическими методами работы в целях повышения личностной эффективности и качества жизни.На отделении готовят практических психологов, будущих консультантов и психотерапевтов в области персональных, межличностных и семейных конфликтов, личностных дисгармоний, проблем адаптации, оказания помощи лицам с невротическими расстройствами, зависимыми формами поведения, в условиях стресса, кризисов.В целом, методологическая основа нашей учебной концепции - внедрение в учебный процесс большого количества практических и тренинговых занятий, позволяющих студентам освоить навыки и техники консультативной и психотерапевтической работы. При обучении на отделении беатотерапии используются оригинальные техники самопознания и самонаблюдения.Научный руководитель отделения А. С. Спиваковская – доктор психологических наук, профессор кафедры нейро- и патопсихологии факультета психологии МГУ, клинический психолог, разрабатывающая теоретико-методологические основы беатотерапии. Автор монографий и многочисленных статей, переведенных в США, Китае, Японии, Германии, Великобритании, Финляндии.Специфика обучения на нашем отделении в том, что оно погружено прямо в беатотерапевтический процесс, осуществляемый в Студии 13.60. Студентам не нужно никуда идти, чтобы наблюдать за работой беатотерапевта. Каждый из них должен сам пройти беатотерапию и освоить многие другие виды психотерпевтической практики, чтобы потом эффективнее помогать своим клиентам. Срок обучения 3 года.3 сессии в год (ноябрь, февраль, июнь)По окончании обучения выдается ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДИПЛОМ о высшем образовании.Тел. 250-42-90, 8(916) 700-71-36
ВТОРОЕ ВЫСШЕЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ИНСТИТУТ ПСИХОЛОГИИ И ПЕДАГОГИКИ ОТДЕЛЕНИЕ ГУМАНИСТИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ, ПСИХОТЕРАПИИ И БЕАТОТЕРАПИИ Студенты...
Доктор Надежда I Психотерапевт. Врач психотерапевт, кандидат медицинских наук Надежда Молоткова.В профессии больше 20 лет.Свое психическое здоровье мне уже доверили сотни пациентов. 🔸 С чем я работаю:• Эмоциональное выгорание• Тревога, панические расстройства, окр• Психосоматическое расстройство• Перинатальная психология , бесплодие• Психотерапия последствий сексуального насилияЗдесь вы найдете: 🎯 Советы, как управлять стрессом и тревогой,🌱 Упражнения для развития эмоциональной устойчивости,🔗 Полезные знания о работе нашего мозга 💬 Живые темы и ответы на ваши вопросы.Вступайте в сообщество, чтобы видеть публикации и новости. Берегите себя! 🙏 ИП МОЛОТКОВА НАДЕЖДА ЮРЬЕВНА ИНН 701405085758
Врач психотерапевт, кандидат медицинских наук Надежда Молоткова. В профессии больше 20 лет. Свое психическое здоровье мне уже доверили сотни пациентов. 🔸...
ЛИЧНОСТНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ И ТРЕНИНГОВАЯ РАБОТА. Профессиональная переподготовкаМИНИМУМ ТЕОРИИ - МАКСИМУМ ПРАКТИКИ!БОНУСЫ: В курс включены 5 индивидуальных консультаций от наших преподавателей!За время обучения мы освоим сл. направления:Телесно-ориентированная психотерапия;Теория и практика психологического консультирования;Психотерапия сексуальных расстройств;Групповая психотерапия;Расстановки по Б. Хеллингеру;Семейная психотерапия и работа с семейными историями;Метафорические ассоциативы;Психодиагностика;Клиническая психология;Психоанализ;Консультирование детей и подростков;Транзактный анализ и схема-терапия;Организационное консультирование и коучинг;Психодрама;Символдрама;Гештальт-консультирование;Аутентичное движение и танцедвигательная психотерапия;Трансперсональная психология и холотропное дыхание;Арт-терапия;Песочная психотерапия;Нарративная психотерапия;Нейропсихология и мн. другие направления
Профессиональная переподготовка МИНИМУМ ТЕОРИИ - МАКСИМУМ ПРАКТИКИ! БОНУСЫ: В курс включены 5 индивидуальных консультаций от наших преподавателей! За...
Шаманские консультации с душой. Психолог по образованию, шаман по призванию.Работаю с душой. Работаю с личностью.Работаю с родом.Консультирую. Обучаю.Использую юнгианский анализ, гештальт-подход, методы процессуальной психотерапии, телесно-ориентированный подход, сказкотерапию, регрессии, шаманские практики, расстановки, Таро, Руны, систему Дизайн ЧеловекаВо время наших встреч мы будем исследовать глубины вашей души, анализировать мысли, эмоции и переживания, чтобы понять, какие блокировки мешают вам жить полной жизнью. Я помогу вам осознать свои истинные желания и потребности, научу прислушиваться к своей интуиции и доверять ей.Моя задача — помочь вам раскрыть свой потенциал, достичь гармонии со своим внутренним «я» и обрести душевный покой. Я исцеляю травмированные части души и личности. Способствую изменению родовых программ и сценариев.Не откладывайте своё счастье на потом! Запишитесь на консультацию сейчас и начните свой путь к целостности
Психолог по образованию, шаман по призванию. Работаю с душой. Работаю с личностью. Работаю с родом. Консультирую. Обучаю. Использую юнгианский анализ,...
Частная практика Психологический центр. Индивидуальные консультации, групповая психотерапия, супервизия и обучение
Индивидуальные консультации, групповая психотерапия, супервизия и обучение
Семейный психолог| Юлия Алексеева. В сообществе для вас: 🔹Индивидуальные консультации 🔹Семейные консультации 🔹Парные консультации 🔹Долгосрочная психотерапия ( от 1 года) 🔹Психология для жизни: полезные, важные знания 🔹Кинотерапия 🔹Ответы на ваши вопросы (Рубрика Вопрос/Ответ) 🔹Прямые эфиры 🔹Видеовстречи Консультирование по следующим запросам: 🔹Трудности в отношениях: конфликты, кризисы, сложности 🔹Непростые взаимоотношения в паре 🔹 Переживание расставаний, разводов 🔹 Измена 🔹 Самооценка 🔹 Тревога и страх 🔹 Переживание горя, потерь, утрат 🔹 Переживание жизненных тупиков, кризисов 🔹 Сильные душевные потрясения Обо мне: https://alekseevapsy.ru/Мой Блог будет полезен людям, семьям, парам, которые заботятся о своём психологическом здоровье, о благополучии собственной жизни.Добро пожаловать, Ваш бережный психолог, Юлия Алексеева.🌱Мои контакты:https://www.b17.ru/rabbit_76/https://taplink.cc/psy_alexeevajuliayalekseevapsy@mail.ru
В сообществе для вас: 🔹Индивидуальные консультации 🔹Семейные консультации 🔹Парные консультации 🔹Долгосрочная психотерапия ( от 1 года) 🔹Психология для...
Научный центр психиатрии и психотерапии. Официальная группа Научного центра психиатрии и психотерапии под рук. проф. Д.И. Шустова. Мы находимся по адресу: Рязань, ул. Пушкина, д.56. Записаться на прием можно по телефонам: 92-23-41, 99-88-25, 99-72-94
Официальная группа Научного центра психиатрии и психотерапии под рук. проф. Д.И. Шустова. Мы находимся по адресу: Рязань, ул. Пушкина, д.56. Записаться на...
РЕСУРС - Помощь наркоманам и алкоголикам. Проблемы с алкоголем и наркотиками?Восстановление семей. Налаживание жизни. Поддержка. Индивидуальное консультирование. Психотерапия. Возвращаем смысл жизни и трезвую жизнь!Мы Вам поможем!
Проблемы с алкоголем и наркотиками? Восстановление семей. Налаживание жизни. Поддержка. Индивидуальное консультирование. Психотерапия. Возвращаем смысл...
Center Gor: Консультации, тренинги. Путь, Жизнь, Целостность, Любовь. Консультации, тренинги, НЛП, системные расстановки, краткосрочная психотерапия.Дело, Здоровье, Отношения, Исполненность
Путь, Жизнь, Целостность, Любовь. Консультации, тренинги, НЛП, системные расстановки, краткосрочная психотерапия. Дело, Здоровье, Отношения,...
Мир психологии и психотерапии. Данное сообщество предназначено для людей, интересующихся психологией и методами психотерапии в частности. А так же для тех, кто стремится к познанию, поиску и саморазвитию. Для тех, кому не безразлична его собственная жизнь, в которой порой так сложно разобраться. Здесь у каждого есть шансы найти ответы на свои вопросы. Но прежде, нужно научиться их правильно задавать. Этому и многому другому, мы попробуем научиться вместе.В данной группе, помимо расширения ваших теоретических знаний и представлений, вы сможете делиться своим опытом и искать совместно пути решения психологических проблем. При этом, вы всегда сможете услышать мнение специалиста и обратиться к нему за помощью.Все виды психологической и психотерапевтической помощи оказываются психологом Луцковой Еленой Алексеевной. http://vk.com/psihoterapevt_elenaУСЛУГИ И ЦЕНЫ http://vk.com/psihoterapevt_elena?w=wall242872882_8%2FallО МЕТОДЕ РАБОТЫ http://vk.com/psihoterapevt_elena?w=wall242872882_7%2FallЗаписать на прием можно:по тел. 8-926-317-64-66;написав на почту: psiholog947@mail.ruили написав личное сообщение
Данное сообщество предназначено для людей, интересующихся психологией и методами психотерапии в частности. А так же для тех, кто стремится к познанию, поиску...
Фестиваль Практической Психологии и Психотерапии 2010 г.КазаньСоздатели Миров. с 20-24 октября 2010г.Интенсивы, тренинги,мастерские, ночные марафоны,восточные практики,чайные церемонии идущиепрактически в круглосуточном режиме.Фестиваль для тех, кто хочет:Прикоснуться и углубитьсвои знания в передовыхметодиках современнойпрактической психологиии психотерапии.Научиться работать всовременных направленияпрактической психологии.Получить насыщенное ияркое общение с людьми,близкими по духу и жизненны позициям, новые открытия,новый опыт.Открыть для себя новыеперспективы профессиональногороста и личностного развития.И много другое!________________________________________Место проведения Фестиваля: база отдыха СолнечныйДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!КОНТАКТЫ:Тел. 8-905-02-09-047 (Гузель Фатыхова)E-mail: guzelfatihova@rambler.ru
с 20-24 октября 2010г. Интенсивы, тренинги, мастерские, ночные марафоны, восточные практики, чайные церемонии идущие практически в круглосуточном режиме....

Йога и медитация

Йога с Мариной Зейналовой|Санкт-Петербург. Друзья, давайте знакомиться! Меня зовут Марина Зейналова. Я-сертифицированный инструктор по хатха-йоге и тренер-преподаватель физической культуры. Диплом Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации. 🤸Занятия подойдут для людей любого уровня физической подготовки и даже совсем без нее.На занятии мы будем укреплять мышечный корсет и развивать гибкость тела. Особое внимание будем уделять правильному дыханию во время выполнения асан. В конце практики вас ждет шавасана, поза полного расслабления и восстановления.❓Что вам даст йога?🦋Йога поможет забыть о болях в спине🦋Мышцы приобретут силу и гибкость🦋Йога нормализует вес🦋Йога успокоит и нормализует нервную систему🦋Йога улучшит общее состояние организма🦋Йога увеличит внутреннюю энергиюЯ буду очень рада видеть вас на моих занятиях!📝 Запись на индивидуальное занятие 👉 в сообщения или☎️по телефону:+79119112277
Друзья, давайте знакомиться! Меня зовут Марина Зейналова. Я-сертифицированный инструктор по хатха-йоге и тренер-преподаватель физической культуры. Диплом...
Фитнес-йога в Караганде!. Фитнес-йога — это особое направление стрейчинг, то есть растягивающей и, одновременно, силовой аэробики. Кроме того, фитнес-йога — это более упрощённый вариант самой йоги. Позы берутся простейшие, доступные даже нетренированному человеку.Расписание занятий: понедельник, пятница: с 18:30 до 19:30.Стоимость занятий: Разовый абонемент: 700 тг.Абонемент на 1 месяц (8 занятий): 3500 тг.Занятия проводятся по адресу: ул.Ержанова, 10/2, административно-бытовой комплекс, 2-ухэтажное здание, 2 этаж, каб. 201.Главное в фитнес-йоге — всевозможные дыхательные и силовые упражнения, называющиеся, как и в обыкновенной йоге, асаны. А также различные виды растяжек. Комплекс нагрузок в фитнес-йоге построен так, чтобы задействовать все группы мышц. Для йоги не требуется специальных тренажёров, основная масса упражнений представляет собой потягивание и растягивание и проходит в положениях стоя, сидя или лежа.Занимаясь йогой, можно обрести внутреннее равновесие, развить в себе силу воли. А также научиться владеть своими мышцами. И ещё — внимание, дамы — похудеть.Если вы любите спокойный, размеренный темп занятий, то этот урок для вас.Задачи фитнес-йоги — повысить гибкость, укрепить мышцы спины и исправить осанку. Большая часть тренинга выполняется в режиме статического напряжения. Оно достигается за счёт чередования медленных, плавных движений и полного физического покоя плюс правильное дыхание и расслабление. Такие действия позволяют концентрировать внимание на определённых участках тела, при этом умственное усилие согласуется с мышечной активностью. Напряжение мускулов в статичных позах воздействует на центральную нервную систему, а через неё — на работу сердца и органов кровообращения. Надо сказать, что заниматься фитнес-йогой могут люди разного возраста и состояния здоровья. Правда, клиентам с избыточным весом противопоказаны некоторые силовые асаны. А тем, у кого повышенное артериальное давление или недостаточная гибкость в шейном отделе, не рекомендуется такая популярная и полезная поза, как берёзка. Одежду для йоги лучше выбирать трикотажную, не стесняющую движений. Кроме того, она не должна висеть мешком, чтобы инструктор мог визуально по напряжению ваших мышц проконтролировать правильность движений. Рекомендуется заниматься босиком.Занятия проводит сертифицированный тренер: Какурина Юлия
Фитнес-йога — это особое направление стрейчинг, то есть растягивающей и, одновременно, силовой аэробики. Кроме того, фитнес-йога — это более упрощённый...
Парная йога для тангерос и не только. Парная йога - это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и начинающие.Йога с партнёром - это техники, направленные на познание своего высшего Я, на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.Главное в практике - настрой на партнера, когда вы становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений, а между уже близкими людьми открывает новые грани чувственных отношений.Занятия парной йогой включают в себя:• упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы;• парные растяжки, асаны (удобные йогические позы), выполняемые с партнером;• работа с балансами, удержанием внутреннего равновесия и скручивания• элементы различных видов массажа;• дыхательные практикиПарная йога:• развивает тело и сознание;• снимает психологические барьеры контакта с партнером;• убирает энергетические блоки;• учит доверять партнеру;• учит взаимодействовать на уровне энергий, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов;• открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость;• в женщине открывается мягкость, нежность, текучесть;• в мужчине - уверенность, твердость, умение вести партнершу;• занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине.Ведущие:Брюхов Максим, Меркулова Дана (практика хатха-йоги с 2006г., преподавание с 2009г.)Примечание:1. Специальной физической подготовки не требуется.2. Занятия проходят босиком.3. Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе.4. Желательно при себе иметь коврик.Вход 100 руб.
Парная йога - это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и начинающие. Йога с...
Шри Йога Асаны Санкт-Петербург. Шри Йога Асаны – это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающая сознательное отношение к жизни.Цель Шри Йога Асан – осознанное объединение тела, ума и дыхания. Развитие высших состояний сознания, дающих прямой опыт «я – не тело».Эта йога подходит всем: мужчинам и женщинам, молодым и людям в возрасте, тренированным и начинающим. Занятия Шри Йога Асанами не противоречат никаким убеждениям и верованиям.Шри Йога Асаны:• дают устойчивую гибкость и крепость в теле;• восстанавливают душевное равновесие;• раскрывают спокойствие ума;• и главное — подготавливают психофизику человека к состоянию самореализации – Пробуждению.Почему с нами?Сейчас существует много школ и систем йоги, но имеет значение уровень сознания, дающего эту практику. Если Вы получаете систему йога-асан от Пробужденного, то через свою практику Вы можете прийти к высшим состояниям сознания – Самадхи.Эти занятия проводятся инструкторами под руководством Михаила Молдованова, который в свою очредь получил знание этих Асан от Махариши Махеш Йоги.Лучшее время вашей жизни – это время, проведенное в йога асанах (с) Махариши Махеш Йоги
Шри Йога Асаны – это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающая сознательное отношение к жизни. Цель Шри Йога Асан –...
Йога от чистого сердца. Йога от чистого сердца”Для того, чтобы совершенствоваться не только физически, но и духовно, мало заниматься хатха йогой, увеличивая гибкость и силу собственного тела. Сострадание, милосердие и забота о близких меняют наш внутренний мир, развивая качества, необходимые для духовного роста.Это занятие предназначено для тех, кто стремится не только практиковать с опытным преподавателем, но и посильно участвовать в благотворительной акции “Йога от чистого сердца”. Каждую субботу с 15.00-16.30 проводится класс хатха йоги для начинающих, на котором вы сможете выполнить основные статические позы, продвигаясь от простого к сложному под руководством сертифицированного учителя. Уровень сложности и индивидуальный подход на этих классах позволяет безопасно заниматься любому ученику, независимо от возраста, степени гибкости и уровня подготовки. Регулярные занятия позволяют научиться правильно и безопасно выполнять все основные асаны классической хатха йоги, направлять внимание к отдельным частям тела, сохранять ровное и спокойное дыхание, развивать гибкость и поддерживать здоровье суставов, они успокаивают Ум, снимают стресс, накопленный в течении рабочей недели.Следует помнить, что последний прием пищи перед занятием должен быть не позднее, чем за 3 часа. Если имеются какие-то заболевания, жалобы на самочувствие и неприятные ощущения, обязательно сообщите об этом преподавателю до начала занятий. Противопоказаниями для занятий является период восстановления после тяжелых заболеваний, операций, инфарктов и инсультов, а так же острые приступы гипертонии, стенокардия, рассеянный склероз, эпилепсия, онкология, грыжи, травмы позвоночника, повышенная температура. Все средства, собранные от проведения занятий “Йога от чистого сердца” направляются в детские дома и Свердловское отделение Всероссийского общества слепых. Класс т за донйшн.В переводе с английского donation означает пожертвование, добровольная оплата организации или лицу в качестве благодарности. Донейшн является достаточно распространённой во всем мире системой оплаты услуг, при которой сумма или вид оплаты осуществляется в зависимости от имеющихся средств. Тут не существует правил и ограничений. Такая система оплаты основана на доверии и человечности каждого, кто жертвует.
Йога от чистого сердца” Для того, чтобы совершенствоваться не только физически, но и духовно, мало заниматься хатха йогой, увеличивая гибкость и силу...
Thai Massage & Yoga8. Тайский массаж, Массаж поющими чашами, Хатха, Аштанга Йога для начинающих подходит тем, кто: ✅ никогда не занимался физ.упражнениями ✅ ни разу не был на йоге ✅ хочет укрепить своё здоровье ✅ хочет привести тело в тонус ✅ хочет придать гибкость своему телуПриглашаю Вас познакомиться с йогой.Подобно тому, как преодоление трудностей делает человека сильнее, развивая силу воли и уверенность, в йоге - асаны (позы) в сочетании с дыханием и концентрацией внимания позволяют поддерживать тело в тонусе, очищая ум от потока мыслей, укрепляя мышцы и здоровье✅2024-2025 Майсор, Аштанга йога2024г. Тайский массаж (Северный стиль) международная школа ITM School Тайланд, ЧиангМай2022г. 9 moon Кирилла Калуцких, СПб.2021г. 52,9 Кирилла Калуцких2021г. Йога. Культура движения. Преподавательский курс. Игоря Пантюшева 2021г. Сад Наслаждений Александра Титова2020 Пранаяма, концентрация, медитация в Асанах с А. Титовым2020 Семинар Культура движения с И. Пантюшевым2020г. Сертифицированный преподаватель Хатха йоги YTTC-200 «Федерации йоги России» 2019г. Участие в семинаре «Ишвара-йога – йога внутренней целостности» Анатолия Зинченко2013г. Курс обучения по оздоровительному массажу. Расписание: 📍м. Пионерская, Академия Кундалини Йоги, Аллея Поликарпова 6/1📍 м. Маяковская, Невский проспект .д 67
Тайский массаж, Массаж поющими чашами, Хатха, Аштанга Йога для начинающих подходит тем, кто: ✅ никогда не занимался физ.упражнениями ✅ ни разу не был на...
Somatic-Yoga. Друзья, многолетние занятия разнообразными телесными практиками и освоение различных техник подтолкнули меня к созданию интегрированного подхода в работе с телом. Где 3 слонами тренировки выступают: соматика - убирает блоки, заменяет неэффективные паттерны на эффективные, улучшает координацию всего тела; асаны йоги - развивают гибкость, силу, баланс, улучшают работу внутренних систем человека; пранаямы – снабжают человека силой и энергией, очищают тонкое тело. Этим подходом я бы хотела поделиться и с вами!С любовью,Татьяна♥Стоимость разового посещения - 400р.Номер для связи +79152741114 Татьяна
Друзья, многолетние занятия разнообразными телесными практиками и освоение различных техник подтолкнули меня к созданию интегрированного подхода в работе с...
Виньяса-йога в Кирове. Влада Исакова. Привет! Меня зовут Влада, я практик и преподаватель Виньяса-йоги. Это динамичное, текучее направление, в котором чередуются активные связки асан и статичные позы.Этот стиль хорош для общего укрепления мышц, развития гибкости и умения держать баланс. Кроме того, непрерывный поток асан заставляет концентрироваться на движении, в результате чего мы учимся глубже осознавать и контролировать своё тело. В конце каждого занятия мы выполняем релаксационные упражнения, которые помогают расслабиться не только физически, но и ментально.Занятия подходят как новичкам, так и тем, кто уже знаком с йогой и хочет углубиться в эту практику. Мы будем не просто выполнять йоговские упражнения, но детально разбирать работу всего тела в каждой асане и учиться тренировать его, основываясь на удовольствии, уважении к себе и травмобезопасности.Приходите на занятия, чтобы пообщаться со своим телом, вспомнить, какое оно классное и как любит двигаться и учиться.
Привет! Меня зовут Влада, я практик и преподаватель Виньяса-йоги. Это динамичное, "текучее" направление, в котором чередуются активные связки асан и...
Йога в ТКЗ (парк). Занятия построены на базе хатха-йоги: первые ступени аштанга виньяса йоги. А также дополнено другими стилями и собственными наработками.Это современный взгляд на традиционную йогу, который направлен на укрепление здоровья. Используются различные асаны, в определенной последовательности. Выполняются координационные позы, упражнения на развитие гибкости и всё это соединяется определённой системой дыхания. Во время динамических упражнений силовая нагрузка чередуется с расслаблением и растяжкой мышц. Простой и надёжный способ укрепить своё здоровье и пребывать всегда в хорошем расположении духа. Благодаря занятиям увеличивается приток кислорода к тканям и органам. Концентрация помогает вырабатывать внимательность во всех жизненных ситуациях, настраивая ум на продуктивную деятельность в течение дня.Возраст не имеет значения. Заниматься может человек любого уровня физической подготовки и навыков. Особых противопоказаний нет.Занятия подходят и для новичков и для людей с хорошей физической подготовкой.Занятия ведет сертифицированный преподаватель: Алексей Чувылко - стаж занятий йогой более 10 лет. Стаж преподавания 6 лет. Учителя: Татьяна Павловская, Евгения Железнякова, Лев Тетерников, Elaine Ridberg (Швеция), Roland Jensch (Германия)Место: ТКЗ (парк им. Кирова)Время: пн и птн 20.30 - 21.30Коврики в наличии.Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!Запись по тел. 8 913 507 51 48 (Алексей)
Занятия построены на базе хатха-йоги: первые ступени аштанга виньяса йоги. А также дополнено другими стилями и собственными наработками. Это современный...
СТУДИЯ ЙОГИ | Хобби клуб ТРЦ РИО. ХОББИ КЛУБ приглашает всех людей, которые ищут гармонию и в жизни и в душе и в теле! НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ: 🌀 Йога в гамаках🌀 Хатха-йога🌀 Пилатес🌀 Курс Здоровая спинаНа базе нашей студии постоянно проходят тематические мероприятия и знакомства с новыми направлениями: йога - вечеринки, мастер-классы, тренинги, восточные танцы, мехенди, чайная церемония, ведическая кухня и множество других интересных, ярких событий! Проводится МАСЛЯНЫЙ АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ АБХЬЯНГА НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ:📍 ЙОГА В ГАМАКАХРасслабляющее и успокаивающее занятие, которое подарит Вам ощущение невесомости! Воздушная йога - отличное направление для профилактики и восстановления здоровья, ведь специальный комплекс асан (поз йоги) позволяет убирать хронические боли в позвоночнике, а дыхательные техники способствуют нормализации нервной системы. Все это позволит Вам уже с первых занятий научиться понимать и принимать свое тело и, конечно, избавиться от стресса и перенапряжения. 📍 ХАТХА ЙОГА ХА - солнце, ТХА - луна. Наш мир полон противоположностей: небо и земля, мужчина и женщина, черное и белое...В слияние противоположностей мы находим гармонию. Хатха-йога позволит Вам найти гармонию в собственном теле и душе! 📍КУРС ЗДОРОВАЯ СПИНАДанный курс позволит Вам улучшить общее состояние позвоночника, снять мышечное напряжение (даже хроническое), освободить энергию и подарить подвижность и гибкость Вашему телу. Комплекс упражнений, который включает в себя элементы йогатерапии, воздушной йоги, лечебной физической культуры, пилатеса и миофасциального массажа позволит Вам ощутить долгожданную легкость движений. Курс «Здоровая спина» - это здоровье, красота и легкость Ваших движений! Программа рассчитана на любую степень подготовки.📌 Мы находимся по адресу: Ⓜ Канавинская, Московское шоссе 12, ТРЦ РИО, 3 этаж, Хобби клуб ☝ Занятия проходят в студии Хобби клуба на 5 этаже. Нужно пройти мимо Ашана до конца коридора, повернуть направо, на лифте подняться на 5 этаж и по стрелкам найти студию 5.8. Если заблудились, звоните 📞 213-55-02 или приходите в Хобби клуб на 3 этаже, мы вас встретим и проводим) #хоббиклубрио #рионижнийновгородСтоимость занятийРазовое посещение - 350 рубАбонемент (8 занятий) - 2400 рубАбонемент утренний (8 занятий) - 2150 рубКурс Здоровая спина (8 занятий) - 2400 рубБезлимитный абонемент (месяц) - 4000 рубРАСПИСАНИЕ:✔Понедельник9:00 Йога в гамаках10:00 Хатха-йога14:00 Курс Здорова спина15:00 Курс Здорова спина16:00 Курс Здорова спина✔Вторник19:00 Йога в гамаках20:00 Йога в гамаках✔Среда9:00 Йога в гамаках10:00 Хатха-йога14:00 Курс Здорова спина15:00 Курс Здорова спина16:00 Курс Здорова спина✔Четверг: 17:00 Пилатес18:00 Йога в гамаках19:00 Йога в гамаках20:00 Йога в гамаках ❗Предварительная запись (бронирование места) на занятия ОБЯЗАТЕЛЬНА по телефону: 213-55-02
ХОББИ КЛУБ приглашает всех людей, которые ищут гармонию и в жизни и в душе и в теле! НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ: 🌀 Йога в гамаках 🌀 Хатха-йога 🌀 Пилатес 🌀 Курс...
ЖЕНСКИЙ КЛАСС по Йоге с Еленой Варра. Женская йога - это авторская методика с использованием асан йоги, танцевальных движений, женских и энергетических практик. Занятие условно разделено на несколько частей. В первой части мы будем прорабатывать мышечный корсет, отстраивая вертикальные и горизонтальные линии в статике и динамике. Это обеспечивает нам здоровье позвоночника и отстройку всей нашей физической структуры.Вторая часть направлена на развитие гибкости, плавности и текучести - это волнообразные и круговые движения больше похожи на танец. В них мы будем перетекать от одного движения к другому. Учимся быть гибкими, плавными, текучими - делаем это красивыми и с удовольствием - прорабатывая женский аспект.И в конце занятия мы сделаем завершающую отстройку по всем энергетическим центрам. По чувствуем свой энергетический кокон, научимся выравнивать его, заполнять энергией и закрываться.Также на протяжении всего занятия мы будем входить в контакт с центром нашей женской силы - нашей маткой. Здесь я дам несколько упражнений и объяснений по работе с этим центром. Если Вы хотите глубоко проработать свое физическое тело, научиться работать с энергетикой, научиться наполняться энергией по-женски, да и просто провести время с удовольствием и пользой - приходите!!!
Женская йога - это авторская методика с использованием асан йоги, танцевальных движений, женских и энергетических практик. Занятие условно разделено на...
ЦИГУН В ЗАРЕЧНОМ. Новички не всегда могут сразу понять, чем полезен Цигун. Но достаточно немного попрактиковаться, чтобы ощутить такие положительные изменения:- нормализация давления;- восстановление кровообращения;- восстановление молодости суставам;- восстановление гормонального фона:- восстановление зрения и слуха;- улучшение эмоционального состояния; - повышение работоспособности и концентрации внимания;- избавление от глубоких морщин, мешков, оттеков на лице, выпадения волосДоступность – это ключевая характеристика, которая объясняет, чем отличается Цигун от йоги.Несмотря на похожий терапевтический эффект, для выполнения асан нужна определенная гибкость и мобильность суставов, а заниматься китайской гимнастикой могут люди без растяжки.Присоединяйтесь!С вами Меркульев Владимир - инструктор,член Всероссийской Федерации Цигун, Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань».#ВсероссийскаяФедерацияЦигун#ОздровительныйЦигун#ЗаречныйБАЭС#ЦигунМеркульев#ЦигунСеров#ЦигунСтерликов#ЦигунНачинающий#ЦигунДляВсех#ЦигунЗаречный
Новички не всегда могут сразу понять, чем полезен Цигун. Но достаточно немного попрактиковаться, чтобы ощутить такие положительные изменения: - нормализация...